Muallif: Morris Wright
Yaratilish Sanasi: 23 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 18 Noyabr 2024
Anonim
ЯПОНСКИЙ МАССАЖ ДЛЯ ЛИЦА ПОДБОРОК ЮЗИНГИЗНИ 10 ЙИЛГА ЕШАРТИРИШ СИРИ СЕКРЕТОВ КРАСОТЫ
Video: ЯПОНСКИЙ МАССАЖ ДЛЯ ЛИЦА ПОДБОРОК ЮЗИНГИЗНИ 10 ЙИЛГА ЕШАРТИРИШ СИРИ СЕКРЕТОВ КРАСОТЫ

Tarkib

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Umumiy nuqtai

Tuyg'u sababini aniqlay olmasangiz ham, tomoqingizda taranglik yoki tanglik borligini his qilyapsizmi? Siz yolg'iz emassiz. Ko'p odamlar bu keskinlikni his qilishadi. Ba'zilar buni tez-tez his qilishadi. Ba'zilar buni muntazam ravishda his qilishadi. Va ba'zi odamlar uchun bu hech qachon yo'qolmaydiganga o'xshaydi.

Tomoqning kuchlanishiga bog'liq alomatlar

Tomoqdagi taranglik yoki siqilish ko'pincha quyidagi tuyg'u bilan birga keladi:

  • keskinlikni yumshatish uchun tez-tez yutish kerak
  • sizning tomog'ingizdagi bir parcha bor
  • tomog'ingizga bir narsa bog'langan
  • tomog'ingizni yoki nafas yo'lingizni to'sib qo'yadigan narsa bor
  • sizning bo'yningizda noziklik bor
  • sizning ovozingiz qattiq yoki tarang

Nega tomog'im taranglashadi?

Tomog'ingizda siqilish va kuchlanish sezilishi mumkin bo'lgan bir qator sabablar mavjud. Mana ba'zi sabablari.


Tashvish

Xavotir sizning tomog'ingizni siqib chiqarganda yoki sizning tomog'ingizga biron narsa tiqilib qolgandek bo'lsa, bu tuyg'u "globus hissi" deb nomlanadi.

Stress

Tomog'ingizda mushak halqasi bor, u ovqatlanayotganda ochilib yopiladi. Siz stressni his qilganingizda, bu mushak halqasi taranglashishi mumkin. Bu taranglik tomog'ingizga biron narsa tiqilib qolganday yoki tomog'ingiz tiqilib qolganday tuyulishi mumkin.

Vahima hujumi

Vahima hujumi stress va tashvish bilan bog'liq. Tomog'ingiz qattiq tortayotgani - hatto nafas olishni qiyinlashtiradigan darajada - vahima hujumining klassik belgilaridan biri. Boshqa alomatlar va alomatlarga quyidagilar kiradi:

  • tezlashtirilgan yurak urishi
  • ko'krak og'rig'i
  • terlash
  • ko'ngil aynish
  • bosh aylanishi
  • titroq yoki issiqlik hissi
  • tebranish
  • o'lishdan qo'rqish

Gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD)

Gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD) - bu oshqozondan chiqqan kislota qizilo'ngachga o'tib, ko'krak qafasida kuyish yoki reflyuks deb ataladigan yonish hissi keltirib chiqaradi. Ko'krak qafasidagi yonish hissi bilan bir qatorda, oshqozon yonishi ham tomoq siqilishini keltirib chiqarishi mumkin.


Boq

Gyote - bu qalqonsimon bezning g'ayritabiiy kengayishi - bu Odam Atoning olma ostidan bo'ynida joylashgan. Tomoqning taranglashishi va tiqilib qolishi bu guatrning alomatlaridan biridir. Boshqa alomatlar nafas olish yoki yutish, shuningdek tomoq va bo'yin old qismidagi shishishni o'z ichiga olishi mumkin.

Mushaklarning kuchlanish disfoniyasi (MTD)

Mushaklarning kuchlanish disfoniyasi (MTD) - bu sizning tomoq zo'riqishini his qilishingiz mumkin bo'lgan ovoz buzilishi. Gapirish paytida ovoz qutisi (gırtlak) atrofidagi mushaklar haddan tashqari kuchayganda, ovoz qutisi samarali ishlamay qolguncha sodir bo'ladi.

Allergiya

Oziq-ovqat mahsulotlariga yoki boshqa moddalarga allergik reaktsiya sizni zo'riqish yoki tomoq qisilishini his qilishi mumkin. Immunitet tizimi allergiya bilan kurashish uchun kimyoviy moddalarni chiqarganda, tomoqning qattiq bo'lishi mumkin bo'lgan alomatlardan biridir. Boshqalarga burun va qichishish, ko'zni sug'orish kiradi.

Postnazal tomchi

Boshning shamollashi, sinusning drenajlanishi va nazal allergiya shilliqqoning tomoq orqasiga tushishiga olib kelishi mumkin. Bu sizning tomog'ingizning orqa qismida to'planib qolgan kabi his etadigan tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.


