Bosh barmog'imni shishishiga nima olib keladi va men unga qanday munosabatda bo'laman?

Tarkib

• Bosh barmog'ining shishishi sabablari
• Artrit
• Otoimmün kasalliklari
• Suyak saratoni
• Daktilit
• De Kervainning tenosinovit kasalligi
• Singan barmoq
• Gut
• Buzilgan yoki siqilgan bosh barmog'i
• INFEKTSION
• Homiladorlik
• Barmoqni harakatga keltiring
• Bosh barmog'ining shishishi sabab bo'ladi
• Ko'kargan pichoq
• Tendonit
• Bosh barmog'i va ko'rsatkich barmog'i orasidagi shish
• Bosh barmog'ining shishishini davolash
• Uy sharoitida davolanish
• Tibbiy muolajalar
• Doktorni qachon ko'rish kerak
• Qaytish

Siz barmoqlaringizni kun davomida ob'ektlarni ushlab turish, ushlash va ochish, kompyuterda yoki smartfonda yozish, televizoringizdagi kanallardan o'tish va boshqa narsalar uchun ishlatasiz.

Kundalik vazifalarni bajarishda bosh barmoqlaringiz bilan biron bir narsa yomonlashayotganini sezishingiz mumkin.

Umumiy muammolardan biri bu shishish yoki kattalashishdir. Shikastlanish yoki kasallik tufayli tanadagi qismlar odatda suyuqlik ichkariga to'plana boshlaganda shishiradi.

Bosh barmog'ingiz shishishi mumkin bo'lgan bir qator sabablar mavjud. Ba'zilarini uyda osongina davolash mumkin, boshqalari esa jiddiyroq va tibbiy davolanishni talab qiladi.

Bosh barmog'ining shishishi sabablari

Bosh barmog'i uchta bo'g'in bilan bog'langan uchta qisqa suyaklardan iborat. Bitta bo'g'in bilak suyagining tepasida, qolgan ikkitasi bosh barmog'ining yarmigacha va bosh barmog'ining uchiga yaqin joylashgan.

Bosh barmog'ingizning bir yoki bir nechta qismining shishishi sabablari har xil.

Artrit

Yoshi bilan bosh barmoq artriti keng tarqalgan. Ko'pgina hollarda, bu osteoartrit - bo'g'im to'qimalarining yoshga bog'liq buzilishi, bu esa bosh barmog'ining shishishiga olib keladi, ayniqsa pastki bo'g'im (bazal qo'shma deb ataladi).

Bunga reaktiv artrit ham sabab bo'lishi mumkin, bu organizmdagi infektsiyani qo'zg'atadi.

Bosh barmog'idagi artritning belgilari barmoqning bazal (pastki) bo'g'imlarida shishish, og'riq va qattiqlikni o'z ichiga oladi.

Otoimmün kasalliklari

Sizning tanangizning immuniteti sizning sog'lom bo'lishingiz uchun viruslar va bakteriyalar kabi begona bosqinchilarga qarshi kurashish uchun mo'ljallangan.

Otoimmün kasalliklari tanangizning immunitet tizimini aldamchi, buning o'rniga o'zlariga hujum qiladi. Ushbu kasalliklarning bir nechtasi bosh barmog'ingizning shishishiga olib kelishi mumkin. Ularga quyidagilar kiradi:

• romatoid artrit
• psoriatik artrit
• tizimli qizil yuguruk (SLE)
• Syogren sindromi

Otoimmün kasalliklarining alomatlari farq qiladi, ammo ba'zi keng tarqalgan kasalliklarga quyidagilar kiradi:

• charchoq
• og'riqli mushaklar
• shishish
• qizarish
• past isitma
• konsentratsiya qilishda qiyinchilik
• qo'llar va oyoqlardagi noqulaylik va karıncalanma
• teri toshmalari
• soch to'kilishi

Suyak saratoni

Amerika Saraton Jamiyatiga ko'ra, suyak saratoni 2019 yilda taxminan 3500 yangi odamga ta'sir qiladi. Ko'pincha suyak saratoni ikkinchidan, tanaga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan boshqa saraton kasalliklari - ayniqsa ko'krak, o'pka, buyrak, qalqonsimon va prostata saratoniga uchraydi.

