Romatoid artrit bilan kurashish uchun 3 meva sharbatlari
Tarkib
- 1. Ananas sharbati
- 2. Gilos sharbati
- 3. Tarvuz bilan qulupnay sharbati
- Romatoid artritda nima yeyish kerak
Romatoid artritning klinik davolanishini to'ldirish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan meva sharbatlari, revmatoid artritiga xos bo'lgan og'riq va yallig'lanish bilan kurashish uchun diuretik, antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega mevalar bilan tayyorlanishi kerak.
Ushbu sharbatlar pishgan mevalar yoki muzlatilgan mevalar pulpasi bilan tayyorlanishi kerak, ammo ularning xususiyatlari saqlanib qolishi uchun ularni tayyorlashdan so'ng darhol ichish kerak.
Artritni davolash uchun yaxshi sharbatlarning 3 misoli:
1. Ananas sharbati
- Foyda:Bu og'riq va shishishni kamaytirishga yordam beradigan yallig'lanishga qarshi va diuretik ta'sirga ega bromelin, S vitamini va marganetsning boy manbaidir.
- Qanday ishlatish:Blenderda urting 3 tilim ananas + 300 ml suv Kuniga 3 stakan iching.
2. Gilos sharbati
- Foyda:Bu gut va artritga qarshi samarali bo'lgan qonni ishqoriy qiladigan sharbat.
- Qanday ishlatish:Blenderga urting 2 stakan gilos + 100 ml suv Kuniga bir necha marta oling.
3. Tarvuz bilan qulupnay sharbati
- Foyda: U antioksidantlarga boy va artrit tufayli kelib chiqqan og'riq va yallig'lanish bilan kurashadigan ellagik kislotani o'z ichiga oladi.
- Qanday ishlatish: 1 ta qalin tarvuz bilan 1 stakan maydalangan qulupnayni blenderga soling. Kuniga 2 marta oling.
Yarmarkalarda sotib olinadigan yoki supermarketlarda qadoqlashda to'g'ri aniqlangan organik mevalar ko'proq vitamin va minerallarga ega va bu sharbatlarni tayyorlashda foydalanish uchun eng mos hisoblanadi.
Romatoid artritni davolashni shifokor boshqarishi kerak, ammo bu dorilar, fizioterapiya va eng og'ir holatlarda operatsiya asosida amalga oshirilishi mumkin. Uyda davolanish usullaridan foydalanish ushbu davolash turini to'ldirishda foydali bo'lishi mumkin. Romatoid artritni davolash uchun 3 ta uyda davolanishni ko'ring.
Romatoid artritda nima yeyish kerak
Romatoid artrit holatida o'zingizni yaxshi his qilish uchun muntazam ravishda eng yaxshi ovqatlarni ko'ring: