Homiladorlik paytida va undan keyin kindik churrasi haqida nimalarni bilishingiz kerak

Tarkib

• Bachadon churrasi nima?
• Homiladorlikda kindik churra sabablari
• Homiladorlikda kindik churra belgilari
• Sizga va chaqaloqqa kindik churra ta'siri
• Homiladorlik paytida kindik churra davolash
• Davolanishdan keyin tiklash
• Bachadon churrasini oldini olish
• Qaytish

Homilador bo'lganingizda juda ko'p narsani bilib olish kerak. Tanangizdagi o'zgarishlar ba'zida boshqa nodir muammolar paydo bo'lishiga olib keladi.

Sizning ongingizga hech qachon tushmagan narsalardan biri bu kindik churra. Bu kamdan-kam holatlar, lekin bunday bo'lishi mumkin. Shuningdek, dengiz churrasi deb ataladigan bunday churra ayollarda ko'proq uchraydi - va homiladorlik uni keltirib chiqarishi yoki yomonlashtirishi mumkin.

Ayollarning atigi 0,08 foizida homiladorlik tufayli kindik churra bor. (Agar siz ushbu maqolaga kelgan bo'lsangiz, bu sizni tinchlantirmaydi. Ammo uni shunday o'zgartiring: Siz juda go'zalsiz.)

Yaxshiyamki, bunday churra odatda zararsizdir. Kattalardagi oshqozon churralarining taxminan 10 foizi kindik churralari. Homilador bo'lmagan kattalar, chaqaloqlar va bolalarda ham kindik churra bo'lishi mumkin. Aslida, bu guruh homiladorlarga qaraganda ko'proq tarqalgan.

Homiladorlik paytida kindik churra kamdan-kam uchraydi, ammo ozgina hollarda bu jiddiy bo'lishi mumkin. Shuning uchun, agar sizda bor deb taxmin qilsangiz, sizning OB-GYN ASAP-ni ko'rishingiz kerak.

Bachadon churrasi nima?

Homiladorlik davrida kindik churra o'sayotgan chaqalog'ingizning kindigi bilan hech qanday aloqasi yo'q. Bu sizning o'zingizning kindik ichakchangiz bilan ko'proq bog'liqdir - aniqrog'i, siz tug'ilishingizdan oldin.

Har bir kishida qorin tugmasi bor, chunki bu sizning kindik ichakchangiz sizni onangiz bilan bog'lagan joy. Ko'rinib bo'lmaydigan narsa bu sizning qorin tugmasi ostidagi oshqozon mushaklari orqali ochilishdir. Bu sizning kindik ichakchangiz tanadan tashqariga chiqadigan joy.

Siz tug'ilganingizdan so'ng, sizning oshqozoningizdagi mushaklarning ochilishi yopiladi. Ko'krak qafasidagi qolgan narsalar - bu innie yoki outie qorin tugmachasi. Ammo ba'zida mushaklar orasidagi tunnel ochiq qoladi yoki etarlicha mahkam yopilmaydi.

Agar yog 'yoki ichakning bir qismi qorin tugmachasi ostidagi sohaga bu zaif teshik orqali kirsa, kattalar kindik churrasini olishlari mumkin.

Homiladorlikda kindik churra sabablari

Agar siz homilador bo'lsangiz, o'sayotgan qorin va chaqaloq sizning oshqozoningizda ko'proq bosim borligini anglatadi. Oshqozon devorining mushaklari homiladorlik paytida cho'zilib borar ekan, ingichka va zaiflashadi.

Homiladorlik paytida itarish kuchi va kuchsiz mushaklar kindik churrasini keltirib chiqarishi yoki uni yanada og'irlashtirishi mumkin.

Homiladorlik paytida sizning oldingi bachadoningiz shar kabi to'ldiriladi. Ikkinchi trimestrda qorin tugmachasining balandligiga etadi - 20 dan 22 haftagacha. Sizning bachadoningiz shishib ketganda, sizning ichaklaringiz oshqozoningizning yuqori va orqa qismlariga ohista itariladi.

Shuning uchun homiladorlik davrida kindik churrasi birinchi trimestrda ro'y bermaydi. Ular ikkinchi trimestrda ko'proq uchraydi.

Agar homiladorlik paytida kindik churrasi paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq:

• homilador bo'lishingizdan oldin kindik churra bo'lgan
• tabiiy ravishda oshqozon mushaklari zaif
• oshqozon mushaklarida tabiiy ochilish yoki ajratish mavjud
• ortiqcha vazn yoki semirishga ega
• oshqozonda yoki tanada ortiqcha suyuqlik bo'lishi kerak

Homiladorlikda kindik churra belgilari

Homiladorlik paytida kindik churra umuman hech qanday alomatlarga olib kelmasligi mumkin. Siz qorin tugmasi atrofida shish paydo bo'lishini yoki shishishini sezishingiz mumkin. Bu uzum kabi kichik yoki greyfurt kabi katta bo'lishi mumkin. Sizda bo'lishi mumkin:

• yo'talayotganda sezilarli bo'ladigan qorin tugmasi atrofida shish yoki shish paydo bo'lishi
• qorin tugmasi atrofidagi bosim
• qorin tugmachasi atrofida og'riq yoki moyillik

Jiddiy holatlarda, kindik churra quyidagilarga olib kelishi mumkin:

• qattiq og'riq
• to'satdan yoki o'tkir og'riq
• qusish

Sizga va chaqaloqqa kindik churra ta'siri

Yana jiddiyroq kindik churrasida ichakning bir qismi teshik ichida to'planib qolishi mumkin. Bu ichakni haddan tashqari siqib qo'yishi yoki siqib qo'yishi, qon ta'minotini uzib qo'yishi mumkin - shlang buralib, suv to'xtab qolganda.

