Muallif: Randy Alexander
Yaratilish Sanasi: 4 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 22 Noyabr 2024
Anonim
Летний  Ламповый стрим. Отвечаем на вопросы.
Video: Летний Ламповый стрим. Отвечаем на вопросы.

Tarkib

Yangi onangiz bo'lganingizda, ba'zi narsalar qiyin bo'lib tuyulishi mumkin. Kutish. Ovqatlanish vaqti. Onajon do'stlar. Ulardan biriga yordam.

Men 24 yoshimda birinchi marta ona bo'lganimda, ko'p narsalarda yolg'iz qoldim. Mening erim kundalik yordamga tayanishi kerak edi. Bolaligimdan bir nechta farzandsiz, uzoq do'stlarim bor edi, ular bilan gaplashishga zarurat tug'ilsa, yarim tunda qo'ng'iroq qilishim mumkin edi.

Ammo shahar uchun yangi va onalik uchun yangi narsa, men onamning do'stlari edim.

Onajon do'stimdan nimani xohlashim haqida o'ylaganimda, tug'ruqdan keyingi omon qolish bo'yicha har qanday qo'llanmada eslatib o'tilgan klassik shartli ayollar turlari haqida o'yladim. O'zimni past his qilsam, meni qo'llab-quvvatlaydigan ayollar, to'kilgan sut va iflos tagliklar bilan ish tutishgan va mening mashinamning orqa o'rindig'iga qulab tushirilgan oltin baliq kurakchalarini hukm qilmaganlar.


Onalar bilan do'stlashish istagida, men tug'ilishdan oldin tug'ruq va tug'ish sinfiga qo'shildim. Hamma do'stona bo'lsa-da, men hech kim bilan yaxshi munosabatda bo'lmadim va homiladorlikni hatto onamning do'stisiz qoldirdim.

Men yangi onalik davridan o'tayotib, yangi onalar guruhiga qo'shilishim kerakligini qayta-qayta eshitdim. Afsuski, cheklangan tug'ruq ta'tiliga ega bo'lgan ishlaydigan onam sifatida, men o'zimni va chaqalog'imni o'z uyimdan olib chiqib ketishim mumkin bo'lgan paytga kelib ishlay boshladim. Shu bilan birga, men ko'rgan reklama guruhlarining aksariyati ish vaqtida uchrashishdi.

Kichkintoyim ulg'aygach va yolg'izlikni boshlaganimda, onamning do'stlarini qaerdan qidirganim haqida ijodiy fikrlashim kerakligini angladim.

Onlayn ravishda so'rov o'tkazganimdan keyin, tanishlar bilan onalarini qanday topishganligi haqida suhbatlashgandan va chuqur mulohaza yuritgandan so'ng, men onamning keyingi do'stini topadigan joylarning ro'yxatini topdim.

Agar siz onajon do'stlaringizni qidirsangiz, keyingi (yoki birinchi) onam do'stingiz qaerda bo'lishi mumkinligi haqida quyidagi fikrlarni tekshirib ko'ring!


Cherkov

Agar siz cherkovga borgan bo'lsangiz, keyingi yakshanba kuni xizmatdan keyin boshqa yangi ota-onalar uchun xonani skanerdan o'tkazishingiz mumkin.

Cherkovda do'st topish, sizning qadriyatlaringizni baham ko'radigan va siz kabi bir xil tashvishlarga ega bo'lgan do'st topishingiz mumkinligini anglatadi. Bundan tashqari, hayot band bo'lgan taqdirda ham, siz ularni haftasiga kamida bir marta ko'rishga majbur bo'lasiz.

Ishlash

Ish kuningizda hamma narsani siqib chiqarish uchun ko'p ishlayotgan bo'lsangiz, ish joyingizda bo'lajak do'stlarni izlashni unutmang.

Siz chiqib ketganingizdan beri onalik ta'tilidan qaytgan ayolmi yoki biroz kattaroq farzandlari bo'lgan xizmatkor bo'ladimi, sizning keyingi onangiz do'stingiz faqat kub bo'lib qolishi mumkin.

Fitness mashg'ulotlari

Agar chaqaloq tug'ilgandan keyin tanangizni harakatga keltirsangiz, o'zingizni yaxshi his qilsangiz, mahalliy fitness mashg'ulotlariga borishni yaxshi ko'rasiz. Ko'chib o'tishdan ham yaxshiroq, bu yangi do'stlar orttirishdir.


