Muallif: Bobbie Johnson
Yaratilish Sanasi: 5 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 20 Noyabr 2024
Anonim
Havoni tozalaydigan (va sog'lig'ini yaxshilaydigan) 6 o'simlik - Fitnes
Havoni tozalaydigan (va sog'lig'ini yaxshilaydigan) 6 o'simlik - Fitnes

Tarkib

Nafas olayotgan havodagi sifatning etishmasligi, ayniqsa, bolalarning nafas olish tizimidagi bir qator sog'liq muammolari bilan bog'liq bo'lib, astma va boshqa nafas olish allergiyalari holatlari ko'paymoqda. Shu sababli, Amerika Allergiya, Astma va Immunologiya Akademiyasi kabi bir nechta muassasalar nafas olish tizimini yaxshilash strategiyasi sifatida uydagi havoni tozalashni tavsiya qilishdi.

Shu sababli, uy havosini tozalashga va har xil ifloslantiruvchi moddalarni yo'q qilishga yordam beradigan HEPA deb nomlanuvchi maxsus filtrlarga ega bir nechta qurilmalar mavjud. Ammo, boshqa tadqiqotlarga ko'ra, ushbu qurilmalar barcha ifloslantiruvchi moddalarni olib tashlash uchun etarli bo'lmasligi mumkin va hatto ular to'g'ri tozalanmagan bo'lsa, atrof-muhitni ko'proq ifloslantirishi mumkin.

Shunday qilib, o'simliklardan foydalanishni o'z ichiga olgan havoni tozalashning tabiiy va samarali usulini topish bo'yicha yana bir qancha tadqiqotlar o'tkazildi. Darhaqiqat, NASA tomonidan bir nechta o'simliklar kosmik sayohatda tabiiy filtr sifatida xizmat qilish uchun o'rganilgan. Havoni tozalashga eng katta ta'sir ko'rsatadigan ba'zi o'simliklarga quyidagilar kiradi:


1. Areca-bambuk

Ilmiy nomi bilan bambuk areca Dipsis lyutsens, bu havo ichidagi har xil ifloslantiruvchi moddalarni yo'q qilishdan tashqari, benzol va formaldegid kabi atrof-muhitdagi namlik miqdorini oshiradigan yopiq palma turidir, qish kunlari, isitish yoqilganda mukammal ittifoqdosh bo'ladi.

To'g'ri o'sishi uchun bu o'simlik quyosh nuri ko'p bo'lgan muhitda bo'lishi va tez-tez sug'orilishi kerak.

2. Fern

Fern, shuningdek, boston-homila va ilmiy nomi sifatida tanilgan Chamaedorea elegans, uyda juda keng tarqalgan o'simlik bo'lib, aslida havo uchun bir nechta afzalliklarga ega, chunki u odatdagi ifloslantiruvchi moddalarni, masalan, formaldegidni olib tashlashdan tashqari, atrof-muhit namligini etarli darajada ushlab turishga yordam beradi.


Garchi uni parvarish qilish oson o'simlik bo'lsa-da, odatda qorong'i joylarda yoki hech bo'lmaganda bilvosita nurda bo'lishi kerak.

3. Ingliz shoxchasi

Ilmiy nomi bilan inglizcha pechak Hedera spirali, shuningdek, uyda, ayniqsa chet elda yana bir keng tarqalgan o'simlik. Biroq, bu o'simlik ichki makonda muhim foyda keltirishi mumkin, chunki u nafas olish salomatligi uchun muhim bo'lgan namlik miqdorini ko'paytirish bilan bir qatorda ko'plab ifloslantiruvchi moddalarni tozalaydi.

Har qanday dukkakli singari, bu o'simlik o'sishi juda oson va shuning uchun uning shoxlarini tez-tez kesish bilan uning o'lchamini tartibga solish mumkin. Uyda ishlatilishi mumkin bo'lsa-da, bu o'simlikka alohida e'tibor berilishi kerak, chunki u zaharli bo'lishi mumkin, ayniqsa hayvonlar yoki bolalar yutsa.

