Nozik teriga egami? Ushbu kislotasiz odatdagi tirnash xususiyati bilan o'tkazib yuboring

Tarkib

• Nima uchun kislotalarni tashlab yuborishingiz kerak
• Kislotasiz terini parvarish qilish tartibini yaratish
• 1. To'liq tozalash
• 2. S vitamini zardobi
• 3. Hujayra tuzatish mahsulotlari
• 4. Oddiy yuz moyi
• 5. Yumshoq, jismoniy eksfoliator
• 6. Oylik yuzlar
• 7. Tonerni o'tkazib yuboring
• Asosiy narsalarga yopishib oling
• Mutaxassis tomonidan tasdiqlangan tarkib

Nima uchun kislotalarni tashlab yuborishingiz kerak

Agar siz oxirgi paytlarda qichitadigan kislotalarning ozgina "yonib ketganini" his qilsangiz (to'liq mo'ljallangan), siz yolg'iz emassiz. Ko'plab go'zallik ishqibozlari dastlab mo''jiza tarkibiga o'xshab ko'rinadigan narsani anglashni boshladilar - O'lik teri hujayralarini yo'q qiladi! Uyali aylanmani oshiradi! Terini qattiq va porloq qiladi! - yaxshidan ko'ra ko'proq zarar etkazishi mumkin, ayniqsa sezgir teriga.

Dermatologlarning fikriga ko'ra, kislotalar bilan haddan tashqari ko'payish quruq teri, parchalanish va yallig'lanish kabi muammolarga olib kelishi mumkin. Oh, va u "qattiq va porloq" ko'rinadimi? Bu aslida zarar belgisi bo'lishi mumkin, emas siz umid qilgan sog'lom nur.

"Bu juda muhim, chunki kichik tanaffusdan aziyat chekadigan ko'p odamlar yuzida salitsil kislotasi yoki benzoil peroksidni avtomatik ravishda iste'mol qiladilar", Nousa bilan yoshartiruvchi tibbiyot hamshirasi va terini parvarish qilish bo'yicha mutaxassis Nousa Salimi, sog'liqni saqlash tizimiga aytdi.

"Biz shunday qilsak, u oxir-oqibat terini quritadi va bizning terimiz javob beradi Ko'proq yog'i qo'shimcha tanaffuslarga olib keladi - va tsikl davom etadi. "

Kislotasiz terini parvarish qilish tartibini yaratish

Mutaxassislar ushbu teri muammolarining echimi yumshoq, ammo samarali terini parvarish qilish vositalari bilan to'ldirilgan, kislotasiz terini parvarish qilish tartibini tuzish bilan bog'liq bo'lishi mumkinligiga qo'shiladilar. "Kislota mahsulotlarini ishlatishdan ko'ra terini sog'lom saqlashning yaxshi usullari mavjud", deydi Ronald Moy, dermatolog va DNKni yangilash bo'yicha tadqiqotlarga asoslangan tadqiqot kompaniyasi.

Uning ta'kidlashicha, kislotasiz kun tartibi, ayniqsa sezgir teriga ega odamlar yoki rosacea, ekzema yoki dermatit kabi surunkali teri kasalligi bilan yashaydiganlar uchun foydalidir.

1. To'liq tozalash

"Tozalash vositasi axloqsizlik va ifloslantiruvchi moddalarni olib tashlash uchun asosdir", deydi Moy, - ha, shunday qilib, ko'zalarni bo'sh va toza saqlash uchun juda muhimdir.

Biroq, bozorda ko'plab tozalagichlarda alfa gidroksi kislotalari (AHAs) yoki beta gidroksi kislotalari (BHA) mavjud bo'lib, ular ko'proq reaktiv aralashmalarga ega bo'lganlar yoki keyinchalik kislota tonerasi yoki boshqa qotadigan eritmalar bilan ikki baravar ko'payib ketganlar uchun muammolar tug'dirishi mumkin. mahsulot.

"Yumshoq, sulfatsiz tozalagichdan foydalaning", - deydi Nyu-Jersidagi Geriya dermatologi dermatologi Anand Geria.

Yuqorida aytilgan tozalagichning tarkibi sizning teringiz turiga qarab farq qilishi mumkin - masalan, quruq teri krem ​​yoki moyga asoslangan mahsulotlar bilan yaxshi ishlaydi, jellar esa yog'li teriga juda mos keladi - ammo bir nechta universal chaqiriqlar mavjud: spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan formulalardan saqlaning. kislotalar va natriy lauril sulfat, chunki uchalasi ham namlikni teriga tushishi mumkin.

Yana bir tozalagich maslahati: yuz terisini to'siqni buzmaydigan pH muvozanatiga ega bo'lgan yuvish vositasini qidirib toping irodasi uning namlangan va himoyalangan bo'lishiga yordam bering. Malumot uchun, tavsiya etilgan pH 5 dan 5.5 gacha.

Sizni to'g'ri yo'nalishga yo'naltirish uchun taklif kerakmi? Geria Cetafildan olingan bu tozalagichni yaxshi ko'radi, Salimi esa yanvar oyiga mo'ljallangan "Pure & muloyim tozalovchi" jelini tavsiya qiladi.

