Muallif: Eugene Taylor
Yaratilish Sanasi: 15 Avgust 2021
Yangilanish Sanasi: 20 Iyun 2024
Anonim
УЙКУДАН ОЛДИН БУНИ ИЧАСИЗ ВА ОСОНЛИКЧА 1-КУНДА 2 КГ ВАЗН ЙУКОТАСИЗ ПЕЙТЕ ЭТО ПЕРЕД СНОМ И ХУДЕЙТЕ
Video: УЙКУДАН ОЛДИН БУНИ ИЧАСИЗ ВА ОСОНЛИКЧА 1-КУНДА 2 КГ ВАЗН ЙУКОТАСИЗ ПЕЙТЕ ЭТО ПЕРЕД СНОМ И ХУДЕЙТЕ

Tarkib

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Umumiy nuqtai

Agar siz oyoqlaringizdagi qora nuqtalarga o'xshash qora dog'larni payqagan bo'lsangiz, unda sizda qulupnay oyoqlari bo'lishi mumkin. Ushbu atama terining va urug'ning qulupnay urug'iga o'xshash nuqta yoki chizilgan ko'rinishidan kelib chiqqan.

Qulupnay oyoqlarining paydo bo'lishiga olib keladigan ochiq komedonlar bu soch follikulalari yoki kattalashgan gözeneklerdir, ular tarkibida yog', bakteriyalar va o'lik terining aralashmasi mavjud. Sochingizni oldirgandan keyin follikul yoki g'ovak havoga tushganda, u qorayishi mumkin.

Qulupnay oyoqlari qanday ko'rinishga ega, nima sabab bo'lishi mumkin va unga qanday munosabatda bo'lish kerak.

Qulupnay oyoqlariga nima sabab bo'ladi?

"Qulupnay oyoqlari" faqat tashqi ko'rinishga ega bo'lsa-da, aslida soyabon atamasi.

Qulupnay oyoqlarining aniq ko'rinishini keltirib chiqaradigan bir nechta turli xil holatlar mavjud, ularning ba'zilari bir-birining ustiga chiqishi mumkin.


Soqol olish

Soqol olish - ayniqsa eski, zerikarli ustara bilan yoki soqol olish uchun kremsiz noto'g'ri silkitilishi ba'zida qulupnay oyoqlariga olib kelishi mumkin.

Ustara kuyishi qulupnay oyoqlariga olib kelishi mumkin, shuningdek, follikulitning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Soqol olish natijasida sochlar to'q bo'lib chiqadi. Ba'zi odamlarda, bu to'q qizil sochlar qulupnay oyoqlarining paydo bo'lishiga sabab bo'lishi mumkin. Bu ko'pincha qalin tana sochlari bo'lgan odamlarda uchraydi.

Ba'zi hollarda soqol olishdan qo'zg'atishga javoban follikul atrofidagi teri qorayishi mumkin, bu esa qorong'i ko'rinishni kuchaytiradi.

Teshik teshiklari

Oyoqlaringizdagi terida minglab gözenekler mavjud va boshqa barcha gözenekler singari, ular bakteriyalar, o'lik teri va qoldiqlar bilan tiqilib qolishi mumkin.

Ushbu yopiq gözenekler, ochiq komedonlar deb ataladi, ular havoga tushgandan keyin qorong'i bo'lib ketishi mumkin. Buning sababi, yuzingizdagi mayda qora dog'lar singari, gözenekler ichidagi yog 'va qoldiqlar quriganidan keyin qorayadi.


Agar sizda genetika yoki qalin sochlar tufayli oyoqlaringizda katta teshiklar bo'lsa, ularni aniqlash oson bo'lishi mumkin.

Follikulit

Follikulit soch follikulasi yallig'langanda va ba'zida infektsiyalanganida paydo bo'ladi. Ushbu holat sochni tarash, mumlash yoki soch olib tashlashning boshqa usullari natijasi bo'lishi mumkin, bu soch follikulasini ochiq qoldiradi va ta'sir qilish xavfi yuqori. Ammo bu, agar siz bakteriyalar, xamirturush yoki qo'ziqorinlarga duch kelgan bo'lsangiz ham paydo bo'lishi mumkin.

Issiq vannadan pH va to'g'ri tartibga solinmagan kimyoviy vositalardan foydalanish follikulitga ham olib kelishi mumkin.

Follikulit odatda kichik qizil pufaklar yoki siydik pufagidan boshlanadi, keyinchalik ular osonlikcha davolanmaydigan qichitlarga aylanishi mumkin.

Ba'zida follikulit terining parchalanishi bilan kurashayotgan ingichka tuklar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bu, shuningdek, qulupnay oyoqlari bilan bog'liq qorong'i terining paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Keratoz pilaris

Keratoz pilaris sonlar va yuqori qo'llarning terisida paydo bo'ladi va yaxshi va odatiy holdir. Bir qarashda, keratoz pilaris bilan bog'langan mayda mayda mayda bezlar, g'ozlar yoki "tovuq terisi" kabi ko'rinishi mumkin va ular tegishi qiyin.


Keratoz pilaris tomonidan kelib chiqadigan pufaklar aslida oqsil keratin va o'lik epiteliya (teri) hujayralarida mayda birikmalardir. Ular qichima va quruq bo'lishi mumkin, ammo ularni nemlendirici bilan davolash mumkin.

Keratoz pilaris mavsumga moyil bo'lib, yoz oylariga qaraganda quruq qish oylarida ko'proq uchraydi.

Agar siz yoz oylarida tez-tez suzayotgan bo'lsangiz ham, o'sha oylarda keratoz pilarisiga duch kelishingiz mumkin. Hovuzdagi kimyoviy moddalar terini quritishga moyildir. Agar siz past namlikli iqlimda yashasangiz, bu ham mumkin.

Haddan tashqari quruq teri

Quruq teri qulupnay oyoqlarining alomatlarini, shuningdek qulupnay oyoqlariga o'xshash boshqa sharoitlarni keltirib chiqarishi yoki kuchaytirishi mumkin.

Agar teringiz juda quruq bo'lsa, sochingizni olganda tirnash xususiyati paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq. Bu sizni ustara kuyishi, follikulit va "qulupnay oyoqlari" ko'rinishining rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Quruqlik, shuningdek, teringizdagi gözeneklerin qorayishini rag'batlantiradi.Bundan tashqari, keratoz pilaris, follikulit, ochiq komedonlar va ustara yalang'och ko'zga yanada ravshan bo'ladi.

Qulupnay oyoqlarining alomatlari qanday?

Qulupnay oyoqlari turli xil sharoitlarga o'xshash bo'lishi mumkin bo'lsa-da, uning belgilariga quyidagilar kiradi:

  • oyoqlaringiz terisida nuqta yoki bog'langan ko'rinish
  • oyoqlarda ochiq gözeneklerin qorayishi
  • sochingizni olgandan keyin oyoqlarda jigarrang yoki qora nuqta paydo bo'lishi

Agar siz qichishish, qichishish, tirnash xususiyati yoki yallig'lanishni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, demak, sizda qulupnay oyoqlariga o'xshash asosiy holat bo'lishi mumkin. INFEKTSION oldini olish va teringizga to'g'ri davolash kursini tanlash uchun shifokoringizga murojaat qiling.

Qulupnay oyoqlari qanday davolanadi?

Sababiga va jiddiyligiga qarab, qulupnay oyoqlari uyda yoki malakali mutaxassis tomonidan davolanishi mumkin.

Uy sharoitida davolanish

Qulupnay oyoqlarini uy sharoitida davolash quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Sochingizni nemlendirici qiruvchi loson yoki krem ​​bilan yaxshilab va ehtiyotkorlik bilan silkiting

Quruq yoki shunchaki nam teriga zerikarli ustara ishlatishdan saqlaning. Soqol olish uchun kremni o'tkazib yuborish sizning alomatlaringizni ham keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun ustara bilan aloqa qilishdan oldin uni yaxshilab namlang.

Sochingizni losonini bu erda sotib oling.

Epilatordan foydalanish

Epilator - bu qo'lda ushlab turiladigan elektr asbob bo'lib, sochlarni ildiz yordamida sochadi va olib tashlaydi. Epilatordan foydalanish noqulay yoki hatto og'riqli bo'lishi mumkin (mum kabi), ammo anekdotik dalillar shuni ko'rsatadiki, sochni olib tashlashning bunday usuli qulupnay oyoqlarining paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladi.

Epilator, shuningdek, terini bezovta qiluvchi narsa emas. Hozir sotib oling.

Har kuni teringizni yaxshilab nemlendirin

Yo'qotilgan namlikni almashtirish terining ko'rinishini yaxshilaydi va qulupnay oyoqlarining alomatlarini engillashtirish yoki oldini olishga xizmat qilishi kerak.

