Homiladorlik bo'yicha viktorina: Men homiladorman?

Tarkib

• 1. Men davrimni sog'indimmi?
• 2. Men ko'ngil aynyapmanmi?
• 3. Mening ko'kraklarim shishadimi yoki shishadimi?
• 4. Men tez-tez siyyapmanmi?
• 5. Charchadimmi yoki boshim aylanayaptimi?
• 6. Men kayfiyatni o'zgartirayapmanmi?
• 7. Men ba'zi oziq-ovqatlarni xohlayman, ammo boshqalar yoqmaydimi?
• 8. Men siqilyapmanmi yoki spottingmi?
• Sinovdan o'ting

Agar siz farzand ko'rishga harakat qilsangiz, haqiqatan ham homilador bo'lganmisiz yoki yo'qligini bilish uchun tashvishlanasiz. Ehtimol, buni bilish uchun ko'p kutishingizga to'g'ri kelmasligi mumkin. Ehtimol, birinchi homiladorlik testini o'tkazmasdan oldin tanangiz homiladorlikning ba'zi alomatli alomatlarini ko'rsatishi mumkin.

Homiladorlikning eng keng tarqalgan erta alomatlari bo'yicha o'tkazilgan ushbu savol-javob ba'zi shubhalarni ketkazishga yordam beradi va shifokorga tashrif buyurish kerak yoki kerak emasligini aniqlashga yordam beradi.

1. Men davrimni sog'indimmi?

Homilador bo'lishingiz mumkinligining dastlabki belgilaridan biri - bu davrning yo'qligi.

Har oyda sizning tuxumdonlaringizdan biri ovulyatsiya deb nomlanadigan jarayonda tuxum qo'yadi. Agar ovulyatsiyadan keyin tuxum urug'lantirilmasa, bachadon qoplamasi sizning davringiz singari sizning qiningizdan o'tib ketadi.

Agar siz homilador bo'lsangiz, urug'langan tuxumni implantatsiya qilishga tayyorgarlik ko'rish uchun, bachadon qoplamasi to'kilish o'rniga tiklanadi. Shunday qilib, sizning davringiz bo'lmasligi ko'pincha homiladorlikning dastlabki sabablaridan biridir.

Biroq, Rejalashtirilgan Ota-onalikka ko'ra, boshqa sabablarga ko'ra, sizning vaqtingizni o'tkazib yuborishingiz mumkinligini ta'kidlash muhim, jumladan:

• haddan tashqari zerikarli
• stress
• ortiqcha ovqatlanish
• tug'ilishni nazorat qilishning yangi usuliga o'tish

O'tkazib yuborilgan davrning sababini aniqlash uchun doktoringiz bilan gaplashing.

2. Men ko'ngil aynyapmanmi?

Bu "ertalabki kasallik" deb nomlanishi mumkin, ammo homiladorlik paytida ko'ngil aynish yoki qusish kun yoki tunning istalgan vaqtida tushishi mumkin. Sizni oldin bezovta qilmagan yoki hatto hech qanday sababsiz hidni hidlaganingizdan so'ng o'zingizni kasal his qilishingiz mumkin.

Mayo klinikasiga ko'ra, ertalabki kasallik homiladorlikdan ikki hafta oldin boshlanishi mumkin va odatda faqat birinchi trimestrda davom etadi. Ammo ba'zi ayollar uchun ertalabki kasallik butun homiladorlik uchun davom etishi mumkin.

Ertalab kasallikka nima sabab bo'lganini aniq bilmasak ham, homiladorlik gormonlari muhim rol o'ynaydi, chunki estrogen va progesteron oshqozonni asta-sekin bo'shatishga olib keladi. Bundan tashqari, sizda yuqori darajadagi hid hissi paydo bo'lishi mumkin. Bu ilgari noaniq hidlarning sizni ko'ngil aynishiga olib kelishi mumkin.

