Sport zalida do'stingiz bilan uchrashishingiz mumkinligini isbotlash

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

O'zingiz bilan bog'lanadigan sherikni topish shoshilinch soatlarda bepul treadmillni olishdan ko'ra qiyinroq bo'lishi mumkin. Yoki sotuvda sizning o'lchamingizga to'g'ri keladigan bir juft Nikes sotib oling. Yoki boshqa 10 funtlik dumbbellni 20 funtlik dengizda topish. Xo'rsin. Bu hammamiz abadiy yolg'iz qolamiz degani emas. (Ammo, sport zali bilan aloqada bo'lish, odam bilan bo'lganidan ko'ra yaxshiroq bo'lishi mumkin.)

Do'stingizni topish uchun eng yaxshi joy bu siz eng kam bo'yanadigan joy bo'lishi mumkin, muloqot qilish uchun eng kam kuch sarflaysiz va odatda o'zingizni parvarish qilishga e'tibor qaratasiz: sport zali.

Amerikaliklarning deyarli yarmi sport zali odamlar bilan muloqot qilish uchun ajoyib joy deb hisoblaydi va 25 foizi Blink Fitness buyurtmasiga binoan va Xarris Poll o'tkazgan so'rov natijalariga ko'ra, ular sport zalida ko'rgan yoki uchrashgan odam bilan uchrashish haqida o'ylashgan. Va u qiladi ish: Ushbu so'rovga ko'ra, amerikaliklarning 6 foizi sport zalida boshqa muhim kishini uchratgan.

Ha, vazn yo'qotishdan, umumiy sog'ligingizdan va mashg'ulotlarning boshqa barcha ajoyib afzalliklaridan tashqari, siz sport zaliga borishning sabablari ro'yxatiga "bo'lajak bashingiz bilan uchrashish" ni qo'shishingiz mumkin. Va, BTW, Amerikaning qolgan qismi bu yaxshi motivatsiya ekanligiga qo'shiladilar: Amerikaliklarning qariyb uchdan bir qismi, kimdir bilan uchrashish ularni sport zaliga borishga undaydi, deb aytishadi. (Kim #fitcouplegoals bo'lishni xohlamaydi?)

Va agar siz allaqachon bog'langan bo'lsangiz, sport zaliga xurmo bering. Amerikaliklarning deyarli yarmi o'z SO bilan ishlash ularni yaqinroq his qilganini aytishadi. (Qolaversa, do'stim bilan mashg'ulotda ko'p foyda bor va bu sizga munosabatlardan kelib chiqishi mumkin bo'lgan kilogramm ortishini inkor etishga yordam beradi.)

Erkin og'irliklar ustidan uchqun uchmaydi? Xavotir olmang-bu yoqimli Tinder sevgi hikoyalari onlayn tanishuvga arziydi. Va siz sport zalingizdagi qizlarga yoki yigitlarga aqliy harakat qilishni boshlashdan oldin, ehtimol, bu sport zalining dahshatli hikoyalarini ko'rib chiqing va nima ekanligini bilib oling. emas qilmoq.

Uchun ko'rib chiqish