Savanna Guthrie Tokio Olimpiadasini yoritganda mehmonxona xonasi aerobikasini sindirdi

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Yozgi Olimpiada rasmiy ravishda Tokioda boshlanishi bilan, dunyo eng taniqli sportchilarni kuzatadi-mana sizga qarayapmiz, Simone Biles-COVID-19 pandemiyasi tufayli bir kun davom etgan Olimpiya shon-sharafini ta'qib qiladi. Biroq, sportchilardan tashqari, teleradiokompaniyalar ham O'yinlarni yoritish uchun yaqin va uzoq sayohat qilishdi, shu jumladan BUGUN Savanna Gutri.

Shu oy boshida Nyu-Yorkdan Tokioga jo'nab ketgan 49 yoshli jurnalist Instagramda chet eldagi sarguzashtlarini hujjatlashtirmoqda. Oʻyinlarning ochilish va yopilish marosimlari va boshqa sport tadbirlari uyi boʻlgan “Milliy” stadion oldida selfi suratga olishdan tortib, mezbon shaharning goʻzal manzarasini baham koʻrishgacha, Gutri oʻzining bir million izdoshi uchun deyarli hamma narsani xronika qilib keladi. uning mehmonxona xonasidan yaqinda aerobika seansi.

Seshanba kuni Instagram -dagi sahifasida joylashtirilgan videoda Guthri mashg'ulot platformasida (sotib oling, 75 dollar, amazon.com) Kristina Dornerning videosi bilan ishlayapti, uning YouTube -dagi CDornerFitness kanalida video mashg'ulotlari to'plami mavjud. qadam darslari. "Mening fikrimcha, step-aerobika hech qachon modadan chiqib ketmagan. Tokiodagi mehmonxona xonasida mashq qilish, chunki biz ko'chaga chiqa olmaymiz yoki sport zalidan foydalana olmaymiz.... Meni kuldirish va terlash uchun @cdornerfitness ga katta rahmat!" - deb xitob qildi Gutri Instagramda. (Aloqador: Sayohatingiz sizni qayerga olib bormasin, bu chamadon mehmonxona xonasida mashq qilib ko'ring)

Gutri, BTW, bir vaqtlar aerobika bo'yicha o'qituvchi bo'lgan - yaqinda maydonda ochildi BUGUN COVID-19 pandemiyasi tufayli Tokiodagi qat'iy protokollar haqida. ICYDK, tomoshabinlarning o'zlariga bu yilgi Olimpiya o'yinlariga tashrif buyurish taqiqlangan.

"Bu erda ular juda qattiq protokollarga ega", dedi u BUGUN Bu hafta boshida."Bu qandaydir tarzda o'tmishga o'xshaydi. Hech bo'lmaganda (AQSh) bizda bo'lganlar uchun, pandemiya avjida, biz qo'l yuvishni, niqob taqishni va hamma narsani eslaymiz. Bu erda, xuddi shu erda. Bu haqiqatan ham Tokioda qulflangan. "

Yaponiyada 22-iyul, payshanba holatiga ko'ra, COVID-19 bilan kasallanganlarning o'rtacha soni 3,840 tani tashkil etdi The New York Timesva iyun oyining oxiridan tobora ortib bormoqda. Birlashgan Millatlar Tashkilotining ma'lumotlariga ko'ra, fevral oyida Hindistonda birinchi marta aniqlangan yuqumli Delta varianti 2 iyul holatiga ko'ra 98 mamlakatga tarqaldi.

O'yinlarga jo'nab ketishidan oldin ham, Gutri boshqa barcha xalqaro tashrif buyuruvchilar bilan bir qatorda, samolyotga chiqishdan oldin ikkita COVID-19 sinovidan o'tkaziladi, bitta sinov uchishdan 96 soat oldin, so'ngra yana 72 soat tashqarida. BUGUN. Tokioga kelganidan so'ng, sayohatchilar aeroportda testdan o'tishlari kerak, so'ngra Yaponiyada bo'lgan birinchi uch kunlik sinovlar. AQShning Yaponiyadagi elchixonasi va konsulliklariga ko'ra, chet ellik sayohatchilar 14 kunlik o'z-o'zidan karantinga olinadi.

Bu hafta boshida Gutri aytdi BUGUN u o'z mehmonxonasida joylashganligini va kuniga atigi 15 daqiqa tashqarida yurishga ruxsat berilganligini. Yaxshiyamki, uning NBC -dagi hamkasbi Natali Morales ikkalasini ham yaqin atrofda ushlab turdi.

"Natali Morales bizni bosib o'tadigan kuch", dedi Gutri BUGUN. "Biz bir oz sayr qildik, (va) siz bilgan odamlarga duch kelasiz. Bu hamma joyda NBC."

Kuchli yurish kam ta'sirli mashg'ulot deb hisoblanishi mumkin, ammo bu ortiqcha foyda keltiradigan mashqdir. Tadqiqotlarga ko'ra, u nafaqat qon bosimi va xolesterolni tushirishga yordam beradi, balki suyak mineral zichligini ham yaxshilaydi. Balki Gutri avgust oyida Olimpiada yakunlangach, AQShda kuch bilan yurish sarguzashtlarini davom ettiradi.

Uchun ko'rib chiqish