Muallif: Louise Ward
Yaratilish Sanasi: 12 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 28 Iyun 2024
Anonim
Yomon nafas, kulgili oyoq va yana 6 ta noqulay masala, bu haqda hujjatingiz bilan suhbatlashishingiz kerak - Sog'Lik
Yomon nafas, kulgili oyoq va yana 6 ta noqulay masala, bu haqda hujjatingiz bilan suhbatlashishingiz kerak - Sog'Lik

Tarkib

Voyaga etish yo'lida biz barcha qiyinchiliklarga duch keldik.

Shaxsiy va kasbiy hayotimizda hal qilib bo'lmaydigan darajada to'siqlarni engib o'tdik. Biz o'z ovozimizni topib, o'zimiz uchun turishimiz kerak. Biz ko'p narsalarda qo'rqmaslikni o'rgandik.

Ammo bizning jasoratimiz ko'pincha tanamiz bilan sodir bo'ladigan ba'zi g'alati narsalar haqida gaplashishimiz kerakligi bilanoq derazadan chiqib ketadi. Shunda biz to'satdan oh-vohlar boshlandi.

Bu siz o'ylagandan ko'ra tez-tez ro'y beradi.

Zocdoc tomonidan o'tkazilgan 2015 yilda o'tkazilgan tijorat so'rovida ular amerikalik respondentlarning 46 foizi uyatchanlik yoki hukm qilish qo'rquvi tufayli o'zlarining shifokorlariga ba'zi sog'liq muammolari haqida aytmaganliklarini aniqladilar.

Bu shunday deyarli yarmi ozgina ruhiy noqulaylik tufayli o'zlarining jismoniy qulayliklarini qurbon qilish - va ehtimol o'z hayotlarini xavf ostiga qo'yish.

Chunki gap shundaki, kichik muammolarni uyaltiradiganlar ba'zida jiddiy xavfli tibbiy muammolar uchun ogohlantirish belgisi bo'lishi mumkin.


Endi ularga g'amxo'rlik qiling va siz buni bilmasdan oldin sog'liq uchun yo'lda bo'lishingiz mumkin.

Xo'sh, keyingi shifokor tayinlanishida nimani esdan chiqarmaslik kerak? Siz so'raganingizdan mamnunmiz!

№1 muammo: Siz doimo terlaysiz

Agar siz zo'rg'a zo'rg'a harakat qilsangiz ham, teringiz sizning ko'ylagingizga ter solganda, 15 yashar go'dakdan boshqa narsani his qilish qiyin.

Ammo giperhidroz - ortiqcha terlash degan xayoliy so'z - kam uchraydigan muammo emas.

2016 yilgi tadqiqotlar natijalariga ko'ra, amerikaliklarning taxminan 4,8 foizi (taxminan 15,3 million kishi) buni boshdan kechirmoqda. Ko'pchilik bu ularning hayotiga salbiy ta'sir ko'rsatganini ta'kidlagan bo'lsa-da, faqatgina 51 foizi buni shifokor bilan muhokama qilishgan.

Muammoli kremlar, Botoks kabi in'ektsiyalar yoki elektrooterapiya kabi muolajalar simptomlarni kamaytirishi mumkin, shuning uchun jim bo'lishga hech qanday asos yo'q.

Aytib o'tilganidek, haddan tashqari terlash salomatlik holatiga ishora qilishi mumkin - haddan tashqari tiroid yoki boshqa gormonal nomutanosiblikdan yurak muammolari, diabet yoki saratongacha.


Shuning uchun agar siz odatdagidan ko'proq terlayotgan bo'lsangiz, shifokoringizga murojaat qilish juda muhimdir.

Muammo №2: Sizning qorin bo'shlig'ingiz qichiydi

Ushbu jumlani o'qish shunchaki sizni xijolatga soladi yoki asabiy kulishni to'xtatadi. Ammo buni biz bilan ayting: Anus - bu tananing boshqa bir qismi.

Ha, siz tabureingizda qonni ko'rsangiz yoki og'riqni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, tezda shifokorga murojaat qilishingiz mumkin, ammo bu qichishish muammosini muhokama qilishda ikkilanib qolishingiz mumkin.

Sizning birinchi mudofaa chizig'ingiz yaxshilab artayotganingizga, yangi yuvish vositasi yoki sovunni ishlatmayotganingizga, qichitishni kuchaytiradigan achchiq yoki tsitrusli ovqatlar iste'mol qilmasligingizga va gemorroyga ega bo'lmaganingizga ishonch hosil qilish kerak. zerikarli bo'lsa ham, xavfli emas va davolash mumkin.

