Ko'krakdagi sivilceler: nima qilish kerak

Tarkib

• Ko'krakdagi sivilcalarni davolash odatlari
• Akne uchun dorilar
• Nima qilmaslik kerak
• Sivilcelerin paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?
• Qachon tashvishlanishingiz kerak?

Ko'krakdagi bezaklarni davolash

Yuzingizda yoki ko'kragingizda bo'lsin, hech kim sivilce olishni yoqtirmaydi. Husnbuzarlar har qanday yoshda ham har qanday odamda bo'lishi mumkin va turli sabablarga ko'ra tanangizning turli qismlarida paydo bo'lishi mumkin. Shuni esda tutish kerakki, uni davolash mumkin va noqulay bo'lsa-da, sivilceler odatda sog'liq uchun katta xavf tug'dirmaydi.

Siz ko'krak bezi bezgaklarini muayyan odatlarni o'zgartirib, retseptsiz (OTC) dori-darmonlarni yoki ikkalasining kombinatsiyasini qo'llash orqali davolashingiz mumkin. Ko'pincha bu yordam berish uchun etarli. Uyda davolanish va boshqalarni bilish uchun o'qing.

Ko'krakdagi sivilcalarni davolash odatlari

Uyda davolanish usullarini va turmush tarzini o'zgartirish usullaridan ba'zilarini sinab ko'ring, ko'krak bezgaklarini davolashda:

• Joyni muntazam yuving. Joyni har kuni ikki marta yumshoq sovun bilan yuving.
• Yog'li sochlarni yuving. Agar sizning ko'kragingizga etib boradigan uzun sochlaringiz bo'lsa, bu bezgaklarga hissa qo'shishi mumkin. Yog 'paydo bo'lganda sochlaringizni yuving.
• Terni yuving. Jismoniy mashqlar yoki og'ir terlash davridan keyin dush.
• Quyoshdan saqlaning. Ko'kragingizni quyoshga ta'sir qilishdan saqlaning.
• Yog'siz quyosh nurlaridan foydalaning. Yog'siz quyosh nurlaridan himoya qiluvchi kremlardan foydalaning, shunda ular teshiklarni yopishmaydi.
• Choy daraxti yog'ini sinab ko'ring. Choy daraxti yog'ini jel yoki yuvish vositasida sotib olish mumkin va bu husnbuzarlarni kamaytirishga yordam beradi.
• Mahalliy sink. Sink bilan tayyorlangan krem ​​va losonlar buzilishlarni kamaytirishga yordam beradi.
• Tug'ilishni nazorat qilish. Ba'zi ayollar uchun tug'ilishni nazorat qilish gormonlari husnbuzarni tartibga solishga yordam beradi.
• Birjadan tashqari kremlar va jellar. Benzoil peroksid, oltingugurt, rezorsinol yoki salitsil kislotasi tarkibiga kiradiganlardan foydalaning.

Akne uchun dorilar

Agar siz ushbu usullardan xalos bo'lmasangiz, dermatolog yoki boshqa tibbiy yordam ko'rsatuvchiga murojaat qilishingiz mumkin. Dermatologlar teri kasalliklari va davolash usullariga ixtisoslashgan bo'lib, ko'krak bezi bezaklariga nima yordam berishini aniqlashga yordam beradi. Dermatologlar va boshqa sog'liqni saqlash xodimlari, shuningdek, sivilcalarni davolash uchun kuchli mahalliy dori-darmonlarni yoki og'iz orqali dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

Nima qilmaslik kerak

Sivilcalarni yomonlashtiradigan yoki bezovta qiladigan ba'zi narsalar mavjud. Qochish:

• Terini quritadigan spirtli ichimliklar kabi qattiq sovunlardan foydalanish.
• Tozalash juda qiyin.
• Yalang'ochlash, siqish yoki sivilcalarni yig'ish. Bu chandiqlarga olib kelishi mumkin.
• Jismoniy mashqdan so'ng terli kiyimda qolish.

Sivilcelerin paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?

Soch follikulasi sebum yoki o'lik teri hujayralari bilan tiqilib qolganda, husnbuzarlar paydo bo'ladi. Sebum - bu soch follikulalariga bog'langan bezlarda ishlab chiqarilgan moy. Yog 'yog'i soch follikulalari bo'ylab yurib, teringizga va sochlaringizga namlik qo'shishga yordam beradi. Qo'shimcha sebum va o'lik teri hujayralari paydo bo'lganda, ular terining teshiklarini to'sib qo'yadi va bakteriyalar to'plana boshlaydi. Natijada pimple paydo bo'ladi.

Oq bosh pufaklar follikulalar devori shishib, tiqilib qolgan teshikdagi bakteriyalar havoga ta'sirlanganda qora nuqta paydo bo'ladi.

Ba'zi narsalar sivilcalarni yomonlashtirishi mumkin, jumladan:

• Genetika. Husnbuzarlar oilalarda paydo bo'lishi mumkin.
• Parhez. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sut mahsulotlari akne bilan bog'liq bo'lishi mumkin. A iste'mol qilingan sut miqdori bilan husnbuzar xavfi va ko'krak bezi saratoni o'rtasidagi bog'liqlikni aniqladi. Shokolad va uglevodlar ham shubhali bo'lishi mumkin. Qanday qilib husnbuzarlarga qarshi parhezga rioya qilishni tekshiring.
• Dori vositalari. Kortikosteroidlar kabi dorilar husnbuzarlarga ta'sir qilishi mumkin.
• Gormonlar. Ayollarda pimple epidemiyasi hayz paytida va homiladorlik paytida yuz beradigan gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
• Stress. Stress to'g'ridan-to'g'ri uni keltirib chiqarmaydi, balki uni yomonlashtirishi mumkin.

Qachon tashvishlanishingiz kerak?

Ba'zi hollarda, ko'kragingizdagi sivilceler yuqumli kasallik belgisi yoki ko'krak bezi saratoniga qarshi ogohlantirish bo'lishi mumkin. Masalan, emizikli ayollarda pimple singari po'stlog'ining paydo bo'lishi xamirturush infektsiyasining belgisi bo'lishi mumkin. Amerika saraton kasalligi jamiyatiga ko'ra, terining tirnash xususiyati yoki xiralashishi ko'krak bezi saratonining dastlabki belgisi bo'lishi mumkin.

Agar sizning husnbuzarlaringiz odatdagidek husnbuzarga o'xshamasa, ayniqsa og'riqli bo'lsa yoki oddiy uy sharoitida yoki birjadan tashqari davolanishni olib tashlamasangiz, sog'liqni saqlash xizmatiga murojaat qiling. Ular boshqa, jiddiyroq sabablarni baholashlari va chiqarib tashlashlari mumkin bo'ladi.