Artrozni davolash uchun 5 ta davolash usuli

Tarkib

• 1. Artrozni davolash vositalari
• 2. Artroz uchun fizioterapiya
• 3.Artroz jarrohligi
• 4. Artrozni tabiiy davolash
• 5. Artrozni uy sharoitida davolash
• Yaxshilash va yomonlashuv belgilari
• Artrozning asoratlari
• Artroz holatida parvarish qilish

Artrozni davolash dorilar, fizik davolanish, jismoniy mashqlar yordamida va alomatlar davom etadigan eng og'ir holatlarda, hayotni qiyinlashtiradigan, operatsiyani ko'rsatishi mumkin, ammo oxirgi holatda.

Semptomlar odatda Ibuprofen kabi yallig'lanishga qarshi tabletkalar bilan yaxshi nazorat qilinadi, ammo ularni 7 kundan ortiq ichmaslik kerak, chunki bu oshqozon og'rig'iga sabab bo'ladi, shuningdek, shifokor har kuni yallig'lanishga qarshi moylarni og'riqni yuqtirish uchun tavsiya qilishi mumkin. .

Fizioterapiya - bu ajoyib ittifoqdosh, og'riqni kamaytirish, shish paydo bo'lishini kamaytirish, bo'g'im harakatlanganda shovqin va funktsiyani yaxshilash, barcha odamlar uchun ko'rsatma. Dori-darmonlarga qo'shilsa, ular og'riqni engillashtiradi va funktsiyalarni yaxshilaydi.

Shunday qilib, artroz uchun davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

1. Artrozni davolash vositalari

Artrozni dori-darmon bilan davolash og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qilish bilan amalga oshiriladi, masalan, Paratsetamol, Aspirin, Ibuprofen va Naproksen kabi bo'g'imlarning og'rig'i va shishishini yumshatish yoki Moment yoki Voltaren moylarini surtish. Artrozda ishlatiladigan yana bir dori Artrolive yoki Condroflex bo'lib, ular tarkibida bo'g'imlarning xaftaga tushishini tiklashga yordam beradigan, ularni degeneratsiyadan himoya qiladigan ikkita moddalar mavjud. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun: Artrozni davolash.

Fizioterapiya bilan birlashtirilgan ushbu dorilar kutilgan ta'sirga ega bo'lmaganda va og'riqni susaytirganda, shifokor anestezik, kortikosteroidlar yoki gialuron kislotasi bilan to'g'ridan-to'g'ri ta'sirlangan qo'shilishga infiltratsiyani buyurishi mumkin. Batafsil ma'lumot: Tiz infiltratsiyasi og'riqni engillashtiradi va harakatni yaxshilaydi.

2. Artroz uchun fizioterapiya

Artrozni fizioterapevtik davolash fizioterapiya vositalari, issiqlik yoki muzli qoplar kabi issiqlik manbalari va safarbarlik va kuchaytirish mashqlari yordamida og'riq va bezovtalikni kamaytirishga qaratilgan. Bu xaftaga qo'shimcha ravishda yo'q qilinishiga yo'l qo'ymaydi, mashqlar va mobilizatsiya orqali artikulyar bo'shliqni oshiradi. Artroz uchun fizioterapiya qanday amalga oshirilishini bu erga bosish orqali bilib oling.

Ta'sirli bo'g'inni o'rab turgan mushaklarni kuchaytirish birinchi o'rinda turadi, shu sababli bo'g'im biroz ko'proq himoyalanadi va ozroq og'riq keltiradi va shu sababli fizioterapevt ko'rsatgan mashqlarni klinikada ham, uyda ham o'tkazish tavsiya etiladi. Tiz artrozi uchun ba'zi mashqlarni biling.

Velosipedda yurish, yugurish yo'lagida va Pilates bilan shug'ullanish, shuningdek, kuchni saqlab qolish uchun og'riq bo'lmasa, simptomlarning erta qaytishini kamaytirish uchun foydalidir.

3.Artroz jarrohligi

Jarrohlik, dori-darmonlarni va fizioterapiyani qo'llash og'riqni va odamning cheklanishini engillashtirish uchun etarli bo'lmaganda ko'rsatiladi. Bu har doim so'nggi terapevtik variant bo'lishi kerak, chunki u doimiy oqibatlarni qoldirishi mumkin, masalan, ta'sirlangan qo'shilishda harakatlanishning yo'qolishi.