Tanani nemlendiradigan loson sotib oling.

Doimiy ravishda teringizni qirish

Oyoqlaringiz yuzidan o'lik teri hujayralarini muloyimlik bilan olib tashlash qulupnay oyoqlarini qisqartirishga, shuningdek, sochlarning to'kilishini oldini olishga yordam beradi. Oyoqlaringizdagi o'lik terini olib tashlash yangi sochlarga terining sirtini osonlikcha kesib o'tish imkoniyatini beradi.

Eksfoliator sotib oling.

Salitsil kislotasi yoki glikolik kislotani o'z ichiga olgan ortiqcha (OTC) mahsulotidan foydalanish

Ushbu muolajalar, shuningdek, sizning alomatlaringizni keltirib chiqaradigan yoki yomonlashtiradigan har qanday akne holatini kamaytirishga yordam berishi kerak.

Stridex-ni salitsil kislotasi va glikolik kislota mahsulotlari bilan ta'minlang.

Professional davolanish

Agar uyda davolanish samarasiz bo'lsa, qulupnay oyoqlarini klinik sharoitda malakali mutaxassis davolashi mumkin. Mumkin bo'lgan muolajalar orasida sochlarni doimiy ravishda yo'q qilish kiradi:

  • Elektroliz. Ushbu davolanish tirnash xususiyati beruvchi (yoki boshqa muammoli) soch follikulalarini belgilash uchun past darajadagi elektr energiyasidan foydalanishdan iborat. Elektroliz quyuq tuklarning takrorlanishini oldini oladi.
  • Lazer terapiyasi. Sochni doimiy ravishda olib tashlash uchun bir nechta davolanish kerak bo'lsa-da, lazer terapiyasi maqsadli va aniqdir. Yaxshisi, bir vaqtning o'zida bir nechta follikulani davolash mumkin. Uchdan etti martagacha bo'lgan lazer terapiyasi jarayoni teringizga zarar etkazmaydi.

Agar sizning shifokoringiz follikulit bilan shug'ullanayotganingizni aniqlasa, ular yuqtirgan soch follikulalarini davolash uchun retsept bo'yicha davolanishni tavsiya qilishi mumkin. Bular og'iz orqali antibiotiklar va antibiotik kremlari yoki jellarini o'z ichiga olishi mumkin. Agar infektsiyaning qaytalanishi davom etmasa, follikulit uchun sizning antibiotik bilan davolanishingiz eng dolzarb ahamiyatga ega bo'ladi.

Agar qo'ziqorin infektsiyasi (xamirturush kabi) sizning follikulitingizning ildizida bo'lsa, sizga antifungal shampun, krem ​​yoki og'izga qarshi antifungal davolash buyuriladi. Og'iz orqali yoki topikal yallig'lanishga qarshi dorilar bilan davolanishingiz mumkin.

Qulupnay oyoqlari qanday ko'rinishga ega?

Ba'zi odamlar uchun qulupnay oyoqlari osongina boshqariladi. Profilaktika choralari va uy sharoitida davolanish juda uzoqqa cho'zilishi mumkin, shuning uchun qulupnay oyoqlarini o'zingizning qo'lingiz bilan muvaffaqiyatli yo'q qilish mumkin.

Biroq, qalin tana sochlari, terining quyuqroq pigmentatsiyasi va soch follikulasining qo'shimcha muammolari bo'lganlar uchun qulupnay oyoqlari tez-tez takrorlanib, davolanishi qiyinlashishi mumkin. Agar siz uchun shunday bo'lsa, professional davolanish usullari uzoq muddatli simptomlarni engillashtirish uchun sizning eng samarali variantingiz bo'lishi mumkin.

Ommabop Postlar

Olma sirkasi shingles og'rig'ini engishga yordam beradimi?

Olma sirkasi shingles og'rig'ini engishga yordam beradimi?

uvchechak viruidan kelib chiqqan tohma juda og'riqli va noqulay bo'lihi mumkin.Agar izda hingillalar bo'la, iz uy haroitida og'riq qoldiruvchi voitalarni inab ko'rihingiz mumkin.hi...
Migrenlarning noyob va ekstremal turlari

Migrenlarning noyob va ekstremal turlari

Amerika Qo'hma htatlaridagi kattalarning 14 foizdan ko'prog'i migren, bohidagi kuchli og'riqlar, ba'zida ko'rih, ko'ngil aynih, quih va boh aylanihi bilan birga keladi. Kam...