Qattiq oshqozon

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Qattiq oshqozon belgilari
• Qattiq oshqozon sabablari
• Ovqat hazm qilish
• Irritabiy ichak sindromi (IBS)
• Kabızlık
• Ovqatdan zaharlanish
• Anksiyete
• Premenstrüel sindrom (PMS)
• Homiladorlik
• Qattiq oshqozonni qanday oldini olish mumkin
• Qattiq qoringa hamroh bo'lgan jiddiy alomatlar
• Olib ketish

Umumiy nuqtai

Agar siz oshqozoningizda kapalaklardan ko'proq narsani his qilsangiz, ammo unchalik og'riqli bo'lmasangiz, unda siz qattiq qorin deb ataladigan narsaga duch kelishingiz mumkin. Bu kasallik yoki kasallik emas. Aksincha, bu asosiy holatning alomatidir. Shartlar mayda, zerikarli va jiddiydan og'irlarigacha o'zgarishi mumkin.

Qattiq oshqozon belgilari

Qattiq oshqozon ko'pincha hissiyot deb ta'riflanadi, unda sizning oshqozoningizdagi mushaklar bir muncha vaqt siqilib turadi. U qorinni shishirishi kabi his qilishi mumkin va ko'pincha boshqa alomatlar, masalan kramp bilan birga keladi. Hissiyotni turli odamlar turli xil tasvirlashlari mumkin.

Qattiq oshqozon sabablari

Qattiq oshqozonning ba'zi keng tarqalgan sabablari quyidagilardan iborat.

Ovqat hazm qilish

Ovqat hazm bo'lmasligi turli xil tetiklashlardan kelib chiqishi mumkin. Ularning aksariyati turmush tarzi bilan bog'liq va quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• haddan tashqari eyish yoki juda tez ovqatlanish
• juda ko'p kofein yoki spirtli ichimliklarni iste'mol qilish
• chekish
• tashvish
• ma'lum dorilar

Ovqat hazm qilish bilan birga kelishi mumkin bo'lgan boshqa alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• ovqat paytida yoki undan keyin noqulay to'liqlik
• qorinning yuqori qismida yonish hissi
• ko'ngil aynish
• kaltaklash

Ovqat hazm qilish boshqa oshqozon kasalliklari, masalan, pankreatit yoki çölyak kasalligi tufayli kelib chiqishi mumkin bo'lsa-da, aksariyat hollarda turmush tarzini o'zgartirish va dori-darmonlar bilan davolash mumkin.

Irritabiy ichak sindromi (IBS)

IBS - bu oshqozon siqilishini o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan ichak belgilari guruhidir. IBS ning boshqa alomatlari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• siqilish
• qorin og'riq
• gaz
• ich qotishi
• diareya

IBS ko'pincha dietalar va turmush tarzidagi o'zgarishlar bilan boshqarilishi mumkin. Ba'zi hollarda dori-darmonlar kerak bo'lishi mumkin.

Kabızlık

Najas yo'g'on ichakda uzoq vaqt saqlanib qolsa va uni o'tkazish qiyin kechsa, ich qotishi paydo bo'ladi. Yomon ovqatlanish odatda ich qotishining sababi hisoblanadi. Kabızlık boshqa belgilari o'z ichiga olishi mumkin:

• haftasiga uch martadan kam ichak harakatlari
• qattiq, quruq taburetlardan o'tish
• ichak harakatlari paytida siqilish yoki og'riq
• ichak harakatidan keyin ham to'liqlik hissi
• rektal to'siqni boshdan kechirish

Kabızlıkdan, odatda, etarli miqdorda suv va tola iste'mol qilish kabi dietada o'zgarishlar kiritish bilan davolash mumkin. Qo'shimchalar, probiyotiklar va laksatiflar kabızlığı davolashda ham yordam berishi mumkin. Keyinchalik jiddiy holatlarda dorilar buyuriladi.

