Imkoniyat va RRMS: nimani bilish kerak

Tarkib

• Uyingizni yanada qulayroq qilish
• Sizga qulay uylarni topishga yordam beradigan dasturlar
• Uy modifikatsiyasini moliyalashtirish imkoniyatlari
• Kasbiy terapiya
• Ish uchun yordamchi texnologiya
• Xamirturush

Multipl skleroz (MS) - bu miya va orqa miyani o'z ichiga olgan markaziy asab tizimiga ta'sir qiluvchi progressiv va potentsial nogironlik holati. MS - bu immunitet tizimi miyelinga hujum qiladigan, asab tolalari atrofidagi yog'li himoya qoplamasi bo'lgan otoimmun kasallikning bir turi.

Bu yallig'lanish va asabning shikastlanishiga olib keladi, natijada quyidagi alomatlar paydo bo'ladi:

• uyqusizlik
• karıncalanma
• zaiflik
• surunkali charchoq
• ko'rish muammolari
• bosh aylanishi
• nutq va kognitiv muammolar

Milliy MS jamiyati ma'lumotlariga ko'ra, Qo'shma Shtatlarda 1 millionga yaqin kattalar MS bilan yashaydilar. MS bilan kasallangan odamlarning taxminan 85 foizi avvaliga relapsli multit skleroz (RRMS) kasalligiga chalingan. Bu bir nechta odamlarda relapslar, so'ngra remissiya davrlarini boshdan kechiradigan MS turi.

RRMS bilan yashash ba'zi uzoq muddatli muammolarni, shu jumladan mobillik bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Ushbu kasallik bilan kurashishda sizga yordam beradigan bir nechta manbalar mavjud.

Uyingizni yanada qulayroq qilishdan boshlab, kundalik hayotingizni yaxshilashga qadar RRMS bilan yashash haqida bilishingiz kerak bo'lgan narsalar.

Uyingizni yanada qulayroq qilish

Uyingizni qulayligini yaxshilash uchun moslashtirish mustaqilligingizni saqlab qolish uchun muhimdir. RRMS kundalik vazifalarni qiyinlashtirishi mumkin, masalan, zinapoyaga chiqish, hammomdan foydalanish va piyoda yurish. Qayta tiklanish paytida ushbu vazifalar ayniqsa qiyin bo'lishi mumkin.

O'zgarishlar, aksincha, osonroq harakatlanishingizga imkon beradi. Bundan tashqari, ular xavfsizroq muhitni yaratadi va shikastlanish xavfini kamaytiradi.

Uydagi modifikatsiyalar sizning ehtiyojlaringizga qarab farqlanadi, lekin quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• eshigingizni kengaytirish
• hojatxonangizdagi o'rindiqlarni ko'tarish
• dush, hammom va hojatxonangiz yonida tutqichlarni o'rnatish
• taymerlarning balandligini pasaytirish
• oshxonada va hammomda dastgohlar ostida bo'sh joy yaratish
• yorug'lik tugmachalarini va termostatni tushirish
• gilamni qattiq pollar bilan almashtirish

Agar nogironlar aravachasi yoki skuter rampasini o'rnatish, shuningdek, harakatlanish vositasidan foydalanish zarur bo'lsa, foydali bo'lishi mumkin. Yallig'lanish yoki charchoq tufayli yomon kunni boshdan kechirayotganingizda, harakatlanish vositalari sizga uyga oson va tez-tez kirib borishingizga yordam beradi.

Variantlar va narxlarni muhokama qilish uchun o'zingizning mintaqangizdagi mahalliy uy-joy harakatlanish echimlari kompaniyasiga murojaat qiling. Rampalar o'lchamlari va dizaynlari bilan farq qiladi. Yarim doimiy tuzilmalar va katlanadigan, engil tuzilmalar o'rtasida tanlov qiling. Hatto transport vositangizga harakatchanlik skuterini ko'tarishingiz mumkin.

Sizga qulay uylarni topishga yordam beradigan dasturlar

Agar siz qulay uyni qidirsangiz, Home Access kabi dasturlar sizni o'zingiz uchun mos ro'yxatlarni topadigan rieltor bilan bog'lashi mumkin.

Yoki, siz to'siqsiz uylar kabi dasturdan foydalanishingiz mumkin. Ushbu tashkilot sotiladigan kvartiralar va uylar to'g'risida ma'lumotga ega. Siz o'zingizning hududingizda joylashgan fotosuratlar, tavsiflar va boshqalarni o'z ichiga olgan uylar, shahar uylari va kvartiralarning ro'yxatlarini ko'rishingiz mumkin. Uyga kirish imkoniga ega bo'lgan holda, siz ko'chib o'tishingiz mumkin yoki ozgina o'zgartirishlar kiritishingiz mumkin.

