Vervain nima? Bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalar

Tarkib

• Potentsial foyda
• Antitumor ta'sirga ega bo'lishi mumkin
• Nerv hujayralarini himoya qilishi mumkin
• Anksiyete va konvulsiyalarni kamaytirishga yordam berishi mumkin
• Mikroblarga qarshi ta'sirga ega bo'lishi mumkin
• Boshqa foydali effektlar
• Foydalanadi
• Yon ta'siri va ehtiyot choralari
• Pastki chiziq

Vervain, shuningdek, verbena deb nomlanuvchi Verbena officinalis, va xochning o'ti, bu Evropa va Osiyo uchun ko'p yillik o't hisoblanadi (1).

Zavodga tegishli Verbenaceae oilasi va lobed, tishli barglari va ipak, och-binafsha gullari bor. Uning tarkibida ko'plab foydali birikmalar mavjud bo'lganligi sababli o'simlik vositasi sifatida butun dunyoda ishlatiladi.

Ushbu maqolada vervainning foydalari, ulardan foydalanish va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan yon ta'siri ko'rib chiqiladi.

Potentsial foyda

Vervain tarkibida 20 dan ortiq foydali o'simlik birikmalari, shu jumladan iridoid glikozidlar, flavonoidlar va triterpenoidlar mavjud bo'lib, ularning asosiy foydalari uchun javobgar bo'lishi mumkin (2).

Antitumor ta'sirga ega bo'lishi mumkin

Sinov naychalari va hayvonlarni o'rganish shuni ko'rsatadiki, vervanning glikozidlari, triterpenoidlar va efir moylari o'smaning rivojlanishiga to'sqinlik qilishi va saraton hujayralarining o'limiga olib kelishi mumkin (3, 4).

Sichqonchani tadqiq qilishda yuqori dozalarda bir funtga 18 gramm (kg uchun 40 gramm) tana vaznining o'simtalari nazorat bilan solishtirganda 30% ga ko'paygan.

Tadqiqotchilar ushbu o'smalarga qarshi faollikni A va B verbenozidlari - ikki turdagi glikozidlar - va triterpenoidlar (3) bilan bog'lashdi.

Bundan tashqari, tsitral - ko'paygan efir moyining asosiy tarkibiy qismi - hujayralarga dasturlashtirilgan o'limni keltirib chiqaradigan antikanser ta'sirga ega (5).

Bir sinov naychasida o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, 0,01% ortiqcha efir moyining konsentratsiyasi surunkali limfotsitik leykemiya bilan kasallangan odamlardan olingan irmik immunitet hujayralarining o'limini 15–52% ga oshirdi va bu yangi terapevtik vositalarni ishlab chiqishda foydali bo'lishi mumkinligini ko'rsatdi (4) ).

Shunga qaramay, ushbu da'volarni tasdiqlash uchun insoniy tadqiqotlar kerak.

Nerv hujayralarini himoya qilishi mumkin

Vervain ekstrakti ma'lum nevrologik yoki miya bilan bog'liq kasalliklarga foyda keltirishi mumkin.

Kalamushlardagi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kornin deb nomlanuvchi verbain glikozidli verbenalin qon tomiridan keyin miya ishini sezilarli darajada yaxshilaydi (6, 7, 8).

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, aralashma miyada yangi qon tomirlarining paydo bo'lishiga yordam beradi - bu uni kislorod bilan ta'minlaydi va uning mitoxondriyal funktsiyasini yaxshilaydi.

Mitoxondriya sizning hujayralaringizda energiya ishlab chiqarish uchun mas'uldir va buning uchun ularga kislorod kerak. Kislorodsiz energiya ishlab chiqarish kamayadi, bu odatdagi hujayrali faoliyatdagi muammolarga va asab tizimining ko'plab kasalliklarining rivojlanishiga olib keladi (9).

Shunday qilib, verbenalin miya uchun etarli energiya va qon bilan ta'minlaydi, qon tomiridan keyin funktsiyani yaxshilaydi.

Bundan tashqari, ekstrakt Altsgeymer kasalligidagi miya hujayralari yoki neyronlarning yo'qolishidan himoya qilishi mumkin.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u beta-amiloid yoki Abeta peptidining toksikligini kamaytirishi mumkin. Ushbu birikmaning to'planishi kasallikning rivojlanishida ishtirok etadigan muhim toksik omil hisoblanadi (10).

Anksiyete va konvulsiyalarni kamaytirishga yordam berishi mumkin

Vervain uzoq vaqtdan beri xalq tabobatida gevşetici yoki asabiy tonik sifatida ishlatilgan va hozirda hayvonlarning tadqiqotlari bu vositani qo'llab-quvvatlamoqda.

