Muallif: Clyde Lopez
Yaratilish Sanasi: 25 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Suyak revmatizmini uy sharoitida davolash usullari - Fitnes
Suyak revmatizmini uy sharoitida davolash usullari - Fitnes

Tarkib

Revmatizm muskullar, tendonlar, suyaklar va bo'g'imlarning turli xil kasalliklarini ko'rsatadigan umumiy atama. Ushbu kasallik qonda siydik kislotasining to'planishi bilan bog'liq bo'lib, ular titroq, isitma, mahalliy og'riq va deformatsiyalar kabi alomatlarni keltirib chiqaradi.

Suyaklarda revmatizmni davolashni to'ldirish uchun xom ashyolarga mablag 'ajratib, ko'p miqdorda suv ichish uchun tozalovchi va diuretik dietani tuzish tavsiya etiladi.

1. Marjoram choyi

Marjoram choyi - bu konstitutsiyasida efir moyi va tanin moddalari borligi sababli suyaklardagi revmatizmni davolashda yordam beradigan ajoyib uy davosi.

Tarkibi

  • 1 choy qoshiq marjoram;
  • 1 stakan qaynoq suv.

Tayyorlash rejimi

Marjoramni stakanga soling va qaynoq suv bilan yoping. Keyin sovushini oling, torting va iching.

Shuni ta'kidlash kerakki, bu choyni shunchaki ichish etarli emas, kasallik yaxshi boshqarilishi uchun suyaklardagi revmatizmni davolashning boshqa turlariga mablag 'sarflash kerak.


2. Loydan parranda qilish

Suyaklarda revmatizmni davolashning yana bir yaxshi davosi - maydalangan piyoz bilan loydan parranda tayyorlash. Faqat 1 piyozni maydalang va idishga 3 qoshiq loyni soling va bir hil qilish uchun ozgina suv qo'shing. Kuniga 2 marta og'riqli joyga qo'llang.

3. Hammayoqni barglari

Revmatizmga qarshi uy sharoitida davolovchi vosita iliq karam barglari bilan yasalgan parranda hisoblanadi, chunki karam bo'g'imlarga juda yaxshi qolip beradi va issiqlik revmatizm oqibatida og'riqni kamaytirishga yordam beradi.

  • Qanday ishlatish: Hammayoqni barglarini ingichka mato bilan o'rab oling, masalan toza idish sochiq, pechga qo'ying va 5 daqiqa qizdiring. Issiq bo'lganda og'riqli joylarni olib tashlang va qo'llang.

Bundan tashqari, og'riqni, bezovtalikni kamaytirish va bemorning hayot sifatini yaxshilash uchun shifokorning barcha ko'rsatmalariga rioya qilish va haftada kamida ikki marta fizioterapiya mashg'ulotlarini o'tkazish muhimdir. Bemorning shikoyatiga qarab, shifokor Kataflan kabi dorilarni qo'llashni ko'rsatishi mumkin.


4. Pishgan selderey

Ushbu retsept revmatizmni davolashni to'ldirishning ajoyib usuli hisoblanadi, chunki selderey buyrak faoliyatini rag'batlantiradi va tanani tozalashga yordam beradi. U siydik orqali tanadagi chiqindilarni yo'q qiladi, yaxshi zararsizlantirishni ta'minlaydi va ortiqcha siydik kislotasini yo'q qilib, revmatizm va podagra bilan kurashishga yordam beradi.

Tarkibi

  • 2 osh qoshiq zaytun moyi
  • 2 dona selderey miyasi bo'laklarga bo'lingan
  • Dilimlarga kesilgan 1 sabzi
  • 1 qoshiq koriander urug'i
  • 1 dafna yaprog'i
  • 6 dona qora qalampir
  • 500 ml suv
  • yangi petrushka

Tayyorlash rejimi

Suvdan tashqari barcha ingredientlarni idishga soling va ularni bir oz pishirib oling. Keyin suv qo'shing va selderey yumshoq bo'lguncha qaynatib oling. Bu oq go'sht yoki baliq ovqatlariga ajoyib yordamchi narsa.


Braised seldereyni iste'mol qilish davolamaydi va revmatizmni klinik davolash zarurligini istisno etmaydi, ammo bu kasallik tufayli og'riq va bezovtalikni boshqarishda yordam beradigan ajoyib taom.

Revmatizm bilan og'rigan odamlarning ovqatlanish tartibini tartibga solish kerak, chunki ular qizil go'shtni yoki oqsilga boy bo'lgan boshqa ovqatlarni iste'mol qilmasliklari kerak, chunki bu siydik kislotasining ko'payishiga olib keladi va bu revmatizm alomatlarini kuchaytiradi. Bu erda kaltsiy va kollagenga boy bo'lgan suyak bulonini tayyorlash, bu suyaklar va bo'g'inlarni mustahkamlash uchun juda yaxshi.

Saytda Mashhur

Vankomitsin

Vankomitsin

Vankomit in ka alxonada ba'zi turdagi bakteriyalar, ayniq a uyaklar, o'pka, teri, mu haklar va yurakdagi jiddiy infekt iyalarni davola h uchun i hlatiladigan in'ekt ion antibiotikdir. hund...
Tetravalent vaktsina nima va qachon qabul qilinadi

Tetravalent vaktsina nima va qachon qabul qilinadi

Tetravalent vakt ina, huningdek tetra viru li vakt ina deb tanilgan bo'lib, organizmni viru lar keltirib chiqaradigan 4 ka allikdan himoya qiladi: juda yuqumli ka alliklar bo'lgan qizamiq, par...