Ertalabki kasallikni Unisom va B-6 vitaminlari bilan davolash

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Ertalabki kasallik nima va u kimga ta'sir qiladi?
• Ertalabki kasallik kasal bo'lmaydi va bo'lmaydi
• Ertalabki kasallik uchun vitamin B-6 va Unisom
• Ertalabki kasallik uchun retsept bo'yicha dori
• Ertalab kasalligi qachon xavfli bo'ladi?

Umumiy nuqtai

Bu ertalabki kasallik deb ataladi, ammo homiladorlikning ko'ngil aynishi va qusish bilan bog'liq bo'lgan noxush nojo'ya ta'siri faqat ertalabgagina ta'sir qilmaydi.

U kun bo'yi va tun bo'yi davom etishi mumkin va homilador ayollarning to'rtdan uchidan ko'prog'ining homiladorlikning 10 oylik qismida biron bir nuqtada u bilan shug'ullanishiga to'g'ri keladi. Ammo bu qancha vaqt davom etadi va uni samarali davolash mumkinmi?

Unisom va B-6 vitaminlari kombinatsiyasini qabul qilish ba'zi davolovchi ayollarga ertalabki kasallikka qarshi kurashishda yordam beradigan uy davolanish usullaridan biridir. Bu erda olish kerakmi yoki yo'qmi degan savol.

Ertalabki kasallik nima va u kimga ta'sir qiladi?

Amerika Oila Shifokorlari Akademiyasi (AAFP) ta'kidlashicha, homiladorlik paytida ko'ngil aynish va qusish kabi belgilangan ertalabki kasallik homilador ayollarning deyarli 75 foiziga ta'sir qiladi.

Ertalabki kasallik homiladorlikning dastlabki belgilaridan biri bo'lishi mumkin, bu 6-haftadan boshlanadi. Siz buni homilador ayollarning gormonlarini ayblashingiz mumkin. Ko'p ayollar uchun ertalabki kasallik 12 dan 14 haftagacha to'xtaydi, ammo boshqalar uchun bu uzoq davom etadi.

Bu kunlik qusish va ko'ngil aynish kabi bir necha hafta degani. Xo'sh, sizning imkoniyatlaringiz qanday?

Ertalabki kasallik kasal bo'lmaydi va bo'lmaydi

Ertalabki kasallikni minimal darajaga tushirishga harakat qilish yoki ertalabki kasallik paydo bo'lganda o'zingizni yaxshi his qilish uchun Amerika Homiladorlik Assotsiatsiyasi tavsiya qiladi:

• muntazam ravishda kichik ovqatlanish
• ovqatlanishdan oldin ovqatdan 30 daqiqa oldin yoki keyin suyuqliklarni (ayniqsa suv) ichish
• kun davomida nemlendirilmek uchun suyuqliklarni yutib yuboradi
• Ertalab birinchi narsa yotishdan oldin bir nechta soda krakerlarini aralashtirish
• oshqozoningizdagi har bir narsani, qachondir his qilsangiz, ovqatlaning
• agar pishirish hidlari sizni yomon his qilsa, taomingizni tayyorlash uchun boshqa birovni topish
• pishirish buyurtmalarini minimallashtirish uchun derazalarni ochish yoki muxlislarni yoqish
• iloji boricha dam olish
• ko'ngil aynishini kuchaytiradigan issiqdan saqlanish
• ko'ngil aynishini kamaytirish uchun tarvuzni iste'mol qilish, limonad yoki zanjabil alini yeyish va limonni yutish
• siz ovqatlanishingiz uchun oshqozoningizni tinchlantirish uchun bir nechta tuzli chiplarni iste'mol qiling
• muntazam mashqlar olish

Amerika homiladorlik assotsiatsiyasi quyidagilarni oldini olishni tavsiya qiladi.

• ovqatdan keyin yotish
• o'tkazib yuboriladigan ovqatlar
• pishirish yoki achchiq taomlarni iste'mol qilish

Ertalabki kasallik uchun vitamin B-6 va Unisom

Sizda ko'ngil aynish hissi paydo bo'lganda va dam olishga vaqtingiz bo'lmaganida sizga yordam beradigan davolanish va qo'shimchalar mavjud. Ertalabki kasalligi oilada va ish vaqtida og'irlashishi mumkin, ba'zida soda krakerlari va boshqa tibbiy bo'lmagan vositalar uni to'xtatmaydi.

B-6 vitaminini qabul qilish ko'ngil aynish alomatlarini yaxshilash uchun samarali choralar bo'lishi mumkin, ammo bu qusishni kamaytirish uchun ko'p narsa qilmasligi mumkin.AAFPning ta'kidlashicha, har sakkiz soatda bu tavsiya 10-25 milligrammni tashkil qiladi, ammo yon ta'siri bosh og'rig'i, charchoq va paresteziya yoki "igna va igna" ni o'z ichiga olishi mumkin.

