Kistik fibrozni davolashni boshlash: 9 narsani bilib olish kerak

Tarkib

• 1. Siz bir nechta shifokorni ko'rasiz
• 2. Siz infektsiyalar bilan aralashishni xohlamaysiz
• 3. Mukus tashqariga chiqishi kerak
• 4. Sizning gen mutatsiyangizni bilish yaxshi
• 5. Fermentlarisiz ovqatlanmang
• 6. Nebulizerlar yoqimsiz narsalarni olishlari mumkin
• 7. Siz ko'p miqdorda kaloriya iste'mol qilishingiz kerak
• 8. Siz ko'p shifokorlaringizni ko'rasiz
• 9. Kistik fibrozni davolab bo'lmaydi
• Olib ketish

Bugungi kunda kistik fibrozli odamlar davolash yutuqlari tufayli uzoq umr ko'rishadi va yaxshiroq yashashadi. Shifokor tavsiya qilgan rejaga rioya qilib, siz simptomlarni ko'rpa ostida ushlab turishingiz va faolroq bo'lishingiz mumkin.

Sizning davolanish rejangizni tuzib, terapiyani boshlaganingizda, bu erda to'qqizta narsani bilib olishingiz kerak.

1. Siz bir nechta shifokorni ko'rasiz

Kistik fibroz bu bir nechta organlar va tana tizimlarini qamrab oladigan murakkab kasallikdir. Shu sababli terapiya uchun jamoaviy yondashuvni talab qiladi. Sizning davolanishingizni shifokoringizdan tashqari, nafas olish terapevti, diyetisyen, jismoniy terapevt, hamshira va psixolog jalb qilishi mumkin.

2. Siz infektsiyalar bilan aralashishni xohlamaysiz

O'pkangizdagi yopishqoq shilimshiq bakteriyalar uchun juda yaxshi nasldir. O'pka infektsiyalari sizning o'pkangizdagi muammolarni kuchaytirishi va sizni kasalxonaga joylashtirishingiz mumkin. Og'iz orqali yoki inhalatsiyalangan antibiotiklar infektsiyani oldini olish uchun sizning kunlik davolanish rejimingizning bir qismi bo'lishi mumkin.

3. Mukus tashqariga chiqishi kerak

O'pkangizni shunchalik yopishqoq shilimshiq bilan nafas olish qiyin. Gipertonik sho'r va dornaz alfa (Pulmozyme) kabi dorilar shilliq qavatni yupqalashtiradi. Ularning nomidan ko'rinib turibdiki, ular sizning shilliqingizni ingichka va kamroq yopishqoq qiladi, shuning uchun uni osonroq yo'talishingiz mumkin.

Shifokor o'pkangizni shilliqdan tozalash uchun havo yo'llarini tozalash terapiyasini (ACT) o'tkazishingizni ham tavsiya qilishi mumkin. Siz buni bir necha usullardan biri bilan qilishingiz mumkin:

• nafas olish - nafas olish, nafasni ushlab turish va tashqariga chiqarish - keyin yo'talish
• ko'kragiga urish yoki perkussiya
• shilimshiqni silkitish uchun VEST ko'ylagi kiyish
• o'pkangizdagi shilimshiqni tebranish uchun flutter qurilmasidan foydalanish

4. Sizning gen mutatsiyangizni bilish yaxshi

Kistaning fibroziga chalingan odamlarda kist fibrozisining transmembran o'tkazuvchanligi regulyatori (CFTR) geniga mutatsiyalar mavjud.

Ushbu gen nafas yo'llari orqali osongina oqib chiqadigan sog'lom va ingichka shilimshiqni hosil qilish uchun oqsilga ko'rsatmalar beradi. CFTR genidagi mutatsiyalar nuqsonli protein ishlab chiqarilishiga olib keladi, natijada g'ayritabiiy yopishqoq shilimshiq paydo bo'ladi.

CFTR modulyatorlari deb nomlangan yangi dorilar guruhi CFTR gen mutatsiyalarining ba'zilari tomonidan ishlab chiqarilgan, ammo baribir emas. Ushbu dorilar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• ivacaftor (Kalideco)
• lumacaftor / ivacaftor (Orkambi)
• tezacaftor / ivacaftor (Symdecko)

Gen testi sizning qaysi mutatsiyani aniqlay olishi va ushbu dorilarning biriga munosib nomzod ekanligingizni aniqlashi mumkin. Ushbu dorilardan birini qabul qilish o'pkangiz funktsiyasini saqlab turishga yoki hatto yaxshilashga yordam beradi.

