Muallif: Florence Bailey
Yaratilish Sanasi: 20 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 23 Noyabr 2024
Anonim
Диабетни даволаш учун канча юриш керак? / ДИАБЕТНИ УЙ ШАРОИТИДА ДАВОЛАШ / DIABETNI DAVOLASH
Video: Диабетни даволаш учун канча юриш керак? / ДИАБЕТНИ УЙ ШАРОИТИДА ДАВОЛАШ / DIABETNI DAVOLASH

Tarkib

Ko'p hollarda tegishli davolanish bilan skolyozni davolashga erishish mumkin, ammo davolanish shakli va davolanish ehtimoli odamning yoshiga qarab juda farq qiladi:

  • Chaqaloqlar va bolalar: odatda bu og'ir skolioz deb hisoblanadi va shuning uchun tez-tez ishlatiladigan ortopedik yelekdan tashqari, fizik davolanishdan tashqari, umurtqa pog'onasi ham ko'rsatilishi mumkin.
  • O'smirlar va kattalar: Odatda fizioterapiya ko'rsatiladi, bu skolyozni to'liq davolashga qodir.

Yoshdan tashqari, skolyoz darajasini baholash ham muhimdir. 10 darajadan yuqori bo'lsa, skolyoz yanada muammoli hisoblanadi va odatda davolash uzoqroq davom etadi, yelek kiyish va fizioterapiya kabi aniq muolajalarni talab qiladi. Agar daraja pastroq bo'lsa, skolyozni davolash osonroq bo'ladi va uni faqat barcha mushaklarni kuchaytirish va umurtqa pog'onasi holatiga yordam beradigan mashqlar yordamida bajarish mumkin.


Davolash usullari qanday?

Skolyoz uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan davolashning asosiy shakllari:

1. Fizioterapiya

Skolyoz uchun Klapp mashqlari

10 dan 35 darajagacha skolyozli odamlar uchun mashqlar va elektrostimulyatsiya moslamalari bilan fizioterapiya ko'rsatiladi.

Fizioterapiyada umurtqa pog'onasini aniqlash maqsadida bir nechta mashqlarni bajarish mumkin va buning uchun skolyozning qaysi tomoni qisqargan tomoni cho'zilib, cho'zilgan tomoni uzunroq bo'lishi uchun bilish kerak. mustahkamlandi. Biroq, magistralning ikkala tomonida bir vaqtning o'zida ishlash kerak.

Fizioterapiya har kuni o'tkazilishi kerak va uni haftada 2-3 marta klinikada va har kuni uyda, fizioterapevt ko'rsatgan mashqlarni bajarishda amalga oshirish mumkin.


Skolyozni davolashning yaxshi usuli bu RPG yordamida postural tuzatish mashqlari, ya'ni Global Postural Reeducation. Ushbu uslub skolyoz va bel og'rig'ini kamaytirish uchun katta foyda keltiradigan umurtqa pog'onasini qayta yo'naltirishga qaratilgan turli xil pozitsiyalar va izometrik mashqlardan foydalanadi. Ko'rsatilgan boshqa mashqlar Izostretching va Klinik Pilatesga tegishli. Bu nima ekanligini va misollarini bilib oling Izostretching.

Quyidagi videoni tomosha qiling va uyda o'tkazishingiz mumkin bo'lgan skolyoz mashqlarini ko'rib chiqing:

Chiropraktik usul orqali vertebral manipulyatsiya, shuningdek, umurtqa pog'onasi bosimini kamaytirish va qayta yo'naltirishga yordam beradi va fizioterapiya mashg'ulotidan keyin haftada bir marta ishlatilishi mumkin.

2. Ortopedik yelek

Skolioz yeleklariga misollar

Ortopedik yelekdan foydalanish skolyoz 20 dan 40 darajagacha bo'lganida ko'rsatiladi. Bunday holda, yelek har doim kiyinishi kerak, faqat cho'milish va fizioterapiya uchun olib tashlanishi kerak.