Unisom SleepTabs sifatida sotiladigan B-6 vitamin va doksilaminning kombinatsiyalangan terapiyasi Amerika akusherlik va ginekologlar kolleji tomonidan birinchi trimestrda ertalabki kasalliklarni davolash uchun tavsiya etilgan.

Har olti sakkiz soatda kuniga uch marta 10-25 mg B-6 vitaminini oling. Yotishdan oldin bir marta 25 mg Unisom SleepTabs qabul qiling.

Boshqa dozalash bo'yicha tavsiyalar mavjud bo'lib, ular ayolning ertalabki kasalligining shaxsiy holati va alomatlariga bog'liq, shuning uchun biron bir dori-darmon qabul qilishdan oldin shifokoringiz yoki akusheringiz bilan gaplashing.

Izoh: Unisom uyqusidaJeller va boshqa bir qator Unisom formulalari, faol moddalar difenhidramin (doksilamin emas). Ishonch hosil qilish uchun faol moddalarni ikki marta tekshiring.

Tasodifiy sinovlar, bu uyg'unlik Unisomning ma'lum yon ta'siri bo'lsa ham, ko'ngil aynish va qusishni 70 foizgacha kamaytirishi mumkinligini isbotlaydi.

Boshqa yon ta'sirga quyidagilar kiradi:

• quruq og'iz
• bosh og'rig'i
• asabiylashish
• ich qotishi
• diareya
• toshma
• oshqozon og `rig` i

Agar yon ta'siri yo'qolmasa yoki og'irlashsa, siz shifokoringiz yoki doyalaringiz bilan gaplashishingiz kerak.

Ba'zi yon ta'sirlar jiddiy muammoni ko'rsatishi mumkin. Agar siz quyidagi alomatlarga duch kelsangiz, B-6 va Unisom vitaminlarini qabul qilishni to'xtatib, darhol shifokoringizga murojaat qiling.

• xiralashgan ko'rish, kengaygan o'quvchilar yoki ko'rishning boshqa muammolari
• og'riqli siyish yoki siyish qiyinligi
• tartibsiz yoki tez yurak urishi
• tartibsizlik
• nafas qisilishi
• soqchilik

Ertalabki kasallik uchun retsept bo'yicha dori

FDA ertalabki kasalliklarga qarshi bitta dori-darmonni tasdiqladi. Bu Diclegis deb nomlanadi va agar siz tibbiy yordamga muhtoj bo'lmagan davolanishni yaxshiroq his qilsangiz, bu tanlovdir. Sug'urtangizni qoplashi mumkin, va ertalabki kasallikni engillashtirish uchun B-6 va Unisom vitaminlarini birlashtirish o'rniga bitta dori turini qabul qilish osonroq bo'lishi mumkin.

Preparat homilador ayollarda keng o'rganilgan va u eng yuqori xavfsizlik reytingiga ega. Bu sizning homiladorlik paytida uni qabul qilganingizda chaqalog'ingiz uchun hech qanday qo'shimcha xavf tug'dirmasligini anglatadi.

Kechiktirilgan relizlar formulasi olinganidan keyin beshdan etti soatgacha o'zingizni yaxshi his etasiz deganidir. Kechasi yotishdan oldin uni olish ertasi kuni ertalab turganda alomatlaringizni nazorat qilishga yordam beradi. Bu shuningdek, tasodifiy dozani oshirib yuborish belgilari kechikishini anglatishi mumkin. Homiladorlik paytida har qanday dori-darmonlarni, ayniqsa Diclegisni to'g'ri qabul qilish haqida doktoringiz bilan suhbatlashish juda muhimdir.

Uyqusizlik bu dorining eng ko'p uchraydigan yon ta'siri.

Ertalab kasalligi qachon xavfli bo'ladi?

Agar sizning ertalabki kasalligingiz haqiqatan ham asabiylashmasa va qanday harakat qilsangiz ham, hech qanday yengillik topmasangiz, siz gemeremez gravidarumni boshdan kechirayotgan bo'lishingiz mumkin.

Ushbu holatning alomatlari kuchli ko'ngil aynish, vazn yo'qotish, qusish, suvsizlanish va elektrolitlar muvozanatingizni buzishni o'z ichiga oladi. Gemeremez gravidarumning engil holatlarini dietangizdagi o'zgarishlar, qo'shimcha dam olish va antatsidlar kabi dorilar bilan davolash mumkin bo'lsa, og'irroq holatlar shifoxonada qolishni talab qilishi mumkin. Bu siz qon orqali etarli suyuqlik va ovqatlanishni ta'minlashingiz kerak.

Agar siz ertalabki kasallikning og'irligidan xavotirga tushsangiz, darhol shifokoringiz yoki akusheringiz bilan gaplashing. Agar siz quyidagilardan birini boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, siz shifokoringiz yoki doyalaringiz bilan gaplashishingiz kerak:

• ko'ngil aynish va qusish shu qadar qattiqki, siz ovqatni yoki suvni ushlab turolmaysiz
• qusish bilan birga og'riq va isitma
• birinchi trimestrda davom etadigan ko'ngil aynish va qusish