Demans - kundalik parvarish

Demansga chalingan odamlar quyidagi muammolarga duch kelishlari mumkin:

• Til va aloqa
• Ovqatlanish
• O'zlarining shaxsiy g'amxo'rliklarini boshqarish

Xotirani erta yo'qotadigan odamlar o'zlariga har kuni ishlashlariga yordam beradigan eslatmalar berishlari mumkin. Ushbu eslatmalarning ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Siz bilan suhbatlashayotgan odamdan aytganlarini takrorlashni so'rash.
• Birovning sizga aytganlarini bir-ikki marta takrorlash. Bu sizni yaxshiroq eslab qolishingizga yordam beradi.
• Uchrashuvlarni va boshqa tadbirlarni rejalashtirishda yoki taqvimda yozish. Rejalashtiruvchi yoki kalendaringizni yotoqxonangiz yonidagi kabi aniq joyda saqlang.
• Hammom oynasi, kofe idishining yonida yoki telefonda ko'rishingiz mumkin bo'lgan xabarlarni uyingiz atrofida joylashtiring.
• Har bir telefon yonida muhim telefon raqamlari ro'yxatini saqlash.
• Uy atrofida soat va taqvimlarga ega bo'lganingiz uchun sanadan va soat nechada bo'lishidan xabardor bo'lib turasiz.
• Muhim narsalarni yorliqlash.
• Kuzatish oson bo'lgan odat va odatlarni rivojlantirish.
• Jumboq, o'yin, pishirish yoki yopiq bog'dorchilik kabi fikringizni yaxshilaydigan tadbirlarni rejalashtirish. Shikastlanish xavfi bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday vazifani bajarish uchun yaqin atrofda kimnidir chaqiring.

Demansga chalingan ba'zi odamlar o'zlarini sog'lom saqlash uchun ovqatdan bosh tortishlari yoki etarlicha ovqatlanmasliklari mumkin.

• Odamga etarli jismoniy mashqlar qilishga yordam bering. Ulardan siz bilan birga sayr qilish uchun ko'chaga chiqishni iltimos qiling.
• Do'stingiz yoki qarindoshingiz kabi odamga yoqadigan odamga ovqat tayyorlab, ularga xizmat ko'rsatishini so'rang.
• Radio yoki televizor kabi ovqatlanish joyidagi chalg'itadigan narsalarni kamaytiring.
• Ularga juda issiq yoki juda sovuq ovqat bermang.
• Agar idishlarni ishlatishda muammo bo'lsa, odamga barmoq bilan ovqat bering.
• Turli xil ovqatlarni sinab ko'ring. Demansga chalingan odamlarning hidi va ta'mi pasayishi odatiy holdir. Bu ularning ovqatdan rohatlanishiga ta'sir qiladi.

Demansning keyingi bosqichlarida odamda chaynash yoki yutish muammosi bo'lishi mumkin. To'g'ri ovqatlanish haqida odamning tibbiy yordamchisi bilan suhbatlashing. Bo'g'ilishning oldini olish uchun biron bir vaqtda odamga faqat suyuq yoki yumshoq ovqatlardan iborat parhez kerak bo'lishi mumkin.

Chalg'itadigan va shovqinni kamaytiring:

• Radio yoki televizorni o'chiring
• Pardalarni yoping
• Tinchroq xonaga o'ting

Odamni ajablantirmaslik uchun, ularga tegmasdan yoki ular bilan gaplashishdan oldin ko'z bilan aloqa o'rnatishga harakat qiling.

Oddiy so'zlar va jumlalardan foydalaning va sekin gapiring. Jim ovozda gapiring. Odamni eshitish qiyin bo'lganidek, baland ovoz bilan gaplashish yordam bermaydi. Agar kerak bo'lsa, so'zlaringizni takrorlang. Shaxs biladigan ismlar va joylardan foydalaning. "U", "u" va "ular" kabi olmoshlarni ishlatmaslikka harakat qiling. Bu kimnidir demans bilan chalkashtirib yuborishi mumkin. Mavzuni qachon o'zgartirishni rejalashtirayotganingizni ularga ayting.

