Soch uchun Susan yog'idan 5 ta foydalanish

Tarkib

• Sochlarning yupqalashishi va to'kilishi
• Susan urug'lari ham yaxshi bo'lishi mumkin
• Quruq sochlar
• Bosh terisi salomatligi
• Kepek
• Kuchliroq, porloq sochlar
• Soch maskasining retsepti va g'oyalari
• Xarid qilish bo'yicha maslahatlar
• Susan urug'ining turlari
• Soch mahsulotlarida Susan yog'ini qanday topish mumkin
• Kamchiliklari
• Xamirturush

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Susan yog'ini sovun, shampun, terini namlovchi vositalar, kosmetika vositalari va dorilarda topish mumkinligini bilasizmi? Ko'p odamlar kunjut yog'ini to'g'ridan-to'g'ri sochlari va bosh terisidan foydalanadilar.

Biz kunjut yog'ini sochlar bilan qanday tortib olishlari, qanday foydasi borligi va undan qanday foydalanishni ko'rib chiqamiz.

Sochlarning yupqalashishi va to'kilishi

Susan yog'i omega-3 va omega-6 yog 'kislotalariga boy. Bu sizning tanangiz ovqatlanishingiz uchun zarur bo'lgan muhim yog'lar deb hisoblanadi.

Ushbu yog 'kislotalarining etishmasligi sochlarning to'kilishiga ta'sir qilishi mumkinligini va shu bilan birga ko'proq izlanishlar olib borilishi zarurligini ta'kidlagan holda, ushbu zarur yog'larning ko'pini olish ba'zi odamlar uchun soch o'sishini yaxshilashi mumkin.

Susan urug'lari ham yaxshi bo'lishi mumkin

Bundan tashqari, butun kunjut urug'lari ko'plab foydali moddalarga ega, ularning ba'zilari soch o'sishini yaxshilash bilan bog'liq.

Agar siz to'g'ri ovqatlanishni olmasangiz, sochlarning to'kilishi va sochlarning ayrim turlari paydo bo'lishi mumkin. Bu to'g'ri qurilish bloklarisiz sochlar tushishi, yupqalashishi yoki sekin o'sishi mumkinligi sababli sodir bo'ladi.

Oziq moddalarni qo'shish soch to'kilishi va sochlarning oldini olish yoki kamaytirishga yordam beradi. Susan urug'ida mavjud bo'lgan ozuqa turlariga quyidagilar kiradi:

• vitamin B-1
• kaltsiy
• mis
• fosfor
• temir
• magniy
• marganets
• rux

Quruq sochlar

Susan yog'i yumshatuvchi moddadir, ya'ni teringizni yumshatishga va sochlaringizning iplarini yanada silliq ko'rinishiga yordam beradi. Susan yog'idagi bir xil yog 'kislotalari uni oziq-ovqat bilan yaxshi ta'minlaydi, shuningdek, quruq sochlar va bosh terisi bilan kurashishda yaxshi bo'ladi.

Susan yog'i tarkibida shampunlar, teri kremlari va bo'yanishlarga qo'shiladigan bir xil turdagi sog'lom yog 'kislotalari mavjud. Bunga quyidagilar kiradi:

• palmitin kislotasi
• linoleik kislota
• linolen kislotasi
• oleyk kislota
• stearik kislota

Bosh terisi salomatligi

Susan yog'idagi yog 'kislotalari uning teriga chuqur kirib borishiga yordam beradi. Bosh terisi va soch ildizlari atrofidagi yallig'lanish va tirnash xususiyati sochlarning to'kilishiga yoki yamoqlarda ingichka bo'lishiga olib keladi. Yog 'kislotalari bosh terisi va ildizlarini tinchlantirish va davolashga yordam beradi. Susan yog'i mayda, kalli yamalar yoki ingichka sochlarni yaxshilashi mumkin.

Susan yog'i teriga boshqa foydali moddalarni olib kirishga ham yordam beradi. Sichqonlar bo'yicha 2010 yilda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kunjut yog'i teriga ozon (kislorod) olib kirishga yordam beradi. Agar u odamlar bilan o'xshash ta'sirga ega bo'lsa, bu terining kesilishi yoki chizishlarida davolanishni tezlashtirishga yordam beradi.

Kepek

Susan urug'i va Susan yog'i antibakterial va antifungal xususiyatlarga ega. Bu bosh terisida keng tarqalgan teri infektsiyalarining oldini olish yoki kamaytirishga yordam beradi. Boshingizda va sochlaringizda kunjut moyidan foydalansangiz, ko'pincha qo'ziqorin yoki bakteriyalar sabab bo'lgan kepek kamayadi.

Susan yog'i ba'zi okklyuziv xususiyatlarga ega, shuning uchun toza bosh terisiga surtish terining namlanishiga yordam beradi. Bu bosh terisining quruqligi, xiralashishi va qichishishini oldini olish va davolashga yordam beradi.

Kuchliroq, porloq sochlar

Soch maskasi sifatida kunjut moyidan foydalanish sochingizni yanada mustahkam qilishiga yordam beradi. Bu sochlarning sinishi va bo'linishining oldini olishga yordam beradi. Ushbu yumshatuvchi va okluziv xususiyatlar kunjut yog'i bo'shliqlarni to'ldirishini anglatadi va sochlarga himoya muhrini hosil qiladi.

Susan yog'ini davolash, cho'milish paytida har bir soch tolasi qancha suv yutishini kamaytirishga yordam beradi. Soch tolasi ichida juda ko'p suv uni shishiradi. Bu unga zaiflashadi va zarar etkazadi. Susan yog'i sochlaringizni uzun, kuchli va yorqinroq qilishingizga yordam beradi.

