Nega kechasi menda nafas qisilishi bor?
Tarkib
- Zudlik bilan tibbiy yordamga qachon murojaat qilish kerak
- Nafas qisilishiga nima sabab bo'ladi?
- O'pka sharoitlari
- Astma
- O'pka emboliya
- Surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH)
- Zotiljam
- Yurak kasalliklari
- Yurak etishmovchiligi va unga aloqador holatlar
- Allergiya
- Uyqu apnesi
- Xavotir va vahima hujumlari
- Kechasi nafas qisilishi qanday aniqlanadi?
- Davolash nima?
- Pastki chiziq
Kechasi o'zingizni nafas qisishingizning bir necha sabablari bor. Nafas etishmovchiligi deb ataladigan nafas qisilishi ko'plab holatlarning alomati bo'lishi mumkin. Ba'zilar sizning yuragingizga va o'pkangizga ta'sir qiladi, ammo barchasi hammasi emas.
Shuningdek, sizda uyqu apnesi, allergiya yoki tashvish kabi holatlar bo'lishi mumkin. Uni davolash uchun tungi nafas qisilishi sababini tushunishingiz kerak.
Zudlik bilan tibbiy yordamga qachon murojaat qilish kerak
Kechasi to'satdan va qattiq nafas qisilishi jiddiy holatning belgisi bo'lishi mumkin. Quyidagi holatlarda tez yordamga murojaat qiling:
- yotganingizda nafasingizni ololmaysiz
- yomonlashishi yoki yomonlashmasligi yomonlashishi yoki uzoq vaqt nafas qisilishi tajribasi
Agar sizda nafas qisilishi paydo bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.
- ko'k lablar yoki barmoqlar
- oyoqlaringiz yaqinida shish
- grippga o'xshash alomatlar
- xirillash
- nafas olayotganda baland tovush
Nafas qisilishiga nima sabab bo'ladi?
Ko'p holatlar kechasi nafas qisilishiga olib keladi. Surunkali nafas qisilishi bir oydan ko'proq vaqt davomida alomatni sezganingizda paydo bo'ladi. Amerikalik oilaviy shifokorning maqolasiga ko'ra, surunkali nafas qisilishini keltirib chiqaradigan holatlarning 85 foizi o'pkangiz, yuragingiz yoki ruhiy salomatligingiz bilan bog'liq.
Agar tanangiz kislorodni qoningizga etarlicha etkazib berolmasa, nafas qisilishi paydo bo'lishi mumkin. Sizning o'pkangiz kislorodni qabul qila olmaydi yoki yuragingiz qonni samarali ravishda pompalay olmaydi.
Yotganingizda nafas qisilishi ortopne deb ataladi. Semptom bir necha soat uyqudan keyin paydo bo'lganda, u paroksismal tungi dispniya deb ataladi.
O'pka sharoitlari
Turli xil o'pka kasalliklari nafas qisilishiga olib kelishi mumkin. Ba'zilari surunkali yoki hayot uchun xavfli, boshqalari esa davolanishi mumkin.
Astma
Nafas o'pkangizdagi yallig'lanish tufayli yuzaga keladi. Bu nafas olish qiyinlishuviga olib keladi. Sizda astma bilan bog'liq tunda nafas qisilishi bo'lishi mumkin, chunki:
- sizning uyqu holati sizning diafragmangizga bosim o'tkazadi
- tomog'ingizda balg'am to'planib, yo'talishingizga va nafas olishga qiynalishingizga olib keladi
- tunda sizning gormonlaringiz o'zgaradi
- sizning uyqu muhitingiz astmani qo'zg'atadi
Nafas, shuningdek, gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD) kabi holatlar tomonidan qo'zg'atilishi mumkin.
O'pka emboliya
Agar o'pkangizda qon pıhtısı paydo bo'lsa, o'pka emboliya paydo bo'ladi. Bundan tashqari, ko'krak qafasi og'rig'i, yo'tal va shish paydo bo'lishi mumkin. Agar siz yotoqxonada bir muddat yotgan bo'lsangiz, siz ushbu holatni rivojlantira olasiz. Bu sizning qon oqimingizni cheklashi mumkin.
Agar sizda o'pka emboliya bor deb hisoblasangiz, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling.
Surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH)
KOAH nafas olishni qiyinlashtiradigan tiqilib qolgan yoki toraygan havo yo'llarini keltirib chiqaradi. Sizda hırıltı, yo'tal, balg'am ishlab chiqarish va ko'krak qafasidagi siqilish kabi alomatlar ham bo'lishi mumkin. Chekish yoki zararli kimyoviy moddalar ta'sirida KOAH paydo bo'lishi mumkin.
Zotiljam
Virus, bakteriya yoki zamburug'lar tufayli pnevmoniya rivojlanishi mumkin. Vaziyat o'pkangizni yallig'lantiradi. Bundan tashqari, grippga o'xshash alomatlar, ko'krak qafasi og'rig'i, yo'tal va charchoq paydo bo'lishi mumkin.
Agar sizda yuqori isitma bo'lsa, nafas qisilishi va yo'talish bo'lsa, siz pnevmoniyaga qarshi davolanishingiz kerak.
Yurak kasalliklari
Yuragingizga ta'sir qiladigan holatlar uning qon quyish qobiliyatiga xalaqit berishi mumkin. Bu yotganda yoki bir necha soat uxlagandan keyin nafas qisilishiga olib kelishi mumkin.