Yaxshiyamki, ertalabki kasallik kamdan-kam hollarda professional davolanishni talab qiladi. Zanjabil alini ichish kabi oddiy uy sharoitlari ko'ngil aynishni engillashtiradi. Agar siz qusishni boshlasangiz yoki suyuqlikni ushlab turolmasangiz yoki tik turganingizda bosh aylanib yoki hushidan ketayotgan bo'lsangiz, iloji boricha tezroq doktoringizga murojaat qiling.

3. Mening ko'kraklarim shishadimi yoki shishadimi?

Yo'q, siz Dolly Partonga aylanmaysiz. Sizning o'sayotgan ko'kraklaringiz homiladorlikning belgisi bo'lishi mumkin. Agar ular sezgir bo'lsa va ehtimol og'riqlar bo'lsa, homiladorlik gormonlari estrogen va progesteronni ayblashi mumkin.

Amerika Homiladorlik Assotsiatsiyasining ma'lumotlariga ko'ra, estrogen sizning ko'kraklaringizni yanada sezgirroq bo'lishiga olib kelishi mumkin, chunki bu ushbu hududga qon oqimining oshishini anglatadi. Boshqa tomondan, progesteron ko'krak to'qimasini ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Bundan tashqari, ushbu gormon kombinatsiyasi quyidagilarga olib kelishi mumkin:

• chiqadigan nipellar
• yuqori sezgir nipellar
• qoraygan va / yoki kattalashgan orolalar (nipel atrofidagi joy)
• ko'rinadigan tomirlarning ko'payishi

Ko'krak qafasi odatda yaxshi va birinchi trimestrda tugaydi, ammo homiladorlik paytida ko'krak qafasi o'zgarishda davom etadi.

Agar siz homilador bo'lishni orzu qilsangiz, ko'krak qafasi homilador bo'lishingizning dastlabki belgilaridan biri bo'lishi mumkin. Ammo ular shuningdek, yaqinlashib kelayotgan hayz ko'rish yoki boshqa omillarning belgisi bo'lishi mumkin. Homiladorlik testi va shifokorga sayohat uning sababini aniqlashi mumkin.

4. Men tez-tez siyyapmanmi?

Sizning hammomdagi ko'p tanaffuslaringiz homiladorlikning alomati bo'lishi mumkin. Birinchi trimestrda bachadon o'sishni boshlaydi. Bu o'sish bachadon oldida va biroz pastda joylashgan qovuqni itaradi.

Mayo Klinikasining ma'lumotlariga ko'ra, siz ko'proq kulish, yo'talish yoki hapşırma paytida siydik chiqarishingiz mumkin. Bu, shuningdek, siydik pufagidagi bachadonning bosimi bilan bog'liq. Panty laynerlari ortiqcha siydikni olishga yordam beradi.

Quviqdagi bosim ko'pincha homiladorlikning to'rtinchi oyida engillashadi. Bu bachadon tos bo'shlig'idan yuqoriga va tashqariga ko'tarilganda.

5. Charchadimmi yoki boshim aylanayaptimi?

So'nggi paytlarda uyg'otish tugmasini odatdagidan ko'ra tez-tez ko'proq bosib turasizmi? Sizda charchoq va bosh aylanishi kabi ko'plab sabablar mavjud bo'lsa-da, homiladorlik ulardan biri bo'lishi mumkin.

Mayo klinikasida aytilishicha, homiladorlikning birinchi oylarida charchashning sabablaridan biri tanangiz bolaga tayyorgarlik ko'rish uchun juda ko'p ish qilishidir. Tana yo'ldoshni qurishni boshlaydi va metabolizmingiz kuchayadi. Sizning qon tomirlaringiz kengayadi, bu qon bosimi va qon shakarini tushirishga olib keladi. Bundan tashqari, progesteronning oshishi sizni odatdagidan ko'ra ko'proq uxlashni his qilishi mumkin.

Bosh aylanishi, shuningdek, qon bosimining pasayishi tufayli kelib chiqishi mumkin, shuning uchun uzoq vaqt turishdan saqlaning, o'tirganingizdan yoki uxlayotganingizdan so'ng asta-sekin ko'tarilib turing va namlanganingizga ishonch hosil qiling. Agar bosh aylanishi og'ir bo'lsa va qorin bo'shlig'ida og'riqlar yoki qindan qon ketayotgan bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing, chunki bu ektopik homiladorlikning belgisi bo'lishi mumkin.

