Atrofik buyrak nima va u qanday davolanadi?

Tarkib

• Atrofik buyrak nima?
• Belgilari va alomatlari qanday?
• Buning sababi nimada?
• Qanday davolanadi?
• Maxsus parhez bormi?
• Natriyni kesib oling
• Proteinga e'tibor bering
• Yuragingizga g'amxo'rlik qiling
• Dunyoqarashi qanday?
• Buni oldini olish mumkinmi?

Atrofik buyrak nima?

Oddiy buyraklar mushtning kattaligiga to'g'ri keladi. Atrofik buyrak - bu g'ayritabiiy funktsiyaga ega bo'lgan g'ayritabiiy hajmgacha qisqargan narsa. Bu buyrak atrofiyasi sifatida ham tanilgan.

Bu buyrak gipoplaziyasi bilan bir xil emas, bu holat buyrakning bachadonda va tug'ilish paytida rivojlanishdan kichikroq bo'ladi.

Buyraklar pastki orqa miya ikkala tomonida, xuddi qovurg'a ostida joylashgan. Chap buyrak odatda o'ngdan biroz kattaroqdir. Odatda chap buyrak ham o'ng tomonga qaraganda biroz yuqoriroq va yurakka yaqinroq joylashadi. Bitta yoki ikkala buyrak atrofiy bo'lishi mumkin, ammo chap buyrakda ko'proq paydo bo'lishi mumkin.

Belgilari va alomatlari qanday?

Buyraklar chiqindilarni qondan filtrlaydi va ortiqcha suvni tanadan olib tashlaydi. Ular qon bosimini tartibga solishda ham muhim rol o'ynaydi.

Buyrak kasalligining dastlabki bosqichlarida biron bir narsa noto'g'ri ekanligini anglamasligingiz mumkin. Alomatlar paydo bo'lishi uchun bu funktsiyani yo'qotish 30-40 foizni tashkil qilishi mumkin. Buyraklar qonni filtrlay olish qobiliyatiga ega bo'lmagani uchun siz quyidagilarni ko'rishingiz mumkin:

• siyish chastotasining o'zgarishi
• qoraygan teri
• uyquchanlik
• qichima
• ishtahani yo'qotish
• mushaklarning kramplari
• ko'ngil aynish va qusish
• qo'l va oyoqlarning shishishi

Atrofik buyrakning boshqa belgilariga quyidagilar kiradi:

• atsidoz
• anoreksiya
• yuqori kreatinin kontsentratsiyasi
• elektrolitlar anormalliklari
• to'yib ovqatlanmaslik

Sizning aniq alomatlaringiz buyrakning shikastlanish sababiga bog'liq bo'lishi mumkin.

Buning sababi nimada?

Buyrak shikastlanishi to'satdan boshlanishi mumkin, masalan, buyrak jiddiy shikastlanganda yoki toksinlarga duchor bo'lganda.

Atrofik buyrak boshqa tibbiy holat bilan bog'liq yoki unga bog'liq bo'lishi mumkin, masalan:

• antifosfolipid sindromi
• sil kabi infektsiya
• metabolik sindrom
• arteriyalarning torayishi (ateroskleroz)
• Buyrak arteriyalarining torayishi (buyrak arteriyasining aterosklerotik stenozi)
• siydik yo'llarining obstruktsiyasi
• o'roqsimon hujayrali kasallik
• saraton

Buyrak shikastlanishi odatda uzoq vaqt davomida sodir bo'ladi. Bu buyrakda qon oqimining etarli emasligi sababli yuz berishi mumkin.

Sizda buyrak kasalligi xavfi yuqori bo'lishi mumkin, agar:

• diabet
• buyrak kasalligining oilaviy tarixi
• yurak kasalligi
• yuqori qon bosimi (gipertoniya)

Qanday davolanadi?

Sizning davolanishingizning ko'pi atrofiya sababiga bog'liq bo'ladi. Asosiy holatni davolash buyraklaringizga zarar etkazilishining oldini olishga yordam beradi.

