Muallif: Gregory Harris
Yaratilish Sanasi: 15 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 19 Noyabr 2024
Anonim
Yuqori xolesterolning 5 ta asoratlari - Fitnes
Yuqori xolesterolning 5 ta asoratlari - Fitnes

Tarkib

Yuqori xolesterolning asoratlari bir necha oy davomida nazoratsiz bo'lib qolganda yuzaga keladi va har qanday yoshdagi odamlarga, shu jumladan bolalar va o'spirinlarga ta'sir qilishi mumkin, ammo ko'p yillar davomida nazoratsiz xolesterolni iste'mol qilgan o'rta va keksa odamlarda tez-tez uchraydi.

Ushbu mumkin bo'lgan asoratlar kaskadda yuzaga keladi va quyidagilarni o'z ichiga oladi:

1. Ateroskleroz

Yuqori xolesterolning birinchi asoratlari tomirlar va arteriyalarning ichki devorlarida qon to'planishidan iborat bo'lgan aterosklerozdir. Ushbu birikma qon oqimidagi yog'ning haddan tashqari jiddiyligidan kelib chiqadi, chunki tomirlar ichidagi diametrning pasayishini keltirib chiqaradi va qon tanani barcha qismlariga etib borishi uchun yurak ko'proq kuch sarf qilishi kerak.

Qanday qilib aniqlash va davolash kerak: Odatda hech qanday alomat yo'q, ammo ko'krak qafasi og'rig'i bo'lishi mumkin va uni yurak kateterizatsiyasi tekshiruvida yoki yurak angiotomografiyasida topish mumkin, davolash parhezni qayta tiklash va dori-darmon bilan amalga oshirilishi mumkin.


2. Yuqori qon bosimi

Qon tomirlarining diametri pasayganda, qon ushbu joylardan katta bosim bilan o'tadi va bu yuqori qon bosimi deb ataladi. Yuqori qon bosimi ayniqsa og'ir, chunki u har doim ham alomatlarni ko'rsatmaydi, faqat u juda yuqori bo'lganida va odam yurak etishmovchiligi xavfi ostida.

Qanday qilib aniqlash va davolash kerak: Yuqori qon bosimi tashxisini har doim shifokor tomonidan idorada turli xil bosim o'lchovlari orqali yoki 24 soatlik ABPM tekshiruvidan o'tkazish kerak. Yuqori qon bosimini to'g'ri ovqatlanish, ozgina tuz bilan yoki shifokor buyurgan dorilarni qo'llash orqali nazorat qilish mumkin.

3. Yurak etishmovchiligi

Yurak etishmovchiligi yurak mushagi tananing barcha qismlariga qon quyish uchun etarlicha kuchli bo'lmaganida sodir bo'ladi. Bu odatda yuqori qon bosimi bo'lgan odamlarda yoki masalan, yurak qopqog'ida muammo yuzaga kelganda sodir bo'ladi.


Qanday qilib aniqlash va davolash kerak: U charchoq, nafas qisilishi, yo'tal va oyoqlarda shish paydo bo'lishi kabi alomatlarni keltirib chiqaradi va davolash tuzi kam bo'lgan dietada, dorilarda va og'ir bo'lganda operatsiya yoki yurak transplantatsiyasi bilan amalga oshiriladi.

4. Yurak xuruji

Infarkt yurak tomirlarida qon etishmovchiligi bo'lganida paydo bo'ladi, bu esa kislorod etishmasligidan yurak to'qimalarining o'limiga olib keladi. Bu tomir butunlay to'sib qo'yilganda va qon o'tib, yurakka etib borolmaganda sodir bo'lishi mumkin. Uning asosiy alomati - bu harakatlar paytida paydo bo'lishi mumkin ko'krak qafasi og'rig'i, ammo infarkt odam dam olayotganda yoki uxlaganda ham bo'lishi mumkin.

Qanday qilib aniqlash va davolash kerak: Alomatlar orasida chap qo'l, jag 'yoki orqaga tarqalishi mumkin bo'lgan ko'krak og'rig'i mavjud. Davolash dorilar, kateterizatsiya yoki jarrohlik yo'li bilan amalga oshirilishi mumkin.

5. Qon tomir

Xolesterol miqdori yuqori bo'lishi mumkin bo'lgan yana bir asorat - bu qon tomir bo'lib, u miyadagi qon tomirlari butunlay yopilib qolganda va qonning ushbu mintaqaga o'tishiga yo'l qo'ymaydi. Miyada qon etishmovchiligi ishemik qon tomir deb ataladi va jiddiy oqibatlarga olib keladi, chunki asab to'qimalari bu qon etishmasligidan o'lishi mumkin va natijada tananing bir tomonida falaj bo'lishi va gaplashish va ovqatlanish qiyin bo'lishi, davolanishni talab qilishi mumkin hayot davomida.


Qanday qilib aniqlash va davolash kerak: ishemik qon tomirlarida tananing bir tomonida kuchning pasayishi, yuzning bir tomonida karıncalanma, sezgirlikning pasayishi yoki gapirish qiyinligi kabi alomatlar tez-tez uchraydi. Davolash dorilar, jarrohlik va reabilitatsiya uchun fizik davolanish bilan amalga oshirilishi mumkin.

Shunday qilib, bu barcha asoratlarni oldini olishning eng yaxshi usuli bu xolesterolni kamaytirish bo'yicha choralar ko'rish, shakar va yog'ga boy ovqatlar iste'molini kamaytirish va terining ostida va qon tomirlari ichida to'plangan yog'ni yoqish uchun jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishdir.

Quyidagi videoni tomosha qiling va xolesterolni kamaytirish uchun nima qilish kerakligini bilib oling:

Ommabop Adabiyotlar

Anatomiya ultratovush haqida nimani bilishingiz kerak

Anatomiya ultratovush haqida nimani bilishingiz kerak

Homiladorlikning yarmigacha iz homiladorlikning eng evimli qimlaridan birini bohdan kechiraiz: anatomiya tekhiruvi. Anatomiya tekhiruvi odatda 18 dan 22 haftagacha bajariladigan 2-darajali ultratovuh ...
Akrosiyanoz nima?

Akrosiyanoz nima?

Akroiyanoz og'riqiz holat bo'lib, teringizdagi mayda qon tomirlari torayib, qo'llaringiz va oyoqlaringiz rangi mavimi bo'ladi.Moviy rang qon oqimining paayihi va kilorodning toraygan t...