Jismoniy imtihon chastotasi

O'zingizni yaxshi his qilsangiz ham, doimiy ravishda tibbiy ko'rikdan o'tish uchun tibbiy yordam ko'rsatuvchingizga murojaat qilishingiz kerak. Ushbu tashriflar kelajakda muammolardan qochishingizga yordam beradi. Masalan, qon bosimi yuqori yoki yo'qligini aniqlashning yagona usuli bu muntazam ravishda tekshirib turishdir. Dastlabki bosqichda qonda yuqori shakar va yuqori xolesterin miqdori alomatlari bo'lmasligi mumkin. Oddiy qon tekshiruvi ushbu holatlarni tekshirishi mumkin.

Barcha kattalar vaqti-vaqti bilan sog'lom bo'lsa ham, o'zlarining provayderlariga tashrif buyurishlari kerak. Ushbu tashriflarning maqsadi:

• Kasalliklar uchun ekran
• Kelajakdagi tibbiy muammolar xavfini baholang
• Sog'lom turmush tarzini targ'ib qiling
• Emlashlarni yangilang
• Kasallik holatida provayder bilan munosabatlarni saqlang

Tavsiyalar jinsi va yoshiga asoslangan:

• Sog'liqni saqlash tekshiruvi - 18 yoshdan 39 yoshgacha bo'lgan ayollar
• Sog'liqni saqlash tekshiruvi - 40 yoshdan 64 yoshgacha bo'lgan ayollar
• Sog'liqni saqlash skriningi - 65 yoshdan oshgan ayollar
• Sog'liqni saqlash tekshiruvi - 18 yoshdan 39 yoshgacha bo'lgan erkaklar
• Sog'liqni saqlash tekshiruvi - 40 yoshdan 64 yoshgacha bo'lgan erkaklar
• Sog'liqni saqlash tekshiruvi - 65 yoshdan oshgan erkaklar

Provayderingiz bilan necha marta tekshiruvdan o'tishingiz kerakligi haqida suhbatlashing.

Jismoniy tekshiruvga qancha vaqt kerak bo'ladi; Sog'liqni saqlashga tashrif buyurish; Sog'liqni saqlash tekshiruvi; Oydinlashtirmoq

• Qon bosimini tekshirish
• Jismoniy imtihon chastotasi

Atkins D, Barton M. Vaqti-vaqti bilan tibbiy ko'rik. In: Goldman L, Schafer AI, tahrir. Goldman-Sesil tibbiyoti. 26-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2020 yil: 12-bob.