Atrofik buyrak bo'lsa ham, sizning buyraklaringiz hali ham ishlay olishlari uchun etarli darajada ishlashi mumkin. Ammo sizning buyraklaringiz 10-15 foizdan kam ishlayotgan bo'lsa, siz buyrak etishmovchiligisiz. Bu sizga buyraklar ishini bajarish uchun davolanish kerakligini anglatadi.

Buning bir usuli - bu diyaliz.

Gemodializda sizning qoningiz chiqindi mahsulotlarini olib tashlaydigan gemodializator deb ataladigan sun'iy buyrak apparati orqali ishlaydi. Peritoneal dializda qorin bo'shlig'ini to'ldirish uchun qorin bo'shlig'ida joylashgan chiqindilarni qorin bo'shlig'idagi dializ kateteri orqali filtrlash uchun dializat deb nomlangan suyuqlik ishlatiladi.

Dializ buyraklaringiz qila olmaydigan ishni bajarishga yordam beradi. Ammo bu davo emas. Hayotingiz davomida yoki buyrakni ko'chirib olmaguningiz uchun haftada bir necha marta diyaliz qilish kerak bo'ladi.

Siz tirik yoki o'lgan donordan sog'lom buyrak olishingiz mumkin. Kerakli buyrakni kutish bir necha yilni talab qilishi mumkin. Transplantatsiyadan so'ng siz buyrakning hayoti uchun antiteyjektsion dorilarni qabul qilishingiz kerak bo'ladi.

Maxsus parhez bormi?

Atrofik buyrakni parhez bilan almashtirish yoki davolash mumkin emas. Ammo parhez buyrak kasalliklarini davolashda juda muhim rol o'ynaydi. Buyrakka foydali parhez bo'yicha ba'zi maslahatlar:

Natriyni kesib oling

Bu sizning qon bosimingizni nazorat qilishga yordam beradi. Qandli diabet va ovqat hazm qilish va buyrak kasalliklari milliy instituti (NIDDK) kuniga 2,300 milligramm natriyni o'z ichiga olgan dietani tavsiya qiladi. Natriyni kamaytirish bo'yicha ba'zi ko'rsatmalar:

• Iloji bo'lsa, qadoqlangan ovqatlardan ko'ra yangi ovqatlarni tanlang.
• Konservalangan ovqatdan foydalanganda pishirish yoki xizmat qilishdan oldin chaying.
• Xarid qilayotganda, natriy tarkibidagi yorliqlarni tekshiring.
• Restoran va tez ovqatlanish joylarida uy sharoitida pishirishni tanlang.
• Ovqat tayyorlash paytida tuzni boshqa ziravorlar bilan almashtiring.

Proteinga e'tibor bering

Siz qancha protein iste'mol qilsangiz, buyraklaringiz ishlashi qiyinlashadi. Ammo sizga protein kerak. Siz uni hayvonot mahsulotlaridan olishingiz mumkin, masalan:

• tovuq
• sut mahsulotlari
• tuxum
• baliq
• go'sht

Ta'minot hajmi ham muhimdir. Tovuq, baliq yoki go'shtning bir qismi 2 dan 3 untsgacha. Yogurt yoki sutning bir qismi yarim stakan. Bir tilim pishloq - bu qism.

Shuningdek, siz fasol, don va yong'oqdan protein olishingiz mumkin. Pishgan loviya, guruch yoki yong'oqning bir qismi yarim chashka. Yong'oqning bir qismi bir stakanning chorak qismidir. Bir tilim non - bu qism.

Yuragingizga g'amxo'rlik qiling

Yurakka foydali oziq-ovqat yog'larni sizning yurak, qon tomirlari va buyraklaringizda to'planishiga to'sqinlik qiladi. Yurakni sog'lom ovqatlantirish uchun quyidagi maslahatlarni o'z ichiga oling:

• Pishgan, panjara qilingan, qovurilgan yoki qovurilgan ovqat foydasiga chuqur qovurilgan ovqatlardan voz keching.
• Sariyog 'o'rniga zaytun moyi bilan pishiring.
• To'yingan va trans yog'larini cheklang.