Ota-onalarga yo'naltirilgan yangi sinfga a'zo bo'ling, masalan, aravakashlik mashg'ulotlari yoki ona-bola yoga-si, va siz ham yangi do'stlar orttirishga intilayotgan ota-onalar atrofida yashaysiz.

Klublar yoki boshqa ona bo'lmagan guruhlar

U erda ko'plab onalar guruhi mavjud bo'lsa-da, ularning ko'pi sizga va sizning jadvalingizga kira olmaydi.

Turli xil klublarga qo'shilish - sizning onalikdan tashqaridagi manfaatlaringizga asoslanib kitob, o'yin yoki hunarmandchilikka asoslangan klub - bu sizning eng yaxshi do'stlaringiz bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa odamlar bilan bog'lanish imkoniyatini beradi!

Bonus sifatida ushbu klublarning aksariyati kechqurun yoki dam olish kunlari yig'ilishlari rejalashtirilgan, bu esa ko'p ish kunlari uchrashuvlariga qaraganda ishchi onalar uchun qulayroq bo'ladi.

Kunduzgi parvarishlash liniyasi

Yangi ona sifatida siz 24 kun ichida to'liq kuningizni siqish qanchalik qiyinligini bilasiz. Shunday qilib, biron bir joyda yangi do'stlar qidirish yoki biron bir klubga qo'shilish haqida o'ylash haqiqatga yaqin bo'lmasligi mumkin. Yaxshiyamki, agar farzandingiz kunduzgi parvarish bilan shug'ullanadigan bo'lsa, sizda boshqa ota-onalarning potentsial do'stlari bo'lishi mumkin bo'lgan avtomatik hovuz bor.

Keyingi safar kichkinangizni olib ketsangiz yoki tashlasangiz, boshqa onangiz bilan tanishishingiz uchun bir necha daqiqa vaqt ajrating. Yoki agar sizning kichkinangiz do'stingiz bo'lsa, ularni hafta oxiri spektaklga taklif qilish haqida o'ylab ko'ring.

O'yin maydoni

Istirohat bog'iga yoki o'yin maydonchasiga borish va boshqa onalar guruhlarining birgalikda gaplashayotganini ko'rish uchun yolg'izlikni his qilish mumkin. Ehtimol, yakka yakka qolgan onalar bor.

Keyingi safar istirohat bog'ida yoki o'yin maydonchasida bo'lganingizda, yana kim bo'lishi mumkinligini ko'rib chiqing va suhbatni boshlash orqali imkoniyatdan foydalaning. Boshlashning bitta oson yo'li? Kichkintoy bilan bog'liq bo'lgan narsa haqida unga maslahat bering!

Onalar bilan do'st topish hech qachon oson emas, lekin ozgina ijodkorlik va ozgina omadga ega bo'lsangiz, siz qo'llab-quvvatlaydigan onalar guruhiga ega bo'lasiz, siz hech qachon do'stlarni chaqira olmaysiz.

Julia Pelly sog'liqni saqlash bo'yicha magistr darajasiga ega va doimiy ravishda yoshlarning ijobiy rivojlanishida ishlaydi. Yuliya ishdan keyin piyoda sayr qilishni, yozda suzishni va dam olish kunlarida ikki o'g'lining ko'nglini olishni yaxshi ko'radi. Julia Shimoliy Karolinada eri va ikkita yosh o'g'li bilan yashaydi. Siz uning ishlari haqida ko'proq ma'lumotni JuliaPelly.com saytida topishingiz mumkin.

Qiziqarli Nashrlar

Nikotin va tamaki

Nikotin va tamaki

Tamaki tarkibidagi nikotin alkogol, kokain va morfin kabi o'ziga qaram bo'li hi mumkin.Tamaki - bu barglari uchun o' tiriladigan, dudlangan, chayna h yoki hidla h.Tamaki tarkibida nikotin ...
Homiladorlik va opioidlar

Homiladorlik va opioidlar

Ko'p ayollar homiladorlik paytida dori-darmonlarni qabul qili hlari kerak. Ammo homiladorlik paytida barcha dorilar xavf iz ema . Ko'pgina dorilar izga, bolangizga yoki ikkala iga ham xavf tug...