Nima uchun homilador ayollar sezgirroq bo'lishini tushunib oling

Tarkib

• Homiladorlik paytida o'zgarishlar
• Chaqaloq nimani his qiladi
• Sherik qanday yordam berishi mumkin

Homiladorlik paytida ayollar homiladorlik paytida yuzaga keladigan gormonal o'zgarishlar tufayli sezgirroq bo'lib, ular PMS paydo bo'lganida, hayz davridan 30 baravar ko'pdir.

Bundan tashqari, bachadonda hayot kechirish va unga umr bo'yi javobgar bo'lish uchun quvonch ham, mas'uliyat bosimi ham bor, bu kun tartibida, ish rejasida va oilaviy byudjetda o'zgarishlarni keltirib chiqaradi. Birinchi chorakdagi barcha o'zgarishlarni ko'ring.

Homiladorlik paytida o'zgarishlar

Birinchi trimestr eng qiyin va eng yaxshi kayfiyat bilan kechadi, chunki bu gormonal o'zgarish eng keskin bo'lgan davr, bundan tashqari, ayol homiladorlik g'oyasiga ko'nikishi va yangi hayotga moslashishi kerak.

20-haftadan boshlab gormonlar barqarorlasha boshlaydi va ayolning kayfiyati va holati yaxshilanadi. Biroq, uchinchi trimestrda gormonlar eng yuqori darajaga ko'tarilib, tug'ruqdan tashvish va bolani qabul qilishga tayyorgarlik bilan birga keladi.

Bundan tashqari, qorinning tez o'sishi bel og'rig'i, uxlash qiyinligi va doimiy charchoq kabi muammolarni keltirib chiqaradi, bu esa stress va asabiylikni kuchaytiradi. Erta homiladorlikning eng keng tarqalgan 8 ta noqulayliklarini qanday olib tashlashni bilib oling.

Chaqaloq nimani his qiladi

Umuman olganda, homiladorlik paytida onaning ruhiy holati chaqaloqqa ta'sir qilmaydi, ammo agar ayolning stressi juda kuchli bo'lsa, u immunitet tizimida o'zgarishlarga olib kelishi va shu davrda yuqadigan va yuqadigan kasalliklardan chaqaloqning himoyasini kamaytirishi mumkin.

Bundan tashqari, homiladorlikning oxirida ortiqcha stress mushaklarning har doim qisqarishiga olib keladi, bu esa muddatidan oldin etkazib berishni afzal ko'rishi mumkin. Biroq, bu holatlar kamdan-kam uchraydi va faqat sherigining jismoniy tajovuzi kabi jiddiy muammolarga duch keladigan ayollarga ta'sir qiladi.

Sherik qanday yordam berishi mumkin

Ushbu davrda yordam berish uchun, sherik ayolning boshidan kechirgan o'zgarishlarni sezishi va kerakli yordamni ko'rsatishi uchun homiladorlikning butun evolyutsiyasini diqqat bilan kuzatib, sabr-toqatli, diqqatli va g'amxo'r bo'lishi kerak.

Shunday qilib, sherikning tug'ruqdan oldin maslahatlashuvlarga borishi, uydagi tayyorgarlik ishlarida yordam berishi va ayolni kinoteatrga borish, parkda sayr qilish yoki do'stlaringizga tashrif buyurish, sog'lig'ingizni saqlashga yordam beradigan dasturlarni taklif qilishga taklif qilishi muhimdir. er-xotin munosabatlari.

Ammo, agar kayfiyat juda kuchli bo'lsa va ayol o'zini ajratib olishni boshlasa va umumiy ishlarni bajarish istagini yo'qotsa, bu homiladorlikdagi tushkunlik belgisi bo'lishi mumkin.