Ichkilik ichganingizda yuzingiz qizarib ketadimi? Mana nima uchun
Tarkib
- Kim ko'proq sezgir?
- Nima bulyapti?
- Bu xavflimi?
- Muolajalar
- Buning oldini olishim mumkinmi?
- Ogohlantirishlar
- Pastki chiziq
Spirtli ichimliklar va yuzni yuvish
Agar bir necha qadah sharobdan keyin yuzingiz qizarib ketsa, siz yolg'iz emassiz. Ko'p odamlar spirtli ichimliklar ichganda yuzning qizarishi kuzatiladi. Ushbu holatning texnik atamasi "spirtli ichimliklarni yuvish reaktsiyasi" dir.
Ko'pincha, qizarish yuz beradi, chunki siz spirtli ichimliklarni to'liq hazm qilishda muammolarga duch kelasiz.
Ichkilik ichganda yuvinadigan odamlar aldegid dehidrogenaza 2 (ALDH2) genining noto'g'ri versiyasiga ega bo'lishi mumkin. ALDH2 tanangizdagi ferment bo'lib, u alkogol tarkibidagi asetaldegid deb ataladigan moddalarni parchalashga yordam beradi.
Asetaldegidning haddan tashqari ko'pligi qizil yuzga va boshqa alomatlarga olib kelishi mumkin.
Yuvish nima uchun yuz berishi va bu borada nima qilishingiz mumkinligi haqida ko'proq bilib olish uchun o'qing.
Kim ko'proq sezgir?
Olimlarning taxminlariga ko'ra, dunyoda kamida ALDH2 etishmovchiligi bo'lgan odamlar bor. Bu aholining taxminan 8 foizini tashkil etadi.
Asli yapon, xitoy va koreys millatiga mansub odamlar spirtli ichimliklarni yuvish reaktsiyasiga ega. Sharqiy osiyoliklarning hech bo'lmaganda va ehtimol 70 foizigacha spirtli ichimliklarga javoban yuzning qizarishi kuzatiladi.
Aslida, qizil yuz fenomeni odatda "Osiyo oqimi" yoki "Osiyo porlashi" deb nomlanadi.
Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kelib chiqishi yahudiy bo'lgan odamlar ALDH2 mutatsiyasiga uchragan bo'lishi mumkin.
Nega ba'zi populyatsiyalar bunday muammoga duch kelishlari mumkinligi noma'lum, ammo bu genetik va ota-onalardan biri yoki ikkalasi ham yuqishi mumkin.
Nima bulyapti?
ALDH2 odatda asetaldegidni parchalash uchun ishlaydi. Agar genetik o'zgarish bu fermentga ta'sir qilsa, u o'z vazifasini bajarmaydi.
ALDH2 etishmovchiligi tanangizda ko'proq asetaldegid to'planishiga olib keladi. Asetaldegidning ko'pligi sizni spirtli ichimliklarga toqat qilmasligi mumkin.
Yuvish - bu bitta alomat, ammo bunday kasallikka chalingan odamlar quyidagilarga duch kelishi mumkin:
- tez yurak urishi
- bosh og'rig'i
- ko'ngil aynish
- qusish
Bu xavflimi?
Yuvishning o'zi zararli bo'lmasa-da, bu boshqa xavflarning ogohlantiruvchi belgisi bo'lishi mumkin.
2013 yilda o'tkazilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ichkilikdan keyin qizargan odamlarda qon bosimining ko'tarilish ehtimoli yuqori bo'lishi mumkin.
Olimlar 1763 koreyalik erkakka qarashdi va haftada to'rtdan ortiq alkogolli ichimliklar ichadigan "yuvuvchilar" umuman ichmaydiganlarga nisbatan yuqori qon bosimini rivojlanish xavfi yuqori ekanligini aniqladilar.
Ammo, "yuvilmaydiganlar" yuqori qon bosimiga ega bo'lishlari mumkin edi, agar ular haftasiga sakkizdan ortiq ichimlik ichishgan bo'lsa.
Qon bosimining ko'tarilishi yurak xastaligi va qon tomirlari ehtimolini oshirishi mumkin.
10 ta turli xil tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, alkogolga yuzni yuvish javobi Sharqiy Osiyodagi erkaklarda yuqori saraton xavfi, xususan qizilo'ngach saratoni bilan bog'liq. Bu ayollar orasida saraton xavfi bilan bog'liq emas edi.