Kalamushlarda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, verva ekstrakti tana vaznining funtiga 0,04-0,22 gramm (kg uchun 0,1-0,5 gramm) dozasi bezovtalikni kamaytiruvchi ta'sirga ega, diazepam bilan solishtirganda, bezovtalikni kamaytirish uchun ishlatiladigan mashhur dori (11).

Tadqiqotchilar buni o'simlikning flavonoidlar va taninlar tarkibiga bog'lashdi, ularning ikkalasi ham bezovtalikka qarshi va tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega.

Kalamushlardagi boshqa tadqiqotlar, ekstrakti epilepsiya kabi nevrologik kasalliklarga chalinganlarni tutish yoki tutilishni boshlanish vaqtini uzaytirish va ularning davomiyligini qisqartirish orqali boshqarishga yordam beradi degan xulosaga keldi (11, 12).

Bu verbenin bilan bog'liq edi, bu vervainning muhim tarkibiy qismi. Verbenin hattoki epilepsiya davolashda ishlatiladigan birikma bo'lgan bromitdan ham ustun bo'lgan (11).

Mikroblarga qarshi ta'sirga ega bo'lishi mumkin

Antibiotiklarga qarshi kurash tobora kuchayib borayotgan global tashvishdir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, vervain antibiotiklarga chidamli bakteriyalar va zamburug'lardan himoya qilishi mumkin.

Sinov naychalarining birida, ikkita qo'ziqorin va etti bakteriyalarga qarshi vervan efir moyi sinovdan o'tkazildi. Bu barcha mikroorganizmlarning ko'payishini dozaga bog'liq tarzda inhibe qildi - demak, doz qancha ko'p bo'lsa, mikroblarga qarshi ta'sir kuchayadi (13).

Xuddi shunday, boshqa bir naychali tadqiqotda verva ekstraktining antibakterial ta'siri ko'rsatildi Staphylococcus aureus, Escherichia coli, va Salmonella tifi, bir nechta yuqumli kasalliklar uchun javobgar bo'lgan (14).

Tarkibida efir moyi bo'lgan birikmalar, masalan, sitral, mikroblarga qarshi ta'sirga ega. Bundan tashqari, o'simlikda mavjud bo'lgan flavonoidlar kabi boshqa foydali birikmalar bu ta'sirga qo'shimcha bo'lishi mumkin (15).

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, flavonoidlar xostga bakterial birikishni inhibe qilishi va inson hujayralariga qarshi toksiklikni zararsizlantirishi mumkin. Biroq, odamlarda tadqiqotlar hali ham zarur (16).

Boshqa foydali effektlar

Vervainning ekstrakti va efir moylari sog'liq uchun boshqa potentsial foyda keltirishi mumkin, masalan:

• Yallig'lanishga qarshi faollik. "Vervain" ekstraktidan topikal foydalanish suyuqlikni ushlab turish natijasida kelib chiqqan shishishga yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega (17).
• Tish go'shti salomatligini qo'llab-quvvatlaydi. 260 kishidan iborat bo'lgan bitta tadqiqot shuni ko'rsatadiki, vervainni tayyorlash (o'simlik infuziyasi) surunkali gingivit yoki gum yallig'lanishini davolashga yordam beradi (18).
• Yurak sog'lig'ini qo'llab-quvvatlaydi. Kalamushlarda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, verbenalin yoki kornin bilan davolash yurak to'qimalarining o'limini kamaytiradi va qon bilan etarli darajada ta'minlanmagan (19).
• Antidiarrheal faoliyat. Hayvonlarning bitta tadqiqotida, aniqlangan ildiz ekstrakti nazorat bilan solishtirganda (20) diareya hajmi va chastotasini sezilarli darajada kechiktirdi.

Vervain ko'plab o'simliklarga foydali birikmalari tufayli mashhur doridir. Uning ba'zi foydalari antitümör ta'sirini, asab hujayralarini himoya qilishni, bezovtalikni va konvulsionni kamaytiradigan xususiyatlarni va antimikrobiyal faollikni o'z ichiga oladi.

Foydalanadi

Ko'pgina sog'liq uchun foydalari fan tomonidan tasdiqlangan, ammo o'simlik an'anaviy kasalliklarda boshqa kasalliklarni davolash uchun ta'sirini tasdiqlovchi klinik dalillarsiz davolashda ham qo'llaniladi.

