Ruhiy kurashda o'zingizni ishlashga undashning 9 usuli

Ruhiy kurashda o'zingizni ishlashga undashning 9 usuli

"Bohlah eng qiyin nara" degan naql bejizga aytilmagan. Har qanday vazifani bohlah uchun iz tezlikni va diqqatni jalb qilganingizdan keyin vazifani davom ettirihdan ko'ra ko'proq g...
Yordam! Mening xamirturush infektsiyam yo'qolib ketmaydi

Yordam! Mening xamirturush infektsiyam yo'qolib ketmaydi

Xamirturuh infektiyai - bu keng tarqalgan qo'ziqorin infektiyai, bu izning qiningizda juda ko'p xamirturuh mavjud bo'lganda rivojlanihi mumkin. Odatda bu qin va vulvaga ta'ir qiladi, a...
Belotero menga mos keladimi?

Belotero menga mos keladimi?

Tez faktlarHaqidaBelotero - bu yuz teriidagi chiziqlar va burmalar ko'rinihini kamaytirihga yordam beradigan kometik dermal plomba liniyai.Ular hialüronik kilota aoli in'ektiya plomba mo...
Maktabgacha tarbiya muassasalarini o'rganib chiqqandan keyin nima uchun men shikastlanganman

Maktabgacha tarbiya muassasalarini o'rganib chiqqandan keyin nima uchun men shikastlanganman

Men "travmatizm" biroz dramatik bo'lihi mumkinligini tuhunaman. Ammo bizning bolalarimiz uchun maktabgacha ta'lim muaaalariga ov qilih hali ham dahhatli tuh edi. Agar iz menga o'...
Eng sog'lom yong'oq moylaridan 6 tasi

Eng sog'lom yong'oq moylaridan 6 tasi

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.Y...
Orqadagi husnbuzarlarni qanday davolash mumkin

Orqadagi husnbuzarlarni qanday davolash mumkin

Akne - terining tehiklari va och follikulalari ter, yog 'va ochlar bilan to'ib qo'yiladigan teri kaalligi. Natijada terida tirnah xuuiyati beruvchi zarbalar va qora nuqta paydo bo'lihi...
Medicare muvofiqligi yoshi qoidalarini tushunish

Medicare muvofiqligi yoshi qoidalarini tushunish

Medicare - bu federal hukumatning keka yohdagi fuqarolar va nogironlar uchun tibbiy ug'urta daturi. Agar iz 65 yohdan katta bo'langiz, iz Medicare-ga mo kelaiz, ammo bu iz uni avtomatik ravihd...
Yovvoyi yong'oqning kuyishi: alomatlari, davolash usuli va undan qanday saqlanish kerak

Yovvoyi yong'oqning kuyishi: alomatlari, davolash usuli va undan qanday saqlanish kerak

Yovvoyi parnip (Patinaka ativa) ariq gulli baland o'imlik. Ildizlari qutulih mumkin bo'la-da, o'imlikning harbati kuyihga olib kelihi mumkin (fitofotodermatit). Kuyihlar - bu o'imlik h...
Bolalar uchun cod jigar yog'i: 5 sog'lom foyda

Bolalar uchun cod jigar yog'i: 5 sog'lom foyda

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.C...
Linea Nigra: Xavotir olishim kerakmi?

Linea Nigra: Xavotir olishim kerakmi?

Umumiy nuqtaiHomiladorlik tanangizga g'alati va ajoyib naralarni qilihi mumkin. izning ko'kragingiz va qoriningiz kattalahadi, qon oqimi kuchayadi va iz ichkaridan harakatlarni hi qila bohlay...
Meatotomiyadan nimani kutish kerak

Meatotomiyadan nimani kutish kerak

Meatotomiya - bu go'htni kengaytirih uchun qilingan operatiya. Go'ht - bu jiniy olatni uchida, iydik tanadan chiqib ketadigan tehik.Meatotomiya ko'pincha go'ht juda tor bo'lganligi...
Burunni to'ldirishiga nima sabab bo'ladi?

Burunni to'ldirishiga nima sabab bo'ladi?

Burun tiqilihiBurunni tiqilihi deb ham ataladigan burun tiqilihi ko'pincha inu infektiyai kabi bohqa og'liq muammolarining alomatidir. Buning ababi hamollah ham bo'lihi mumkin. Burun tiqi...
Qochish mumkin bo'lgan biriktirma nima?

Qochish mumkin bo'lgan biriktirma nima?

Ma'lumki, chaqaloq hayotining birinchi yillarida hakllanadigan munoabatlar ularning uzoq muddatli farovonligiga chuqur ta'ir qiladi. Chaqaloqlar iliq, tezkor javobgarlarga murojaat qilih imkon...
Tish shifokoridan qo'rqish bilan qanday kurashish mumkin

Tish shifokoridan qo'rqish bilan qanday kurashish mumkin

Og'zaki og'liq keng tarqalgan bo'lib, umumiy og'ligimizning muhim jihatlaridan biri hioblanadi. Biroq, ehtimol tih hifokorining qo'rquvi hunchalik keng tarqalgan. Uhbu keng tarqalg...
Meduza chaqishida peeing: yordam beradimi yoki zarar qiladimi?

Meduza chaqishida peeing: yordam beradimi yoki zarar qiladimi?

Og'riqni olib tahlah uchun meduzaning chaqihi utiga ihqalah taklifini ehitgan bo'langiz kerak. Va, ehtimol, u haqiqatan ham ihlayaptimi, deb o'ylab qoldingiz. Yoki iz iydik nima uchun qich...
Serviksning qiyshayishi sizning sog'lig'ingizga, serhosillikka va homiladorlikka qanday ta'sir qiladi?

Serviksning qiyshayishi sizning sog'lig'ingizga, serhosillikka va homiladorlikka qanday ta'sir qiladi?

Har 5 ayoldan birida bachadon bo'yni va bachadon (bachadon) to'g'ri o'tirih yoki qorin patki qimida bir oz oldinga egilih o'rniga o'murtqa tomon buriladi. hifokorlar buni "...
Qo'llarning uyqusizlanishiga nima sabab bo'ladi?

Qo'llarning uyqusizlanishiga nima sabab bo'ladi?

Bu tahvihga abab bo'ladimi?izning qo'lingizdagi uyquizlik har doim ham tahvihga abab bo'lmaydi. Bu karpal tunnelining belgii yoki dori-darmonlarning yon ta'iri bo'lihi mumkin. Aga...
Uyqu apnesining tanaga ta'siri

Uyqu apnesining tanaga ta'siri

Uyqu apnei - bu izning uxlayotganingizda nafaingiz bir necha bor to'xtab turadigan holat. Bu odir bo'lganda, tanangiz izni nafa olihni tiklah uchun izni uyg'otadi. Uyqudagi bunday ko'p...
Gepatit C ning oldini olish: Vaktsina bormi?

Gepatit C ning oldini olish: Vaktsina bormi?

Profilaktik tadbirlarning ahamiyatiGepatit C jiddiy urunkali kaallik hioblanadi. Davolahiz iz jigar kaalligini rivojlanihingiz mumkin. Gepatit ning oldini olih muhim ahamiyatga ega. Infektiyani davol...
Gipersalivatsiya nima va unga qanday munosabatda bo'lish mumkin?

Gipersalivatsiya nima va unga qanday munosabatda bo'lish mumkin?

Bu tahvihga abab bo'ladimi?Giperalivatiyada izning tuprik bezlaringiz odatdagidan ko'proq tuprik ihlab chiqaradi. Agar ortiqcha tupurik to'plana bohlaa, u og'zingizdan beixtiyor tuha ...