2. S vitamini zardobi

"Agar siz kislotalarni iste'mol qilmasangiz, pigmentatsiyaga, ingichka chiziqlar va ajinlar va tuzilishga yordam beradigan kislota o'rniga bitta faol zardobni qo'shishni boshlang", deydi Moy.

S vitamini juda yaxshi namunadir. Antioksidant bilan to'ldirilgan ingredient estetiklar va dermatologlar tomonidan giperpigmentatsiya dog'larini ko'tarish, atrof-muhitning shikastlanishidan himoya qilish va hatto kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirish qobiliyati bilan tasdiqlangan. Natija? Bir tekis, to'laqonli, sog'lom yuz.

Shuni ta'kidlash kerakki, C vitaminining tibbiy nomi L-askorbin kislotasi - ammo bu qirib tashlanadigan xilma-xillik kislotasi emas va bu sizning teringizning to'sig'ini kamaytirmaydi. Biroq, bu sizni quyosh nuriga nisbatan sezgirroq qiladi. Kundalik hayot tarzingizga S vitamini kiritish xavfsizdir - shunchaki SPF yordamida uni to'ldiring (keyinchalik bu haqda ko'proq ma'lumot bering!).

3. Hujayra tuzatish mahsulotlari

Moy o'lik teri hujayralarini yo'q qilish uchun kislotalarga ishonishning o'rniga, uni tiklaydigan tarkibiy qismlarni izlash kerakligini aytadiva himoya qilisho'rniga teri hujayralari.

"Men dermatolog sifatida DNKni tuzatuvchi fermentlar kabi terini parvarish qilish vositalaridan foydalanaman. Ular dengiz botanikalaridan yosunlar va planktonlar bilan ta'minlanadi va terining to'sig'ini tiklashga yordam beradi" deydi u.

"Men shuningdek, epidermal o'sish faktorini (EGF) qidiraman, u hujayralar darajasida quyoshdan shikastlangan terini tiklaydi va kollagenni ko'paytiradi, shu bilan keksa terining qalinligini oshiradi". EGF tabiiy ravishda tanada uchraydi va hujayralar ko'payishiga yordam beradi. Buni "EGF", "O'sish omili" yoki "oligopeptid" deb nomlangan ingredient yorliqlarida qidiring.

Moy, DNK yangilanish sarumida va DNK Ko'zni yangilash balzamida topilganidek, o'simlikka asoslangan EGFni taklif qiladi. Ikkalasida ham "terini qalinlashtiradigan va siqadigan arpa olingan bio-muhandis EGF" mavjud.

4. Oddiy yuz moyi

Kislotani eksfoliatsiyalashga murojaat qilgan ko'plab odamlar, masalani "sifatli moy" bilan hal qilishlari mumkin.

Bu bir oz teskari natijaga olib keladi, ammo bu erda nima yuz bermoqda: Ko'pincha terida tabiiy yog'lar paydo bo'ladi, shuning uchun quruq va qusuq bo'ladi. Bu sizni kislotali tonik bilan artib tashlashingiz mumkin. Yoki teringizda ortiqcha yog 'to'planib qolishi, bu parchalanishga olib kelishi mumkin va siz teshiklarni kislotalar bilan chuqur tozalashga majbur bo'lasiz.

Ammo u erda hisoblanadi tabiiy yog 'ishlab chiqarishni muvozanatlash va kislota eksfoliatsiyasiga bo'lgan ehtiyojni yo'q qilish usuli: jojoba yog'i.

Jojoba yog'i - bu insoniy yog'larga 97 foiz kimyoviy moslik. Quruq teriga bosilganda, gözenekler uni ijobiy ravishda ichadi. Aksincha, yog'li teriga qo'llanganda, u yog 'bezlariga "signal" yuboradi, shunda ular ortiqcha yog' ishlab chiqarishni to'xtatadilar. Bu ajoyibotlar uchun ishlaydi hammasi teri turlari: quruq yoriqlar, tiqilib qolgan gözenekler va kislota eksfoliatoriga ehtiyoj qolmaydi. Bonusmi? Siz uni odatdagi nemlendiriciniz o'rniga foydalanishingiz mumkin.

Yaxshi natijaga erishish uchun yog'ning tabiiy xususiyatlarini saqlab qolish uchun sovuq bosilgan organik, toza, 100 foiz jojoba yog'ini qidirib toping. Engilroq hashamatli moyni qidiryapsizmi? Ko'rsatilgan dastlabki besh tarkibga kiruvchi jojoba yog'ini o'z ichiga olgan yuz moylarining aksariyati (shuning uchun yuqori konsentratsiyada) shunga o'xshash imtiyozlarni berishi mumkin.

