Buyrak toshlarini uy sharoitida davolash usullari: nima ishlaydi?

Tarkib

• Hidratlangan holda qolish - bu asosiy narsa
• 1. Suv
• 2. Limon sharbati
• 3. Rayhon sharbati
• 4. Olma sirkasi
• 5. Selderey sharbati
• 6. Anor sharbati
• 7. Buyrak loviya bulyoni
• Boshqa tabiiy dorilar
• 8. Dandelion ildizi sharbati
• 9. Bug'doy o'tining sharbati
• 10. Ot quyruq sharbati
• Shifokorga qachon murojaat qilish kerak
• Pastki chiziq

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Hidratlangan holda qolish - bu asosiy narsa

Ko'p suyuqlik ichish buyrakdagi toshlarni o'tishi va yangi toshlar paydo bo'lishining oldini olishning muhim qismidir. Suyuq nafaqat toksinlarni chiqarib tashlaydi, balki siydik yo'llari orqali toshlar va gritlarni ko'chirishga ham yordam beradi.

Nayrangni bajarish uchun faqat suv etarli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ba'zi ingredientlarni qo'shish foydali bo'lishi mumkin. Har qanday xushbo‘y vositani ichganingizdan so‘ng darhol 8 grammlik stakan suv ichishni unutmang. Bu ingredientlarni tizim orqali ko'chirishga yordam beradi.

Quyida keltirilgan uy sharoitida davolanishni boshlashdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing. Uy sharoitida davolanish sizga mos keladimi yoki bu qo'shimcha asoratlarni keltirib chiqarishi mumkinmi, ular baholashlari mumkin.

Agar siz homilador bo'lsangiz yoki emizikli bo'lsangiz, biron bir vositani ishlatishdan saqlaning. Shifokor sharbati sizga yoki chaqalog'ingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkinligini aniqlay oladi.

1. Suv

Toshdan o'tayotganda suvni iste'mol qilishni oshirish jarayonni tezlashtirishga yordam beradi. Odatdagidek 8 o'rniga kuniga 12 stakan suv olishga harakat qiling.

Tosh o'tgandan so'ng, har kuni 8 dan 12 gacha stakan suv ichishni davom ettirishingiz kerak. Dehidratsiya buyrak toshlari uchun asosiy xavf omillaridan biridir va siz xohlagan oxirgi narsa ko'proq hosil bo'lishidir.

Siydik rangiga e'tibor bering. Bu juda och, och sariq bo'lishi kerak. To'q sariq siydik degidratatsiya belgisidir.

2. Limon sharbati

Siz xohlaganingizcha suvingizga yangi siqilgan limon qo'shishingiz mumkin. Limon tarkibida sitrat mavjud bo'lib, u kaltsiy toshlarining paydo bo'lishiga to'sqinlik qiluvchi kimyoviy moddadir. Sitrat mayda toshlarni ham sindirib, osonroq o'tishiga imkon beradi.

Juda katta miqdordagi limon kerak bo'ladi, ammo ba'zilari biroz yordam berishi mumkin.

Limon sharbatining ko'plab sog'liq uchun foydalari bor. Masalan, bu bakteriyalar o'sishini oldini olishga yordam beradi va S vitamini bilan ta'minlaydi.

3. Rayhon sharbati

Reyhan tarkibiga sirka kislotasi kiradi, bu buyrakdagi toshlarni parchalash va og'riqni kamaytirishga yordam beradi. Bundan tashqari, ozuqaviy moddalar bilan to'la. Ushbu vosita an'anaviy ravishda ovqat hazm qilish va yallig'lanish kasalliklari uchun ishlatilgan.

Fesleğen suvi tarkibida antioksidantlar va yallig'lanishga qarshi vositalar mavjud va bu buyrak sog'lig'ini saqlashga yordam beradi.

