Statinlar mexanikasi

Tarkib

• Statinlardan necha kishi foydalanadi?
• Statinlarni qabul qilishda nima va nima qilish mumkin emas
• Shifokoringizning buyruqlarini bajaring
• Dozalarni o'tkazib yubormang
• Muntazam sinovlardan o'ting
• Avval shifokoringiz bilan gaplashmasdan statinlarni qabul qilishni to'xtatmang
• Sog'lom turmush tarzida yashash
• Doktoringiz bilan suhbatlashing

Statinlar - bu xolesterin miqdorini kamaytirishga yordam beradigan retsept bo'yicha dorilar. Xolesterol mumsimon, yog'ga o'xshash moddadir. Bu tananing har bir hujayrasida uchraydi. Sizning tanangiz to'g'ri ishlashi uchun zarur bo'lgan barcha xolesterolni ishlab chiqarishga qodir. Xolesterin miqdori siz iste'mol qiladigan ovqatlar bilan to'ldirilishi mumkin.

Xolesterolning ikki turi yuqori zichlikdagi lipoproteinlar (HDL) va past zichlikdagi lipoproteinlar (LDL). HDL "yaxshi" xolesterin deb ataladi. Bu ortiqcha xolesterolni tanadan olib tashlashga yordam beradi. LDL yoki "yomon" xolesterin tomirlaringizda birikma hosil qiladi. Bu qon tomirlarini to'sib qo'yishiga olib kelishi mumkin va bu bloklangan tomirlar yurak xuruji yoki qon tomirlarini keltirib chiqarishi mumkin.

Yurak xuruji yoki qon tomir xavfini kamaytirish uchun shifokor statinli dori ichishni maslahat berishi mumkin. Ushbu dorilar xolesterol miqdori yuqori bo'lgan yoki yurak-qon tomir kasalliklari xavfi bo'lgan odamlar uchun maxsus ishlab chiqilgan. Statinlar xolesterin miqdorini kamaytirish uchun ikki usulda ishlaydi:

1. Statinlar xolesterin ishlab chiqarishni to'xtatadi. Birinchidan, statinlar xolesterolni hosil qiluvchi fermentni bloklaydi. Kamaytirilgan ishlab chiqarish sizning qoningizda mavjud bo'lgan umumiy xolesterol miqdorini pasaytiradi.
2. Statinlar mavjud xolesterolni qayta tiklashga yordam beradi. Sizning tanangiz ma'lum vazifalarni bajarish uchun xolesterolga muhtoj. Ushbu vazifalar sizga ovqat hazm qilishda, gormonlar ishlab chiqarishda va D vitaminini singdirishda yordam beradi. Agar statinlar xolesterin miqdorini pasaytirsa, tanangiz aylanib yuradigan qoningizdan kerakli xolesterolni ololmaydi. Buning o'rniga, tanangiz boshqa xolesterol manbalarini topishi kerak. Bu sizning tomirlaringizda LDL bo'lgan plakka bo'lib qolgan xolesterolni qayta so'rib olish orqali amalga oshiriladi.

Statinlardan necha kishi foydalanadi?

Amerikaliklarning 31 foizidan ko'prog'ida LDL darajasi juda yuqori. LDL darajasi yuqori bo'lgan odamlar (CDC) ma'lumotlariga ko'ra, sog'lom xolesterin darajasi bo'lgan odamlarga nisbatan yurak xastaligi xavfidan ikki baravar yuqori.

40 yoshdan 59 yoshgacha bo'lgan amerikaliklarning deyarli 28 foizi xolesterolni kamaytiradigan dori-darmonlardan foydalanadi. Voyaga etganlarning 23 foizdan ko'prog'idan faqat statinli dori-darmonlardan foydalanganliklari haqida xabar berishadi. So'nggi 15 yil ichida yuqori xolesterolni davolash umumiy darajada oshdi. Davolash soni ko'payganligi sababli kasallik soni kamaydi. Shunga qaramay, LDL darajasi yuqori bo'lgan kattalarning yarmidan kami davolanmoqda.