Ammo, agar qichishish davom etsa - hech qanday sababsiz va nima qilsangiz ham - bu ekzema yoki toshbaqa kasalligi kabi bir qator muammolarga ishora qilishi mumkin. Shuningdek, bu diabet, jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiya, xamirturush infektsiyasi, parazitlar, otoimmün kasallik yoki hatto anal saratonni ham ko'rsatishi mumkin.


Muammo # 3: Sizning kuchingiz bir muncha vaqtdan beri g'alati bo'lib kelgan

Agar siz 7 yoshdan 10 yoshgacha bo'lgan bola bo'lmasangiz, ehtimol, ichkilikbozlik haqida gapirishni xohlamasligingiz mumkin.

Ammo agar u kerakli darajada ko'rinmasa - silliq va sosiska o'xshash, yaxshiroq tavsiflovchi yo'qligi uchun - uzoq vaqt davomida, albatta, kerak.

Axlatingizning tutarlılığı, rangi va hidi tanangizda nimalar sodir bo'layotgani haqida ko'p narsalarni ochib berishi mumkin. Masalan, surunkali ich qotishi sizning etarlicha suv ichmasligingiz yoki yallig'lanishli ichak kasalligi yoki hatto saraton kasalligi kabi holatni anglatishi mumkin.

Sariq rang rang malabsorbtsiya sindromining belgisi bo'lishi mumkin (ya'ni, laktoza intoleransi yoki çölyak kasalligi) va qora yoki yorqin qizil taburet sizning yuqori oshqozon-ichak traktingizda qon ketishini anglatadi.

Bu erda bir qator potentsial tashxis va potentsial tashxislar mavjud, ular ro'yxatlash uchun juda uzoqdir, shuning uchun siz shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.

Muammo №4: Sizning nipelingiz boshqacha ko'rinadi

Ushbu maqolani o'qiyotgan erkaklar sog'lig'ining navbatdagi yomon stsenariysiga o'tganda, ogohlantirish so'zi bor: Bo'lma!

Sizda aniq ko'krak bezi bor va ko'krak bezi saratoni ham mumkin. U ayollarda bo'lgani kabi deyarli hech qaerda bo'lmasada (bu ko'krak saratonining 1 foizidan kamrog'ini tashkil etadi), ammo bu o'limga olib kelishi mumkin.

Nima uchun? Tadqiqotchilar, erkaklar hatto saraton xastaligini yuqtirishlarini bilmasliklari mumkinligini taxmin qilishadi, shuning uchun bu ularning radarlarida emas.

Aslida, bitta kichik tadqiqot shuni ko'rsatdiki, erkakning birinchi alomatlari va ko'krak saratoni tashxisi o'rtasida o'rtacha 16 oy davom etgan.

Bularning barchasi, erkaklar va ayollar uchun bo'laklar eng keng tarqalgan ko'krak saratoni alomatidir, ammo nipel muammolari ham qichima belgisi bo'lishi mumkin. Ko'krak saratoni bilan og'rigan odamlarning taxminan 7 foizi nipelning anomaliyalari haqida xabar berishdi.

Allergen yoki kiyimdan ishqalanish, shuningdek, ko'krak qafasining tekislanishi, inversiyasi yoki oqishi natijasida kelib chiqmagan qizil, qirmizi yoki qichiydigan teriga e'tibor bering.

Muammo № 5: Sizning nafasingiz o'likdir

Agar dahshatli halitoz (yomon nafas) tez-tez ro'y bersa, nafas yalpizi javob bermaydi.

Ko'pincha, yomon nafas og'iz bo'shlig'i gigienasi bilan bog'liq, shuning uchun siz tez-tez cho'tkasi va gullashiga ishonch hosil qiling va periodontal kasallik yoki chirishga yo'l qo'ymaslik uchun tish shifokoriga murojaat qiling.

Ammo agar bu sizning muammolaringizni hal qilmasa, bakteriyalar helikobakter pylori (H. pylori) aybdor bo'lishi mumkin.

Siz buni tekshirib ko'rishni xohlaysiz, chunki H. pylori tekshirilmagan holda, oshqozon yarasi va oshqozon saratoni paydo bo'lishi mumkin.

Yomon nafas, shuningdek, ba'zida o'pka saratoni, buyrak etishmovchiligi (baliq hidiga olib kelishi mumkin), metabolik muammolar, gastroezofageal reflyuks kasalligi (GERD), uyqu apnesi yoki hatto postnazal tomchi belgisi bo'lishi mumkin.

6-son muammo: g'alati joylarda sizda g'alati sochlar bor

Xonimlar, agar siz ilgari iymonsiz iyak (yoki boshqa "yangi" joylarda qorong'i, qo'pol sochlar) bilan to'qnashgan bo'lsangiz va ular necha marta urganingizdan qat'iy nazar ular qaytib kelishsa, bu siz uchun.

