Bu shamollashmi yoki pimplemi?

Tarkib

• Bu qaysi?
• Sovuq va sivilceler qanday ko'rinishga ega?
• Sovuq va sivilceler qanday aniqlanadi?
• Sovuq yaralar nima?
• Sovuqning paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?
• Triggerlar
• Sovuq yaralar qanday davolanadi?
• Virusga qarshi dorilar
• Uy sharoitida davolanish
• Muqobil davolash usullari
• Sovuqni qanday qilib oldini olish mumkin?
• Sivilce nima?
• Sivilcelerin paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?
• Sivilceler qanday davolash qilinadi?
• Davolash bo'yicha maslahatlar
  
• Muqobil davolash usullari
• Sivilcalarni qanday oldini olish mumkin?
• Sovuq yoki sivilce bo'lgan odamlarning istiqboli qanday?
• Pastki chiziq

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Sovuq yaralar va sivilceler

Sovuq yara va labingizdagi pimple xuddi shunday ko'rinishi mumkin. Ularning ikkalasi ham noqulay bo'lishi mumkin. Xo'sh, bu nima? - Sovuq yoki pichanmi?

Shunga o'xshash bo'lsa-da, ularning sabablari va ularga qanday munosabatda bo'lishlari o'rtasida aniq farqlar mavjud. Qanday qilib siz ularni farqlashingiz va ularni davolash uchun uyda nima qilishingiz mumkinligi haqida o'qing.

Bu qaysi?

Siz farqni har bir zarba shakllanishi va hissiyotlari bilan aniqlab olishingiz kerak. Ularni ajratishning bir necha usullari:

Sovuq va sivilceler qanday ko'rinishga ega?

Sovuq va sivilceler qanday aniqlanadi?

Shifokoringiz lezyonning paydo bo'lishi va joylashishiga qarab sovuq shamollashdan shubhalanishi mumkin. Tashxisni tasdiqlash uchun ular quyidagilarni taklif qilishlari mumkin:

• zararlangan joylarni tamponlash va teri hujayralarini virusga tekshirishni o'z ichiga olgan virusli madaniyat
• qonni tekshirish
• biopsiya

Shifokor sivilcalarni teringizga qarab tashxislashi mumkin.

Sovuq yaralar nima?

Sovuq yaralar, shuningdek, isitma pufakchalari deb ataladigan, suyuqlik bilan to'ldirilgan mayda pufakchalar bo'lib, ular odatda klasterda hosil bo'ladi, odatda pastki labingizning chetida. Pufakchalar paydo bo'lishidan oldin, siz bu erda karıncalanma, qichishish yoki yonish his qilishingiz mumkin. Oxir-oqibat, pufakchalar paydo bo'lib, qobiq hosil qiladi va taxminan ikki-to'rt hafta ichida yo'qoladi.

Sovuq yaralar har qanday yosh guruhidagi odamlarda uchraydi. Amerika Dermatologiya Akademiyasining (AAD) ma'lumotlariga ko'ra, 14 yoshdan 49 yoshgacha bo'lgan amerikaliklarning 50 foizidan ko'prog'i oddiy gerpes virusi (HSV) bilan kasallangan. Herpes simplex virusi shamollashni keltirib chiqaradigan virusdir.

Sovuqning paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?

Sovuqqonlik odatda HSV tomonidan kelib chiqqan virusli infektsiyaning natijasidir. Ushbu virusning ikkita turi mavjud, HSV-1 va HSV-2.

HSV-1 - bu og'iz orqali shamollashning odatiy sababi, HSV-2 esa jinsiy a'zolardagi yaralarni keltirib chiqaradi. Ammo, agar siz ularga duch kelsangiz, ikkala shtamm ham har ikki joyda yaralarni keltirib chiqarishi mumkin.