Yuqumli kasalliklar

Ikkala tonzillit (bodomsimon bezning yallig'lanishi) va strep tomoq (tomoqdagi bakterial infeksiya) tomoq tarangligini keltirib chiqarishi mumkin. Tomoq infektsiyasining boshqa alomatlariga quyidagilar kiradi:

  • isitma
  • yutish qiyin
  • quloq og'rig'i
  • bosh og'rig'i
  • laringit (ovozingizni yo'qotish)

Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

Tomoqning tarangligi va tiqilishi bezovta qilishi bilan birga bezovta qilishi mumkin. Bu shuningdek tibbiy yordamga muhtoj bo'lgan holatning belgisi bo'lishi mumkin:

  • Agar tomoq tarangligi bir necha kundan ko'proq davom etsa, to'liq tashxis qo'yish uchun shifokoringizga murojaat qiling.
  • Tomoqdagi taranglik bir qator alomatlardan biri bo'lsa, tez tibbiy yordamga murojaat qiling kabi:
    • ko'krak qafasidagi og'riqlar
    • yuqori isitma
    • qattiq bo'yin
    • bo'yin bo'ylab shishgan limfa tugunlari
    • Agar siz allergiya bilan og'rigan bo'lsangiz va tomoqingizda taranglik va taranglikni sezsangiz, alomatlar shunchalik jiddiy bo'lguncha, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan jiddiy reaktsiya (anafilaksi) uchun tegishli choralarni ko'ring. Agar sizda anafilaktik reaktsiya bo'lsa, hatto sizning alomatlaringiz yaxshilangan bo'lsa ham, shoshilinch tibbiy yordam xonasiga (ER) borishingiz kerak.

Tomoqdagi kuchlanishni qanday davolash mumkin

Tomoqdagi kuchlanishni davolash diagnostika bilan belgilanadi.

Tashvish

Shifokor tavsiyasiga asoslanib, tashvish psixoterapiya, dori vositalari yoki ikkalasining kombinatsiyasi yordamida davolanadi. Shifokor, shuningdek, sog'lom turmush tarzini o'zgartirish, gevşeme mashqlari va meditatsiya qilishni tavsiya qilishi mumkin.

Gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD)

Shifokoringizning tashxisiga asoslanib, GERDni dorilar, ovqatlanish / turmush tarzini o'zgartirish yoki ikkalasining kombinatsiyasi yordamida davolash mumkin. Bu juda kam uchraydi, ammo GERDning og'ir holatlari operatsiyani talab qilishi mumkin.

Boq

Qalqonsimon bezgak sababiga qarab, odatda dorilar, jarrohlik yoki radioaktiv yod terapiyasi bilan davolanadi.

Mushaklarning kuchlanish disfoniyasi (MTD)

MTD ko'pincha rezonansli ovoz texnikasi va massajni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan ovozli terapiya bilan davolanadi. Agar ovoz qutisi spazm qilsa, ba'zida ovozli terapiya bilan birga botoks in'ektsiyalari qo'llaniladi.

Allergiya

Har qanday allergiya davolashning dastlabki bosqichlari identifikatsiyalash va oldini olishdir. Shifokoringiz yoki allergistingiz sizga noqulaylik tug'diradigan allergenlarni aniqlashda yordam beradi.

Agar kerak bo'lsa, sizning muayyan holatingizga moslashtirilishi mumkin bo'lgan bir qator davolash usullari mavjud, shu jumladan allergiya uchun zarba.

Postnazal tomchi

Postnazal tomchilatib yuborish uchun tavsiya etilgan davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi.

  • Namlik: Bug'lashtirgich yoki namlagichdan foydalaning.
  • Dori-darmon: Reçetesiz qabul qilingan dekonjestant yoki antigistaminni sinab ko'ring.
  • Sug'orish: Burunni sho'rlangan spreyi yoki neti idishidan foydalaning.

Hozir namlagich, neti pot, birjadan tashqari allergiyaga qarshi dorilar yoki sho'r suv purkagichni sotib oling.

Yuqumli kasalliklar

Bakterial infektsiyalarni antibiotiklar bilan davolash mumkin bo'lsa, virusli infektsiyalar o'z-o'zidan hal qilinishi kerak. Infektsiyaga qarshi kurashda dam olish va hidratsiya muhim ahamiyatga ega. Agar siz infektsiyadan xavotirda bo'lsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.

Xamirturush

Ko'pgina hollarda tomoq tarangligi jiddiy emas va simptom sifatida tomoq tarangligi bo'lgan ko'plab holatlar osonlikcha davolanadi.

Qiziq

Eshitish: Meditsina eshitish vositalarini qamrab oladimi?

Eshitish: Meditsina eshitish vositalarini qamrab oladimi?

Ehitih qobiliyatini yo'qotih 70 yohdan ohgan odamlarning uchdan ikki qimiga ta'ir qiladi deb taxmin qilina-da, A va B dorilar qimlari ehitih voitalarining narxini qoplamaydi. Ba'zi Medicar...
Mening bolalarim aytgan 25 ta g'alati va kulgili narsalar

Mening bolalarim aytgan 25 ta g'alati va kulgili narsalar

Bolalar izning bohingizni chayqab qo'yihingiz yoki oddiygina baland ovozda kulihingizga imkon beradigan kulgili fikrlarning doimiy manbai bo'lihi mumkin.Qizim bundan mutano ema. U ba'zan y...