Muallif: Florence Bailey
Yaratilish Sanasi: 21 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 20 Aprel 2025
Anonim
Yanal xavfsizlik pozitsiyasi (PLS): bu nima, uni qanday qilish kerak va qachon foydalanish kerak - Fitnes
Yanal xavfsizlik pozitsiyasi (PLS): bu nima, uni qanday qilish kerak va qachon foydalanish kerak - Fitnes

Tarkib

Yanal xavfsizlik pozitsiyasi yoki PLS ko'plab yordam ko'rsatish holatlari uchun ajralmas usuldir, chunki agar u qussa, jabrlanuvchi bo'g'ilib qolish xavfi tug'dirmaydi.

Ushbu pozitsiyadan odam hushidan ketganda, lekin nafas olishni davom ettirganda va hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday vaqtda foydalanish kerak.

Xavfsizlik tomoni pozitsiyasi bosqichma-bosqich

Shaxsiy xavfsizlik holatiga odamni joylashtirish uchun quyidagilar tavsiya etiladi:

  1. Odamni orqa tomoniga yotqiz va yoningizda tiz cho'ktiring;
  2. Jabrlanuvchiga zarar etkazishi mumkin bo'lgan narsalarni olib tashlangko'zoynaklar, soatlar yoki kamarlar kabi;
  3. Sizga eng yaqin bo'lgan qo'lni cho'zing va uni egib oling, yuqoridagi rasmda ko'rsatilgandek, 90º burchak hosil qilish;
  4. Boshqa qo'lning qo'lini oling va bo'yniga o'tkazing, uni odamning yuziga yaqin qilib qo'yish;
  5. Eng uzoqroq bo'lgan tizzani egib oling sizdan;
  6. Shaxsni aylantiring qo'lning erga suyanadigan tomoniga;
  7. Boshingizni biroz orqaga burang, nafas olishni engillashtirish uchun.

Ushbu texnikani umurtqaning jiddiy shikastlanishiga shubha qilingan odamlarga hech qachon tatbiq etmaslik kerak, chunki bu avtohalokat qurbonlarida yoki katta balandlikdan qulab tushganda sodir bo'ladi, chunki bu umurtqa pog'onasida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan shikastlanishlarni kuchaytirishi mumkin. Ushbu holatlarda nima qilish kerakligini ko'rib chiqing.


Shaxsni ushbu holatga qo'ygandan so'ng, tez yordam kelguncha uni kuzatish muhimdir. Agar o'sha paytda jabrlanuvchi nafas olishni to'xtatsa, u tezda orqaga yotib, yurak massajini boshlashi, qon aylanishini ta'minlash va tirik qolish imkoniyatini oshirishi kerak.

Ushbu pozitsiyadan qachon foydalanish kerak

Jabrlanuvchini tibbiy yordam kelguncha xavfsizligini ta'minlash uchun lateral xavfsizlik holatidan foydalanish kerak va shuning uchun uni faqat hushidan ketgan, ammo nafas olayotgan odamlarda qilish mumkin.

Ushbu oddiy usul yordamida til nafas olishiga to'sqinlik qiladigan tomoqqa tushmasligini ta'minlash, shuningdek, mumkin bo'lgan qusishni yutish va o'pkaga solib qo'yish, pnevmoniya yoki nafas olishning oldini olishga imkon beradi.

Siz Uchun

Keyingi jinsiy aloqa ko'ylagi uchun kayfiyatni ko'tarish uchun 28 ta maslahat

Keyingi jinsiy aloqa ko'ylagi uchun kayfiyatni ko'tarish uchun 28 ta maslahat

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.V...
Servikal biopsiya

Servikal biopsiya

ervikal biopiya nima?ervik biopiyai bu jarrohlik amaliyoti bo'lib, bachadon bo'yni bachadonidan ozgina to'qima olinadi. ervik - bu qinning oxirida joylahgan bachadonning patki, tor uchi.e...