Bolamning shishasiga guruch donasini qo'shsam bo'ladimi?
Tarkib
Uyqu: bu narsa chaqaloqlarning nomuvofiqligi va ko'p ota-onalarga etishmayotgan narsa. Shu sababli, buvisining guruch donasini chaqaloq shishasiga solib qo'yish haqidagi maslahati juda jozibali eshitiladi - ayniqsa, tuni bilan uxlab qolish uchun sehrli echim izlab charchagan ota-onaga.
Afsuski, shishaga ozgina miqdorda guruch donasini qo'shish ham qisqa va uzoq muddatli muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Shu sababli mutaxassislar, shu jumladan Amerika Pediatriya Akademiyasi (AAP), shishaga guruch donasini qo'shish amaliyotidan voz kechishni tavsiya qiladi.
Xavfsizmi?
Kichkintoyning kechki shishasiga guruch donasini qo'shish - bu ko'proq uxlashga yordam beradi degan umidda bolasini qornini to'ldirishni istagan ko'plab ota-onalar. Ammo AAP, boshqa ovqatlanish bo'yicha mutaxassislar bilan bir qatorda, ushbu amaliyotdan voz kechishni tavsiya qiladi, ayniqsa, bu bolalarning uyquni yaxshilash masalasiga tegishli.
Kaliforniya shtatidagi Fountain Valley-da joylashgan MemorialCare Orange Coast tibbiyot markazining pediatr-shifokori Gina Poznerning aytishicha, shishaga guruch donasini qo'shishda eng katta muammolardan biri bu vazn ortishi.
"Formula va ona sutida untsiya uchun ma'lum miqdordagi kaloriya bor va agar siz guruch donini qo'shishni boshlasangiz, bu kaloriyalarni sezilarli darajada ko'paytirasiz", deb tushuntiradi u.
Shishaga don qo'shilishi ham bo'g'ilib qolish xavfi va aspiratsiya xavfi bo'lishi mumkin, deydi Vena (Virjiniya) shahridagi pediatr, Florentsiya Segura, tibbiyot fanlari doktori, FAAP, ayniqsa, agar chaqaloq og'zaki vosita qobiliyatiga ega bo'lmasa, aralashmani xavfsiz ravishda yutib yubormaydi. Shishaga don qo'shilishi, shuningdek, qoshiqdan ovqat eyishni o'rganish imkoniyatini kechiktirishi mumkin.
Bundan tashqari, shishaga guruch donasini qo'shish najasning mustahkamligi o'zgarishi natijasida ich qotishiga olib kelishi mumkin.
Uyquga ta'siri
Siz eshitgan narsalarga qaramay, chaqalog'ingizning shishasiga guruch donasini qo'shish yaxshi uxlash uchun javob emas.
(CDC) va AAP nafaqat ushbu da'vo uchun asosli emasligini, balki buni amalga oshirish, boshqa narsalar qatori, chaqalog'ingizning bo'g'ilib qolish xavfini ham oshirishi mumkinligini aytmoqda.
"Guruch yormasi, chaqalog'ingiz uzoqroq uxlashiga yordam berishi shart emas", deydi Segura.
Eng muhimi, uning aytishicha, yaxshi uxlash har doim 2-4 oylikdayoq uxlash tartibidan boshlanadi, bu sizning bolangiz dam olishga tayyorlanishiga yordam beradi, ayniqsa, ular kun tartibini uyqu bilan bog'lay boshlaganlarida.
Qayta oqimga ta'siri
Agar chaqalog'ingiz reflyuksiz bo'lsa, shifokoringiz siz bilan aralashma yoki ona suti shishasiga quyuqlashtiruvchi vositani qo'shish haqida gaplashishi mumkin. Maqsad shuki, sutni qornida og'irroq o'tirishga imkon beradi. Ko'pgina ota-onalar chaqalog'ining ovqatini qalinroq qilish uchun guruch doniga murojaat qilishadi.
2015 yilda Amerika oilaviy shifokori tomonidan nashr etilgan adabiyotlar sharhida guruch donasi kabi quyuqlashtiruvchi moddalarni qo'shish haqiqatan ham kuzatilgan regurgitatsiya miqdorini kamaytirishi, shuningdek, bu amaliyot ortiqcha vazn ortishiga olib kelishi mumkinligi ta'kidlangan.
Shuningdek, maqolada ta'kidlanishicha, sut aralashmasi bilan oziqlanadigan bolalar uchun kichikroq yoki tez-tez ovqatlanishni taklif qilish ota-onalar reflyuksiya epizodlarini kamaytirishga harakat qilishlari kerak bo'lgan birinchi usul bo'lishi kerak.