Bosh barmog'i va o'rta barmoq ko'pincha ikkinchi darajali suyak saratonidan aziyat chekadi. Bosh barmog'idagi suyak saratonining belgilari:

• vaqt o'tishi bilan kattalashib boradigan shish
• qizarish
• og'riq
• harakatchanlikni yo'qotish
• tananing boshqa qismida saraton kasalligi

Daktilit

Daktilit ko'pincha psoriatik va romatoid artrit tufayli kelib chiqadigan ikkinchi darajali kasallikdir. Ba'zi hollarda, bunga reaktiv artrit ham sabab bo'lishi mumkin.

Daktilit sizning bosh barmoqlaringiz va odatda boshqa barmoqlar yoki oyoq barmoqlarining shishishiga olib keladi, chunki ular kichik kolbasa kabi ko'rinadi. Shuningdek, siz og'riq va isitmani boshdan kechirishingiz mumkin.

De Kervainning tenosinovit kasalligi

De Kervainning tenosinovit kasalligi bu sizning bosh barmog'ingiz bilagingizga bog'langan bilagingizda og'riq va shish paydo bo'lishiga olib keladigan holat. Buning sababi bilakni surunkali ravishda suiiste'mol qilish, ko'pincha bolani mashina o'rindig'iga olib chiqish, oziq-ovqat do'koni yoki golf yoki reket sport o'ynash kabi takroriy harakatlar tufayli kelib chiqadi.

Semptomlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• bosh barmog'ining tagida og'riq va shish
• biror narsani ushlab turganda yoki siqishda bosh barmog'ingizni va bilagingizni qimirlatishda qiyinchilik
• uni siljitganda barmog'ingizdagi yopishqoq tuyg'u

Singan barmoq

Bosh barmog'idagi suyaklarni sindirish uchun etarlicha qattiq zarba yoki shikastlanish natijasida singanlik bo'lishi mumkin. Yoriq bosh barmog'ining har qanday qismiga, shu jumladan taglikka ta'sir qilishi mumkin. Semptomlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• shishish
• ko'karish
• og'riq
• iliqlik
• cheklangan harakat oralig'i

Gut

Gut vujudga siydik kislotasi to'planib qolganligidan kelib chiqadi. Gut qizarganda, bu og'riyotgan og'riqlar, shishish va issiqlikni keltirib chiqaradi. Agar davolanishga murojaat qilmasangiz, bo'g'imlarda, terida va tana to'qimalarida doimiy bo'lak paydo bo'lishi mumkin.

Buzilgan yoki siqilgan bosh barmog'i

Barmoqlaringizni siqib chiqarish yoki haddan tashqari ko'tarish yoki yirtib tashlash bosh barmoqlaringizga ta'sir qilishi mumkin. Bu sportchilarda tez-tez uchraydi, ammo bosh barmog'i bo'g'imning bir yoki bir nechta bo'g'imlarida gipertektsiya qilinganida tanqislikka duch kelish mumkin.

Bosh barmog'ining siqilish belgilari quyidagilardan iborat:

• shishish
• og'riq
• qizarish yoki qichishish
• dislokatsiya
• harakatchanlikning etishmasligi

Siqib qolgan bosh barmog'ingizning bosh barmog'ingizning uchiga zarbasi natijasida kelib chiqishi mumkin, bu esa uni qo'lingizda qo'shilish joyiga qaytaradi.

Siqilib qolgan bosh barmog'i har qanday qo'shilish joyida shishishi mumkin, lekin uni qo'l bilan bog'lab turgan bo'g'imda ayniqsa shishish ehtimoli bor.

Umuman olganda, buzilishlar kabi, boshqa alomatlar og'riq, harakatchanlik va qizarishni o'z ichiga oladi.

INFEKTSION

Bosh barmog'ingizda shish paydo bo'lishiga olib keladigan infektsiyani rivojlanishi mumkin. INFEKTSION sabablari hayvonlarning tishlashi yoki tirnash xususiyati yoki yaraga kiradigan antibiotiklarga chidamli bakteriyalarni o'z ichiga oladi.

INFEKTSION belgilariga quyidagilar kiradi.