Soch maskasining retsepti va g'oyalari

Dushdan oldin sochlar uchun niqob sifatida kunjut moyidan foydalaning. Bu yog'li qoldiq va sesame hidini qoldirmasdan, sochlaringizni va boshingizni namlash va davolashga yordam beradi.

Sochlaringizni va boshingizni toza kunjut moyi niqobi bilan davolang:

1. Shisha idishga ozgina miqdorda kunjut yog'i tushiring - taxminan 2 dan 3 osh qoshiqgacha.
2. Mikroto'lqinli pechda sovuqdan foydalaning yoki yog'ni juda ozgina isitib oling - taxminan 10-15 soniya davomida.
3. Yog 'bilan boshingizni yumshoq massaj qilish uchun barmoqlaringizdan foydalaning - soch turmagidan boshlang va boshning orqa qismiga o'ting.
4. Yog 'qoldiqlari bilan sochlaringizni yoping - ayniqsa sochlarning quruqroq bo'lishi mumkin bo'lgan uchlari.
5. Sochiqni yoki dush qopqog'ini yoping.
6. Susan yog'i niqobi sochlaringizda kamida 1 soat tursin.
7. Sochlaringizni odatdagidek shampun va balzam bilan yuving.

Odatdagidek soch maskalariga kunjut moyini qo'shing:

• Yogurt yoki mayonez sochlar uchun niqobiga bir necha tomchi qo'shing.
• Tuxum sochlaridagi niqobga bir necha tomchi kunjut moyi qo'shing.
• Zaytun moyi, avakado yog'i yoki argan yog'i kabi boshqa oziqlantiruvchi yog'larga bir necha tomchi Susan yog'ini qo'shing

Xarid qilish bo'yicha maslahatlar

Maxsus soch va kosmetika do'konidan toza kunjut yog'ini sotib oling. Yoki ushbu moyni o'zingizning Yaqin Sharq yoki hindistonlik do'konlardan qidirib toping. Shuningdek, kunjut moyini Internet orqali xarid qilishingiz mumkin.

Sof kunjut moyi va sovuq presslangan kunjut moyini qidirib toping.

Qovurilgan Susan yog'i boshqacha lazzat va hidga ega. Oziqlanishning foydalari xom va qovurilgan kunjut moylari o'rtasida farq qilishi mumkin.

Susan urug'ining turlari

Susan urug'ining ikkita asosiy turi mavjud: qora va oq. Yog 'bu ikkalasidan ham tayyorlanadi. 2010 yilgi tadqiqotga ko'ra, oq kunjut urug'larida oqsil, yog 'va namlik miqdori qora urug'larga qaraganda yuqori bo'lgan. Shunga qaramay, 2016 yildagi tadqiqotda qora urug'lar antioksidant faolligi yuqori bo'lgan.

Soch mahsulotlarida Susan yog'ini qanday topish mumkin

Ba'zi tijorat sochlari tarkibida Susan yog'i qo'shilgan. Susan yog'i shampunlar, konditsionerlar va sochlarni davolashda boshqa nomlar bilan ro'yxatlangan bo'lishi mumkin. Qidirmoq:

• sesamum indikum
• gidrogentatlangan kunjut moyi
• natriy sesameidat
• susam yog'i bilan biriktirilmaydigan narsalar

Kamchiliklari

Har qanday yog 'singari, Susan yog'i ham teshiklarni to'sib qo'yishi mumkin. Bu sizning boshingizni va teringizni bezovta qilishi mumkin. Teshiklar tiqilib qolishi ham soch follikulalarining tushishiga olib kelishi mumkin. Boshingiz va sochingizga toza kunjut yog'ini qisqa vaqt ichida qoldirib, bundan saqlaning.

Shuningdek, kunjut moyining boshingizdan va sochlaringizdan yuvilishini ta'minlang. Susan yog'i sochlarini davolashdan keyin shampun va iliq suvdan foydalaning. Boshingizni barcha yog'lardan tozalashini ta'minlash uchun uni dushga yumshoq massaj qiling.

Susan yog'ini ozgina isinish, uni qo'llashni yanada qulaylashtirishi mumkin. Yog 'juda qizdirilmasligiga ishonch hosil qiling. Qo'llashdan oldin bilagingizning ichki qismidagi mayda tomchi bilan haroratni sinab ko'ring. Issiq yog 'bosh terisini kuydirishi va sochlaringizga zarar etkazishi mumkin.

Xamirturush

Susan yog'i, shuningdek, sesame urug'i va jingeleni yog'i deb nomlanadi, dunyoning iliq joylarida o'sadigan o'simliklardan olinadigan kunjut urug'idan siqiladi. Urug'lar taxminan 50 foiz yog'dan iborat.

Susan yog'i tanangiz va sochlaringiz uchun zarur bo'lgan bir qator foydali moddalarga boy. Shuning uchun ovqatga kunjut moyi yoki urug 'qo'shilsa, sochingizning sog'lig'iga foyda keltiradi.

Ushbu moyni sochlaringizga va boshingizga surtish sochlaringizni o'sishiga, kuchliroq bo'lishiga va porloq ko'rinishiga yordam berishi mumkin.

Soch to'kilishi va sochlarning o'zgarishi turli sabablarga ko'ra sodir bo'lishi mumkin. Bir nechta tibbiy va genetik holatlar sochlarning to'kilishiga, sochlarning to'kilishiga yoki quruq, mo'rt sochlarga olib kelishi mumkin. Soch to'kilishi gormonlar o'zgarishi va ba'zi dorilar bilan ham bog'liq. Agar biron bir soch to'kilishini boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Sizga tibbiy davolanish kerak bo'lishi mumkin.