Odatda u 4 yoshdan katta bolalarga yoki o'spirinlarga joylashtiriladi va umurtqa pog'onasining egriligini normallashtirish uchun u bilan ko'p yillar sarflash kerak bo'lishi mumkin. Yelek kiyish tavsiya etilmaydi, agar egrilik 60 darajadan yuqori bo'lsa va 40 dan 60 darajagacha bo'lsa, bu faqat operatsiyani amalga oshirishning iloji bo'lmaganda ko'rsatiladi.

Yelekdan foydalanish umurtqa pog'onasini markazlashtirilgan qilishga majbur qiladi va operatsiyadan qochadi, aksariyat hollarda samarali bo'ladi, ammo kutilgan effektga erishish uchun yelekni kuniga kamida 23 soat, o'spirin balandlikka erishguncha kiyish kerak. , taxminan 18 yoshda.

Yelek faqat bel umurtqasini ushlab turishi mumkin; har bir insonning ehtiyojiga qarab bel va ko'krak umurtqasi yoki bel, ko'krak va bachadon bo'yni umurtqasi.

3. Orqa miya jarrohligi

Jarrohlik yoshlarda 30 darajadan va kattalarda 50 daraja skolioz bo'lganida ko'rsatiladi va umurtqa pog'onasini iloji boricha tik holatga keltirish uchun ba'zi bir ortopedik vintlarni qo'yishdan iborat, ammo aksariyat hollarda umurtqani tark etishning iloji yo'q butunlay markazlashtirilgan, ammo ko'plab deformatsiyalarni yaxshilash mumkin. Jarrohlikdan oldin va keyin harakatlarni yaxshilash, amplituda, elastiklik va bel og'rig'iga qarshi kurashish uchun fizioterapiya mashg'ulotlarini o'tkazish tavsiya etiladi.

Mumkin bo'lgan asoratlar

Agar shaxs skolyozni davolash qilmasa, u rivojlanib, mushak kontrakturalaridan tashqari orqa, bo'yin yoki umurtqa pog'onasida juda ko'p og'riqlarga olib kelishi mumkin. Nishab katta bo'lsa, churrasi disk, spondilolistez kabi boshqa asoratlar bo'lishi mumkin, bu esa umurtqaning oldinga yoki orqaga siljishi, muhim o'murtqa tuzilmalarni bosishi va nafas qisilishi ham bo'lishi mumkin, chunki o'pka etarlicha kengaytirilmaydi.

Yaxshilash va yomonlashuv belgilari

Skolyozning kuchayib borishi alomatlariga o'murtqa moyillikning kuchayishi, bel og'rig'i, kontrakturalar kiradi va skolioz umurtqa pog'onasining uchiga ta'sir qilganda, siyatik asabni jalb qilish alomatlari bo'lishi mumkin, masalan, oyoqlarga tarqaladigan og'riq, yonish hissi yoki glutlarda yoki oyoqlarda karıncalanma. U umurtqa pog'onasining o'rta qismiga ko'proq ta'sir qilganda, hatto nafas olishni ham buzishi mumkin, chunki o'pka kengayishi va havo bilan to'ldirilishi qiyinlashishi mumkin.

Yaxshilash alomatlari davolanish boshlanganda paydo bo'ladi va bu barcha belgilar va belgilarning pasayishini o'z ichiga oladi.

Yangi Nashrlar

Shishgan yuz: nima bo'lishi mumkin va qanday qilib deflyatsiya qilinadi

Shishgan yuz: nima bo'lishi mumkin va qanday qilib deflyatsiya qilinadi

Yuzdagi hi h, huningdek yuzning hi hi hi deb ataladi, bu yuzning to'qimalarida uyuqlik to'plani higa to'g'ri keladi, bu hifokor tomonidan tek hirili hi kerak bo'lgan bir necha hola...
Antifosfolipid sindromi: bu nima, sabablari va davolash usullari

Antifosfolipid sindromi: bu nima, sabablari va davolash usullari

Antifo folipid antitel indromi, huningdek ma'lum Xyuz yoki hunchaki AF yoki AAF, bu nodir otoimmun ka allik bo'lib, tomirlar va arteriyalarda qon ivi higa xalaqit beradigan tromblarni ho il qi...