4. Gerbera

Gerbera - ilmiy nomga ega bo'lgan juda rangli o'simlik Gerbera jamesonii, ko'pincha estetik ko'rinishini yaxshilash uchun uylar ichida ishlatiladi. Biroq, bu gul go'zallikni taklif qilishdan tashqari, havodagi ko'plab ifloslantiruvchi moddalarni ham yo'q qiladi.


Ushbu o'simlik uy hayvonlari uchun xavfsizdir va uni ko'p quyoshli joylarga qo'yish kerak, chunki uning gullari o'sishi uchun quyosh nurlari kerak.

5. Kauchuk daraxt

Bu kam nurli joylarda osongina o'sadigan juda chidamli o'simlik. Uning ilmiy nomi Ficus elasticava havodagi ifloslantiruvchi moddalarni, asosan formaldegid, benzol va trikloretilenni tozalashda katta ta'sir ko'rsatadi.

Ushbu o'simlikning ayrim turlari yutib yuborilsa, toksik bo'lishi mumkin, shuning uchun o'simlikni yutishi mumkin bo'lgan uy hayvonlari borligiga ehtiyot bo'lish kerak.

6. Tinchlik Lily

Tinchlik nilufari - bu turli xil joylarning estetikasini yaxshilash uchun bino ichida ishlatilishi mumkin bo'lgan juda chiroyli o'simlik. Uning ilmiy nomi Spathiphyllum bo'lib, ifloslantiruvchi moddalarni havodan tozalashdan tashqari, u har xil hasharotlarga chidamli va atrof muhitga eng maqbul namlik darajasini beradi.

Ushbu o'simlik tez-tez sug'orilgan bo'lsa, to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuriga muhtoj emas va uning gullari yopiq joylarda floresan.

Uy havosini tozalash uchun o'simliklardan qanday foydalanish kerak

Ko'rsatilgan o'simliklar uydagi havoni tozalash qobiliyatiga ega, ammo yaxshi natijalarga erishish uchun har bir xonada har 10 kvadrat metr uchun kamida 3 ta o'simlik bo'lishi tavsiya etiladi, ular o'tadigan joylarga iloji boricha yaqinroq joylashtirilgan. to'shakda, divanda yoki stullarda bo'lgani kabi uzoqroq.

O'simliklar tirik mavjudot bo'lganligi sababli, ularning har biriga qanday g'amxo'rlik qilishni bilish juda muhimdir, shunda ular eng yaxshi usulda ishlaydi. Buning uchun do'kondagi har bir o'simlikka qanday g'amxo'rlik qilish kerakligi haqida maslahat so'rash maqsadga muvofiqdir.

O'simliklarning sog'liq uchun boshqa foydalari

Havodagi ifloslantiruvchi moddalarni olib tashlash va namlik darajasini yaxshilash bilan bir qatorda, o'simliklar ko'plab odamlarning psixologik sog'lig'iga kuchli ta'sir ko'rsatishi mumkin, chunki ular joylarni yanada qulay va mehmondo'st qilishadi. Darhaqiqat, ofislarda o'simliklardan foydalanish kayfiyat va samaradorlikni yaxshilashi ham isbotlangan.

Boshqa tomondan, ba'zi o'simliklar hatto hasharotlar zararkunandalari va chivinlariga qarshi kurashishda yordam berishi mumkin va masalan, Denge yoki Zika kabi tishlash orqali yuqadigan kasalliklarga qarshi kurashish uchun birlashtirilishi mumkin. Chivinlarni uyingizga kiritmaslikka yordam beradigan o'simliklar ro'yxatini bilib oling.

Batafsil Ma’Lumot

Sling (Herniated) disk

Sling (Herniated) disk

izning umurtqa pog'onangiz bir-biriga yopihgan bir qator uyaklardan (umurtqalardan) iborat.Yuqoridan patga qarab, utun bachadon umurtqa pog'onaida ettita uyakni, torakal umurtqa pog'onaida...
Og'riq, qon ketishi va tushirish: qachon tashvishlanishingiz kerak?

Og'riq, qon ketishi va tushirish: qachon tashvishlanishingiz kerak?

Ba'zi og'riqlar yoki noqulaylik homiladorlikning ikkinchi trimetrida normaldir. Dog'lar va juda oz miqdordagi qon ham zarariz bo'lihi mumkin. Ammo iz e'tibor bermalik kerak bo'...