Bosh barmog'imda yoki uning yonida og'riqni keltirib chiqaradigan narsa nima va men uni qanday davolashim kerak?

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Bosh barmog'ining og'rig'i
• Fesleğen qo'shma yoki romatoid artrit
• Karpal tunnel sindromi
• Shikastlanish yoki burish
• Bosh barmog'idan ortiqcha foydalanish
• Bosh barmog'ingizning pastki qismida og'riq
• De Kerveynning tenosinoviti
• Bosh barmoqning og'rig'i
• Bosh barmog'idagi og'riq
• Bilak va bosh barmoq og'rig'i
• Bosh barmog'idagi og'riqni tashxislash
• Bosh barmoq bilan og'riqni davolash
• Uyda davolanish usullari
• Tibbiy davolanish
• Shifokorga qachon murojaat qilish kerak
• Olib ketish

Umumiy nuqtai

Bosh barmog'ingizdagi og'riqni bir nechta asosiy sog'liq holatlari keltirib chiqarishi mumkin. Bosh barmog'ingiz og'riqni keltirib chiqaradigan sababni aniqlash sizning bosh barmog'ingizning qaysi qismi og'riganiga, og'riq qanday his etilishiga va uni qanchalik tez-tez his qilayotganingizga bog'liq bo'lishi mumkin.

Bosh barmog'idagi og'riqni davolash sababga bog'liq bo'ladi, ammo odatda og'riqni engillashtiradigan dori yoki fizik davolanish bu echimdir.

Ba'zi hollarda, bosh barmog'ingizdagi og'riq doimiy ravishda siz artrit kabi boshqa bir sog'liq holatida operatsiya yoki davolanishingiz kerakligini ko'rsatishi mumkin. Bosh barmog'ingizdagi yoki yonidagi og'riq haqida ko'proq bilish uchun o'qishni davom eting.

Bosh barmog'ining og'rig'i

Bizning bosh barmoqlarning bo'g'imlari qo'l keladi va biz bosh barmoqlarimizni ko'p maqsadlarda ishlatishga moyil bo'lamiz. Agar bosh barmog'ingizdagi og'riqlar bo'lsa, bunga bir nechta sabab bo'lishi mumkin.

Fesleğen qo'shma yoki romatoid artrit

Bosh barmog'ingiz ichidagi yostiqsimon xaftaga qariganingizda buzilib, bosh barmoq artritining alomatlarini keltirib chiqaradi. Boshqa alomatlar orasida tutish kuchini yo'qotish va bosh barmoqning harakatchanligi mavjud.

Bosh barmoq artriti osteoartrit (bo'g'im va suyakka ta'sir qiladi) yoki revmatoid artrit (avtoimmunitet holati) bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Artrit tufayli kelib chiqqan bosh barmog'ingizdagi bosh barmog'ining og'rig'i kuyish, pichoqlash yoki ingichka xirillash og'rig'iga o'xshaydi.

Karpal tunnel sindromi

Bosh barmog'ingizdagi og'riq karpal tunnel sindromining alomati bo'lishi mumkin. Karpal tunnel sindromi og'rig'i zaiflik, uyqusizlik, karıncalanma yoki yonish kabi bilagingizda, barmoqlaringizda yoki qo'llaringizning bo'g'imlarida sezilishi mumkin.

Karpal tunnel juda kam uchraydi, bu Qo'shma Shtatlardagi kattalarning 6 foiziga ta'sir qiladi. Ayollarda bu holat erkaklarga qaraganda ko'proq uchraydi.

Shikastlanish yoki burish

Bosh barmog'ining burishishi, tiqilib qolgan bosh barmog'i va "chang'ichining bosh barmog'i" bularning barchasi sizning bosh barmog'ingizdagi ligamentlarning shikastlanishidan kelib chiqadi. Odatda aloqa sporti paytida yoki yiqilishda yuzaga keladigan bu jarohatlar qo'shma joyingizda og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. Yalang'och bosh barmog'i shish va qattiqqo'llikka olib kelishi mumkin.

Agar buzilgan bo'lsa, bosh barmog'ingiz ham og'riqli bo'lishi mumkin. Agar sizda bosh barmog'ingiz singan bo'lsa, siz tanaffus joyidan tarqaladigan kuchli og'riqni his qilasiz. Ushbu chuqur, ichki og'riq sizni ko'ngil aynishiga olib kelishi mumkin.

Bosh barmog'idan ortiqcha foydalanish

Boshqa bo'g'inlar singari, bosh barmog'ini ham haddan tashqari ishlatish yoki haddan tashqari oshirish mumkin. Bosh barmog'ingiz haddan tashqari ishlatilganda, u og'riyotgan va og'riqli his etishi mumkin. Haddan tashqari ishlatilgan qo'shma og'riqli bo'lishdan tashqari, iliq va karıncalanma his qilishi mumkin.

Bosh barmog'ingizning pastki qismida og'riq

Ushbu og'riq bosh barmog'ining shikastlanishi yoki ortiqcha foydalanish, reyhan qo'shma artriti yoki karpal tunnel sindromi alomati bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, bosh barmog'ingiz ostidagi og'riq, sizning qo'lingizning pastki qismida va bilagingizda ligamentlarning shikastlanishidan kelib chiqishi mumkin.