Masalan, Efiopiyada barglar quloq infektsiyasini davolash uchun ishlatiladi, ildiz esa bodomsimon bezlar yallig'lanishi va askaridozni davolashda ishlatiladi - parazit keltirib chiqaradigan kasallik. Ascaris lumbricoides bu qorin og'rig'i va diareyaga olib kelishi mumkin (21).

Butun o'simlik qorin og'rig'ini davolashda va baxtsizlik yoki jarohatlarga olib kelishiga ishonadigan yomon ko'zdan himoya qilish uchun ham ishlatiladi (21).

Vervain, shuningdek, an'anaviy ravishda emizikli ayollarda sut ishlab chiqarishni ko'paytiradigan galaktagoga sifatida ishlatiladi. Ammo bu ilmiy dalillar tomonidan tasdiqlanmagan yana bir foydalanish (22).

Siz vervainni damlamasi shaklida, chang yoki malham shaklida topishingiz mumkin. Achchiq ta'mga ega ekani aytilgan bo'lsa-da, siz uni o'simlik infuzioni sifatida ichishingiz mumkin.

Gullar shuningdek, mexnat va alkogolli ichimliklarda garnitür sifatida ishlatiladi.

Vervain an'anaviy tibbiyotda infektsiyalar va qorin og'rig'ini davolash va emizikli ayollarda sut ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun ishlatiladi. Biroq, ulardan foydalanishning hech biri fan tomonidan qo'llab-quvvatlanmaydi.

Yon ta'siri va ehtiyot choralari

Vervain odatda oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) tomonidan xavfsiz (GRAS) deb tan olingan. Odatda yaxshi muhosaba qilinadi, ammo yon ta'siri haqida xabarlar mavjud (22).

Hayvonlarga oid tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, homiladorlik paytida aniqlangan ekstraktni iste'mol qilish kam vaznga va xomilalik anormalliklarga, suyakning ossifikatsiyasi yoki qotib qolishiga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, homilador ayollar barcha vitaminlarni o'z ichiga olgan mahsulotlardan (23) voz kechishlari kerak.

Bundan tashqari, o'simlik aralashmalari ona sutiga o'tishi mumkinligi noma'lum. Shu sababli, emizikli onalar ehtiyotkorlik bilan xatoga yo'l qo'yib, o'zlari va chaqaloqlarining xavfsizligini ta'minlash uchun o'simlikni iste'mol qilmasliklari mumkin (22).

Bundan tashqari, qadimgi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, oddiy choyni ovqat bilan birga iste'mol qilish temirning so'rilishini 59% inhibe qilishi mumkin. Demak, anemiya yoki temir etishmovchiligi bo'lgan odamlar o'simlikdan qochishlari kerak (24).

Va nihoyat, va yana, eski izlanishlarga ko'ra, K vitaminining ko'payishi o't-giyohvand moddalarning o'zaro ta'siriga olib kelishi va qonni yupqalashtiruvchi dori vositalarining warfarin (25) ta'sirini kamaytirishi mumkin.

Shu sababli, yangi qo'shimchani ishlatishdan oldin tibbiy xizmat ko'rsatuvchi provayder bilan suhbatlashish har doim yaxshi fikr.

Vervain odatda FDA tomonidan xavfsiz deb tan olingan. Ammo homilador va emizikli ayollar, temir moddasi etishmovchiligi bo'lganlar va qonni yupqalashtiradiganlar ushbu choyni ichmaslik yoki tarkibida tarkibida tarkibida mavjud bo'lgan tarkibida vitamin mavjud bo'lgan mahsulotlarni iste'mol qilishdan saqlanishlari kerak.

Pastki chiziq

Vervain butun dunyoda ko'plab kasalliklarni davolashda ishlatiladigan mashhur o'simlik vositasidir. Bu choy, damlamasi, kukun yoki qaymoq shaklida iste'mol qilinishi mumkin.

Ilm-fan tomonidan qo'llab-quvvatlanadigan ko'plab sog'liq uchun foydalarni, jumladan antitümör ta'sirini, asab hujayralarini himoya qilishni va bezovtalikni va konvulsiyani kamaytiradigan xususiyatlarni o'z ichiga oladi.

Shuni yodda tutingki, uning ko'plab foydalari va foydalanishlari fan tomonidan qo'llab-quvvatlanmaydi, shu jumladan uni ko'krak suti ishlab chiqarishni ko'paytirish yoki quloq infektsiyalarini davolashda qo'llash.

Va nihoyat, FDA tomonidan xavfsiz deb e'tirof etilganiga qaramay, homilador ayollar, anemiya bilan kasallangan odamlar va qon quyqalarini iste'mol qiluvchilar istalmagan yon ta'siridan qochish uchun uni iste'mol qilmasliklari kerak.