Divertikulit choylari va qo'shimchalari

Tarkib

• 1. Valerian bilan romashka choyi
• 2. Mushukning tirnoqli choyi
• 3. Pau d'Arco choyi
• 4. Elyaf qo'shimchalari
• Ko'proq maslahatlarni quyidagi manzilda ko'ring:

Ichakni tinchlantirish va divertikulitga qarshi kurashish uchun ovqat hazm qilishni yaxshilaydigan va antioksidant va yallig'lanishga qarshi vositalar sifatida ishlaydigan fitokimyoviy moddalarga boy choylardan foydalanish mumkin, bu ichak devorining tiklanishiga yordam beradi va inqiroz paydo bo'lishining oldini oladi.

Divertikulit - bu yallig'lanishli ichak kasalligi, bu diareya va ich qotishi o'rtasida o'zgaruvchan davrlarni keltirib chiqaradi. Bu divertikulaning yallig'lanishi va infektsiyasi bo'lib, ular ichak devorlarida paydo bo'ladigan kichik burmalar yoki xaltachalar bo'lib, ular qorin og'rig'i, ko'ngil aynishi va qayt qilish kabi alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin. Divertikulit xurujining alomatlari qanday ekanligini ko'ring.

Quyida ushbu kasallikka qarshi kurashish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan choy va qo'shimchalarning namunalari keltirilgan.

1. Valerian bilan romashka choyi

Moychechak gazlarni kamaytirish bilan bir qatorda antispazmodik, tinchlantiruvchi va davolovchi xususiyatlarga ega, valerian esa antispazmodik va tasalli beruvchi xususiyatga ega bo'lib, ichakni tinchlantirish va divertikulitni davolashda yordam beradi.

Tarkibi:

• 2 kol quritilgan romashka bargi sho'rva
• 2 osh qoshiq quritilgan valerian barglari
• 1/2 litr suv

Tayyorgarlik rejimi:

Moychechak va valerianing quritilgan barglarini skovorodkaga soling va suvni qo'shing, taxminan 10 daqiqa davomida yopilgan idish bilan qaynatib oling. Siqib oling va kuniga 3 marta, shirinliksiz iching.

2. Mushukning tirnoqli choyi

Mushuklarning tirnoqli choyi ichakdagi yallig'lanishni keltirib chiqaradigan turli xil kasalliklarni davolashga, shu jumladan gastrit va divertikulitga yordam beradi, shuningdek immunitetni kuchaytiradi va ichak hujayralarining zararini tiklaydi.

Tarkibi:

• 2 osh qoshiq po'stlog'i va mushuk tirnoqining ildizi
• 1 litr suv

Tayyorgarlik rejimi:

Ingredientlarni 15 daqiqa davomida qaynatib oling, olovni o'chiring va yana 10 daqiqa turing. Har sakkiz soatda siqib oling va iching.

3. Pau d'Arco choyi

Pau d'Arco yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega va u infektsiyalarga qarshi kurashishda, immunitet tizimini rag'batlantirishda va bakteriyalar bilan kurashishda yordam beradi. Shunday qilib, bu yallig'lanishni kamaytirishga va divertikulitda asoratlarning oldini olishga yordam beradi.

Tarkibi:

• 1/2 osh qoshiq Pau D'Arco
• 1 stakan qaynoq suv

Tayyorgarlik rejimi:

Qaynayotgan suvni o't ustiga qo'ying, stakanni yoping va 10 daqiqa turing. Kuniga 2 stakan iching.

4. Elyaf qo'shimchalari

Elyafni yaxshi iste'mol qilish divertikulit xurujlarini oldini olish uchun muhimdir, chunki tolalar najasni ichak orqali o'tishini osonlashtiradi, divertikulada to'planib, yallig'lanishni keltirib chiqarmaydi.

Shunday qilib, tolaning iste'molini ko'paytirish va ichak tranzitini yaxshilash uchun tolali qo'shimchalarni Benefiber, Fiber Mais va Fiber Mais Flora kabi chang yoki tabletkalarda ishlatish mumkin. Ushbu qo'shimchalarni kuniga 1 yoki 2 marta ishlatish mumkin, tercihen shifokor yoki ovqatlanish mutaxassisi ko'rsatmasiga binoan, tolalar ichak tranzitiga yaxshi ta'sir qilishi uchun suv iste'molini ko'paytirish kerak.

Ushbu choylarni iste'mol qilishdan tashqari, divertikulit va gastroenterolog tomonidan tavsiya etilgan dori-darmonlarni iste'mol qilish bo'yicha ovqatlanish ko'rsatmalariga rioya qilish tavsiya etiladi.

Quyidagi videoni tomosha qiling va divertikulit dietasi qanday bo'lishi kerakligini bilib oling:

Ko'proq maslahatlarni quyidagi manzilda ko'ring:

• Divertikulitda nimani iste'mol qilmaslik kerak
• Divertikulit uchun parhez