Homiladorlikni tezroq olish uchun 5 ta tabiiy o'simliklar

Tarkib

• 1. Ashwagandha
• 2. Peru zambilchasi
• 3. Shatavari
• 4. Agnokasto
• 5. Palmettoni ko'rdim
• O'simliklar ta'sirini qanday oshirish mumkin

Ashwagandha, Agnocasto yoki Peru Maca singari ba'zi dorivor o'simliklar homilador bo'lishga urinayotganlar va ba'zi qiyinchiliklarga duch kelganlar uchun foydali bo'lishi mumkin. Ushbu o'simliklarning aksariyati qon aylanishini yaxshilaydi va gormonal ishlab chiqarishni tartibga soladi, shuningdek, tanani kuchaytiradi va depressiya va stress holatlariga qarshi kurashadi, bu esa homilador bo'lish jarayonini engillashtiradi.

Shu bilan birga, har doim tug'ilish bo'yicha mutaxassisga murojaat qilib, ushbu qiyinchilikni keltirib chiqaradigan sog'liq muammolari mavjudligini baholash va yanada aniqroq davolash rejasini tuzish idealdir. Ushbu o'simliklar biron bir tibbiy davolanishni almashtirmasligi kerak, ammo qo'shimcha ravishda qo'shimcha ravishda, shifokor, o'simlik shifokori yoki naturopat haqida ma'lumotga ega bo'lishi kerak.

Taqdim etilgan o'simliklarni, masalan, sog'liqni saqlash uchun oziq-ovqat do'konlarida va tabiiy qo'shimchalar do'konlarida topish mumkin.Shu bilan birga, davolanish uchun mas'ul bo'lgan mutaxassis sotib olish uchun eng yaxshi joylarni ko'rsatishi mumkin.

Homilador bo'lishda qiyinchilik tug'diradigan eng keng tarqalgan muammolarni tekshiring.

1. Ashwagandha

Bu an'anaviy hind tibbiyotida keng qo'llaniladigan o'simlik bo'lib, u sog'liq uchun bir qator foydali xususiyatlarga ega, shu jumladan erkak va ayolning reproduktiv salomatligi. Ayollarga kelsak, ashwagandha gormonlarni boshqarishda, Reproduktiv organlarning yaxshi ishlashiga ko'maklashishda juda samarali bo'lib tuyuladi va hatto bachadonni kuchaytirish uchun bir necha marta abort qilgan ayollarda ham qo'llaniladi.

Erkaklarga nisbatan, bu o'simlik ozuqaviy va antioksidant kuchi tufayli spermatozoidlarning shakllanishini yaxshilaydi va seminal suyuqlikning sifatini yaxshilaydi.

2. Peru zambilchasi

Peru maca - bu gormon ishlab chiqarishni muvozanatlashdan tashqari, stress bilan kurashishda yordam beradigan kuchli tabiiy adaptogen. Shuningdek, u tarkibida homiladorlik uchun muhim bo'lgan ko'plab vitaminlar va oziq moddalar mavjud bo'lib, ayol tanasini homiladorlik uchun oziqlantiradi.

Odamlarda ushbu o'simlikdan foydalanish sperma ishlab chiqarishni ko'paytiradi, spermatozoidlarning harakatchanligini yaxshilaydi, shuningdek erektil disfunktsiyani oldini oladi.

3. Shatavari

Afrodizyak ta'siriga ega o'simlik bo'lishdan tashqari, shatavari, shuningdek tanilgan Qushqo'nmas racemosus, u gormonlarni ishlab chiqarishni muvozanatlashiga yordam beradigan, yuqori sifatli tuxum va sperma ishlab chiqarishni tartibga soluvchi adaptogen kuchga ega. Shu bilan birga, bu o'simlik reproduktiv organlarni, ayniqsa ayollarda oziqlantiradi.

Erkaklarda shatavari tabiiy tonikdir va ko'pincha Ayurveda tibbiyotida sog'lom sperma ishlab chiqarishni yaxshilash uchun ishlatiladi.

4. Agnokasto

Agnokasto - bu reproduktiv tizimdagi turli xil muammolarda uzoq vaqtdan beri foydalanib kelinadigan o'simlik bo'lib, asosan luteinlashtiruvchi gormon ishlab chiqarishni ko'paytirish, ovulyatsiya va etuk tuxum ishlab chiqarishni engillashtirish uchun muhimdir.

Shu sababli, bu o'simlik, masalan, tsiklning luteal bosqichida buzilishi bo'lgan ayollar tomonidan ishlatilishi mumkin.

5. Palmettoni ko'rdim

Saw palmetto ayollarda ham, erkaklarda ham qo'llanilishi mumkin, chunki u tarkibida spermatozoidlar ishlab chiqarilishi va moyaklar sog'lig'iga ta'sir qilishdan tashqari, tuxumdonlarning to'g'ri ishlashiga yordam beradigan yog 'kislotalari va fitoestrogenlar, ayniqsa polikistik tuxumdon sindromi bo'lgan ayollarda. , odamda.

O'simliklar ta'sirini qanday oshirish mumkin

Ushbu o'simliklarning unumdorligiga ta'sirini oshirish uchun ularni choy damlab davolashdan saqlanib, qo'shimchalar shaklida iste'mol qilish tavsiya etiladi. Shu sababli, dozani sozlash uchun o'simlik shifobaxsh yoki boshqa tabiatshunoslik bilan o'simlik tibbiyoti bo'yicha bilimga ega bo'lgan shifokor bilan maslahatlashish juda muhimdir.

Bundan tashqari, ushbu o'simliklar bilan birgalikda zararsizlantiruvchi va jigar funktsiyasini yaxshilaydigan o'tlar ham ishlatilishi kerak, masalan, bilberry yoki qushqo'nmas, chunki ular butun tananing faoliyatini yaxshilaydi. Ushbu o'simliklardan faqat shifokorning bilimi bilan foydalanish kerak, chunki ba'zilari ba'zi dorilarning ishlashiga xalaqit beradi.

Quyidagi videoni tomosha qiling va qaysi ovqatlar homilador bo'lish imkoniyatini oshirishini bilib oling: