Yelkalarni ajratish - keyingi parvarish

Yelkalarni ajratish - bu asosiy elkaning qo'shilishining o'zi uchun shikastlanish emas. Bu elkaning yuqori qismidagi shikastlanishdir, bu erda bo'yinbog 'suyagi (klavikula) elkama pichog'ining yuqori qismiga (skapulaning akromioni) to'g'ri keladi.

Bu elkaning chiqishi bilan bir xil emas. Chiqib ketgan elkama-elka suyagi asosiy yelka bo'g'imidan chiqqanda paydo bo'ladi.

Yelkalarni ajratish jarohatlarining aksariyati elkaga tushishidan kelib chiqadi. Buning natijasida bo'yinbog 'va elkama pichog'ining yuqori qismini bog'laydigan to'qimalarda yirtiq paydo bo'ladi. Ushbu ko'z yoshlar, shuningdek, avtohalokatlar va sport jarohatlari tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Ushbu jarohati suyak yopishgan uchidan yoki elkasi odatdagidan pastroq osilib turganidan elkani g'ayritabiiy ko'rinishga olib kelishi mumkin.

Og'riq odatda elkaning eng yuqori qismida bo'ladi.

Tibbiy yordam ko'rsatuvchi sizni suyak suyagi chiqib ketadimi yoki yo'qligini tekshirish uchun sizni og'irlik bilan ushlab turishi mumkin. Yelkangizning rentgenografiyasi yelka ajratilishini aniqlashga yordam beradi. Nozik ajralishlar bilan shikastlanishning mavjudligini va darajasini aniq aniqlash uchun MRI (kengaytirilgan ko'rish) skanerlashi kerak bo'lishi mumkin.

Aksariyat odamlar operatsiyasiz, elkasini ajratib olishdan, 2 dan 12 xaftaga qadar tiklanadi. Sizga muz, dori-darmonlar, sling bilan muomala qilinadi, so'ngra davolanishni davom ettirish paytida mashqlarni bajarasiz.

Agar quyidagilar bo'lsa, sizning tiklanishingiz sekinroq bo'lishi mumkin:

• Yelkangizning bo'g'imidagi artrit
• Yelka suyagingiz va elkangizning yuqori qismi o'rtasida shikastlangan xaftaga (yostiqsimon to'qima)
• Yelkaning qattiq ajralishi

Agar sizga quyidagilar kerak bo'lsa, darhol jarrohlik amaliyoti kerak bo'lishi mumkin:

• Barmoqlaringizdagi uyqusizlik
• Sovuq barmoqlar
• Qo'lingizdagi mushaklarning kuchsizligi
• Qo'shimchaning og'ir deformatsiyasi

Muzni yopishtiriladigan plastik to'rva ichiga solib, ustiga mato o'rab muz to'plamini yarating. Muz qopini to'g'ridan-to'g'ri maydonga qo'ymang, chunki muz teringizga zarar etkazishi mumkin.

Jarohatingizning birinchi kunida har soat 20 daqiqa davomida muzni hushyor holda qo'llang. Birinchi kundan keyin har 3-4 soatda 20 minut davomida har 3-4 soatda muzlang. Buni 2 kun yoki undan ko'proq vaqt davomida yoki provayderingiz ko'rsatmasi bo'yicha bajaring.

Og'riq uchun ibuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve, Naprosyn), aspirin yoki asetaminofen (Tylenol) ichishingiz mumkin. Ushbu og'riqli dorilarni retseptisiz sotib olishingiz mumkin.

• Agar yurak xastaligi, qon bosimi, buyrak kasalligi, jigar kasalligi yoki oshqozon yarasi yoki qon ketish bo'lsa, ushbu dorilarni ishlatishdan oldin provayderingiz bilan suhbatlashing.
• Shishada tavsiya etilgan miqdordan ko'proq olmang.
• Bolalarga aspirin bermang.

Sizga bir necha hafta davomida foydalanish uchun elkama slingi berilishi mumkin.

• Og'riq kamroq bo'lganidan so'ng, elkangiz joyida qolmasligi uchun harakatlanish mashqlarini boshlang. Bunga kontraktura yoki muzlatilgan elka deyiladi. Ushbu harakatlarning birortasini bajarishdan oldin provayderingiz bilan maslahatlashing.
• Shikastlanishingiz bitgandan so'ng, provayderingiz ko'rsatmasi bo'yicha 8 dan 12 xaftaga qadar og'ir narsalarni ko'tarmang.

Agar siz og'riqni davom ettirsangiz, provayderingiz sizga 1 hafta ichida qaytib kelishingizni so'rab, sizga kerakmi:

• Ortopedga murojaat qiling (suyak va bo'g'im shifokori)
• Fizik davolanishni yoki bir qator harakat mashqlarini boshlang

Yelkalarning aksariyat qismi jiddiy oqibatlarga olib kelmasdan davolanadi. Jiddiy jarohatda shikastlangan tomon bilan og'ir narsalarni ko'tarishda uzoq muddatli qiyinchiliklar bo'lishi mumkin.

Agar quyidagilar bo'lsa, darhol shifokoringizga qo'ng'iroq qiling yoki shoshilinch tibbiy yordam xonasiga boring:

• Kuchli og'riq
• Qo'lingiz yoki barmoqlaringizdagi zaiflik
• Uyqusiz yoki sovuq barmoqlar
• Qo'lingizni qanchalik yaxshi siljitishingizni keskin pasayishi
• Yelkangizning g'ayritabiiy ko'rinishini ko'rsatadigan sizning elkangizning tepasida joylashgan

Ajratilgan elkasi - keyingi parvarish; Akromiyoklavikulyar qo'shma ajratish - keyingi parvarish; A / C ajratish - keyingi parvarish

Andermahr J, Ring D, Yupiter JB. Klavikulaning sinishi va dislokatsiyasi. In: Browner BD, Yupiter JB, Krettek C, Anderson PA, nashr. Skelet travması: asosiy fan, boshqarish va qayta qurish. 6-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2020 yil: 48-bob.

Bengtzen RR, Daya MR. Yelka. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rozenning shoshilinch tibbiyoti: tushunchalar va klinik amaliyot. 9-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2018 yil: 46-bob.

Rizzo TD. Akromioklavikulyar shikastlanishlar. In: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Jismoniy tibbiyot va reabilitatsiya asoslari. 4-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2019 yil: 10-bob.

Scholten P, Stanos SP, Rivers WE, Prather H, Press J. Jismoniy tibbiyot va og'riqni boshqarish bo'yicha reabilitatsiya yondashuvlari. In: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Og'riqli tibbiyotning asoslari. 4-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2018 yil: 58-bob.

• Yelkaning shikastlanishi va buzilishi