Choy tayyorlash uchun yangi yoki quritilgan reyhan barglaridan foydalaning va kuniga bir necha stakan iching. Shuningdek, siz yangi reyhanni sharbat chiqargichda sharbatlashingiz yoki uni maydalagichga qo'shishingiz mumkin.

Siz bir vaqtning o'zida 6 haftadan ko'proq vaqt davomida dorivor reyhan sharbatidan foydalanmasligingiz kerak. Kengaytirilgan foydalanish quyidagilarga olib kelishi mumkin:

• past qon shakar
• past qon bosimi
• qon ketishining ko'payishi

Buyrak toshlari uchun reyhanning qanchalik samarali ekanligi haqida juda oz tadqiqotlar mavjud, ammo u oksidlovchi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega.

4. Olma sirkasi

Olma sirkasi tarkibida sirka kislotasi mavjud. Sirka kislotasi buyrakdagi toshlarni eritishga yordam beradi.

Buyrakni yuvishdan tashqari, olma sirkasi toshlardan kelib chiqqan og'riqni engillashtiradi. Olma sirkasi sog'lig'ining ko'plab foydali xususiyatlari mavjud.

Bir laboratoriya ishi shuni ko'rsatdiki, olma sirkasi buyrakdagi toshlar shakllanishini kamaytirishga yordam beradi, ammo ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak. Ammo ko'plab boshqa sog'liq uchun foydalar tufayli, ehtimol, bu juda oz xavflidir.

Olma sirkasini onlayn xarid qiling.

Ushbu imtiyozlardan foydalanish uchun 6 dan 8 unsiyaga qadar tozalangan suvga 2 osh qoshiq olma sirkasi qo'shing. Ushbu aralashmani kun davomida iching.

Siz kuniga bu aralashmaning bir donadan ko'pi bilan 8 grammlik stakan iste'mol qilmasligingiz kerak. Siz uni to'g'ridan-to'g'ri salatlarda ishlatishingiz yoki o'zingizning sevimli salat sosingizga qo'shishingiz mumkin.

Agar ko'proq miqdorda ichilsa, olma sirkasi kam miqdordagi kaliy va osteoporozga olib kelishi mumkin.

Qandli diabet bilan og'rigan odamlar ushbu aralashmani ichishda ehtiyot bo'lishlari kerak. Kun davomida qon shakar miqdorini diqqat bilan kuzatib boring.

Agar quyidagilarni qabul qilsangiz, siz ushbu aralashmani ichmasligingiz kerak:

• insulin
• digoksin (Digox)
• diuretiklar, masalan spironolakton (Aldakton)

5. Selderey sharbati

Selderey sharbati buyrak toshining paydo bo'lishiga hissa qo'shadigan va uzoq vaqt an'anaviy dori-darmonlarda ishlatilgan toksinlarni tozalaydi deb o'ylashadi. Shuningdek, u tanani yuvishga yordam beradi, shunda siz toshni o'tqazishingiz mumkin.

Bir yoki bir necha selderey novdasini suv bilan aralashtiring va sharbatini kun davomida iching.

Agar sizda mavjud bo'lsa, bu aralashmani ichmaslik kerak:

• har qanday qon ketishining buzilishi
• past qon bosimi
• rejalashtirilgan operatsiya

Agar siz quyidagi aralashmani qabul qilsangiz, ushbu aralashmani ichmasligingiz kerak:

• levotiroksin (Synthroid)
• litiy (litiy)
• izotretinoin (Sotret) kabi quyoshga sezgirlikni oshiradigan dorilar
• sedativ dorilar, masalan alprazolam (Xanax)

6. Anor sharbati

Anor sharbati asrlar davomida buyrakning umumiy faoliyatini yaxshilash uchun ishlatilgan. Bu sizning tizimingizdan toshlar va boshqa toksinlarni yuvadi. U antioksidantlar bilan to'ldirilgan bo'lib, ular buyraklarning sog'lig'ini saqlashga yordam beradi va buyraklardagi toshlar paydo bo'lishining oldini olishda muhim rol o'ynashi mumkin.

