Balg'am bilan yo'tal uchun piyozning tabiiy ekspektoranidir

Tarkib

• Asal va limon bilan piyoz siropi
• Variant 1:
• Variant 2:
• Qanday qilib olish kerak
• Balg'am bilan yo'tal og'ir bo'lganda

Piyoz siropi - bu yo'talni engillashtiradigan ajoyib uy qurilishi usuli, chunki u nafas yo'llarini ochishga yordam beradigan, doimiy yo'tal va balg'amni tezroq yo'q qiladigan yordam beradi.

Ushbu piyoz siropi kattalar va bolalarda gripp va sovuqqa qarshi foydali bo'lib, uyda tayyorlanishi mumkin, ammo ushbu bosqichda asalning kontrendikatsiyasi tufayli chaqaloqlar va 1 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun tavsiya etilmaydi.

Asal antiseptik, antioksidant ekspektoran va tinchlantiruvchi hisoblanadi, chunki ko'rsatiladi. Bu hatto organizmning tabiiy mudofaa tizimini mustahkamlashga, viruslar va bakteriyalarga qarshi kurashishda yordam beradi. Boshqa tomondan, piyoz tarkibida gripp, shamollash, tonzillit va yo'tal, astma va allergiyaga qarshi kurashishda yordam beradigan quercetin mavjud. Ushbu ingredientlar birgalikda balg'amni yo'q qilishga va odamning tez tiklanishiga yordam beradi.

Asal va limon bilan piyoz siropi

Variant 1:

Tarkibi

• 3 piyoz
• taxminan 3 osh qoshiq asal
• 3 limon sharbati

Tayyorlash rejimi

Piyozni maydalang yoki piyozdan bo'shashgan suvni olib tashlash uchun uni piyozga qo'ying. Ishlatilishi kerak bo'lgan asal miqdori piyozdan chiqqan suv miqdoriga to'liq teng bo'lishi kerak. Keyin limon qo'shing va uni yopiq shisha idishda 2 soatga qoldiring.

Variant 2:

Tarkibi

• 1 katta piyoz
• 2 osh qoshiq asal
• 1 stakan suv

Tayyorlash rejimi

Piyozni 4 qismga kesib oling va piyozni sekin olovda suv bilan birga qaynatib oling. Pishirgandan so'ng, piyozni to'g'ri yopilgan holda, taxminan 1 soat turing. Keyin piyoz suvini suzib, asal qo'shing, yaxshilab aralashtiring. Yopiq yopiq shisha idishda saqlang.

Qanday qilib olish kerak

Bolalar kun davomida 2 ta shirin qoshiq siropni, kattalar esa 4 ta shirin qoshiqni ichishlari kerak. Uni har kuni, 7 kundan 10 kungacha olish mumkin.

Kattalar va bolalar uchun yo'talga qarshi kurashda juda samarali bo'lgan siroplar, choy va sharbatlarni qanday tayyorlashni quyidagi videodan bilib oling:

Balg'am bilan yo'tal og'ir bo'lganda

Yutalish - bu nafas olish yo'llarini tozalashga xizmat qiladigan tananing refleksi va balg'am, shuningdek, viruslarni tanadan chiqarib yuborishga xizmat qiluvchi himoya vositasidir. Shunday qilib, balg'am bilan yo'talni kasallik sifatida emas, balki nafas olish tizimida mavjud bo'lgan mikroorganizmni yo'q qilishga urinishda organizmning tabiiy reaktsiyasi sifatida ko'rish kerak.

Shunday qilib, yo'tal va balg'amni yo'q qilish siri organizmga ushbu noqulaylikni keltirib chiqaradigan viruslar va boshqa mikroorganizmlarga qarshi kurashishda yordam beradi. Bu, masalan, A, C va E vitaminlari kabi tiklanishda muhim bo'lgan vitaminlar va minerallarni o'z ichiga olgan sog'lom ovqatlanish orqali immunitetni mustahkamlash orqali amalga oshirilishi mumkin. Meva, sabzavot va dukkakli ekinlardan foydalanish tavsiya etiladi, ammo balg'amni suyuqlashtirishga yordam beradigan ko'p suyuqlik ichish kerak, shunda u osonroq yo'q qilinadi.

Isitma - bu tananing bosqinchilar bilan kurashish uchun kurashayotgani haqida ogohlantiruvchi belgi, ammo u juda baland bo'lsa, bu noqulaylik tug'diradi va boshqa asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Tana haroratining ozgina ko'tarilishi immunitet tizimini yanada faollashtiradi va mikroorganizmlarning ko'payishini oldini olishga yordam beradi, shuning uchun isitmani qo'ltiq ostiga o'lchangan 38ºS dan yuqori bo'lganida tushirish kerak.

Agar isitma 38ºS dan yuqori bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish kerak, chunki gripp yoki sovuqqonlik kuchayib, nafas olish yo'llari infektsiyasini boshlashi mumkin, bunda antibiotiklardan foydalanish zarur bo'lishi mumkin, bu holda uy sharoitida davolanish odamga tuzalishi uchun etarli bo'lmaydi. .