Ba'zi shifokorlarning ta'kidlashicha, yuvish effekti ushbu kasalliklarga chalinganlarni aniqlashda foydali bo'lishi mumkin.
Muolajalar
Gistamin-2 (H2) blokerlari deb ataladigan dorilar yuzning qizarishini boshqarishi mumkin. Ushbu dorilar alkogolning qoningizda asetaldegidgacha parchalanishini sekinlashtirish orqali ishlaydi. Umumiy H2 blokerlariga quyidagilar kiradi:
- Pepcid
- Zantak
- Tagamet
Brimonidin - yuzni yuvish uchun yana bir mashhur davolash usuli. Bu yuzning qizarishini vaqtincha kamaytiradigan topikal terapiya. Dori juda kichik qon tomirlari hajmini kamaytirish orqali ishlaydi.
AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) rosacea davolash uchun brimonidinni ma'qulladi - bu terining yuzi, qizarishi va yuzida mayda pog'onalarni keltirib chiqaradi.
Rosacea davolash uchun yana bir topikal krem - oksimetazolin 2017 yilda tasdiqlangan. Bu teridagi qon tomirlarini toraytirib, yuzning qizarishiga yordam berishi mumkin.
Ba'zi odamlar qizarishni kamaytirish uchun lazer va yorug'lik asosida davolash usullaridan foydalanadilar. Davolash usullari ko'rinadigan qon tomirlarining ko'rinishini yaxshilashga yordam beradi.
Yuvishga yordam beradigan terapiya ALDH2 etishmovchiligini bartaraf etmasligini bilish muhimdir. Ular aslida muammoga ishora qilishi mumkin bo'lgan muhim alomatlarni yashirishi mumkin.
Buning oldini olishim mumkinmi?
Yuzni qizarishdan ichishning oldini olishning yagona usuli bu spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan saqlanish yoki cheklashdir. Qizil rangga o'tishda muammo bo'lmasa ham, bu yaxshi fikr bo'lishi mumkin.
Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) ma'lumotlariga ko'ra, spirtli ichimliklar dunyo bo'ylab o'limdan ko'proq mas'uldir.
JSST alkogolning shikastlanishdan ko'proq va "sababchi omil" ekanligini aytmoqda.
Ko'p miqdorda spirtli ichimliklar ko'plab tibbiy muammolarni rivojlanish xavfini oshirishi mumkin, jumladan:
- jigar kasalligi
- ba'zi saraton kasalliklari
- yuqori qon bosimi
- yurak kasalligi yoki qon tomir
- xotira muammolari
- ovqat hazm qilish muammolari
- spirtli ichimliklarga qaramlik
Agar ichsangiz, o'rtacha darajada ichishga harakat qiling. "O'rtacha" ichkilikni ayollar uchun kuniga bir martagacha, erkaklar uchun kuniga ikki martagacha ichishni belgilaydi.
Ogohlantirishlar
Spirtli ichimliklarga toqat qilmaslik alomatlarini yashiradigan dorilar sizga kerak bo'lgan miqdordan ko'proq ichishni istashi mumkin. Bu xavfli bo'lishi mumkin, ayniqsa ALDH2 etishmovchiligi bo'lsa.
Yodingizda bo'lsin, yuzingizga qizarib ketish siz ichishni to'xtatishingizga ishora qilishi mumkin.
Pastki chiziq
Ichish paytida yuzning qizarishi odatda ALDH2 etishmovchiligiga bog'liq bo'lib, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish sog'lig'ingizga ko'proq zarar etkazishi mumkin. Asiya va yahudiy millatiga mansub odamlar bunday muammoga duch kelishadi.
Davolash usullari qizarishni yashirishi mumkin bo'lsa-da, ular faqat sizning alomatlaringizni yashiradi. Agar ichish paytida yuzingiz qizarib ketsa, spirtli ichimliklarni cheklash yoki undan qochishga harakat qilishingiz kerak.
Agar sizda ALDH2 etishmovchiligi bo'lishi mumkin deb hisoblasangiz, shifokoringiz bilan suhbatlashing. Sizda o'zgargan gen mavjudligini tasdiqlovchi testlar mavjud.