Bundan tashqari, bu siydikning kislotalilik darajasini pasaytiradi. Kislotalik darajasining pastligi kelajakdagi buyrak toshlari uchun xavfingizni kamaytiradi.

Anor sharbatining buyrak toshlarini oldini olishdagi ta'sirini yaxshilab o'rganish kerak, ammo anor ekstraktini qabul qilish va toshlar xavfini kamaytirishning bir oz foydasi bor ekan.

Kun davomida qancha anor sharbatini ichishingiz mumkinligi chegarasi yo'q.

Agar siz quyidagilarni qabul qilsangiz, siz anor sharbatini ichmasligingiz kerak:

• jigar tomonidan o'zgartirilgan dorilar
• qon bosimiga qarshi dorilar, masalan xlorotiazid (Diuril)
• rosuvastatin (Crestor)

7. Buyrak loviya bulyoni

Pishirilgan buyrak loviyasidan olingan bulyon Hindistonda tez-tez ishlatiladigan an'anaviy ovqat bo'lib, u siydik va buyrak sog'lig'ini yaxshilash uchun ishlatilgan. Bu shuningdek toshlarni eritib yuborishga yordam beradi. Pishgan loviya ichidagi suyuqlikni tortib oling va kun davomida bir necha stakan iching.

Boshqa tabiiy dorilar

Uydagi quyidagi dorilar sizning oshxonangizda bo'lmagan tarkibiy qismlarni o'z ichiga olishi mumkin. Siz ularni mahalliy tibbiy oziq-ovqat do'konidan yoki Internetdan sotib olishingiz kerak.

8. Dandelion ildizi sharbati

Dandelion ildizi - safro ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan buyrak tonikasi. Bu chiqindilarni yo'q qilish, siydik miqdorini ko'paytirish va oshqozonni yaxshilashga yordam beradi deb o'ylashadi. Dandelionlarda vitaminlar (A, B, C, D) va kaliy, temir va sink kabi minerallar mavjud.

momaqaymoq buyrakda toshlar paydo bo'lishining oldini olishda samarali ekanligini ko'rsatdi.

Dandelionning yangi sharbatini tayyorlashingiz yoki choy sifatida sotib olishingiz mumkin. Agar siz uni yangi qilsangiz, shuningdek, apelsin po'stini, zanjabil va olma ta'miga qo'shishingiz mumkin. Kun davomida 3-4 stakan iching.

Ba'zi odamlar karahindiba yoki uning qismlarini iste'mol qilganda oshqozon ekşimesi paydo bo'ladi.

Agar siz quyidagi aralashmani qabul qilsangiz, ushbu aralashmani ichmasligingiz kerak:

• qonni suyultiruvchi vositalar
• antatsidlar
• antibiotiklar
• lityum
• diuretiklar, masalan spironolakton (Aldakton)

Dandelion ildizi ekstraktini qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing, chunki u ko'plab dorilar bilan ta'sir o'tkazishi mumkin.

9. Bug'doy o'tining sharbati

Bug'doy o'ti ko'plab foydali moddalar bilan to'ldirilgan va uzoq vaqt davomida sog'lig'ini yaxshilash uchun ishlatilgan. Bug'doy o'tlari toshlarni o'tkazishda yordam berish uchun siydik oqimini ko'paytiradi. Bu buyrakni tozalashga yordam beradigan hayotiy muhim oziq moddalarni ham o'z ichiga oladi.

Siz kuniga 2 dan 8 untsiya bug'doy o'tining sharbatini ichishingiz mumkin. Yon ta'sirlarni oldini olish uchun iloji boricha eng kam miqdordan boshlang va asta-sekin 8 unsiyagacha boring.

Agar yangi bug'doy o'tining sharbati bo'lmasa, siz ko'rsatmalarga muvofiq kukunli bug'doy o'ti qo'shimchalarini olishingiz mumkin.