Yaxshi tanlovlar:

• meva va sabzavotlar
• dukkaklilar
• kam yog'li yoki yog'siz yogurt, pishloq va sut
• baliq
• terini olib tashlangan parranda go'shti
• yog 'olib tashlangan go'shtning mayda bo'laklari

Agar buyrak funktsiyasi yomonlashishda davom etsa, shifokor sizning shaxsiy dietangiz bo'yicha tavsiyalar beradi. Buyrak kasalligi qoningizda fosfor to'planishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun sizga fosfor miqdori kam bo'lgan ovqatlarni tanlash tavsiya etiladi. Bularga quyidagilar kiradi:

• yangi meva va sabzavotlar
• non, makaron va guruch
• guruch va makkajo'xori asosidagi don

Fosfor qadoqlangan oziq-ovqat mahsulotlariga va mazali go'shtlarga, shuningdek yangi go'sht va parrandalarga qo'shilishi mumkin, shuning uchun etiketkalarni diqqat bilan o'qing.

Yomon ishlaydigan buyraklar, shuningdek, kaliy hosil bo'lishiga olib kelishi mumkin. Past kaliyli ovqatlarga quyidagilar kiradi:

• olma va shaftoli
• sabzi va yashil loviya
• oq non, oq guruch va makaron

Ba'zi yuqori kaliyli ovqatlar:

• banan va apelsin
• loviya va yong'oqlar
• kepak don
• jigarrang va yovvoyi guruch
• sutli ovqatlar
• kartoshka, pomidor
• tuz o'rnini bosuvchi moddalar
• bug'doy noni va makaron

Shifokor bilan dietangiz haqida gaplashing. Shuningdek, diyetisyen bilan maslahatlashish foydali bo'lishi mumkin.

Dunyoqarashi qanday?

Siz faqat bitta sog'lom buyrak bilan uzoq, sog'lom umr ko'rishingiz mumkin. Ammo sizning dietangizni kuzatib borishingiz va shifokoringizni muntazam ravishda ko'rishingiz kerak.

Ba'zi hollarda surunkali buyrak kasalligi buyrak etishmovchiligiga olib keladi. Agar buyraklaringiz 25 foizdan past bo'lsa, bu jiddiy muammo.

Dializga chalingan odamlar uchun o'rtacha umr ko'rish 5 dan 10 yilgacha, ammo ba'zilari yana 30 yilgacha yashashi mumkin.

O'rtacha buyrak transplantatsiyasi tirik donordan 12 yoshdan 20 yoshgacha, vafot etgan donordan 8-12 yil davom etadi.

Albatta, ko'p narsa sizning yoshingizga va sog'lig'ingizga bog'liq boshqa narsalarga bog'liq. Shifokor sizning shaxsiy holatingizga asoslanib dunyoqarashingiz haqida ko'proq ma'lumot berishi mumkin.

Buni oldini olish mumkinmi?

Atrofik buyrakni har doim ham oldini olish mumkin emas. Ammo buyraklaringizni iloji boricha sog'lom saqlash uchun ba'zi choralar mavjud.

Birinchidan, yuqori qon bosimi va diabet kabi buyraklaringizga zarar etkazadigan sharoitlarni oldini olishga harakat qiling. Agar sizda bunday holat bo'lsa, uni yaxshi nazorat qilish uchun harakat qiling.

Sizning dietangiz quyidagilarga boy bo'lishi kerak:

• meva va sabzavotlar
• butun donalar
• kam yog'li yoki yog'siz sut mahsulotlari

Ovqatlanishni cheklang:

• yuqori darajada qayta ishlangan yoki qovurilgan ovqatlar
• natriy
• shakar
• alkogol

Bu erda bir nechta boshqa maslahatlar:

• Ko'p kunlarda kamida 30 daqiqa mashq bajarishga harakat qiling.
• Sog'lom vaznni saqlang.
• Har kecha yetti-sakkiz soat uxlashga harakat qiling.
• Tamaki mahsulotlarini chekmang.
• Dori-darmonlarni belgilangan tartibda oling.
• Xolesterol darajasini kuzatib boring.
• Siydik yo'li infektsiyasini (UTI) iloji boricha tezroq davolang.