Muallif: Bobbie Johnson
Yaratilish Sanasi: 5 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 15 Mayl 2024
Anonim
HOMILADORLIKDA SHAMOLLASHNI  UY SHAROITIDA QANDAY BARTARAF ETISH MUMKIN ??? ( ONALAR MAKTABI ) 2020
Video: HOMILADORLIKDA SHAMOLLASHNI UY SHAROITIDA QANDAY BARTARAF ETISH MUMKIN ??? ( ONALAR MAKTABI ) 2020

Tarkib

Homiladorlik paytida balg'am bilan yo'talga qarshi kurashish uchun uy sharoitida davolash mumkin bo'lgan vositalar, masalan, ayolning hayoti davomida asal, zanjabil, limon yoki kekik kabi xavfsiz moddalarni o'z ichiga oladi, ular tomoqni tinchitadi va balg'amni yo'q qilishga yordam beradi, yo'talni yumshatadi.

Homiladorlik paytida tabiiy bo'lmagan yo'talni davolashdan iloji boricha qochish kerak, ammo agar kerak bo'lsa, ularni har doim akusher ko'rsatishi kerak, chunki ko'pgina dorilar ilmiy dalil yo'qligi yoki platsentadan o'tib ketganligi sababli xavfsiz emas, chaqaloqqa ta'sir qiladi.

1. Zanjabil, asal va limon siropi

Zanjabil balg'amni yo'q qilishni engillashtiradigan yallig'lanishga qarshi va ekspektoran xususiyatlariga ega, limon S vitaminiga boy bo'lib, organizmning mudofaasini yaxshilaydi va infektsiyalarga qarshi kurashishda yordam beradi.


Tarkibi

  • 5 osh qoshiq asal;
  • 1 g zanjabil;
  • 1 limon qobig'i bilan;
  • 1/2 stakan suv.

Tayyorlash rejimi

Limonni kublar bilan kesib oling, zanjabilni kesib oling va keyin barcha ingredientlarni qaynatish uchun idishga soling. Qaynatgandan so'ng, soviguncha yoping, suzib oling va kuniga 2 marta 1 osh qoshiq ushbu tabiiy siropdan oling.

Zanjabilni ishlatish bilan bog'liq ba'zi tortishuvlarga qaramay, uning homiladorlikka salbiy ta'sirini isbotlovchi tadqiqotlar mavjud emas va hatto uning xavfsizligiga ishora qiluvchi ba'zi tadqiqotlar mavjud. Shunga qaramay, ideal - kuniga 1 gramm zanjabil ildizi dozasini ketma-ket 4 kungacha sarflamaslik. Bu holda, sirop tarkibida 1 gramm zanjabil mavjud, ammo u bir necha kunga bo'linadi.

2. Asal va piyoz siropi

Piyoz chiqaradigan qatronlar ekspektoran va mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega va asal balg'amni yumshatishga yordam beradi.


Tarkibi

  • 1 katta piyoz;
  • Asal.

Tayyorlash rejimi

Katta piyozni mayda maydalab, asal bilan yoping va yopiq idishda 40 daqiqa davomida past haroratda qizdiring. Keyin, preparat shisha idishda, muzlatgichda saqlanishi kerak. Yutalish tugaguniga qadar har 15-30 daqiqada yarim choy qoshiq ichishingiz mumkin.

3. kekik va asal siropi

Kekik balg'amni yo'q qilishga va nafas yo'llarini yumshatishga yordam beradi, asal esa siropni saqlab qolish va achchiqlangan tomoqni tinchlantirishga yordam beradi.

Tarkibi

  • 1 osh qoshiq quruq kekik;
  • 250 ml asal;
  • 500 ml suv.

Tayyorlash rejimi

Suvni qaynatib oling, kekikni qo'shing, yoping va sovushigacha turib oling, so'ngra suzib, asal qo'shing. Agar kerak bo'lsa, aralash asalni eritishga yordam berish uchun qizdirilishi mumkin.


Ushbu uy sharoitida davolanishdan tashqari, homilador ayol ham bug 'bilan nafas olishi va ozgina asal bilan issiq ichimliklar ichishi mumkin. Bundan tashqari, siz havodagi sovuq, kuchli ifloslangan yoki changli joylardan ham saqlanishingiz kerak, chunki bu omillar sizning yo'talingizni kuchayishiga olib keladi. Homiladorlik paytida yo'tal bilan qanday kurashish haqida ko'proq bilib oling va yo'tal chaqaloqqa zarar etkazishini tekshiring.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Agar yo'tal taxminan 3 kun ichida to'xtamasa yoki engillashmasa yoki isitma, terlash va titroq kabi boshqa alomatlar mavjud bo'lsa, homilador ayol akusherga xabar berishi kerak, chunki ular infektsiya kabi asoratlarning alomatlari bo'lishi mumkin va bu mumkin shifokor buyurgan antibiotiklarni qabul qilish zarur.

Biz Tomonidan Tavsiya Etilgan

Qizamiq yuqtirish qanday

Qizamiq yuqtirish qanday

Qizamiqning yuqi hi yuqtirgan odamning yo'tali hi va / yoki hapşırma ıyla juda o on odir bo'ladi, chunki ka allik viru i burun va tomoq ichida tez rivojlanib, tupurikda chiqadi. hu bilan birga...
Yuzingizdagi teshiklardan qanday qutulish mumkin

Yuzingizdagi teshiklardan qanday qutulish mumkin

Ki lotalarga a o langan kimyoviy po' t bilan i hlov beri h - bu yuzdagi te hiklarni doimiy ravi hda tugati hning ajoyib u uli, bu e a hu nbuzar izlariga i hora qiladi.Eng muno ib ki lota retinoik ...