Eng yomon holatlarda, kindik churra sizning oshqozoningizni to'g'ri ishlashini to'xtatishi yoki boshqa xavfli asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Agar siz boshqa homiladorlik paytida yoki homilador bo'lishingizdan oldin kindik churrasi bo'lsa, bu homiladorlik paytida yana sodir bo'lishi mumkin.

Homiladorlik paytida kindik churra pechdagi kichkina to'plamingizga zarar etkazmaydi. Biroq, siz chaqalog'ingizning qayiqchisiz va sog'lig'ingiz birinchi o'rinda turadi. Jiddiy kindik churra sizni davolamasdan juda kasal qilishi mumkin.

Homiladorlik paytida kindik churra davolash

Homiladorlik davrida engil kindik churrasi umuman davolanishga muhtoj bo'lmasligi mumkin. Sizning qorin tugmachangiz atrofida shishish faqat mushaklar orasiga yog'langan bo'lishi mumkin. Yetkazib bergandan keyin u yo'qolishi kerak.

Aytishlaricha, ba'zida kindik churrasini tuzatish uchun laparoskopik jarrohlik, kichik kesma va kameradan foydalanishni talab qiladi. Aksariyat hollarda umumiy behushlik qo'llaniladi va siz hech narsani sezmaysiz.

Homiladorlik paytida kindik churrasini davolash uning qanchalik yomon bo'lishiga bog'liq. Agar u kichkina bo'lsa va sizda hech qanday alomatlar bo'lmasa, sizning OB-GYN sizning bolangizni tug'ilguningizcha kutishga qaror qilishi mumkin.

Agar churra katta bo'lsa yoki ichak yoki boshqa organlarga zarar etkazish kabi asoratlarni keltirib chiqarsa, sizga imkon qadar tezroq jarrohlik aralashuvi kerak bo'lishi mumkin. Bunday hollarda, homilador bo'lganingizda ham, kutish o'rniga, churra churrasini hal qilish yaxshiroqdir, chunki foydalari homilador bo'lish xavfini oshiradi.

Ko'pgina OB-GYNlar, agar shoshilinch davolash zarurati bo'lmasa, ushbu operatsiyani homiladorlikning ikkinchi uch oyligida kutishni tavsiya qiladilar. Boshqa hollarda, sizning bolangiz C-kesimi orqali tug'ruq chog'ida churra qichishi mumkin.

Davolanishdan keyin tiklash

Umbilikal churra uchun operatsiyadan so'ng, 6 haftagacha 10 funtdan ortiq narsalarni ko'tarmaslik kerakligini unutmang. Churra tiklanishi qayta ochilishi yoki qaytadan sodir bo'lishi mumkin. Agar sizda C-bo'lim bo'lsa, siz ushbu matkapni bilasiz.

Churra tuzatilgandan keyin mushaklaringiz hali ham zaif bo'lishi mumkin. Oshqozon mushaklari homiladorlik paytida ham ajralib chiqishi mumkin. OB-GYN yoki fizioterapevt bilan operatsiya va tug'ilishdan to'liq tiklanganingizdan so'ng, qorin mushaklarini kuchaytirishning eng yaxshi usuli haqida gapiring.

Bachadon churrasini oldini olish

Umbilikal churra juda kam uchraydi, ammo agar siz xavf ostida bo'lsangiz yoki oldinroq bo'lgan bo'lsangiz, kelajakdagi homiladorlikda uning oldini olishga yordam berishingiz mumkin. Asosiy g'oya sizning o'sayotgan qoriningizni tabiiy bosimiga olib keladigan narsalardan qochishdir.

Yaxshi strategiyalar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• qon aylanishini yaxshilaydigan, ayniqsa tos va oyoq atrofida yumshoq kiyim kiyish
• sizning o'sayotgan qorningizni muloyimlik bilan qo'llab-quvvatlaydigan kiyimlarni kiying, masalan elastik belbog 'bilan ishlangan shimlar
• o'tirgan yoki yotgan holatda turganingizda o'zingizni ko'tarish uchun tayanchdan foydalaning
• og'ir narsalarni olishdan saqlaning - sizning bolangiz ham, agar sizda bo'lsa!
• iloji boricha juda ko'p zinadan ko'tarilishdan saqlanish
• qattiq hapşırma yoki yo'talishni to'xtatish yoki nazorat qilish uchun qo'llaringizdan foydalaning
• iloji boricha oyoqlaringizni yuqoriga ko'tarish
• yurish, cho'zish va engil yoga kabi kam ta'sirchan mashqlarni bajarish

Qaytish

Agar sizda kindik churrasi bor yoki qorin tugmasi ko'rinsa yoki kulgili bo'lsa, darhol OB-GYN-ni ko'ring. Agar siz homilador bo'lishingizdan oldin yoki boshqa homiladorlik paytida kindik churrasi bo'lgan bo'lsa, ularga xabar bering - agar sizda hech qanday alomat bo'lmagan bo'lsa ham.

Homiladorlik paytida kindik churra yangi hayotni olib yurishning bosimi va og'irligi tufayli yomonlashishi mumkin. Agar o'tkir yoki kuchli og'riq, bosim yoki gijjalar bo'lsa, shoshilinch yordamga murojaat qiling.