Bug'doy o'tini och qoringa qabul qilish ko'ngil aynish xavfini kamaytirishi mumkin. Ba'zi hollarda bu ishtahani pasayishiga va ich qotishiga olib kelishi mumkin.

10. Ot quyruq sharbati

Buyrak toshlarini tozalashga yordam beradigan va shish va yallig'lanishni yumshatadigan siydik oqimini ko'paytirish uchun ot quyruqidan foydalanilgan. U shuningdek siydikning umumiy sog'lig'iga yordam beradigan antibakterial va antioksidant xususiyatlarga ega.

Biroq, siz bir vaqtning o'zida 6 haftadan ko'p vaqt davomida ot otini ishlatmasligingiz kerak. Tutqanoq, B guruhi vitaminlari miqdorining pasayishi va kaliyni yo'qotish xavfi mavjud.

Agar siz litiy, diuretiklar yoki digoksin kabi yurak dori-darmonlarini qabul qilsangiz, ot otini ishlatmasligingiz kerak.

Bolalar va homilador yoki emizikli ayollar uchun ot otlari tavsiya etilmaydi. Ot oti tarkibida nikotin bor va agar siz nikotin yamoqchasidan foydalansangiz yoki chekishni tashlamoqchi bo'lsangiz, uni qabul qilmaslik kerak.

Agar sizda bo'lsa, otquyrug'i sharbatini ichmaslik kerak:

• spirtli ichimliklarni iste'mol qilish buzilishi
• diabet
• past kaliy miqdori
• kam tiamin darajasi

Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

Agar toshingizni 6 hafta ichida o'tkazib yubormasangiz yoki quyidagi og'ir alomatlarni boshdan kechirishni boshlasangiz, shifokoringizga murojaat qiling.

• qattiq og'riq
• siydikdagi qon
• isitma
• titroq
• ko'ngil aynish
• qusish

Shifokoringiz toshni o'tkazishda sizga yordam beradigan dori yoki boshqa terapiya kerakligini aniqlaydi.

Pastki chiziq

Garchi bu noqulay bo'lishi mumkin bo'lsa-da, buyrak toshini o'z-o'zidan o'tkazish mumkin.

Siz boshdan kechirayotgan og'riqni kamaytirish uchun retseptsiz yozilgan og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishingiz mumkin. Bunga asetaminofen (Tylenol), ibuprofen (Advil) yoki naproksen (Aleve) kiradi.

Tosh o'tguncha davolanishni davom ettirishga ishonch hosil qiling va spirtli ichimliklar ichmang.

Buyrakdagi toshni o'tkazib yuborganingizdan so'ng, uni tekshirish uchun shifokoringizga etkazish uchun saqlashingiz mumkin. Toshni tejash uchun siydikni siqish kerak. Siz buni shifokor idorasidan olishingiz mumkin bo'lgan siydik ekrani yordamida qilishingiz mumkin. Shifokoringiz bu qanday tosh ekanligini aniqlab, maqsadli profilaktika rejasini ishlab chiqishda yordam berishi mumkin.

Siz ushbu vositalarni odatdagi rejimga qo'shishingiz va tosh o'tgandan keyin foydalanishni davom ettirishingiz mumkin. Bu ko'proq toshlar paydo bo'lishining oldini olishga yordam berishi mumkin.

Dori-darmonlarni yoki o'tlarni qabul qilishdan oldin, albatta, shifokoringiz bilan suhbatlashing.

FDA tomonidan o'tlar sifat va tozalik uchun tartibga solinmagan, shuning uchun sotib olish uchun tanlov va manbalarni o'rganing. Yaqinda buyraklar sog'lig'i uchun 27 xil qo'shimchalarning tahlillari shuni ko'rsatdiki, ularning uchdan ikki qismi ulardan foydalanishni qo'llab-quvvatlovchi hech qanday tadqiqotga ega bo'lmagan tarkibiy qismlarni o'z ichiga olgan.