Voyaga etganida demansi bo'lgan odamlar bilan suhbatlashing. Ularni go'dak kabi his qilmang. Va agar tushunmasangiz, ularni tushunganga o'xshamang.

Savollar bering, shunda ular "ha" yoki "yo'q" bilan javob berishlari mumkin. Insonga aniq tanlov bering va iloji bo'lsa, biron narsani ko'rsatib berish kabi ingl. Ularga juda ko'p imkoniyat bermang.

Ko'rsatmalar berishda:

• Ko'rsatmalarni kichik va oddiy qadamlarga ajratib oling.
• Odam tushunishi uchun vaqt ajrating.
• Agar ular hafsalasi pir bo'lsa, boshqa faoliyatga o'tishni o'ylab ko'ring.

Ularga yoqadigan narsalar haqida gaplashishga harakat qiling. Demansga chalingan ko'p odamlar o'tmish haqida gapirishni yaxshi ko'radilar va ko'pchilik uzoq o'tmishni so'nggi voqealardan yaxshiroq eslaydilar. Agar ular biron bir noto'g'ri narsani eslab qolishsa ham, ularni tuzatishni talab qilmang.

Demansga chalingan odamlar shaxsiy parvarish va tashqi ko'rinishda yordamga muhtoj bo'lishi mumkin.

Ularning hammomi yaqin bo'lishi va uni topish oson bo'lishi kerak. Hammom eshigini ochiq qoldirishni o'ylab ko'ring, shunda ular buni ko'rishlari mumkin. Hammomga kuniga bir necha marta tashrif buyurishlarini tavsiya eting.

Ularning hammomi iliq ekanligiga ishonch hosil qiling. Ularga siydik yoki axlat oqishi uchun tikilgan ichki kiyimlarni olib keling. Hojatxonaga borgandan keyin ularni yaxshilab tozalashlariga ishonch hosil qiling. Yordam berayotganda yumshoq bo'ling. Ularning qadr-qimmatini hurmat qilishga harakat qiling.

Hammom xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qiling. Umumiy xavfsizlik moslamalari:

• Küvet yoki dush o'rindig'i
• Tutqichlar
• Skidga qarshi paspaslar

Pichoqli ustara ishlatishlariga yo'l qo'ymang. Tarash uchun elektr ustara eng mos keladi. Odamga kuniga kamida 2 marta tishlarini yuvish kerakligini eslatib turing.

Demansli odamda kiyinishi va echilishi oson bo'lgan kiyim bo'lishi kerak.

• Ularga nima kiyish haqida juda ko'p tanlov bermang.
• Velcro tugmachalari va fermuarlardan foydalanish ancha oson. Agar ular hali ham tugma va fermuar bilan kiyim kiysalar, ular old tomonda bo'lishi kerak.
• Pulvever kiyimlarini oling va oyoq kiyimlarini siljiting, chunki ularning demansi yomonlashadi.

• Altsgeymer kasalligi

Altsgeymer uyushmasining veb-sayti. Altsgeymer uyushmasi 2018 Demansni davolash bo'yicha amaliy tavsiyalar. alz.org/professionals/professional-providers/dementia_care_practice_recommendations. Kirish 25 aprel, 2020.

Budson AE, Sulaymon PR. Xotirani yo'qotish, Altsgeymer kasalligi va demans uchun hayotni sozlash. In: Budson AE, Sulaymon PR, nashr. Xotirani yo'qotish, Altsgeymer kasalligi va demans: klinikalar uchun amaliy qo'llanma. 2-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2016 yil: 25-bob.

• Altsgeymer kasalligi
• Miya anevrizmasini tiklash
• Dementia
• Qon tomir

• Afazi bilan og'rigan odam bilan muloqot qilish
• Dizartri bilan og'rigan odam bilan muloqot qilish
• Demans va haydash
• Demans - o'zini tutish va uyqu muammolari
• Demans - uyda xavfsizlikni saqlash
• Demans - shifokoringizga nima so'rash kerak
• Saraton kasalligini davolash paytida quruq og'iz
• Yiqilishning oldini olish
• Qon tomir - bo'shatish
• Yutish muammolari

• Dementia