• shishish
• qizarish
• isitma
• og'riq
• bosh barmog'ingizdagi yaradan kelib chiqqan yiring

Homiladorlik

Homiladorlik paytida tanada rivojlanayotgan bolani qo'llab-quvvatlash uchun qo'shimcha qon va suyuqlik ishlab chiqariladi. Ushbu ortiqcha suyuqlik, odatda qo'llar, yuzlar, oyoqlar, to'piqlar va oyoqlarda shish paydo bo'lishiga olib keladi.

Shishish, ayniqsa, beshinchi oyda tez-tez uchraydi va uchinchi trimestringizda ko'payishi mumkin.

Agar siz qo'llaringiz va yuzingizdagi to'satdan shishishni sezsangiz, siz preeklampsi bilan kasallanishingiz mumkin, bu holat siydikda yuqori qon bosimi va oqsilni keltirib chiqaradi. Agar sizda bunday alomatlar bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling.

Barmoqni harakatga keltiring

Bosh barmog'i - bu bosh barmog'ingizning kaftiga ulanadigan joyida qattiqlik va shishishni keltirib chiqaradigan bosh barmoqning haddan tashqari shikastlanishi.

Boshqa alomatlar orasida barmog'ingizni barmog'ingiz bilan barmog'ingiz bilan siljitish paytida og'riq, mayinlik va urish yoki urish paytida shovqin paydo bo'ladi.

Bosh barmog'ining shishishi sabab bo'ladi

Bosh barmog'ining tagiga ta'sir qiladigan ba'zi holatlar bosh barmog'ingizning ikkala bo'g'iniga ham ta'sir qilishi mumkin, shu jumladan:

• artrit
• otoimmün kasalliklari
• suyak saratoni
• daktilit
• podagra
• singan joy, shikastlanish yoki bosh barmog'ining shikastlanishi
• infektsiya
• homiladorlik
• qo'zg'atuvchi barmoq

Bosh barmog'i shishib ketishiga boshqa sabablar kiradi:

Ko'kargan pichoq

Ko'pincha yiqilish, mushtlash, avtohalokat yoki yengil atletikadan qattiq shikastlanish. Ushbu shikastlanishlar, agar suyaklar singan bo'lmasa ham, teri osti qismining shishishi va qon ketishiga olib keladi.

Agar sizda ko'kargan tirnoq bo'lsa, siz quyidagilarni ko'rasiz:

• ta'sirlangan barmoqning tizzasi va yon tomonlarida darhol og'riq
• rangsizlanish
• qon ketishi
• shishish
• muloyimlik
• harakatchanlikning etishmasligi
• pop-up tovushlari
• musht qilolmaslik

Og'ir holatlarda siz qo'lning uyqusizligini va zaifligini boshdan kechirishingiz mumkin.

Tendonit

Tendonit, qo'l tendonlari haddan tashqari ishlatilishi natijasida kelib chiqadigan shishish keng tarqalgan. Bosh barmog'idagi tirqishlarning shishishini, ularni bükmoqchi bo'lganingizda og'riq va qattiqlikni sezishingiz mumkin.

Tendonit alomatlarida alangalanish bosh barmoqlaringizning takroriy harakatlari, masalan, og'ir narsalarni olish yoki uyali telefondan foydalanish paytida paydo bo'lishi mumkin.

Bosh barmog'i va ko'rsatkich barmog'i orasidagi shish

Bosh barmog'i va ko'rsatkich barmog'i orasidagi shishish bo'g'imlarga ta'sir qiladigan shishlarga qaraganda kamroq uchraydi. Ammo, shish paydo bo'lganda, De Kervainning tenosinovitidan kelib chiqishi mumkin.

Ushbu sohada shish paydo bo'lishiga olib keladigan boshqa shartlar:

• otoimmün kasalligi
• suyak saratoni
• daktilit
• podagra
• infektsiya
• siqilgan barmoq
• homiladorlik

Bosh barmog'ining shishishini davolash

Bosh barmog'ining shishishini davolash uning sababiga bog'liq. Ba'zi sabablar yaxshi va uyda davolanishi mumkin. Boshqalar jiddiyroq va tez tibbiy yordamni talab qiladilar.

