Muallif: Mark Sanchez
Yaratilish Sanasi: 8 Yanvar 2021
Yangilanish Sanasi: 2 Iyun 2025
Anonim
Kivi sharbatini zararsizlantirish - Fitnes
Kivi sharbatini zararsizlantirish - Fitnes

Tarkib

Kivi sharbati zararsizlantiruvchi vositadir, chunki kivi tsitrus mevasi bo'lib, u suv va tolaga boy bo'lib, organizmdan ortiqcha suyuqlik va toksinlarni chiqarib tashlashga yordam beradi, nafaqat vazn yo'qotishiga hissa qo'shadi, balki ichak faoliyatini yaxshilaydi va gipertenziyani nazorat qilishga yordam beradi.

Shu sababli, bu sharbat aslida vazn yo'qotishni tezlashtirish uchun ajoyib uy vositasidir, chunki u tanani tozalashga yordam beradi, kundalik ishlarni bajarish uchun kayfiyatni yaxshilaydi. Bundan tashqari, bu meva, masalan, Rojdestvo yoki Yangi yil bayramlarida rejalashtirilmagan juda ko'p yog'li ovqatlarni iste'mol qilish kabi ortiqcha ovqatlar bo'lgan kunlardan keyin juda mos keladi. Ushbu mevani kilogramm berish uchun qanday ishlatishni ko'ring Kivi vazn yo'qotish uchun qanday foydalanish kerak.

Tarkibi

  • 3 kivi
  • 3 osh qoshiq limon
  • 250 ml suv
  • Taste uchun shakar

Tayyorlash rejimi

Kivilarni tozalang va ularni mayda bo'laklarga bo'ling. Keyin ularni boshqa ingredientlar bilan birgalikda blenderga soling, yaxshilab urib oling va nihoyat, ta'mga qarab shirin qiling.


Ushbu sharbatni olishdan tashqari, tanani tozalash uchun ko'p miqdorda suv ichish va achchiq ovqatlarni iste'mol qilishga ustunlik berish tavsiya etiladi, chunki ular jigarni zararsizlantiradi.

Kivining barcha afzalliklari va ovqatlanish haqida ko'proq o'qing va ushbu mevani ratsioningizga muntazam qo'shib sog'lig'ingizni yaxshilang.

Qiziq

Sog'lom pishirish moylari - yakuniy qo'llanma

Sog'lom pishirish moylari - yakuniy qo'llanma

Ovqat pihirih uchun yog'lar va yog'larni tanlah haqida gap ketganda izda ko'p imkoniyatlar mavjud.Ammo bu nafaqat foydali yog'larni tanlahda, balki ular ham og'lom bo'ling bila...
Shirin hidli siydik

Shirin hidli siydik

Nega iydikimdan hirin hid keladi?Agar iydik chiqargandan keyin hirin yoki mevali hidni ezangiz, bu yanada jiddiy tibbiy holatning belgii bo'lihi mumkin. izning pee xuhbo'y hidining turli xil ...