Agar sizda koronavirus bor deb o'ylasangiz, aynan qachon o'zingizni izolyatsiya qilishingiz kerak?

Tarkib

• Birinchidan, COVID-19 alomatlarining keng doirasi.
• Xo'sh, agar sizda koronavirus bor deb o'ylasangiz, qachon o'zingizni izolyatsiya qilishingiz kerak?
• O'zingizni izolyatsiyadan qachon chiqib ketishingiz mumkin?
• Uchun ko'rib chiqish

Agar sizda koronavirus bor deb o'ylasangiz nima qilish kerakligi haqida rejangiz bo'lmasa, hozir tezlikni oshirish vaqti.

Yaxshi xabar shundaki, Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari (CDC) ma'lumotlariga ko'ra, yangi koronavirus (COVID-19) infektsiyasi bo'lgan ko'pchilik odamlarda faqat engil kasallik mavjud va odatda o'zini izolyatsiya qilish va uyda tiklanish imkoniyatiga ega. Agentlik, shuningdek, koronavirus bilan kasallangan odamga qanday g'amxo'rlik qilish kerakligi va o'zini izolyatsiyadan chiqishdan oldin bajarilishi kerak bo'lgan talablar ro'yxatini taqdim etadi. (Eslatma: Immuniteti zaif odamlarda COVID-19 bilan kasallanish ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin.)

Lekin muhim maʼlumotlar borki, ular koʻrib chiqilmaydi, masalan, qachon, aynanAgar sizda koronavirus bor deb o'ylasangiz, uyingizdagi odamlardan (va bilasizmi, keng jamoatchilikdan) o'zingizni ajratishingiz kerak. AQShning ko'p joylarida COVID-19 uchun testlar hali ham kam, va siz testdan o'tishga muvaffaq bo'lsangiz ham, natijalaringizni olish uchun bir necha kun kerak bo'ladi,-deydi yuqumli kasalliklar bo'yicha mutaxassis Amesh A. Adalja, dotsent, Jon Xopkinsning katta ilmiy xodimi. Sog'liqni saqlash xavfsizligi markazi. Shunday qilib, agar siz to'g'ri choralar ko'rmasdan oldin, sizda COVID-19 bor yoki yo'qligini aniq tasdiqlash uchun kutib tursangiz, siz virusni boshqalarga faol tarqatishingiz mumkin.

Zo'r dunyoda, siz uyda qoladigan buyurtmaning qolgan qismini baxtli ravishda pishirasiz va koronavirus infektsiyasini qanday davolash haqida qayg'urmasdan Netflix navbatini to'ldirasiz. Ammo aslida u erda hisoblanadi Virusni yuqtirish xavfi, hatto oziq-ovqat do'koniga borish yoki pochta bilan ishlash kabi kichik ishlarni qilishdan ham, ayniqsa virus sizning hududingizda juda ko'p tarqalayotgan bo'lsa. Shuning uchun, bu narsalar haqida oldindan o'ylash juda muhimdir. Quyida, agar sizda koronavirus bor deb o'ylasangiz, mutaxassislar qachon (va qanday) o'zlarini izolyatsiya qilishlari kerakligini ajratib ko'rsatishadi.

Birinchidan, COVID-19 alomatlarining keng doirasi.

Avvalo, shuni ta’kidlash kerakki, COVID-19 yangi virus bo‘lib, u 2019-yil oxirida kashf etilgan. “Biz bu haqda har kuni ko‘proq bilib olamiz”, deydi doktor Adalja.

Aytgancha, shu paytgacha siz tushingizda koronavirusning asosiy alomatlarini: quruq yo'tal, isitma, nafas qisilishini aytib berishingiz mumkin. Ammo hamma odamlar ham bir xil COVID-19 alomatlarini boshdan kechirmaydi. Rivojlanayotgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, koronavirus bilan og'rigan odamlarda diareya, ko'ngil aynishi va qusish tez -tez uchrashi mumkin, hidi va ta'mi yo'qoladi.

Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) CDCga qaraganda COVID-19 belgilarining kengroq ro'yxatiga ega, jumladan:

• Isitma
• Charchoq
• Quruq yo'tal
• Og'riq va og'riqlar
• Burun tiqilishi
• Tumov
• Tomoq og'rig'i
• Diareya

Umuman olganda, "alomatlar odatda birinchi kuni isitma, quruq yo'tal yoki vaqti -vaqti bilan nafas qisilishi bilan boshlanadi", - deydi Ogayo shtati universiteti Veksner tibbiyot markazining oilaviy shifokori Sofiya Tolliver.

Ammo takror aytaman, bu har doim ham shunday emas. "Boshqalarga qaraganda tez-tez uchraydigan ba'zi alomatlar bo'lishi mumkin, ammo ularning hech biri 100 foizga mos kelmaydi",-tushuntiradi Baylor tibbiyot kollejining yuqumli kasalliklar kafedrasi dotsenti Prathit Kulkarni. "Umumiy naqsh mavjud bo'lsa ham, u biron bir alohida holatda bo'lishi mumkin yoki bo'lmasligi mumkin."

Umuman olganda, siz turli xil alomatlarga ega bo'lishingiz mumkin mumkin COVID-19 bo'lishi yoki butunlay boshqa narsaning belgisi bo'lishi mumkin. (Qarang: Mutaxassislarning fikriga ko'ra, koronavirusning eng keng tarqalgan belgilari)

Xo'sh, agar sizda koronavirus bor deb o'ylasangiz, qachon o'zingizni izolyatsiya qilishingiz kerak?

Jamoat salomatligi nuqtai nazaridan, eng xavfsiz yondashuv-o'zini izolyatsiya qilish darhol Doktor Kulkarni, "odatdagidek," yangi yoki har xil "alomatlarni, shu jumladan, yuqorida aytib o'tilgan alomatlarni sezganingizda.

Bu haqda shunday o'ylab ko'ring: gulchanglar mavsumi kelganda siz doimo burun oqishi va yo'talni rivojlantirsangiz, yilning o'sha faslida xuddi shunday alomatlar paydo bo'lganda allergiya aybdor deb taxmin qilish mumkin, deb tushuntiradi doktor Kulkarni. Ammo, agar sizda allergiya tarixi bo'lmasa va birdaniga xuddi shunday alomatlar paydo bo'lsa, o'z-o'zini izolyatsiya qilish vaqti keldi, ayniqsa, agar bu alomatlar uzoq davom etsa, deydi doktor Kulkarni. "Semptomlar boshqacha yoki sezilarli bo'lishi kerak, chunki siz ikki marta yo'talmagansiz, keyin yo'tal yo'qoladi", deb tushuntiradi u. "Ular qat'iy bo'lishi kerak."

Agar sizda isitma paydo bo'lsa, darhol o'zingizni izolyatsiya qiling, deydi doktor Adalja. "O'sha paytda sizda koronavirus bor deb taxmin qilishingiz kerak", deya qo'shimcha qiladi u.

O'zingizni izolyatsiya qilganingizdan so'ng, doktor Tolliver keyingi qadamlar haqida doktoringizga tezroq qo'ng'iroq qilishni tavsiya qiladi. Shifokoringiz sizning COVID-19 asoratini yuqtirish xavfini baholashga yordam beradi va uyda simptomlaringizni boshqarishingiz mumkinmi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi, deb tushuntiradi doktor Tolliver. Shuningdek, ular sizga (va qanday) sinovdan o'tish kerakligini hal qilishga yordam beradi. (Aloqador: Uyda koronavirus testlari ishlamoqda)

Agar mutaxassislar sizning alomatlaringizga shubha qilsangiz, o'zingizni izolyatsiya qilishni maslahat berishsa-da, siz tepish uchun izolyatsiyaga kirishni xohlamasligingiz tushunarli. Agar his qilsangiz go'zal Sizning alomatlaringizga ishonch hosil qiling emas Rutgers Nyu-Jersi tibbiyot maktabining yuqumli kasalliklar kafedrasi dotsenti Devid Cennimo, MD. Bu vaqt ichida doktor Cennimo "uyda ijtimoiy masofani saqlash" deb ataydigan narsa bilan shug'ullanishni tavsiya qiladi.