6. Men kayfiyatni o'zgartirayapmanmi?

Kayfiyat o'zgarishi nafaqat o'spirinlar va menopauza davridagi ayollar uchun. Ular ko'pincha homiladorlikning alomati bo'lishi mumkin.

Amerika Homiladorlik Assotsiatsiyasining ma'lumotlariga ko'ra, o'zingizni hissiy rolikda o'tirganingizda his etishingizning bir qator sabablari bor. Ko'pincha homiladorlik bilan birga keladigan charchoq hissiy reaktsiyani qo'zg'atishi mumkin va homilador bo'lishning jismoniy stresslari ham o'zgaruvchan kayfiyatga olib kelishi mumkin. Estrogen va progesteronning ko'tarilishi miyangizdagi neyrotransmitterlar deb nomlanuvchi kayfiyatni tartibga soluvchi kimyoviy moddalar darajasiga ta'sir qilishi mumkin.

Homilador ekanligingizga ishonch hosil qilganingizdan so'ng, tashvish va hayajonli fikrlar kayfiyatni ko'tarishiga olib kelishi mumkin. Sizning his qilayotgan narsalaringiz mutlaqo normal ekanligini esdan chiqarmaslik kerak, ammo kayfiyatingiz yomonlashsa yoki og'irlashsa, shifokor bilan maslahatlashing.

7. Men ba'zi oziq-ovqatlarni xohlayman, ammo boshqalar yoqmaydimi?

Tuzlangan muzqaymoq, biron bir kishi? Mayo klinikasining fikriga ko'ra, ba'zi bir ovqatlarga bo'lgan kuchli xohish yoki siz ilgari yoqtirgan ovqatlarga to'satdan nafratlanish ham homiladorlikni ko'rsatishi mumkin.

Homiladorlikning ko'p alomatlarida bo'lgani kabi, gormonlar toshqini odatda aybdor.

Ushbu oziq-ovqatlar odatda birinchi trimestrda sizning gormonlaringiz eng keskin o'zgarishlarni boshdan kechirayotgan paytda eng og'irdir. Sizning tanangizga kerak bo'lgan narsalarni tinglash va sizning xohishlaringizni qondirish juda muhim bo'lsa-da, to'yimli va to'liq ovqatlanishni unutmang.

8. Men siqilyapmanmi yoki spottingmi?

Mayo klinikasiga ko'ra, urug'lantirilgan tuxum bachadonning astariga yopishganda, engil vaginal qon ketishi mumkin. "Implantatsiya qon ketishi" deb nomlanuvchi ushbu qon ketish, odatda, kontseptsiyadan 10-14 kun o'tgach sodir bo'ladi.

Yengil qon ketishdan tashqari, engil kramplarga duch kelishingiz mumkin. Ushbu kramplar, odatda, bachadon kengayishining natijasidir va odatda tashvishga sabab bo'lmaydi. Engil kramplarni samarali davolash quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• o'tirish yoki pozitsiyalarni o'zgartirish
• iliq vanna qabul qilish
• gevşeme mashqlarini bajarish
• ko'p suyuqlik ichish

Ammo, agar siz qorin bo'shlig'ida o'tkir og'riqlarni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz yoki og'ir qon ketayotgan bo'lsangiz, shifokoringizni chaqiring. Bu homiladorlik yoki ektopik homiladorlikning belgisi bo'lishi mumkin.

Sinovdan o'ting

Agar siz ushbu savollarning barchasiga "ha" deb javob berayotganingizni bilsangiz, homilador bo'lishingiz uchun yaxshi imkoniyat bor! Haqiqatan ham bilish uchun, homiladorlik testini odatdagi davrni kutgan vaqtingizda o'tkazing va shifokoringizga murojaat qiling. Ular sizni ayblashning boshqa tibbiy holati bor-yo'qligini aniq aniqlashlari yoki homiladorlikning keyingi bosqichlarida sizni yo'naltirishlari mumkin.