Olivia Culpo hayz muddati uchun uzr so'rab tugadi

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

O'smirlik davridagi birinchi hayz ko'rganida, Oliviya Kulpo tanadagi normal faoliyatdan shunchalik uyalganini va o'zini boshidan kechirayotganini hech kimga aytmaganini eslaydi. Uning aytishicha, agar u o'zini qulay his qilsa, uni oilasi bilan olib borish uchun tili yoki vositalari yo'qligi yordam bermadi. Shakl. "Ba'zi odamlar hayz ko'rish haqida gapirish uchun odatiy hol bo'lgan oilalarda o'sadi, lekin men uchun onam bilan hayz ko'rish haqida gaplashmadik", deydi Kulpo. "Bu onamning yoki dadamning parvo qilgani uchun emas, chunki ular bu haqda gapirishga noqulay bo'lgan muhitda o'sganlar."

Hatto voyaga etganida ham, Kulponing aytishicha, bu uyat uni hayz ko'rish alomatlarini kamaytirishga va hatto boshqalarni "bezovta qilgani" uchun kechirim so'rashga undagan. Va bu alomatlar endometrioz, endometriumga o'xshash to'qimalar bachadondan tashqarida o'sadigan og'riqli kasallik kabi kasalliklar bilan kuchayishi mumkin - bu Culpoda mavjud. "Ayniqsa, endometrioz bilan, men sahnaga chiqqanda, juda og'riqli bo'lardim", deydi u. "Siz yo qusayotganingizni his qilasiz yoki yig'laysiz. Shunchalik og'riqlisizki, shunchaki to'pga o'ralib qoldingiz va o'sha paytda men albatta kechirim so'radim, chunki qila olmaganimdan uyaldim. funktsiya ". (Bog'liq: Siz bilishingiz kerak bo'lgan endometrioz belgilari)

Ajablanarlisi shundaki, Kulponing holati noyob emas, hatto reproduktiv salomatlik muammosiga ega bo'lmaganlar orasida ham. Yaqinda 1000 ta hayz ko'radigan Midol so'rovi shuni ko'rsatdiki, Gen Z respondentlarining 70 foizi hayz ko'rishdan uyalishgan, va respondentlarning deyarli yarmi o'z hayzlari yoki alomatlari uchun kechirim so'rashgan. Kechirim so'rashning eng keng tarqalgan sabablari? So'rovga ko'ra, kayfiyatsiz bo'lish, hissiyotga berilish va jismoniy jihatdan o'zini yaxshi his qilmaslik. Og'ir alomatlar bo'lmasa ham, hayz ko'rganlarning aksariyati boshqa yo'llar bilan hayz ko'rishdan uyaladilar - masalan, hojatxonaga ketayotganda, bu vaqt kelganini hech kim bilmasligiga ishonch hosil qilish uchun yengga tamponni silkitish yoki orqa cho'ntagiga yostiq solib qo'yishga majbur bo'ladi. oyning.

Bu davrlarni yopiq eshiklar ortida ushlab turadigan davrlar atrofidagi sharmandalik, katta ta'sir ko'rsatadi. Yangi boshlanuvchilar uchun, hayz ko'rishni nopoklik va jirkanish bilan bog'laydigan stigma, qashshoqlikni davom ettirishda muhim rol o'ynaydi - prokladkalar, tamponlar, laynerlar va boshqa hayz gigienasi mahsulotlarini sotib ololmaydi - bu mahsulotlarga kirish va tampon solig'i haqidagi munozaralarni to'xtatadi. Michigan universiteti sog'liqni saqlash maktabi. Oylik tsiklingiz haqida ochiq gapirishdan o'zingizni noqulay his qilish ham sog'lig'ingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, deya qo'shimcha qiladi Culpo. "Masalan, agar siz men kabi endometriozga chalingan bo'lsangiz, agar siz o'zingizning alomatlaringizni o'rganib, sog'lig'ingizni himoya qila olmasangiz - bu juda qiyin tashxis - afsuski, siz juda ko'p sonli ayollarga duch kelishingiz mumkin. juda uzoq kutadiganlar alomatlarini yo'qotadilar va tuxumdonlarini olib tashlashlari kerak va ularning fertilligi butunlay buziladi ", deydi Kulpo.