Herpes virusi juda yuqumli bo'lib, u teriga tegish orqali oson tarqaladi. Virus tarqalishiga olib kelishi mumkin bo'lgan harakatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• o'pish
• og'iz jinsiy aloqa
• ustara almashish
• sochiqlar bilan bo'lishish
• ovqat idishlari bilan bo'lishish
• ichimliklar bilan bo'lishish
• bo'yanish yoki lab bo'yog'ini almashish

Agar sizda virus bo'lsa, uni alomatlar sezilmaganda ham tarqatishingiz mumkin. Ammo virus yuqish paytida yoki shamollash paydo bo'lganida juda yuqumli bo'ladi.

Triggerlar

HSV-1ni olib yuradiganlarning hammasi ham shamollashni muntazam ravishda yuqtirmaydi. Siz faqatgina birinchi yuqtirishingiz mumkin, ammo virus hanuzgacha harakatsiz bo'lib qoladi va tanangizda abadiy yashiringan. Boshqa odamlar shamollashning muntazam tarqalishini boshdan kechirishadi, bu quyidagilarga olib kelishi mumkin:

• shamollash yoki gripp kabi kasalliklar
• isitma
• stress
• gormonal o'zgarishlar tufayli hayz ko'rish
• issiqlik, sovuq yoki quruqlikka ta'sir qilish
• terining shikastlanishi yoki teridagi tanaffuslar
• suvsizlanish
• yomon ovqatlanish
• uyqu etishmasligi va charchoq
• immunitet tanqisligi

Sovuq yaralar qanday davolanadi?

Sovuq yaralarni davolash mumkin emas, ammo ular odatda ikki-to'rt hafta ichida davolanmasdan o'tib ketadi. Biroq, davolanish jarayonini tezlashtirishning ba'zi usullari mavjud.

Virusga qarshi dorilar

Shifokor antiviral dorilarni buyurishi mumkin. Siz ushbu dori-darmonlarni hap shaklida olishingiz mumkin, yoki siz krem ​​yoki malham versiyasidan foydalanishingiz mumkin. Ba'zilar, shuningdek, peshtaxtada mavjud. Tabletkalardagi dori-darmonlar epidemiya vaqtini qisqartirishga yordam beradi. Krem va malham semptomlarning og'irligini kamaytirishga yordam beradi.

Antiviral tabletkalarga quyidagilar kiradi:

• asiklovir (Zovirax)
• famciclovir (Famvir)
• Valtreks

Shamollash belgilarini kamaytirish uchun ishlatiladigan malhamlarga quyidagilar kiradi.

• asiklovir (Zovirax)
• dokosanol (Abreva)
• pensiklovir (Denavir)

Abreva singari ba'zi mahsulotlar retseptsiz mavjud. Hozir Abreva uchun xarid qiling.

Uy sharoitida davolanish

Uyda sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan davolanish usullariga quyidagilar kiradi.

• sovuq kompress yordamida
• lablaringizni quyoshdan saqlang
• og'riqni yo'qotish uchun retseptsiz (OTC) kremni qo'llash

Lidokain yoki benzokain bilan OTC kremini tanlang. Lidokain va benzokain kremlarini xarid qiling.

Muqobil davolash usullari

Ba'zi tadkikotlar shuni ko'rsatadiki, antiviral komponentlar bilan muqobil davolash usullari ham davolanish jarayonini tezlashtirishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

• limon balzam
• qizilmiya

Muqobil davolash usullari sizga mos keladimi yoki dozalash bo'yicha tavsiyalarni ko'rish uchun doktoringizga murojaat qiling.

Tayyor bo'lgach, sovuqni davolashni to'ldirish uchun limon balzamlari, aloe vera, qizilmiya ildizi va sink kremlarini xarid qiling.

Sovuqni qanday qilib oldini olish mumkin?

Sovuqni davolashning iloji yo'qligi sababli, oldini olish muhim ahamiyatga ega.

Sovuqqonlikni oldini olish uchun, ayniqsa, qabariqlari ko'rinadigan odamlar bilan terining terisiga tegmaslik kerak. Shaxsiy buyumlaringizni boshqalar bilan bo'lishishdan saqlanish orqali o'zingizni himoya qilishingiz mumkin. Bunga ovqat idishlari, labda balzam va ichimlik stakanlari kiradi. Shuningdek, qo'llaringizni tez-tez yuvib turishingiz kerak va qo'llaringizga yuzingizga tegmaslikka harakat qiling.