Yurak etishmovchiligi va unga aloqador holatlar
Sizda nafas qisilishi mumkin, chunki yuragingiz qonni barqaror darajada pompalay olmaydi. Bu yurak etishmovchiligi deb nomlanadi. Siz ushbu holatni ko'plab sabablarga ko'ra rivojlantira olasiz. Xavf omillari orasida noto'g'ri ovqatlanish, diabet, ba'zi dorilar, chekish va semirish mavjud.
Yurak xurujiga olib kelishi mumkin bo'lgan holatlardan biri bu koronar arteriya kasalligi. Sizda yurak xurujidan nafas qisilishi, shuningdek ko'krak qafasidagi og'riq va siqilish, terlash, ko'ngil aynish va charchoq paydo bo'lishi mumkin. Agar yurak xurujidan shubhalansangiz, darhol tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.
Yurak etishmovchiligi bilan bog'liq boshqa holatlar orasida yuqori qon bosimi yoki yuragingiz travma, yallig'lanish yoki tartibsiz yurak urishi bo'lsa.
Allergiya
Allergiya kechasi kuchayishi va nafas qisilishiga olib kelishi mumkin. Uyqu muhitida chang, mog'or va uy hayvonlari junlari kabi allergiya bo'lishi mumkin, bu sizning allergiya alomatlarini keltirib chiqaradi. Ochiq derazalar polen kabi allergenlarni xonangizga ham kirishiga olib kelishi mumkin.
Uyqu apnesi
Uyqu apnesi - bu uyqu paytida yuzaga keladigan va nafas olish yo'llarining torayishiga va kislorodning past darajasiga olib keladigan holat. Siz tun bo'yi chuqurroq nafas olish uchun uyg'onib, etarli darajada uxlashingizga to'sqinlik qilasiz.
Siz tunda havo yutayotganingizni his qilasiz yoki ertalab charchaganingizni his qilasiz. Shuningdek, sizda bosh og'rig'i yoki asabiylashish hissi bo'lishi mumkin.
Xavotir va vahima hujumlari
Sizning ruhiy farovonligingiz tungi nafas qisilishi bilan o'zaro bog'liq bo'lishi mumkin. Xavotir his qilish tanangizdagi jang yoki parvoz javobini keltirib chiqarishi va vahima qo'zg'atishi mumkin. Siz vahima qo'zg'ash paytida nafas olishga, hushdan ketishga va ko'ngil aynishga qiynalishingiz mumkin.
Kechasi nafas qisilishi qanday aniqlanadi?
Shifokoringiz fizik tekshiruv o'tkazadi va nafas qisilishi sababini aniqlashda sog'lig'ingiz va oilangiz tarixi haqida so'raydi. Ko'pincha, sizning shifokoringiz ushbu dastlabki imtihon asosida kasallikni aniqlay oladi. Amerikalik oilaviy shifokorning ta'kidlashicha, shifokorlar nafas qisilishi holatlarining 66 foizini faqat klinik ko'rinishda aniqlay olishadi.
Buning sababini aniqlash uchun sizga ko'proq sinovlardan o'tish kerak bo'lishi mumkin. Shifokoringiz quyidagi testlarni buyurishi mumkin:
- impuls oksimetriyasi
- ko'krak qafasi rentgenografiyasi
- elektrokardiografiya
- spirometriya
- stress testi
- uyquni o'rganish
Davolash nima?
Kechasi nafas qisilishi bilan davolash uni keltirib chiqaradigan holatga qarab o'zgaradi:
- Astma. Davolash rejasiga rioya qiling, qo'zg'atuvchilardan saqlaning va havo yo'llarini yanada ochiq ushlab turish uchun yostiq bilan uxlang.
- KOAH. Chekishni tashlang va boshqa zararli kimyoviy moddalar ta'siridan saqlaning. Davolash rejalarida inhaler, boshqa dorilar va kislorodli terapiya bo'lishi mumkin.
- Zotiljam. Antibiotiklar, yo'talga qarshi dorilar, og'riq qoldiruvchi vositalar, isitmani tushiruvchi vositalar bilan davolang.
- Yurak etishmovchiligi. Shifokoringizning davolanish rejasiga rioya qiling, bu sizning holatingizga qarab farq qilishi mumkin. Shifokor yuragingizni to'g'ri ishlashini ta'minlash uchun ba'zi dori-darmonlarni, turmush tarzini o'zgartirishlarni va moslamalarni va boshqa jihozlarni tavsiya qilishi mumkin.
- Uyqu apnesi. Og'irlikni yo'qotish va chekishni tashlash orqali turmush tarzingizni o'zgartirish yordam berishi mumkin. Nafas olish yo'llari ochiq bo'lishini ta'minlash uchun uxlashda sizga yordamchi moslama kerak bo'lishi mumkin.
- Allergiya. Yotoqxonangizni allergenlardan saqlang va muntazam tozalang. Gilam qoplamasi, derazalarni davolash, to'shak va shiftdagi muxlislar chang to'plashi va allergiya alomatlarini keltirib chiqarishi mumkin. Siz yotoqxonangizda hipoallergenli choyshab yoki havo tozalagichni sinab ko'rishingiz mumkin.
- Xavotir va vahima hujumlari. Nafas olish mashqlari, qo'zg'atuvchilardan qochish va ruhiy salomatlik mutaxassisi bilan suhbatlashish sizni xavotir hissiyotidan xalos qilishga va vahima qo'zg'ashlariga yo'l qo'ymaslikka yordam beradi.
Pastki chiziq
Kechasi nafas qisilishini boshdan kechirish bir qator sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin. Asosiy sababni aniqlash uchun siz shifokor bilan simptom haqida gaplashishingiz kerak.
Agar nafas qisilishi hayotga xavf soladigan holat haqida signal bo'lsa, tez tibbiy yordamga murojaat qiling.