Uy sharoitida davolanish

• Bosh barmog'ining engil shikastlanishi va artrit natijasida kelib chiqqan shishishni engillashtirish uchun issiqlik va sovuqni qo'llang.
• Ovqatlanish rejimini o'zgartiring. Agar homilador ayollar kamroq tuz iste'mol qilsalar, kamroq shishib ketishlari mumkin, podag bilan kasallangan odamlar esa purinlarni o'z ichiga olgan oziq-ovqatlardan qochib, shishishni engillashtiradi. Otoimmün kasalliklari bo'lganlar uchun yallig'lanishga qarshi ovqat eyish shishishni kamaytirishi mumkin.
• Bosh barmog'ingizni 15-20 daqiqa davomida iliq yoki salqin Epsom tuzli hammomida namlang.
• Agar engil jarohatingiz bo'lsa, bosh barmog'ingizni dam oling.
• Shishishni kamaytirish va engil infektsiyalarni oldini olish uchun teriga choy daraxti yog'i va tashuvchi moy aralashmasini qo'llang.
• Bakteriyalarning yaralarga kirib, infektsiyani rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun qo'lingizni muntazam ravishda sovun va suv bilan yuvib turing.
• Agar surunkali artrit bo'lsa, bo'g'imlarga bosimni pasaytirish uchun ortiqcha vaznni yo'qoting.
• Tadqiqotchilarga ko'ra, yoga, jismoniy mashqlar va tai chi shishgan bo'g'imlarni harakatchan qilishga yordam beradi va artritli odamlarda umumiy shishishni kamaytiradi.

Tibbiy muolajalar

• Bosh barmog'idagi infektsiyalarni davolash uchun antibiotiklar (og'zaki va topikal) kerak bo'lishi mumkin.
• Antirhematik dorilar va boshqa kortikosteroidlar kabi artrit dori-darmonlari bosh barmoq va boshqa bo'g'imlarda shishishni kamaytirishga yordam beradi.
• Bosh barmog'ida va tananing boshqa qismlarida saraton kasalligini davolash uchun kimyoterapiya yoki nurlanish kerak bo'lishi mumkin.
• Antibakterial yallig'lanishga qarshi dorilar (OTC) engil jarohatlar va surunkali artrit tufayli kelib chiqqan og'riq va shishishni kamaytirishi mumkin.
• Immobilizatsiya, singan yoki jarohatlangan bosh barmog'ingizni ko'rsatkich barmog'iga bog'lab qo'yilgan joyda ushlab turish orqali bosh barmog'ingizni tiklab turishi mumkin.
• Steroidlar ba'zan shishishni kamaytirish orqali otoimmün kasalliklari va podagra kasalliklarini davolash uchun ishlatiladi.
• Jarrohlik ba'zan bosh barmog'idagi saraton o'simtalarini olib tashlash va barmoqni, bosh barmog'ining sinishi va boshqa shikastlanishlarni tuzatish uchun kerak bo'ladi.

Doktorni qachon ko'rish kerak

Uyda bosh barmog'ining shishishining ko'plab sabablarini qisqa vaqt ichida tiklash mumkin. Ammo yanada jiddiy sabablar tibbiy davolanishni talab qilishi mumkin. Agar shishgan barmog'ingiz bo'lsa, shifokor bilan uchrashuvni rejalashtirishingiz kerak:

• 3 kundan ortiq davom etadi yoki har oyda 3 martadan ko'proq bo'ladi
• singan singari shikastlanish yoki jiddiy jarohatlar tufayli yuzaga kelgan
• juda og'riqli
• uyda davolanish bilan hal qilinmaydi
• hayvon tomonidan tishlangan bo'lsa yoki qo'lingizda yiring chiqib ketayotgan yara bo'lsa

Bundan tashqari, agar homilador bo'lsangiz va qo'llaringiz yoki yuzingiz to'satdan shishib qolsa, darhol shifokorga boring.

Qaytish

Bosh barmog'ining shishishi mumkin bo'lgan sabablar ko'p. Ko'pchilik tashvishlanmasligi kerak, boshqalari esa jiddiyroqdir.

Shishgan bosh barmog'ingizga qanday munosabatda bo'lishingiz uning sababiga bog'liq. Shubha tug'ilsa, shifokor bilan uchrashuvni rejalashtiring, ayniqsa shishish og'riq, qizarish va isitma bilan birga bo'lsa.