Bolada shamollashning oldini olish uchun odamlardan chaqalog'ingizning yuzidan o'pmasligini so'rang.

Sivilce nima?

Pimple - oq, qora uchi yoki umuman uchi bo'lmasligi mumkin bo'lgan nozik, kichik qizil zarba.

Ular sizning yuzingizda, shu jumladan lablaringizning chetida paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, sivilceler tananing har qanday joyida, shu jumladan bo'yin, ko'krak, oyoq va hatto qulog'ingizda paydo bo'lishi mumkin.

Agar teringizga bir necha marta husnbuzarlar ta'sir qilsa, sizda husnbuzar bo'lishi mumkin.

Sivilcelerin paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?

Bezgaklarga soch follikulalari o'lik teri hujayralari yoki yog 'bilan tiqilib qolishi sabab bo'ladi. Ushbu yog 'sebum deb ham ataladi. Sebum soch follikulalari bo'ylab yurib, teringizga va sochlaringizga namlik qo'shadi. Qo'shimcha yog 'va o'lik teri hujayralari paydo bo'lganda, ular teshikni to'sib qo'yadi va bakteriyalar ko'payishni boshlaydi. Buning natijasida pimple paydo bo'ladi.

Follikulalar devori shishganida oq nuqta, tiqilib qolgan teshiklarda joylashgan bakteriyalar havoga tushganda qora nuqta paydo bo'ladi.

Sivilceler ko'pincha o'spirinlar va yoshlarda uchraydi, ammo ular chaqaloqlarda va kattalarda ham bo'lishi mumkin.

Ba'zi narsalar sivilcelerinizi yomonlashtirishi mumkin:

• Agar sizning oilangizda husnbuzarlar bo'lsa, sizda husnbuzarlar paydo bo'lishi ehtimoli katta.
• Kechasi bo'yanishni to'g'ri olib tashlamasangiz, teshiklar tiqilib qoladi.
• Sut mahsulotlari husnbuzarni keltirib chiqarishi mumkin. Shokolad va uglevodlar ham qo'zg'atuvchi omil bo'lishi mumkin.
• Kortikosteroidlar kabi dorilar sivilcalarni yanada kuchaytirishi mumkin.
• Balog'at yoshidagi gormonal o'zgarishlar sivilcalarni keltirib chiqarishi mumkin.
• Ayollarda sivilceler sizning hayz davringizda, homiladorlik paytida yoki menopauza paytida sodir bo'ladigan gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
• Stress balg'am paydo bo'lishiga yordam beradi.

Sovuqdan farqli o'laroq, sivilceler va akne yuqumli emas.

Sivilceler qanday davolash qilinadi?

Sizning shifokoringiz sivilcelerin joylashuvi va og'irligiga qarab eng yaxshi davolanishni hal qiladi. Yengil va o'rtacha darajadagi husnbuzarlarni retseptsiz yozilgan sovun va kremlar bilan davolash va uyda doimiy parvarish qilish.

Davolash bo'yicha maslahatlar

• Yuzingizni kuniga kamida ikki marta yumshoq sovun bilan yuving.
• Yog 'paydo bo'lganda sochlaringizni yuving. Agar uzun, yog'li sochlar yuzingizga tegsa, bu husnbuzarlarga hissa qo'shishi mumkin.
• Teshiklaringizni to'sib qo'ymaslik uchun yog'siz quyosh nurlaridan himoya qiluvchi vositadan foydalaning.
• Yotishdan oldin bo'yanishni olib tashlang.
• Yog'li bo'lgan bo'yanish yoki boshqa go'zallik mahsulotlaridan saqlaning. Buning o'rniga suvga asoslangan mahsulotlarga murojaat qiling.
• Choy daraxti yog'ini sinab ko'ring. U jel yoki yuvish vositasida mavjud bo'lib, sivilcalarni kamaytirishga yordam beradi.
• Sink bilan ishlangan kremlar va losonlarni qidirib toping, bu ham sivilcalarni kamaytirishga yordam beradi.