Mumni bron qilishning o'rniga, siz shifokor bilan uchrashuvga borishni xohlashingiz mumkin: qarish tufayli gormon miqdorining normal o'zgarishi bunga sabab bo'lishi mumkin, ammo gormonal nomutanosiblik ham sabab bo'lishi mumkin.

Masalan, polikistik tuxumdon sindromi (PCOS) yuqori androgen darajasiga bog'liq bo'lishi mumkin, Kushing sindromi esa kortizolning ortiqcha miqdoridan kelib chiqadi.

Muammo # 7: Oyoqlaringiz juda kulgili

Agar paypoqni shifokorning kabinetida o'tirishni xohlasangiz - va sovuq qavatlar tufayli emas - siz yolg'iz emassiz.

Odamlarning qizil rangga aylanishiga olib keladigan muammolar bilan oyoqlarning darajasi yuqoriga ko'tariladi. Ko'pincha qo'ziqorin yoki bakteriyalarning qichishi va hidini davolash mumkin - va bunda juda oson.

Boshqa masalalar esa ko'proq tashvishga solmoqda. Oyoq barmog'ingiz (yoki tirnog'ingiz) ustida tekis, qorong'i chiziq, masalan, melanoma bo'lishi mumkin, rangsiz tirnoqlari esa kamqonlik, jigar kasalligi yoki yurak muammolariga olib kelishi mumkin.

Boshqa hayratlanarli havolalar: Oyog'idagi jarohatlar davolanishi qiyin bo'lgan qon aylanish muammosini yoki diabet kasalligini ko'rsatishi mumkin, terining juda quruq va mo'rt tirnoqlari qalqonsimon kasallikning belgisi bo'lishi mumkin.

Muammo # 8: Siz yotoqxonada muammolarga duch kelmoqdasiz

Jinsiy muammolar nafaqat psixologik yoki hissiy muammolarni emas, balki tibbiy ildizlarga ham ega bo'lishi mumkin.

Masalan, 2018 yilgi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, erektil disfunktsiyali erkaklarda yurak kasalligi yoki qon tomir kasalligi ikki baravar ko'p.

Ikkala jinsdagi libidoning pastligi ba'zi dori-darmonlarning, shu jumladan yuqori qon bosimi, tushkunlik va soch to'kilishini davolaydigan dorilar yoki uyqu apnesi natijasida yuzaga kelishi mumkin.

Va agar ayol jinsiy aloqa paytida og'riqni boshdan kechirsa va oldingi yoki mo'ylovli joylarga javob bermasa, muammolar davolanishi oson bo'lgan infektsiyadan tuxumdon kistalari, mioma, endometrioz yoki bachadon bo'yni saratoniga qadar bo'lishi mumkin.

Sizga jinsiy davolanish bo'yicha bir nechta stat kerak - bu faqat shifokor tashrifi bilan kelishi mumkin.

Ko'ryapsizmi? Muammoni boshdan kechirganingizda, uni qanchalik xijolat qilsangiz ham, uni kuchaytirish muhimdir.

Sizning hayotingiz yomonlashmasligi kerak, chunki siz kimdir o'ylashi yoki o'ylamasligi haqida qayg'urasiz. Yodda saqlang: Tibbiyot sohasidagi erkaklar va ayollar buni barchasini ko'rishdi va bu sizga yordam berish uchun tom ma'noda ularning ishi.

Ularga ruxsat bering.

Tong Yanek Nyu-Yorkda eri va ikkita juda yoqimli, biroz aqldan ozgan bolalari bilan yashaydi. Onaga aylanishdan oldin u televidenie orqali mashhur yangiliklar, moda, munosabatlar va pop madaniyatini muhokama qiladigan jurnal muharriri bo'lgan. Shu kunlarda u ota-onalarning ota-onalariga juda haqiqiy, o'zaro bog'liq va amaliy jihatlari haqida yozadi Momsanity. Siz shuningdek uni topishingiz mumkinFacebook,Twitter, vaPinterest.

Batafsil Ma’Lumot

Ovqat hazm qilishni yaxshilaydigan 9 choy

Ovqat hazm qilishni yaxshilaydigan 9 choy

Odamlar ming yillar davomida ovqat hazm qilih muammolari va bohqa kaalliklarni davolah uchun choy ichihgan.Bir necha o'imlik choy damlab ko'ngil aynih, ich qotihi, ohqozon oti bezi va bohqalar...
Xulq-atvor terapiyasi

Xulq-atvor terapiyasi

Xulq-atvor terapiyai - bu ruhiy alomatlik buzilihlarini davolaydigan terapiya turlari uchun oyabon atamai. Terapiyaning uhbu hakli potential o'z-o'zini yo'q qiladigan yoki noog'lom xul...