Morton neyromasini davolash uchun 5 ta davolash usuli

Tarkib

• 1. Davolash vositalari va infiltratsiyalar
• 2. Fizioterapiya qanday amalga oshiriladi
• 3. Jarrohlik qachon amalga oshiriladi
• 4. Akupunktur
• 5. Uy sharoitida davolanish

Morton's Neuromani davolash og'riqli hududdagi og'riqni, yallig'lanishni va siqishni kamaytirishdan iborat bo'lib, bu odatda odam kundalik ishlarini normal bajarishi uchun etarli bo'ladi va oxir-oqibat, ziyofatga yoki kechki ovqatga borganda baland poshnali poyabzal kiyishi mumkin. uzoq vaqt turishingiz shart emas.

Doimo birinchi variant bo'lgan davolanishning bu turida poyabzalning ichki qismida ko'krak qafasi va oyoq barmoqlarini yaxshiroq joylashtirish uchun ichki taglikdan foydalanish mumkin, oyoqlarni yaxshilab qo'llab-quvvatlaydigan qulay, masalan yumshoq yoki yugurish poyabzali yoki ko'pi bilan Anabela poshnalari, tekis sandallarni, flip floplarni va baland poshnalarni cheklaydi. Agar bu etarli bo'lmasa, quyidagilar kerak bo'lishi mumkin:

1. Davolash vositalari va infiltratsiyalar

Agar oyog'ingizda og'riqni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, og'riq qoldiruvchi vositani qabul qilish foydali bo'lishi mumkin, ammo Kataflan kabi yallig'lanishga qarshi moyni qo'llash ham og'riq va bezovtalikni engillashtirish uchun yaxshi imkoniyatdir. Ammo siz har kuni og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilmasligingiz yoki ushbu turdagi malhamlardan 1 oydan ko'proq vaqt davomida foydalanmasligingiz kerak, chunki bu davolanish kutilgan natijani bermayapti.

Ortoped kortikosteroidlar, spirtli ichimliklar yoki fenol bilan ukolni og'riqning aniq joyida amalga oshirishi mumkin, bu katta natijalarga erishadi va odam bir necha hafta yoki oy davomida og'riqsiz. Shu bilan birga, ushbu turdagi in'ektsiya yiliga bir martadan ko'proq o'tkazilmasligi kerak, shuning uchun agar alomatlar davom etsa, ba'zi fizikoterapiya mashg'ulotlarini o'tkazish tavsiya etiladi.

2. Fizioterapiya qanday amalga oshiriladi

Fizioterapiya og'riqni, yallig'lanishni kamaytirishi va oyoqning harakatlanishi va qo'llab-quvvatlanishini yaxshilashi kerak, bu esa odamni kundalik ishlarini normal bajarishi mumkin.

Garchi fizioterapiya hosil bo'lgan topakni to'liq bartaraf eta olmasa ham, uning hajmini kamaytirishi, og'riqni yo'qotishi mumkin va shu bilan birga oyoq anatomiyasini yaxshilaydi, yangi neyromaning paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaydi. Fizik davolanishda foydalanish mumkin bo'lgan ba'zi manbalar:

• Yallig'lanishga qarshi jel bilan ultratovush, oyoq og'rig'ining aniq joyida taxminan 5 daqiqa davomida. Qurilmani yaxshiroq birlashtirish uchun siz oyog'ingizni suv paqiriga qo'yishingiz mumkin, chunki u to'lqinlarning neyromadan o'tishiga imkon beradi;
• Metatarsal va oyoq barmoqlarini safarbar qilish, ularning barchasining harakatchanligini yaxshilash;
• Chuqur xoch massaji asab fibroz nuqtalarini sindirish uchun;
• Mashqlarni kuchaytirish barmoqlarning egiluvchan va ekstensorlari elastik tasma bilan;
• Proprioseptiv mashqlar silindrsimon yuzada muvozanatni qanday saqlash kerak, masalan;
• Plantar fasyasini cho'zish, bu oyoqning barcha tuzilmalarini ichki qoplaydigan mato;
• Trikotaj texnikasi, bu asab fibrozini yo'q qilishda samarali bo'lgan kanca turi, neyroma joyidagi kanca bilan kichik harakatlar orqali;
• Muz to'plami yoki kriyoflokdan foydalanish yallig'lanish belgilariga va og'riqlarga qarshi kurashib, butun mintaqani sovutish;
• Bo'shashtiruvchi oyoq massaji fizik davolanishni tugatish;
• Global postural reeducation sessiyalari oyoq anatomiyasidagi o'zgarishlarni tuzatishga imkon beradigan butun tanani qayta tiklashni to'g'rilash.

Bu fizioterapiya muolajasining birgina namunasidir, chunki fizioterapevt og'riq va keltirilgan alomatlarni nazorat qilishni rag'batlantirish uchun boshqa texnika va jihozlarni tanlash imkoniyatiga ega bo'ladi. Shu bilan birga, mashg'ulotlar haftasiga kamida 3 marotaba o'tkazilishi kerak, ularning har biri minimal 30 minut.

3. Jarrohlik qachon amalga oshiriladi

Jarrohlik - bu Morton nevromasini davolashning so'nggi variantidir, chunki u boshqa davolanish usullarini muvaffaqiyatsiz sinab ko'rganda ko'rsatiladi. Jarrohlik - bu neyromani davolash uchun eng yaxshi tanlovlardan biri, chunki u asabda hosil bo'lgan topakni butunlay yo'q qiladigan yagona davolash usuli hisoblanadi, shu bilan birga, fizioterapiya bilan birgalikda ishlash muhim bo'lgan jarrohlik boshqa neyromaning paydo bo'lishiga to'sqinlik qilmaydi.

Ortoped nevromani olib tashlash uchun qaysi texnikadan foydalanishi kerakligini tanlashi va odam tezroq tiklanishi uchun nima qilishi mumkinligini ko'rsatishi kerak. Jarrohlik operatsiyasi lokal behushlik bilan amalga oshiriladi va 1 soat davom etadi, bunda kuzatuv uchun tiklanish xonasida turish va oyoqni baland ko'tarib dam olish kerak, bu esa davolanishni osonlashtiradi.

Jarrohlikdan oldin siz qon ketishini oldini olish uchun qabul qilgan barcha dorilar haqida doktorga xabar berishingiz kerak. Jarrohlikdan oldin va keyin boshqa ehtiyot choralarini ko'ring.

4. Akupunktur

Akupunktur seanslari yaxshi alternativ davolash usullari bo'lib, ular og'riq yoki bezovtalikni engillashtirishi mumkin, chunki u operatsiya qilishni istamasa yoki qilolmasa. Odatda, mashg'ulotlar haftada bir marta o'tkaziladi, u erda akupunktur kichik ignalarni oyoqlariga yoki tana meridianlariga kerak deb hisoblaydi. Bu organizmning energiyasini muvozanatlashtiradi, kuchlanish, stressni pasaytiradi va bezovtalikni yo'qotadi.

5. Uy sharoitida davolanish

Og'riq bo'lgan joyga issiq kompressor qo'yish va massaj qilish ham o'zingizni yaxshi his qilishning yaxshi usuli hisoblanadi. Dorixonalarda yoki sog'liq uchun ishlatiladigan oziq-ovqat do'konlarida yoki muomalada xarid qilish mumkin bo'lgan kofur yoki arnika bilan moyni qo'llash, shuningdek, yuvinishdan keyin, yotishdan oldin oyoqlaringizni massaj qilish uchun foydali bo'lishi mumkin. Qanday qilib oyoqlarga tasalli beradigan massajni bosqichma-bosqich ko'ring.