Agar sizning husnbuzaringiz kuchli bo'lsa, kuchli dermatolog yoki retsept bo'yicha dorilarni buyuradigan dermatologga murojaat qilishingiz mumkin.

Birjadan tashqari mahsulotlarni sotib oling:

• yog'siz quyosh kremi
• choy daraxti yog'i
• sink losonlari

Muqobil davolash usullari

Antibakterial xususiyatga ega bo'lgan alternativ davolash usullari teridagi bakteriyalar bilan kurashishi va pimple davolashda yordam berishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ular quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• losonlar va kremlar
• omega-3 yog 'kislotalari yoki baliq yog'i
• rux qo'shimchalari

Yashil choy losonlarini, yashil choy kremlarini va omega-3 va rux qo'shimchalarini xarid qiling.

Sivilcalarni qanday oldini olish mumkin?

Yuzingizni yog ', axloqsizlik va bakteriyalardan tozalab turish husnbuzarlarning oldini oladi. Teringizni parvarish qilish uchun nima qilishingiz mumkin:

• Yuzingizni kuniga kamida ikki marta yuving, bo'yanish, yog 'va kirlarni tozalang. Ertalab, kechasi va mashqdan keyin tozalang.
• Yuzingizga qo'llaringiz bilan tegmang.
• Yog'siz bo'yanishni tanlang.
• Sochlaringizni yuzingizdan saqlang.
• Makiyaj cho'tkalarini muntazam tozalang.

Agar siz tez-tez tanaffusga duch kelsangiz, teringizni tozalagandan keyin davolanishni davom ettirish kelajakda sivilcelerin oldini olish mumkin. Variantlar OTC davolash usullarini, ayniqsa yuz kislotalarini o'z ichiga oladi. Quyidagi kabi tarkibiy qismlarni qidiring:

• benzoil peroksid, bu sivilcalarni keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo'q qiladi
• teshiklarni tiqilib qolishini to'xtatuvchi salitsil kislotasi
• teshiklarni to'sib qo'yishi mumkin bo'lgan o'lik teri hujayralarini olib tashlaydigan sut kislotasi va glikolik kislota
• oltingugurt, bu o'lik teri hujayralarini olib tashlaydi

Benzoyl peroksid, salitsil kislotasi, sut kislotasi, glikolik kislota va oltingugurt o'z ichiga olgan mahsulotlarni xarid qiling.

Sovuq yoki sivilce bo'lgan odamlarning istiqboli qanday?

Sovuqni ham, bezgakni ham uyda oddiy davolash usullari bilan davolash mumkin. Jiddiy holatlar shifokor yoki dermatologdan retsept bo'yicha dori-darmonlarni talab qilishi mumkin.

Sovuqqonlik kuchli qichishish yoki kuyishni keltirib chiqarsa yoki bezlar shishib, isitma bo'lsa, tibbiyot xodimiga murojaat qiling. OTC davolash usullari sizning husnbuzarlarga qarshi samarali bo'lmasligini ham muhokama qilishingiz kerak.

Kelajakda sovuqqonlik paydo bo'lishining oldini olish uchun, terining terisi bilan boshqa odamlar bilan aloqa qilishdan saqlaning va qo'zg'atuvchilarga e'tibor bering. Sog'lom terini parvarish qilish odatlarini qabul qilish, masalan, mashg'ulotlardan so'ng yuzingizni yuvish va bo'yanish cho'tkalarini tozalash kelajakda husnbuzarlarning oldini olishga yordam beradi.

Pastki chiziq

Sovuq yaralar va sivilceler o'xshash ko'rinishi mumkin, ammo bir nechta asosiy farqlar mavjud. Sovuq yaralar ko'pincha pastki labda bir joyda paydo bo'ladi va kichik pufakchalar klasteri shaklida bo'ladi. Sivilceler har qanday joyda paydo bo'lishi mumkin va bitta oq yoki qora nuqta bo'lishi mumkin.