Jinsiy salomatlik uchun STI profilaktikasi

Tarkib

• Jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalarning oldini olish
• Jinsiy aloqadan oldin himoya qilish
• Jinsiy salomatlik amaliyoti
• Prezervativlardan to'g'ri foydalanish
• Potentsial xatarlar
• Olib ketish

Jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalarning oldini olish

Jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiya (STI) - bu jinsiy aloqada yuqadigan infektsiya. Bunga teridan teriga tegish kiradi.

Umuman olganda, jinsiy yo'l bilan yuqadigan yuqumli kasalliklar oldini olish mumkin. Qo'shma Shtatlarda har yili deyarli 20 million yangi STI kasalligi aniqlanadi.

Jinsiy salomatlik va himoyani yodda tutish ko'pchilikka ushbu yuqumli kasalliklardan saqlanishiga yordam beradi.

Jinsiy yo'l bilan yuqadigan jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarning oldini olishning yagona kafolatli usuli bu har qanday jinsiy aloqadan saqlanishdir. Ammo, jinsiy faoliyat bilan shug'ullanishda, jinsiy yo'l bilan yuqadigan jinsiy yo'l bilan yuqish xavfini cheklash choralari mavjud.

Jinsiy aloqadan oldin himoya qilish

Jinsiy yo'l bilan yuqadigan jinsiy yo'l bilan yuqtirishning samarali oldini olish har qanday jinsiy aloqadan oldin boshlanadi. Jinsiy yo'l bilan yuqadigan yuqumli kasalliklar xavfini kamaytirish uchun quyidagi choralarni ko'rishingiz mumkin:

• Ikkala jinsiy tarix haqida potentsial sheriklar bilan halol suhbatlashing.
• Jinsiy aloqada bo'lishdan oldin, sherigingiz bilan birga sinovdan o'ting.
• Spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalar ta'sirida jinsiy aloqa qilishdan saqlaning.
• Odam papillomavirusi (HPV), gepatit A va gepatit B (HBV) ga qarshi emlaning.
• OIVga chalinish xavfini kamaytirish uchun OIVga salbiy ta'sir ko'rsatadigan odam qabul qilishi mumkin bo'lgan dori-darmonlarni oldini olish (PREP) ni ko'rib chiqing.
• Jinsiy aloqada bo'lganingizda har safar to'siq usullaridan foydalaning.

Juftingiz bilan jinsiy salomatlik haqida suhbatlashish juda muhimdir, ammo jinsiy yo'l bilan yuqadigan jinsiy yo'l bilan yuqadigan har bir kishi ularda bunday kasallik borligini bilmaydi. Shuning uchun sinovdan o'tish juda muhimdir.

Agar siz yoki sizning sherikingizda STI tashxisi qo'yilgan bo'lsa, bu haqda gaplashing. Shu tarzda ikkalangiz ham qarorlar qabul qilishingiz mumkin.

Jinsiy salomatlik amaliyoti

To'siq usullaridan foydalanish sizning yuqumli kasalliklar bilan kasallanish xavfini kamaytirishi mumkin. Ushbu usullar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• penetratsion aloqada tashqi yoki ichki prezervativlardan foydalanish, shu jumladan jinsiy o'yinchoqlar bilan
• og'zaki jinsiy aloqa uchun prezervativ yoki tish to'g'onlaridan foydalanish
• qo'lda stimulyatsiya yoki penetratsiya uchun qo'lqoplardan foydalanish

Jinsiy aloqadan oldin va keyin gigienani saqlash ham jinsiy yo'l bilan yuqadigan yuqumli kasalliklar yuqishini oldini olishga yordam beradi. Bunga quyidagilar kirishi mumkin:

• har qanday jinsiy aloqadan oldin qo'lingizni yuvish
• jinsiy aloqadan keyin chayish
• siydik yo'li infektsiyasini oldini olish uchun jinsiy aloqadan keyin siyish

Prezervativlardan to'g'ri foydalanish

Prezervativ va boshqa to'siq usullaridan foydalanganda ko'rsatmalarga rioya qilish muhimdir. Prezervativlardan to'g'ri foydalanish ularni yanada samarali qiladi. Ichki va tashqi prezervativlardan foydalanishda quyidagi xavfsizlik choralariga rioya qiling:

• Yaroqlilik muddatini tekshiring.
• Paketda havo pufagi borligiga ishonch hosil qiling, bu uning teshilmaganligini ko'rsatadi.
• Prezervativni to'g'ri qo'ying.
• Tashqi prezervativlar uchun har doim uchida joy qoldiring va prezervativni jinsiy olatni yoki jinsiy aloqa o'yinchog'i ustiga echib oling, u ish boshlanishidan oldin emas.
• Lateks prezervativli yog'li lubkalardan saqlanib, prezervativ uchun xavfsiz moyni ishlating.
• Jinsiy aloqadan keyin prezervativni ushlab turing, shunda u toymasin.
• Prezervativni yo'q qiling.
• Hech qachon prezervativni olib tashlamang va uni yana kiyishga urinmang.
• Prezervativni hech qachon qayta ishlatmang.

Potentsial xatarlar

Prezervativ va boshqa to'siqlar virus yoki bakteriyalarni o'z ichiga olgan tanadagi suyuqlik almashinuvining oldini olishda juda yaxshi. Ular, shuningdek, ushbu xavfni to'liq bartaraf etmasa ham, teridan teriga tegishni kamaytirishga yordam berishi mumkin.

Teriga tegish orqali yuqadigan STIlarga quyidagilar kiradi.

• sifiliz
• herpes
• HPV

Agar sizda herpes bo'lsa, shifokoringiz bilan supressiv terapiya haqida suhbatlashishingiz mumkin. Ushbu turdagi terapiya gerpes epidemiyasining oldini olishga yordam beradi. Bu shuningdek yuqtirishni oldini olishga yordam beradi, ammo infektsiyani davolamaydi.

Herpesni faol avj olmasa ham yuqtirish mumkinligini bilish juda muhimdir.

Olib ketish

Jinsiy yo'l bilan yuqadigan yuqumli kasalliklar tez-tez uchraydigan bo'lsa ham, ularning oldini olish va xavfingizni kamaytirish yo'llari mavjud. Agar siz uchun to'g'ri usul haqida ishonchingiz komil bo'lmasa, sherigingiz yoki shifokoringiz bilan halol gaplashing.