Jarrohlik yo'li bilan zararlangan to'qimalarni qirib tashlash yoki bo'g'imning bir qismini yoki hammasini almashtirish mumkin. Jarayondan keyin odam yana bir necha hafta davomida to'qima to'liq tuzalguncha va harakatga yordam beradigan tayoqchalar yoki boshqa vositalardan foydalanishga hojat qolmaguncha va odam o'z kundalik ishlarini normal bajarib bo'lguncha yana bir necha hafta davomida fizik davolanishi kerak.

4. Artrozni tabiiy davolash

Osteoartrit uchun yaxshi tabiiy davo sukupira urug'idan choy iste'mol qilishdir, chunki bu dorivor o'simlik bo'g'imlarga tinchlantiruvchi va tiklovchi ta'sir ko'rsatadi, klinik va fizioterapevtik davolanishni to'ldirishda foydali bo'ladi. Choy uchun 12 dona ezilgan sukupira urug'ini bir litr suvda qaynatib, kun davomida bir necha marta ichish tavsiya etiladi.

Artroz uchun sukupiradan foydalanishning yana bir usuli bu uning kapsulalarini yutishdir. Effektlardan qanday foydalanishni bilib oling: Sucupira kapsulada.

5. Artrozni uy sharoitida davolash

Artrozni uy sharoitida davolash yaxshi usul, shikastlanganda og'riyotgan joy ustiga issiq suvli shishani qo'yish kerak. Mikroto'lqinli pechda isitilgan kunjut yoki zig'ir urug'i bilan to'ldirilgan mato to'plamini og'riq va bezovtalikni kamaytirish uchun bo'g'im ustiga qo'yib, xuddi shu maqsadga erishish uchun. Uni taxminan 15-20 daqiqaga qoldirish tavsiya etiladi. Qo'shimcha imkoniyatlarni quyidagi sahifada ko'ring: Artrozni uy sharoitida davolash.

Yaxshilash va yomonlashuv belgilari

Shishish, og'riqning pasayishi va funktsiyaning yaxshilanishi artrozning yaxshilanishining birinchi alomatlaridir, ammo bu alomatlar doimiyligi bilan vaziyatning yomonlashishi aniq bo'lib, nima sodir bo'lishi mumkinligini tasvirlash imtihonlari orqali o'rganish kerak. x yoki MRI.

Artrozning asoratlari

Og'riq intensivligi va chastotasi oshishi bilan davolash amalga oshirilmaganda asoratlar paydo bo'ladi. Bu artrozning rivojlanishini ko'rsatishi mumkin, zararlangan hudud kattaroq bo'ladi va ba'zida faqat protez qo'yish operatsiyasi simptomlardan xalos qiladi.

Artroz holatida parvarish qilish

Shifokor va bemor tomonidan kelishilgan holda tanlangan davolash usulidan qat'i nazar, shaxs davolashni yaxshilash uchun ba'zi tavsiyalarga amal qilishi zarur, masalan:

• Sizning bo'yingiz va yoshingiz uchun ortiqcha vazn bo'lsa, vazn yo'qotish;
• Yallig'lanishga qarshi oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishga ustunlik berib, sog'lom ovqatlaning;
• Qo'shimchalaringizni moylash va teringizni va mushaklaringizni moslashuvchan qilish uchun ko'p miqdorda suv iching;
• Qo'shish og'rig'ini his qilganingizda dam oling;
• Harakat qilishdan saqlaning;
• Engil va qulay bo'lgan mos kiyim va poyabzal kiying.

Bundan tashqari, kasallik qo'shma bilan takrorlanadigan harakatlardan saqlanish tavsiya etiladi. Masalan: qo'llarida yoki barmoqlarida artroz bo'lganlar to'qish, to'qish yoki kiyimni qo'l bilan yuvishdan, umurtqa pog'onasida artroz bo'lganlar esa zinapoyaga chiqish yoki har doim ko'tarilish va tushirishdan saqlanishlari kerak.