Statinlarni qabul qilishda nima va nima qilish mumkin emas

Agar siz statinlarni qabul qilsangiz yoki yaqin kelajakda statinlarni olishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, bilishingiz kerak bo'lgan bir nechta bajarilishi kerak bo'lgan narsalar mavjud.

Shifokoringizning buyruqlarini bajaring

Xolesterin miqdori sizning sog'lig'ingiz bilan chambarchas bog'liq. Shuning uchun shifokorning retseptiga rioya qilish va xolesterin miqdorini yurak-sog'lom oralig'ida saqlash juda muhimdir.

Dozalarni o'tkazib yubormang

Statinlarga kelsak, dozalarni o'tkazib yuborish hayotingizga zarar etkazishi mumkin. 2007 yildagi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, statinli dori-darmonlarni tashlab yuborish yurak xuruji, qon tomirlari yoki boshqa yurak-qon tomir hodisalari xavfini ikki baravar oshirmoqda. Agar siz dori-darmonlarni shifokor buyurganidek qabul qilsangiz, bu holatlardan butunlay qochib qutulish mumkin.

Muntazam sinovlardan o'ting

Agar siz statinlarda bo'lsangiz, shifokor qon bilan va umumiy sog'lig'ingizni dori-darmon bilan bog'liq bo'lgan asorat belgilarini kuzatishi kerak. Qonni tekshirish va tekshiruvlar uchun muntazam ravishda tayinlang va saqlang. Ko'pincha, qon testlari shifokor uchun mumkin bo'lgan muammoni xavfli bo'lishidan oldin aniqlashning birinchi va eng yaxshi usuli hisoblanadi.

Avval shifokoringiz bilan gaplashmasdan statinlarni qabul qilishni to'xtatmang

Barcha dorilar yon ta'sirga ega. Statinlar ham bundan mustasno emas. Statinlarni qabul qiladigan ba'zi odamlar mushaklarning og'rig'i va zaifligini o'z ichiga olgan nojo'ya ta'sirlarni sezishi mumkin. Ushbu nojo'ya ta'sirlar juda noqulay bo'lishi mumkin, ammo siz shifokoringiz bilan gaplashmaguningizcha ular tufayli dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatmasligingiz kerak. Har bir statin har xil, shuning uchun shifokor sizning yon ta'siringizni kamaytiradimi yoki yo'qligini bilish uchun yangi dori vositasiga o'tishingizni so'rashi mumkin.

Sog'lom turmush tarzida yashash

Dori-darmonlar albatta yordam berishi mumkin, ammo sog'lig'ingizni yaxshilashning eng yaxshi usuli bu yaxshiroq ovqatlanish, ko'proq harakat qilish va tanangizga g'amxo'rlik qilishdir. To'g'ri, yuqori xolesterolga genetik moyilligi bo'lgan odamlar hali ham xavfli bo'lgan LDL darajalariga qarshi kurashishlari mumkin. Ammo umuman sog'lom turmush tarzi ko'plab kasalliklar va kasalliklarning, shu jumladan yurak xastaligi xavfini oshiradigan kasalliklarning oldini olishga yordam beradi.

Doktoringiz bilan suhbatlashing

Agar sizning LDL darajangiz yuqoriligidan yuqori bo'lsa, o'zingizning raqamlaringizni xavfsiz va sog'lom doiraga qaytarishning eng yaxshi usuli haqida doktoringizga murojaat qiling. Shifokor birinchi navbatda ovqatlanish va jismoniy mashqlar o'zgarishini taklif qilishi mumkin. Ba'zida turmush tarzidagi ushbu o'zgarishlar xolesterin miqdorini teskari yo'naltirish uchun etarli.

Statinlar bu variant, ammo bu sizning shifokoringiz sinab ko'rmoqchi bo'lgan birinchi qadam bo'lmasligi mumkin. Eng muhimi, siz tashabbusni o'zingizning shifokoringiz bilan uchrashishingiz va sog'lom, baxtli hayot kechirishingizga yordam beradigan echim topishingizdir.