5. Yumshoq, jismoniy eksfoliator

Agar siz kislotalardan qochsangiz, bu siz kuydirishdan saqlanishingiz kerak degani emas. Mutaxassislar haftasiga bir yoki ikki martadan ko'p bo'lmagan jismoniy eksfoliatordan foydalanishni maslahat berishadi - aks holda siz tirnash xususiyati ko'rishingiz mumkin. (O'ylab ko'ring: qizarish, qichishish va yorilish.)

"Biologik jihatdan parchalanadigan, o'simlikka asoslangan granulalar o'lik teri hujayralarini yo'q qilishga yordam beradi," deydi Geriya.

U Shiseido Waso Soft + Cushy Polishing-ni tavsiya qiladi, Salimi esa Kora Organics Zerdeçal Maskasining muxlisidir.

"Uning tarkibida mayda donalar paydo bo'ladi, zerdeçal esa yorishadi, kuchayadi va yuzida yallig'lanishni olib tashlaydi", deydi u.

6. Oylik yuzlar

Kislotalarni ko'paytiradigan asosiy sabablaridan biri, ular sizning gözeneklerinizde o'tirgan ifloslantiruvchi zarralarni va mahsulot yig'ilishini yo'q qilishidir. Ammo kulfatni olib tashlashning yana bir usuli bor: professional ko'chirmalar.

Agar siz komedonlar yoki teri yuzasida mayda qichishishlar yoki qora dog'lar paydo bo'lganini sezsangiz, estetologning yordamiga murojaat qilish vaqti keldi. Facialistlar bu tarkibiy qismni - oz miqdordagi tirnash xususiyati bilan sebum aralashmasini, qoldiq mahsulotni va atrof-muhitdagi «changni» chiqarib olishga o'rgatilgan. (Sterilizatsiya qilingan vositalarni aytmaslik kerak - shunday qilib ularni o'zingiz yaratgandan ko'ra xavfsizroqdir.)

Salimiy aytganidek: "Eng yaxshi narsa oylik yuzlarni yaratishdir, shuning uchun uni har kuni qilish kerak emas."

7. Tonerni o'tkazib yuboring

"Toner ko'pchilik uchun kerak emas, chunki u teringizga kerak bo'lgan tabiiy yog'larni yo'q qiladi", deydi Moy. "Bu terining haddan tashqari ko'payishi va haddan tashqari qurishi mumkin."

Shuni ta'kidlash kerakki, yo'q hammasi tonerlar quriydi.

Jodugar hazili yoki alkogol mahsulotlarini iste'mol qilmaslik kerak. Namlikka asoslangan tonerlar (ba'zida "mohiyat" deb nomlanadi) - aylanishda davom etish uchun juda yaxshi. Ularda tinchlantiradigan va hidratadigan tarkibiy qismlar mavjudligiga ishonch hosil qiling: Gialuron kislotasi hujayralarni namlikni saqlab turishiga yordam beradi va glitserin tashqi namlikni teri hujayralariga tortadi.

Asosiy narsalarga yopishib oling

Nozik teri uchun xavfsiz bo'lishdan tashqari, kislotasiz terini parvarish qilishning yana bir muhim foydasi bor: Bu oson. Shuningdek, siz terini parvarish qilish bo'yicha asosiy bilimlarga ega ekanligingizga ishonch hosil qiling.

Mutaxassis tomonidan tasdiqlangan tarkib

1. Bezovta qilmaydigan tozalovchi. AHA, BHA, alkogol va natriy lauril sulfatsiz pH muvozanatli tozalagichlarni qidirib toping. Ehtiyot bo'ling, shuningdek, efir moylari bo'lgan mahsulotlarni o'tkazib yuboring, chunki ular nozik terini tirnash xususiyati keltirishi mumkin.
2. Antioksidant va hujayralarni tiklaydigan sarumlar. C va EGF vitaminlarini, o'sish omilini yoki oligopeptidni qidirib toping.
3. Sebum tomonidan tasdiqlangan yuz moyi. Sof jojoba yog'ini yoki jojoba yog'ini asosiy tarkibiy qismlardan biri deb sanaydigan mahsulotni qidirib toping.
4. SPF 30. Uni har kuni, ayniqsa ertalab C vitaminidan foydalansangiz kiying.
5. Terini parvarish qilish. O'zingizni haftalik jismoniy tükenme va oylik yuzlar uchun sozlang.

"Kislota bo'lmagan mahsulotlar bilan teringizni sog'lom saqlash oson, agar siz quyosh kremi ishlatsangiz va ko'p suv ichsangiz", deydi Geria.

Boshqacha qilib aytganda: Terining asosiy ehtiyojlarini qondirish - gidratatsiya va quyoshdan himoya qilish - bu qilishingiz kerak bo'lgan narsadir. Qolganlarning hammasi shunchaki terini parvarish qilish pirojniyida.

Jessika L. Yarbrou Kaliforniyaning Joshua Tree shahrida joylashgan yozuvchidir, uning asarlarini The Zoe Report, Mari Claire, SELF, Cosmopolitan va Fashionista.com saytlarida topish mumkin. U yozmayotganida, u o'zining terini parvarish qilish liniyasi uchun tabiiy terini parvarish qilish vositalarini yaratmoqda, ILLUUM.