25-gidroksi D vitamini sinovi

Tarkib

• Nima uchun 25-gidroksi D vitamini tekshiruvi o'tkaziladi?
• 25-gidroksi D vitamini tekshiruvi qanday o'tkaziladi?
• 25-gidroksi D vitamini testining natijalarini baholash
• 25-gidroksi D vitamini testining xatarlari
• Outlook

25-gidroksi D vitamini testi nima?

D vitamini tanangizga butun umr davomida kaltsiyni singdirish va kuchli suyaklarni saqlashga yordam beradi. Quyoshning ultrabinafsha nurlari teringizga tegib turganda tanangiz D vitaminini ishlab chiqaradi. Vitaminning boshqa yaxshi manbalariga baliq, tuxum va boyitilgan sut mahsulotlari kiradi. Bundan tashqari, u xun takviyesi sifatida ham mavjud.

D vitamini tanangizni ishlatishdan oldin tanangizda bir nechta jarayonlarni o'tashi kerak. Birinchi transformatsiya jigarda sodir bo'ladi. Bu erda sizning tanangiz D vitamini kaltsidiol deb ham ataladigan 25-gidroksivitamin D deb nomlanuvchi kimyoviy moddaga aylantiradi.

25-gidroksi D vitamini testi D vitamini darajasini nazorat qilishning eng yaxshi usuli hisoblanadi. Sizning qoningizda 25-gidroksivitamin D miqdori tanangizda qancha D vitamini borligini yaxshi ko'rsatib beradi. Sinov D vitamini darajasi juda yuqori yoki juda past ekanligini aniqlashi mumkin.

Sinov shuningdek, 25-OH D vitamini testi va kaltsidiol 25-gidroksixolekalsifoerol testi sifatida ham tanilgan. Bu osteoporoz (suyak kuchsizligi) va raxit (suyak malformatsiyasi) ning muhim ko'rsatkichi bo'lishi mumkin.

Nima uchun 25-gidroksi D vitamini tekshiruvi o'tkaziladi?

Shifokoringiz bir nechta turli sabablarga ko'ra 25-gidroksi D vitamini testini talab qilishi mumkin. Bu ularga D vitamini juda ko'pmi yoki kammi, suyaklarning zaiflashishiga yoki boshqa anormalliklarga sabab bo'ladimi-yo'qligini aniqlashga yordam beradi. Shuningdek, D vitamini etishmasligi xavfi bo'lgan odamlarni kuzatishi mumkin.

D vitamini miqdori past bo'lish xavfi yuqori bo'lganlarga quyidagilar kiradi:

• quyoshga juda ko'p ta'sir qilmaydigan odamlar
• kattalar
• semirib ketgan odamlar
• faqat ko'krak suti bilan oziqlanadigan bolalar (odatda D vitamini bilan aralashtiriladi)
• oshqozonni aylanib operatsiya qilgan odamlar
• ichakni ta'sir qiladigan va organizmga Kron kasalligi kabi foydali moddalarni singdirishni qiyinlashtiradigan kasallikka chalingan odamlar

Shifokor, shuningdek, D vitamini etishmovchiligini allaqachon aniqlagan bo'lsa va davolanish natija beradimi-yo'qligini bilmoqchi bo'lsa, 25-gidroksi D vitamini testini o'tkazishingizni so'rashi mumkin.

25-gidroksi D vitamini tekshiruvi qanday o'tkaziladi?

Shifokoringiz sizga testdan to'rt-sakkiz soat oldin hech narsa yemaslikni aytadi.

25-gidroksi D vitamini testi umumiy qon testini talab qiladi. Sizning tibbiy yordam ko'rsatuvchingiz igna yordamida qo'lingizdagi tomirdan qon chiqaradi. Barmoqlarning tez urilishi, ehtimol bolalar va chaqaloqlarda qon namunasini olish uchun etarli bo'ladi.

25-gidroksi D vitamini testining natijalarini baholash

Natijalar sizning yoshingiz, jinsingiz va ishlatilgan test usullariga bog'liq bo'ladi. Natijalar laboratoriyadan laboratoriyaga biroz farq qilishi mumkin.

Diyetik qo'shimchalar idorasi (ODS) ma'lumotlariga ko'ra D vitamini darajasi nanomol / litr (nmol / L) yoki nanogramma / millilitr (ng / ml) da 25-gidroksi darajasi bilan o'lchanadi. Natijalar quyidagilarni ko'rsatishi mumkin:

• etishmovchiligi: 30 nmol / L dan kam (12 ng / ml)
• potentsial etishmovchilik: 30 nmol / l (12 ng / ml) va 50 nmol / l (20 ng / ml) orasida
• normal darajalar: 50 nmol / L (20 ng / ml) va 125 nmol / L (50 ng / ml) o'rtasida
• yuqori darajalar: 125 nmol / L dan yuqori (50 ng / ml)

Agar D vitamini darajasi past bo'lsa va sizda suyak og'rig'i alomatlari bo'lsa, shifokor suyak zichligini tekshirish uchun maxsus tekshirishni tavsiya qilishi mumkin. Shifokorlar bu og'riqsiz skanerdan odamning suyagi sog'lig'ini baholash uchun foydalanadilar.

25-gidroksi D vitaminining past qon darajasi odatda quyidagilardan birini (yoki bir nechtasini) anglatadi:

• siz muvozanatli, to'liq ovqatlanishni emaysiz
• sizning ichaklaringiz vitaminni to'g'ri singdirmayapti
• siz D vitamini miqdorini quyosh nurlari bilan singdirish uchun tashqarida etarli vaqt sarflamaysiz

Ba'zi dalillar D vitamini etishmovchiligini ayrim saraton, immunitet kasalliklari va yurak-qon tomir kasalliklari xavfi bilan bog'laydi.

D vitamini qonining yuqori darajasi odatda juda ko'p vitamin tabletkalarini va boshqa oziqaviy qo'shimchalarni qabul qilishdan kelib chiqadi. D vitaminining yuqori dozalari gipervitaminoz D deb nomlanishi mumkin. Gipervitaminoz - bu kamdan-kam uchraydigan, ammo jigar va buyraklar bilan bog'liq muammolar xavfini keltirib chiqaradigan holat.

Yuqori darajalar kamdan-kam hollarda oziq-ovqat yoki quyosh nurlari orqali vitaminni ko'p iste'mol qilishiga bog'liq.

Shifokoringiz test natijalarini tushuntirishda va D vitamini etishmovchiligingizni aniqlashda yordam beradi.

25-gidroksi D vitamini testining xatarlari

Har qanday muntazam qon tekshiruvida bo'lgani kabi, 25-gidroksi vitaminini sinash xavfi minimal va quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• ko'p qon ketish
• engillik
• igna teringizni teshadigan joyda ozgina yuqish ehtimoli

Outlook

D vitamini organizm uchun juda muhimdir. Har qanday yoshdagi kamchiliklar muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Agar juda etishmasangiz, shifokor qo'shimchalar yoki boshqa davolash usullarini tavsiya qilishi mumkin. Sizning rejimingizga qo'shimchalar qo'shishdan tashqari D vitamini o'z ichiga olgan ovqatlarni iste'mol qilish D vitamini darajasini barqaror saqlashga yordam beradi.