Xizmat iti sizning tashvishingizga yordam bera oladimi?

Tarkib

• Psixiatriya xizmati itlari nima?
• Xizmat itini qanday olish mumkin
• Xavotirni engishning yana qanday usullari bor?
• Siz hozir nima qilishingiz mumkin

Xizmat itlari nima?

Xizmat itlari nogiron kishilarga sherik va yordamchi vazifasini bajaradi. An'anaga ko'ra, bu ko'rish qobiliyati, eshitish qobiliyati yoki harakatsizligi bo'lgan odamlarni o'z ichiga oladi. Ko'p odamlar ushbu turdagi xizmat hayvonlarini yaxshi bilishadi.

Ushbu itlar diabet kabi ko'rinmaydigan kasallikka chalingan odamlarga ham yordam berishi mumkin. Bu, shuningdek, shikastlanishdan keyingi stress buzilishi, depressiya va tashvish kabi ruhiy salomatlik holatlariga ham tegishli.

Xizmat itlari odatdagi uy hayvonlaridan farq qiladi. Qonuniy ravishda xizmat hayvonlari sifatida tan olinishi uchun bu itlar nogiron kishiga yordam beradigan vazifalarni bajarishga o'rgatilgan. Shaxsning ehtiyojiga qarab, bu inqiroz paytida odamga dori-darmonlarni olib kelishdan tortib, shoshilinch tibbiy yordam vaqtida yordam izlashga qadar hamma narsani anglatishi mumkin.

Psixiatriya xizmati itlari nima?

Xuddi "standart" xizmat itlari singari, psixiatrik xizmat itlari ham odamga kerakli vazifalarni bajarishda yordam berish va ularni zarardan himoya qilish uchun o'qitiladi. Psixiatrik xizmat ko'rsatadigan itlar, odatda, ularning kundalik hayotiga xalaqit beradigan ruhiy kasalliklarga chalingan odamlarga yordam berishadi.

Psixiatriya xizmati iti tashvishga tushgan odamga quyidagicha yordam berishi mumkin:

• anksiyete xuruji paytida dorilarni yutish uchun dori yoki suv olib kelish
• anksiyete hujumi paytida telefonni olib kelish, bu orqali siz terapevtga yoki boshqa yordam tizimiga qo'ng'iroq qilishingiz mumkin
• inqirozga uchragan bo'lsangiz, kimnidir yoningizga olib borish
• hissiy haddan tashqari yukni buzishga yordam berish uchun, masalan, yuzingizni yalab turish kabi teginish stimulyatsiyasini ta'minlash
• qayg'u paytida tinchlantiruvchi effekt yaratish uchun ko'kragiga yoki qorin bo'shlig'iga qarshi bosimni ta'minlash

Ba'zan, odamlar hissiy qo'llab-quvvatlovchi itlarni psixiatriya xizmati itlari deb xato qilishadi. Hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvon shunchaki egasini terapevtik mavjudligini ta'minlaydi. Ushbu hayvonlar hech qanday vazifalarni bajarishga o'rgatilmagan. Buning sababi shundaki, ularning mavjudligi siz boshdan kechirayotgan har qanday psixologik yoki hissiy alomatlarni yumshatishga qaratilgan.

Xizmat itini qanday olish mumkin

Xizmat itiga ega bo'lish uchun siz bir nechta mezonlarga javob berishingiz kerak. Bunga quyidagilar kirishi mumkin:

• jismoniy nogironlik yoki zaiflashadigan kasallik yoki buzuqlik
• itni tayyorlash jarayonida ishtirok eta olish
• xizmat itiga mustaqil ravishda buyruq berish va unga g'amxo'rlik qila olish
• barqaror uy sharoitiga ega bo'lish

Xizmat kuchuklari birovning uyiga joylashtirilishidan oldin, uning ehtiyojlarini qondirish uchun o'qitiladi. Uy hayvonlari sifatida xizmat qilgan it, odatda, keyinchalik xizmat iti sifatida o'qitilishi mumkin emas.

Psixiatriya xizmati itiga murojaat qilish uchun sizga tibbiyot shifokori yoki litsenziyalangan ruhiy kasalliklar bo'yicha mutaxassisning tavsiyasi kerak bo'ladi.

Amerikalik kattalarning 18 foizga yaqini ruhiy kasallikning biron bir shaklini boshdan kechirmoqda. Umuman olganda, amerikalik kattalarning taxminan 4 foizi og'ir yoki zaiflashtiradigan ruhiy kasalliklarni boshdan kechirmoqda. Bu shuni anglatadiki, ruhiy salomatligi buzilgan odamlarning atigi bir qismi psixiatriya xizmati itiga loyiqdir.

U qadar zaiflashmaydigan xavotirga ega odamlar hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvondan foydalanishlari mumkin. Ushbu uy hayvonlari faqat itlar bilan cheklanmaydi. Ular tasalli beradigan do'stlikni ta'minlashga mo'ljallangan.

Hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvonlar hali ham ko'p hollarda uy hayvonlari sifatida qaraladi. Bu shuni anglatadiki, ular jamoat va shaxsiy joylarda xizmat ko'rsatuvchi hayvonlar kabi bir xil huquqiy himoyaga ega emaslar. Biroq, bu hayvonlarga bir nechta oziq-ovqat beriladi. Hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvonga ega bo'lgan kishi hali ham uy hayvonlari uchun uy-joy olish huquqiga ega va qo'shimcha haq to'lamasdan hayvon bilan uchishi mumkin.

Hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvondan foyda olishiga ishonadigan odamlar, shuningdek, ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassisning retsept bo'yicha xatiga muhtoj.

Xavotirni engishning yana qanday usullari bor?

Xavotirga qarshi kurashish odamda turlicha bo'ladi, shuning uchun sizga mos keladigan narsani topish muhimdir. Sizga nima kerak bo'lishi mumkin, bu sizni qanday his qilayotganingizga va sizning tashvishingizni qo'zg'atadigan narsaga bog'liq.

Ba'zi umumiy tavsiyalar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• sayr qilish
• ehtiyotkorlik bilan mashq qilish
• nafas olish mashqlarini bajarish
• to'liq tungi uyquni olish
• muntazam ravishda mashq qilish

Agar sizga yordam kerak bo'lsa, terapevtingizga yoki ruhiy kasalliklar bo'yicha mutaxassisga murojaat qiling. Agar sizda yo'q bo'lsa, Ruhiy kasalliklar bo'yicha milliy alyans sizga qanday qilib to'g'ri terapevt yoki shifokorni topish bo'yicha maslahatlarni taklif qiladi. Tashkilot sizning hududingizda kimnidir qidirishda ham yordam beradi. Buni onlayn yoki 800-950-NAMI raqamiga qo'ng'iroq qilish orqali amalga oshirish mumkin.

Agar sizga tez tibbiy yordam kerak bo'lsa, mahalliy shoshilinch xizmatlarga qo'ng'iroq qilishingiz kerak.

Siz hozir nima qilishingiz mumkin

Agar siz xizmat itidan yoki hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvondan foyda olaman deb o'ylasangiz, terapevt yoki boshqa ruhiy kasalliklar bo'yicha mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak. Ular sizga xizmat iti yoki hissiy yordam beruvchi hayvon sizga eng mos keladimi-yo'qligini aniqlashda yordam berishi mumkin.