De Kerveynning tenosinoviti

De Quervain tenosinoviti bu sizning bilagingizning bosh barmog'idagi yallig'lanishdir. Ushbu holat ba'zida "o'yinchilarning bosh barmog'i" deb nomlanadi, chunki bu video o'yin boshqaruvchisining ko'p vaqt ushlab turishi natijasida yuzaga kelishi mumkin.

Bosh barmoqning og'rig'i

Bosh barmog'ingizning bo'g'im joyidagi og'riq quyidagi sabablarga olib kelishi mumkin.

• reyhan qo'shma artriti
• tiqilib qolgan bosh barmog'i yoki burishgan bo'g'im
• karpal tunnel sindromi
• barmoq / bosh barmoqni qo'zg'atish

Bosh barmog'idagi og'riq

Bosh barmog'ingizning og'rig'i quyidagi sabablarga olib kelishi mumkin.

• reyhan qo'shilishi yoki boshqa turdagi artrit
• karpal tunnel sindromi

Bunga yumshoq to'qimalarning shikastlanishi, masalan, bosh barmog'ingiz atrofidagi bog'ichlar yoki tendonlarning shikastlanishi, shuningdek bosh barmog'ingizning go'shtli qismi ("pad") sabab bo'lishi mumkin. Kundalik ishlardan ko'karishlar va terining kesilishi bosh barmog'ingizning yostig'iga shikast etkazishi mumkin.

Bilak va bosh barmoq og'rig'i

Bilak va bosh barmog'ining og'rig'i sabab bo'lishi mumkin:

• De Quervainning tenosinoviti
• karpal tunnel sindromi
• reyhan qo'shilishi yoki boshqa turdagi artrit

Bosh barmog'idagi og'riqni tashxislash

Bosh barmog'ining og'rig'i sizning boshqa alomatlaringizga qarab bir necha usul bilan aniqlanishi mumkin. Bosh barmoq og'rig'ini aniqlashning keng tarqalgan usullari quyidagilardan iborat:

• Singan yoki artritni aniqlash uchun rentgenografiya
• karpal tunnel sindromi uchun testlar, shu jumladan Tinel belgisi (asab testi) va elektron asab faoliyati testlari
• yallig'langan yoki kattalashgan nervlarni ko'rish uchun ultratovush
• Bilak va qo'shma anatomiyani ko'rish uchun MRI

Bosh barmoq bilan og'riqni davolash

Uyda davolanish usullari

Agar siz yumshoq to'qimalarning shikastlanishidan og'riqni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, ortiqcha qo'llanganda yoki bosh barmog'ingizni kengaytirsangiz, bosh barmog'ingizni dam olishni o'ylang. Shishganini sezsangiz, og'riq joyiga muz surtishingiz mumkin.

Agar siz karpal tunnel sindromini yoki qo'lingizni yo'qotishni davolash qilsangiz, siz tunda bilagingizda siqilgan nervlarni barqarorlashtirish uchun splint kiyib ko'rishingiz mumkin.

Qo'shimchalardagi og'riqni davolash uchun retseptsiz qabul qilingan dorilarga ibuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve) yoki asetaminofin (Tylenol) kabi NSAIDlar kiradi.

Tibbiy davolanish

Agar bosh barmog'ingizdagi og'riqni davolash vositasi ishlamayotgan bo'lsa, shifokorga murojaat qiling. Sizning og'rig'ingiz sababiga ko'ra tibbiy davolanish turlicha bo'ladi. Bosh barmoq og'rig'ini tibbiy davolash quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

• fizioterapiya
• steroid qo'shma in'ektsiyalari
• og'riqni yo'qotish uchun mahalliy og'riq qoldiruvchi vositalar
• retsept bo'yicha og'riq qoldiruvchi dori
• shikastlangan tendon yoki bo'g'imlarni tiklash bo'yicha operatsiya

Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

Agar siz bosh barmog'ingizda, bilagingizda yoki qo'lingizning biron bir qismida suyak sindirganingizga ishonsangiz, darhol tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak. Agar siz bosh barmog'ingizni siljita olmasangiz yoki jarohatdan keyin qiyshiq ko'rinadigan bo'lsa, shoshilinch yordamga murojaat qilishingiz kerak.

Agar sizning alomatlaringiz bo'g'imlarda, bo'g'imlarda va bilakda takrorlanadigan og'riq bo'lsa, sizda karpal tunnel sindromi yoki reyhan og'riyotgan artrit kabi asosiy holat bo'lishi mumkin.

Agar kunlik ishingizni cheklaydigan og'riyotgan og'riqlaringiz bo'lsa, bo'g'imlarning harakatchanligi pasayganini ko'rsangiz, narsalarni ushlashda qiynalsangiz yoki har kuni yotishdan ko'tarilayotganda ko'tarilib turadigan og'riq bilan yashasangiz, o'zingizning alomatlaringiz haqida doktoringizga murojaat qiling.

Olib ketish

Bosh barmog'ingizdagi og'riq bir necha xil sabablarga ega bo'lishi mumkin. Ba'zi sabablar uyda davolanishi mumkin, jarohati davolanishini kutayotganda dam olish va retseptsiz yozilgan og'riqli dorilar.

Artrit va karpal tunnel sindromi kabi boshqa sabablar tibbiy davolanishni talab qilishi mumkin. Agar bosh barmog'ingizning biron bir qismida takroriy og'riq bo'lsa, shifokor bilan gaplashing.