Seguraning aytishicha, shishaga guruch donasini qo'shish faqat tibbiyot tomonidan gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD) ko'rsatilganda qo'llanilishi kerak. "Og'ir reflü bo'lgan bolalar yoki yutish funktsiyasining buzilishi tashxisi qo'yilgan bolalar uchun qalinlashgan ovqatlarni sinash xavfsiz bo'lishi mumkin, ammo sizning tibbiy provayderingiz tomonidan tavsiya etilishi va nazorati ostida bo'lishi kerak", deb tushuntiradi u.
Bundan tashqari, yaqinda AAP tibbiy nuqtai nazardan zarur bo'lganda guruch donini ozuqani qalinlashtirishga tavsiya etishdan o'z o'rnini o'zgartirdi, chunki o'rniga guruch donasida mishyak borligi aniqlandi.
Guruch (shu jumladan, guruch donalari, tatlandırıcılar va guruch suti) tarkibida mishyak miqdori boshqa donlarga qaraganda yuqori bo'lishi mumkin bo'lsa-da, u baribir boshqa oziq-ovqat mahsulotlarini o'z ichiga olgan dietaning bir qismi bo'lishi mumkin.
Garchi bu GERD bilan yordam berishi mumkin bo'lsa-da, Posnerning aytishicha, kaloriyalar ko'payishi tufayli u buni tavsiya etmaydi. "U erda guruch donini qalinlash uchun ishlatadigan, ammo to'g'ri kaloriya nisbatini saqlaydigan maxsus formulalar mavjud, shuning uchun bu samaraliroq variant", deb tushuntiradi u.
Guruch donini qanday kiritish kerak
Ko'pgina ota-onalar chaqaloqqa qoshiq don bilan boqiladigan kunni kutishadi. Bu nafaqat muhim voqea, balki qattiq oziq-ovqat mahsulotlarining birinchi luqmalarini qabul qilishda ularning reaktsiyasini kuzatish ham qiziqarli.
Biroq, chaqaloqning motorikasi va ovqat hazm qilish tizimi don va boshqa oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlashga tayyor bo'lgunga qadar etuk bo'lishi kerakligi sababli, AAP ma'lumotlariga ko'ra, bolangizning rivojlanishining ushbu bosqichi 6 oylikdan oldin bo'lmasligi kerak.
Farzandingiz 6 oylik bo'lganida, bo'yin va boshini boshqarganda, baland kresloga o'tira olganda va ular qattiq ovqatga (aka sizning ovqatingiz) qiziqish bildirganda, siz qattiq oziq-ovqat mahsulotlarini kiritish haqida doktoringiz bilan suhbatlashishingiz mumkin. guruch yormasi.
AAP, chaqaloqning birinchi taomidan boshlash uchun to'g'ri ovqat yo'qligini aytadi. Ba'zi shifokorlar pyuresi sabzavot yoki mevalarni taklif qilishlari mumkin.
An'anaga ko'ra, oilalar birinchi navbatda guruchli don kabi bitta donli donli donlarni taklif qilishdi. Agar siz don bilan boshlasangiz, uni aralash, ona suti yoki suv bilan aralashtirishingiz mumkin. Qattiq oziq-ovqat kuniga bir necha marta beriladigan vaqtga kelib, chaqalog'ingiz donli donalardan tashqari turli xil ovqatlarni iste'mol qilishi kerak.
Qoshiqni chaqalog'ingizning og'ziga olib borganingizda, ular bilan nima qilayotganingiz haqida gaplashing va donni og'ziga tushgandan keyin qanday qilib siljitishlariga e'tibor bering.
Agar ular ovqatni chiqarib yuborsalar yoki u iyagidan pastga tushsa, ular tayyor bo'lmasligi mumkin. Bir-ikki hafta ushlab turishga qaror qilishdan oldin donni yanada ko'proq suyultirishga va uni yana bir necha marta taklif qilishga urinib ko'rishingiz mumkin.
Xamirturush
AAP, CDC va ko'plab mutaxassislarning fikriga ko'ra, chaqalog'ingizning shishasiga guruch donasini qo'shish xavfli va hech qanday foyda keltirmaydi.
Farzandingiz uchun sog'lom uxlash tartibini yaratish ularga ko'proq soatlab dam olishga yordam beradi va sizga ham ko'proq uxlashga imkon beradi. Ammo ularning shishasiga guruch donasini qo'shish bu odatiy qism bo'lmasligi kerak.
Agar chaqalog'ingiz gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD) yoki boshqa yutish muammolari bo'lsa, pediatringiz bilan suhbatlashing. Ular sizga reflyuksiyani boshqarish va bolangizga yordam berish usulini strategiyalashtirishda yordam berishi mumkin.
Esingizda bo'lsin: Garchi sizning chaqalog'ingiz hozir uxlashda qiynalayotgan bo'lsa ham, ular oxir-oqibat ushbu bosqichdan o'sib chiqadi. U erda biroz ko'proq osilib turing, shunda chaqalog'ingiz siz bilmasdan o'sib chiqadi.