Ammo Culpo jamiyatning davrlar haqidagi fikrini o'zgartirishga tayyor, va bu o'zgarish hayz ko'rishni ochiq muhokama qilishdan boshlanadi, deydi aktrisa, Midol bilan kechirim so'rash uchun. Davr. kampaniya "Menimcha, biz bu haqda qancha ko'p gapirsak, shunchalik ko'p farq qilamiz", deya qo'shimcha qiladi u. "Hatto" davr "so'zi ham" grimaces "deb o'ylash aqldan ozgan - bu biz juda qadrlaydigan boshqa so'z bo'lishi kerak, chunki bu tana funktsiyasining ajoyib qismi."

Ijtimoiy tarmoqlarda, Culpo endometrioz bilan bog'liq o'z tajribasi haqida ochiqchasiga gapiradi, operatsiyadan keyin samimiy fotosuratlarni joylashtirishdan tortib, og'riqni boshqarish usullari bilan bo'lishadi. Bu bilan u boshqalarga hayz ko'rish bilan bog'liq muammolar bilan kamroq yolg'iz qolishlariga va ularni muhokama qilishda qulayroq bo'lishga yordam berayotganini aytadi. Eng muhimi, u boshini ko'tarib, uyalmasdan - o'rnak ko'rsatmoqda hisoblanadi o'sha og'ir davr belgilarini boshdan kechirish. "To'g'risini aytsam, men hozirda o'sha ochiq suhbatlarni davom ettirish va kechirim so'raganimda o'zimni qo'lga olish va unga egalik qilishni mas'uliyat deb o'ylayman", deydi Culpo. "Men nafaqat o'zimni yaxshilab olaman, balki bu jarayonda boshqalarga yordam beraman, chunki menimcha, ayol sifatida kechirim so'rash yoki xatti-harakatlarni minimallashtirish-bu tiz cho'kkan instinkt".

Albatta, eski odatlar o'lib ketadi va o'zingizni kramplaringizdan shikoyat qilganingiz yoki divanda kun bo'yi uxlashni xohlaganingiz uchun kechirim so'rashni to'xtatish - bu tez va oson jarayon emas. Shunday qilib, agar siz do'stingiz, aka-ukangiz, sherigingiz hayz ko'rishi uchun kechirim so'raganini yoki o'zingiz buni ko'rsangiz - ularga avtomatik ravishda bu haqda gapirmang, deydi Culpo. "Menimcha, oxir-oqibat, kimdir shunga o'xshash narsa haqida ochiq va halol bo'lishga qiynalsa, bu haqiqatan ham zarar keltiradigan joydan keladi", deb tushuntiradi u. "Men bunga to'g'ri yondashuv kimnidir uyat va aybdorlikdan ko'proq uyat va aybdor his qilishiga ishonmayman." (Aloqador: COVID-19 paytida sharmandalik psixologiyasi)

Buning o'rniga, Culpo boshqa hayz ko'radiganlar bilan xavfsiz makon yaratishga, davrlar va undan keyingi davralar haqida ochiq va samimiy suhbatlar o'tkazishga va "noqulay vaziyatda o'zlarini qulay his qilish" ga ishonadi, shu bilan birga ular qanday tafsilotlarni bo'lishishni xohlamasligini aytadi. "O'ylaymanki, o'zingizni rahm -shafqatli bo'lish va hamdardlik - bu kimnidir ishonchli joyga gapirishga va haqiqatan ham o'zlarini himoya qilishga olib keladigan narsa."

Uchun ko'rib chiqish