Uy modifikatsiyasini moliyalashtirish imkoniyatlari

Uy yoki transport vositasini o'zgartirish qimmatga tushishi mumkin. Ba'zi odamlar ushbu yangilanishlar uchun pulni jamg'arma hisobvarag'idan to'laydilar. Ammo yana bir variant - sizning uyingiz kapitalidan foydalanish.

Bunga ipoteka kreditini qayta moliyalashtirish va keyin sizning uyingiz kapitaliga qarshi qarz olishni o'z ichiga olgan naqd pul bilan qayta moliyalashtirishni kiritish mumkin. Yoki siz uy-joy ssudasi (bir martalik summa) yoki uy-joy kredit liniyasi (HELOC) kabi ikkinchi ipotekadan foydalanishingiz mumkin. Agar sizning kapitalingizga teginsangiz, qarz olgan narsangizni qaytarib berishingizga ishonch hosil qiling.

Agar uy-joy kapitali imkoniyati bo'lmasa, siz MS kasalligi bo'lgan odamlarga beriladigan bir nechta grant yoki moliyaviy yordam dasturlaridan biriga ega bo'lishingiz mumkin. Siz ijara haqi, kommunal xizmatlar, dori-darmon, shuningdek, uy va transport vositalarini modifikatsiyalashda yordam berish uchun grantlarni qidirishingiz mumkin. Dasturni topish uchun Multiple Sclerosis Foundation-ga tashrif buyuring.

Kasbiy terapiya

Uyingizni o'zgartirish bilan bir qatorda kundalik ishlarni engillashtirish uchun siz kasbiy terapevt bilan ishlashingiz mumkin. Sizning ahvolingiz oshgani sayin, kiyimlaringizni tugmachasini bosish, ovqat pishirish, yozish va shaxsiy g'amxo'rlik kabi boshqa oddiy vazifalar qiyinroq bo'lishi mumkin.

Kasbiy terapevt sizga atrofingizni o'zingizning ehtiyojlaringizga yaxshiroq moslash uchun sozlash usullarini va yo'qolgan funktsiyalarni joylashtirish strategiyasini o'rgatishi mumkin. Shuningdek, o'zingizga xizmat ko'rsatish faoliyatini osonlashtirish uchun yordamchi vositalardan qanday foydalanishni o'rganishingiz mumkin.

Bularga qo'llarsiz ichish tizimlari, tugmachalar va ovqatlanish vositalari yoki idishlar egalari kirishi mumkin. AbleData - bu ushbu turdagi mahsulotlar haqida ma'lumot topishga yordam beradigan yordamchi texnologik echimlar uchun ma'lumotlar bazasi.

Kasbiy terapevt birinchi navbatda sizning qobiliyatlaringizni baholaydi, so'ngra sizning holatingizga xos bo'lgan rejani ishlab chiqadi. O'zingizning hududingizda kasbiy terapevtni topish uchun shifokoringizga murojaat qilishini so'rang. Shuningdek, siz RRMS bo'yicha tajribaga ega terapevtni topish uchun 1-800-344-4867 raqamiga Milliy MS Jamiyatiga murojaat qilishingiz mumkin.

Ish uchun yordamchi texnologiya

Remissiya davrida ishlash siz uchun hech qanday muammo tug'dirmasligi mumkin. Ammo relaps paytida ma'lum kasblarda ishlash qiyin bo'lishi mumkin.

Alomatlar sizning mahsuldorligingizga juda xalaqit bermasligi uchun, ba'zi vazifalarni bajarishda yordam beradigan yordamchi texnologiyalardan foydalaning. Kompyuteringizga to'g'ridan-to'g'ri yuklab olishingiz mumkin bo'lgan Essential Accessibility kabi dasturlar kompyuter sichqonchasini yozishda, o'qishda yoki manevr qilishda qiyinchiliklarga duch kelganda foydalidir.

Dasturlar turlicha, ammo ovozli buyruqlar, ekrandagi klaviatura, matndan nutqqa o'tish qobiliyatlari va hattoki qo'llarsiz sichqoncha kabi vositalarni o'z ichiga olishi mumkin.

Xamirturush

RRMS - bu oldindan aytib bo'lmaydigan kasallik bo'lib, alomatlar ushbu shart bilan qancha ko'p yashasangiz yomonlashadi. Garchi MS uchun davo bo'lmasa-da, hayotingizni yaxshilashga va mustaqilligingizni saqlashga yordam beradigan bir nechta manbalar mavjud. Sizga yordam haqida ko'proq ma'lumot olish uchun shifokoringiz bilan maslahatlashing.