"Siz bitta xonada qulflanib qolishingiz shart emas, lekin televizor ko'rayotganda [uydagilar bilan] birga divanda o'tirmang", deydi u. Bundan tashqari, siz qo'lingizni tez-tez yuvishni, yo'talayotganda og'zingizni yopishni va tez-tez tegadigan yuzalarni dezinfektsiyalashni davom ettirishni xohlaysiz (bilasizmi, siz allaqachon o'zlashtirgan koronavirusning oldini olish amaliyotlari). Va yana, iloji boricha tezroq shifokoringizga qo'ng'iroq qiling va ular bilan muntazam aloqada bo'ling.

Yodda tuting: COVID-19 bilan og'rigan ba'zi odamlarda "intervalgacha" alomatlar bor, ya'ni semptomlar keladi va ketadi, deydi doktor Adalja. Shunday qilib, simptomlarning kundan-kunga qanday o'zgarishiga e'tibor berish ayniqsa muhimdir. "O'zingizni yaxshi his qilsam, o'zimni yaxshi deb o'ylamang", deydi u. (Mana batafsilroq taqsimot Qanaqasiga Agar sizda yoki siz yashayotgan odamda COVID-19 bo'lsa, uyda izolyatsiya qilish.)

O'zingizni izolyatsiyadan qachon chiqib ketishingiz mumkin?

CDC bu borada aniq ko'rsatmalarga ega. Agar sizda COVID-19 testi mavjud bo'lmasa, agentlik quyidagi mezonlarga javob bersangiz, o'zini izolyatsiyani to'xtatishni tavsiya qiladi:

• Sizda 72 soat davomida isitma yo'q edi, isitmani tushiruvchi dori ishlatilmadi.
• Sizning simptomlaringiz yaxshilandi (ayniqsa, yo'tal va nafas qisilishi - bu alomatlarning rivojlanishi haqida doktoringizga murojaat qiling).
• Sizning alomatlaringiz paydo bo'lganidan beri kamida etti kun o'tdi.

Agar Siz bor COVID-19 uchun sinovdan o'tishga qodir bo'lgan CDC, bu voqealar sodir bo'lgandan keyin o'zini izolyatsiyadan chiqishni tavsiya qiladi:

• Sizda endi isitma yo'q, isitmani tushiruvchi dori ishlatmasdan.
• Sizning simptomlaringiz yaxshilandi (ayniqsa, yo'tal va nafas qisilishi - bu alomatlarning rivojlanishi haqida doktoringizga murojaat qiling).
• Siz ketma -ket ikkita salbiy testni oldingiz, 24 soat oralig'ida.

Oxir oqibat, hamma narsani o'zingiz tushunishga urinishdan ko'ra, shifokor bilan muntazam gaplashib turish juda muhim, deydi doktor Tolliver. "Hozirda kimda COVID-19 infektsiyasi bor yoki yo'qligini aniqlash juda qiyin. Birovga qarab buni aytish mumkin emas", deb tushuntiradi u. "Hech qanday zarar yo'q, agar siz alomatlar noto'g'ri signal bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz ham, engil, mo''tadil yoki og'ir alomatlarni muhokama qilish uchun birlamchi vrach bilan bog'lanishning zarari yo'q. Ehtiyotsizlikdan ehtiyot bo'lish uchun xato qilish yaxshiroqdir".

Bu hikoyadagi ma'lumotlar matbuot vaqtida aniq. COVID-19 koronavirusi haqidagi yangilanishlar rivojlanishda davom etar ekan, bu hikoyadagi ba'zi ma'lumotlar va tavsiyalar dastlabki nashrdan beri o'zgargan bo'lishi mumkin. Sizga CDC, JSST va mahalliy sog'liqni saqlash boshqarmasi kabi eng dolzarb ma'lumotlar va tavsiyalar uchun muntazam ravishda ro'yxatdan o'tishni taklif qilamiz.

Uchun ko'rib chiqish