Muallif: Clyde Lopez
Yaratilish Sanasi: 18 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 12 Noyabr 2024
Anonim
Хомиладорликда энг мухим малумот
Video: Хомиладорликда энг мухим малумот

Tarkib

Balg'am bilan yo'talni uyda davolashning yaxshi namunalari piyoz va sarimsoq bilan tayyorlangan sirop yoki guako bilan mallow choyi, masalan, bu ham ajoyib natijalarga ega.

Ammo, bu vositalar shifokor tomonidan ko'rsatilgan dorilarning o'rnini bosmaydi, garchi ular sizning davolanishingizni to'ldirishda foydalidir. Ularni yanada samarali qilish uchun ularni asal bilan shirin qilish mumkin, chunki bu tarkibiy qism tanadagi viruslar va bakteriyalarni yo'q qilishga yordam beradi. Shu bilan birga, 1 yoshgacha bo'lgan bolalar va diabetga chalingan odamlar asalni qabul qilmasliklari kerak, shuning uchun ular uni shirinlashtirmasdan yoki tatlandırıcı qo'shmasdan olishlari mumkin.

Bundan tashqari, homilador ayollar teriga tatbiq etilishi mumkin bo'lgan inhaliyalarni va efir moylarini tanlashlari kerak, chunki ushbu bosqichda uning samaradorligi va xavfsizligini isbotlovchi ilmiy tadqiqotlar yo'qligi sababli ba'zi choylardan foydalanish homiladorlik paytida kontrendikedir. Ba'zi bir efir moylari homiladorlik paytida kontrendikedir va shuning uchun faqat shifokor tomonidan ruxsat berilganidan keyin foydalanish kerakligini bilish muhimdir.


Balg'am bilan yo'tal bilan kurashish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan ba'zi uy retseptlari:

Dorivor o'tNima uchun ko'rsatilganQanday qilish kerak
Gibiskus choyiDiuretik va ekspektoran, balg'amni yumshatishga yordam beradi1 litr suvga 1 qoshiq gibiskus soling va qaynatib oling. Kuniga 3 marta qabul qiling.
Shirin supurgi choyiEkspektoran20 g o'tni 1 litr qaynoq suvga soling. 5 daqiqa turing va torting. Kuniga 4 marta qabul qiling.
apelsin sharbatiUning tarkibida immunitet tizimini mustahkamlovchi S vitamini mavjud1 apelsin, 1 limon, 3 tomchi propolis ekstrakti. Kuniga 2 marta oling.
Arpabodiyon choyiEkspektoran1 choy qoshiq arpabodiyonni 1 stakan qaynoq suvga soling. Kuniga 3 marta qabul qiling.
Evkaliptni inhalatsiyasiBalg'am va mikroblarga qarshi vositalar1 litr issiq suv bilan havzaga 2 tomchi evkalipt efir moyini joylashtiring. Havzaga egilib, bug 'bilan nafas oling.
Qarag'ay yog'iNafas olishni osonlashtiradi va balg'amni chiqaradi1 tomchi moyni ko'kragiga surting va u singib ketguncha muloyimlik bilan silang. Kundalik foydalaning.
Arpabodiyon choyiBu diuretik va ekspektoran1 choy qoshiq arpabodiyonni 1 stakan qaynoq suvga soling. Kuniga 3 marta qabul qiling.

1. Piyoz va sarimsoq siropi

Balg'am bilan piyoz va sarimsoq bilan yo'talish uchun davolovchi vosita balg'amni yumshatish, immunitet tizimini mustahkamlash va o'pkaning yallig'lanishini kamaytirish, balg'amni ko'payishini oldini olish kabi ekspektoran va antiseptik xususiyatlarga ega.


Tarkibi

  • 3 maydalangan o'rta piyoz;
  • 3 ezilgan sarimsoq chinnigullar;
  • 3 limon sharbati;
  • 1 chimdik tuz;
  • 2 osh qoshiq asal.

Tayyorlash rejimi

Kastryulchada piyoz, sarimsoq, limon sharbati va tuz joylashtiring. Kichkina olovda isitib oling va asal bilan qo'shing. Süzün va kuniga 4 marta 3 osh qoshiq siropni oling.

2. Mauve va guaco choyi

Mallow va guako bilan balg'am bilan yo'talni uy sharoitida davolash vositasi bronxlar ustida tinchlantiruvchi ta'sirga ega bo'lib, balg'am hosil bo'lishini va nafas qisilishini kamaytiradi. Bundan tashqari, guakoning xossalari sekretsiyalarni suyuqroq qiladi va tomoq va o'pkada tiqilib qolgan balg'amni olib tashlashni osonlashtiradi.

Tarkibi

  • 1 osh qoshiq mallow barglari;
  • 1 osh qoshiq yangi guako barglari;
  • 1 stakan suv;
  • 1 choy qoshiq asal.

Tayyorlash rejimi


Mallow va guaco barglarini suv bilan birga qaynatish uchun qo'ying. Qaynatgandan so'ng olovni o'chiring va 10 daqiqa yoping. O'sha vaqt oxirida asal bilan aralashtiring va asosiy ovqatlardan 30 daqiqa oldin bir piyola choy iching. Ushbu choyni faqat 1 yoshdan keyin ichish kerak, kichik bolalarda esa bug 'bilan nafas olish tavsiya etiladi.

3. Maymun qamish choyi

Balg'am bilan yo'talni qamish bilan uy sharoitida davolash vositasi farovonlikni yaxshilashdan tashqari, balg'amni kamaytirishga yordam beradigan yallig'lanishga qarshi va diuretik xususiyatlarga ega. Maymun qamishining ko'proq afzalliklarini ko'ring.

Tarkibi

  • 10 g maymun qamish barglari;
  • 500 ml suv.

Tayyorlash rejimi

Ingredientlarni 10 daqiqa davomida qaynatib oling. Keyin uni sovitib oling, torting va kuniga 3-4 stakan iching.

Ushbu uy sharoitida davolanish usullarini to'ldirish uchun quyuqroq sekretsiyani suyuqlashtirishga yordam beradigan ko'p miqdorda suv ichish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, bronxlarni ochish va balg'amni bo'shatishga yordam beradigan evkaliptni inhalatsiyasi ham amalga oshirilishi mumkin. Balg'amni yo'q qilish uchun boshqa uy vositalarini biling.

Uyda yo'talni davolashning boshqa usullarini quyidagi videoda ko'ring:

Bugun O’Qing

ASICS olti:02 bilan birlashdi va o'zining birinchi ayollarga xos to'plamini chiqardi

ASICS olti:02 bilan birlashdi va o'zining birinchi ayollarga xos to'plamini chiqardi

Agar iz reglamentda ma hq qil angiz, demak, bir vaqtning o'zida iz A IC zarbalarini o'rnatayotganingizni ko'rgan bo'li hingiz mumkin. Ular yoqimli, qulay va yuguri h ahna ida uzoq vaqt...
Kim Kardashianning to'yiga taklif qilingan taniqli yulduzlar

Kim Kardashianning to'yiga taklif qilingan taniqli yulduzlar

Kuti h deyarli tugadi! Kim Karda hianniki to'y ertaga, va biz yozning eng katta to'yini ko'ri hni kuta olmaymiz. Karda hian to'y uchun juda ko'p harakat qilganini bil ak-da, u erta...