5. Fermentlarisiz ovqatlanmang

Oshqozon osti bezi odatda oziq-ovqat hazm qilish va undan ozuqaviy moddalarni olish uchun zarur bo'lgan fermentlarni chiqaradi. Kistaning fibroziga chalingan odamlarda qalin shilimshiq oshqozon osti bezi ushbu fermentlarni chiqarilishiga to'sqinlik qiladi. Kasallikka chalingan odamlarning aksariyati tanasiga ozuqa moddalarini singdirish uchun fermentlarni ovqatlanishdan oldin olishlari kerak.

6. Nebulizerlar yoqimsiz narsalarni olishlari mumkin

Nafas olish uchun nebulizerdan havo yo'llarini ochiq saqlashga yordam beradigan dori-darmonlardan foydalanasiz. Agar ushbu qurilmani to'g'ri tozalamasangiz, unda mikroblar paydo bo'lishi mumkin. Agar bu mikroblar sizning o'pkangizga tushib qolsa, siz yuqtirishingiz mumkin.

Nebulizerni har safar ishlatganda uni tozalang va dezinfektsiyalashtiring.

Siz .. qila olasiz; siz ... mumkin:

• qaynatib oling
• uni mikroto'lqinli pechga yoki idish yuvish mashinasiga soling
• uni 70 foiz izopropil spirtida yoki 3 foiz vodorod peroksidida namlang

Shifokor sizni qanday tozalash haqida aniq ko'rsatmalar berishi mumkin.

7. Siz ko'p miqdorda kaloriya iste'mol qilishingiz kerak

Kistaning fibroziga duchor bo'lganingizda, siz, albatta, kaloriyalarni kesishni xohlamaysiz. Aslida vazningizni ushlab turish uchun har kuni sizga qo'shimcha kaloriya kerak bo'ladi. Sizda oshqozon osti bezi fermenti etishmasligi tufayli tanangiz ovqatlanadigan ovqatlardan kerakli quvvatni ololmaydi.

Bundan tashqari, tanangiz doimo yo'talganda va infektsiyalarni oldini olishda ortiqcha kaloriyalarni yo'qotadi. Natijada, ayollarga kuniga 2,500 dan 3000 kaloriya, erkaklarga esa 3000 dan 3700 kaloriya kerak bo'ladi.

Yong'oq yog'i, tuxum va ozuqaviy shakar kabi yuqori energiyali, ozuqaviy-zich ovqatlardan qo'shimcha kaloriyalarni oling. Uchta asosiy ovqatni kun davomida turli xil atıştırmalıklarla to'ldiring.

8. Siz ko'p shifokorlaringizni ko'rasiz

Kistik fibroz kabi kasallikni davolash juda ko'p kuzatuvni talab qiladi. Tashxis qo'yilganingizdan keyin darhol bir necha haftada shifokoringizni ko'rishingizni kuting. Sizning ahvolingiz asta-sekin boshqarila boshlaganda, siz tashriflaringizni har uch oyda bir marta va oxir-oqibatda yiliga bir marta kengaytirishingiz mumkin.

Ushbu tashriflar paytida shifokoringizdan kuting:

• jismoniy imtihon topshiring
• dorilaringizni ko'rib chiqing
• bo'yingiz va vazningizni o'lchang
• ovqatlanish, jismoniy mashqlar va infektsiyani nazorat qilish bo'yicha sizga maslahat
• hissiy holatingiz haqida so'rang va maslahat olishingizga ehtiyoj borligini muhokama qiling

9. Kistik fibrozni davolab bo'lmaydi

Tibbiy tadqiqotlardagi katta yutuqlarga qaramay, tadqiqotchilar hali ham pufak fibrozining davosini topa olishmayapti. Shunday bo'lsa-da, yangi davolash usullari:

• kasallikingizni pasaytiring
• o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam bering
• o'pkangizni himoya qiling

Shifokor retsepti bo'yicha davolanishga rioya qilish sizga uzoqroq va sog'lom hayotdan zavq olishga yordam beradigan eng yaxshi tibbiy afzalliklarni beradi.

Olib ketish

Har qanday kasallikni davolay boshlasangiz, o'zingizni engil his qilishingiz mumkin. Vaqt o'tib, siz dori-darmonlarni qabul qilish va o'pkangizdagi shilimshiqni tozalash usullarini bajarishga kirishasiz.

Resurs sifatida shifokoringiz va davolanish guruhingizning boshqa a'zolaridan foydalaning. Muammolaringiz bo'lsa yoki davolanish usullaridan birini o'zgartirish kerak bo'lsa, ular bilan gaplashing. Hech qachon shifokorning ruxsatisiz rejimga o'zgartirish kiritmang.