Ovqatdan zaharlanish

Oziq-ovqat zaharlanishi ifloslangan, zaharli yoki buzilgan ovqatni iste'mol qilganda sodir bo'ladi. Oshqozonni siqishdan tashqari, odatda quyidagi belgilar bilan birga keladi:

• qorin bo'shlig'ining kramplari
• diareya
• qusish
• ishtahani yo'qotish
• engil isitma
• zaiflik
• ko'ngil aynish
• bosh og'rig'i

Oziq-ovqat bilan zaharlanishning ko'p holatlari uyda dam olish, to'g'ri nemlendirme va haddan tashqari dorilar bilan davolanishi mumkin. Og'ir holatlarda kasalxonaga yotqizish va tomir ichidagi suyuqlik bilan hidratatsiya talab qilinishi mumkin.

Anksiyete

Ba'zi hollarda oshqozonning siqilishi bezovtalik va asabiy oshqozon deb nomlanadigan narsa tufayli yuzaga keladi. Xavotirning boshqa belgilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

• asabiylashish, bezovtalik yoki zo'riqish
• xavf, vahima yoki qo'rquv hissi
• tez yurak urishi
• tez nafas olish yoki hiperventilatsiya
• kuchaygan yoki kuchli terlash
• titroq yoki mushaklarning qisilishi
• zaiflik va letargiya

Anksiyete turiga qarab, davolanish parhez va turmush tarzini o'zgartirishdan muqobil tibbiy muolajalar, ruhiy salomatlik yoki dori-darmonlargacha o'zgarishi mumkin.

Premenstrüel sindrom (PMS)

Ayol PMSning bir qismi sifatida qorin bo'shlig'i torayishini his qilishi mumkin. PMS odatda hayz ko'rishdan oldin sodir bo'ladi. Boshqa alomatlar o'z ichiga olishi mumkin:

• qorin og'riq
• ko'krak qafasi
• akne
• oziq-ovqatlar
• ich qotishi
• diareya
• bosh og'rig'i
• yorug'lik yoki tovushga sezgirlik
• charchoq
• asabiylashish

PMSni davolamaslik bilan, alomatlar dieta va turmush tarzining o'zgarishi, shuningdek, og'riqqa qarshi dori-darmonlar bilan engillashtirilishi mumkin. Og'ir holatlarda sizning shifokoringiz dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

Homiladorlik

Agar siz homilador bo'lsangiz, oshqozon siqilishi normal bo'lishi mumkin. Homiladorlikning dastlabki davrida cho'zilgan bo'g'inlar siz sezayotgan narsa bo'lishi mumkin. Keyinchalik homiladorlik paytida oshqozonning siqilishi qisqarishlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin - Braxton-Xiks yoki tug'ruq yaqinlashayotganini ko'rsatadigan narsalar.

Kichkintoyingiz bachadon ichida aylanib yurishi natijasida sizning oshqozoningiz qattiqlashishi mumkin. Gaz, shuningdek, aybdor bo'lishi mumkin. Oshqozonni siqib qo'yadigan har qanday narsa haqida doktoringiz bilan maslahatlashing.

Qattiq oshqozonni qanday oldini olish mumkin

Agar qattiq oshqozon muammosi doimiy muammo bo'lsa, har qanday tegishli davolanishni olishingiz uchun sababni aniqlashga harakat qilish kerak.

Qattiq oshqozonning ko'pgina sabablari turmush tarzi va dietani tanlash bilan bog'liq bo'lganligi sababli, sog'lom ovqatlanish, etarlicha mashq qilish va stressni boshqarish juda muhimdir.

Qattiq qoringa hamroh bo'lgan jiddiy alomatlar

Ba'zida oshqozonning siqilishi yanada jiddiy holatning alomati bo'lishi mumkin. Agar sizda oshqozon qisilishi bilan bog'liq quyidagi alomatlar bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling:

• qattiq og'riq
• oshqozon shishishi
• vazn yo'qotish
• isitma
• qonli axlat
• davom etadigan ko'ngil aynish va qusish
• teriga sariq rang berish
• ichak odatidagi tushunarsiz o'zgarishlar
• juda oz ovqatdan keyin to'la his qilish

Olib ketish

Agar sizning oshqozoningiz vaqti-vaqti bilan siqilib tursa, bu tashvishlanish uchun sabab bo'lmasligi mumkin. O'zingizning alomatlaringizni kuzatib boring va agar his-tuyg'ular davom etsa, shifokorni ko'ring. Asosiy sababni imkon qadar tezroq aniqlash va davolash, qattiq qorinning oldini olishning muhim omili hisoblanadi.