Eman po'stlog'i: foydalari, dozalari, yon ta'siri va boshqalar

Tarkib

• Eman po'stlog'i nima?
• Foyda va foydalanish
• Terining tirnash xususiyati
• Diareya
• Antioksidant faollik
• Yon ta'siri va ehtiyot choralari
• Dozaj va qanday qabul qilish kerak
• Ichki foydalanish
• Tashqi foydalanish
• Qanday qilib eman po'stlog'ining choyi
• Dozani oshirib yuborish
• O'zaro aloqalar
• Saqlash va foydalanish
• Homiladorlik va emizish
• Muayyan populyatsiyalarda foydalaning
• Shu bilan bir qatorda

Eman po'stlog'i nima?

Eman po'stlog'i (Quercus alba) ning daraxtlaridan keladi Fagaceae oila, odatda Shimoliy Amerikada tug'ilgan oq eman navlari.

Daraxtda hosil bo'ladigan galls deb nomlanadigan ichki po'stloq va yumaloq o'smalardan olingan.

Eman po'stlog'ini quritib, maydalash mumkin va uni og'zaki va og'iz orqali ishlatish mumkin va u tarix davomida dorivor maqsadlarda ishlatilgan (1).

Mavjud ilovalar yallig'lanishni bostirish va terining qichishishini tinchlantirishga yordam beradi, ayni paytda eman qobig'i choyi diareya, umumiy sovuq, tomoq, bronxit, ishtahani yo'qotish va artritni davolashda ishlatiladi.

Eman po'stlog'idagi turli xil tabiiy birikmalar, ayniqsa taninlar, uning da'vo qilingan dorivor xususiyatlari uchun javobgardir (2).

Qizig'i shundaki, ba'zi vinolarda taninning yuqori miqdori odatda eman bochkalarida vino paydo bo'lishining natijasidir (3).

Eman po'stlog'i kukun, choy, hap va suyuq ekstrakti shaklida sotiladi. Ushbu peshtaxta AQShda sotuvga qo'yilgan va uni oq eman yoki uning har xil navlari deb atash mumkin Quercus, shu jumladan robur, korteks sessilifora, va pedunculata (4).

Foyda va foydalanish

Eman po'stlog'ining asosiy usullari yallig'lanish kasalliklarini davolash bilan bog'liq, masalan, qon ketishi va gemorroy. Shuningdek, u o'tkir diareyani davolashda ham qo'llaniladi.

Biroq, uning taklif etilgan afzalliklarini qo'llab-quvvatlash uchun juda oz tadqiqotlar mavjud.

Terining tirnash xususiyati

Eman po'stlog'i yig'im-terim turiga va vaqtiga qarab (5) 20% gacha taninni o'z ichiga olishi mumkin (5).

Taninlar biriktiruvchi moddalar yoki tana to'qimalarini siqib chiqarish uchun teridagi oqsillarni bog'laydigan vosita sifatida harakat qilishadi, shuning uchun teshiklarni siqib chiqaradi va tirnash xususiyati beruvchi joylarni quritadi (6).

Xususan, eman po'stlog'idagi taninlar yallig'lanish aralashmalarining chiqarilishini inhibe qilganligi ko'rsatilgan. Shuningdek, ular bakteriyalar ko'payishida ishtirok etadigan oqsillar bilan bog'lab, antibakterial xususiyatlarini namoyish etishlari mumkin (5, 7).

Taninlarning bu o'ziga xos xususiyatlari terining tirnash xususiyati va yaralarini davolashda eman po'stlog'ining mumkin bo'lgan topikal ishlatilishi uchun javobgardir.

Yaralarni quritish uchun gemorroy yoki anal sohasidagi shishgan tomirlar ba'zan eman po'stlog'i kukuni bilan aralashtirilgan suvda cho'milish orqali davolanadi (8).

Eman po'stlog'i yaralar, tirnash xususiyati beruvchi bezlar va tishlar uchun biriktiruvchi va antibakterial xususiyatlarda ishlatiladi va infektsiya xavfi ostida kuyadi. U yuvilishi, mast bo'lishi yoki mahalliy ravishda qo'llanilishi mumkin (9).

Sinov naychalarining birida o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, eman po'stlog'i va boshqa ekstraktlardan iborat malham dori-darmonga chidamli bakteriyalarga, shu jumladan Staphylococcus aureus (10).

Ammo bu antibakterial ta'sir uchun eman po'stlog'i yoki boshqa ekstraktlardan biri javobgar bo'lganligini aniqlab bo'lmaydi.

Shunday qilib, eman po'stlog'ining xavfsizligi va samaradorligini tushunish uchun kengroq tadqiqotlar talab etiladi.

Terini qichitishda tinchlantiruvchi eman po'stlog'idan foydalanish keng tarqalgan bo'lishi mumkin, ammo bu maqsadda uni qo'llash bo'yicha tadqiqotlar juda kam. Ba'zi hollarda, eman po'stlog'i tirnash xususiyati yanada kuchaytiradi, ayniqsa singan terida ishlatilganda (8).

Diareya

Eman po'stlog'ining topikal qo'llanmalariga qo'shimcha ravishda, yutilganda shifobaxsh foyda keltiradi deb taxmin qilinadi.

Xususan, eman po'stlog'i choyi antibakterial xususiyatlari tufayli diareyani davolashda ishlatiladi (5).

Probirka bo'yicha tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, eman po'stlog'i oshqozonni siqib chiqaradigan va bo'shashgan najasga olib keladigan bakteriyalarga, shu jumladan E.coli. Tannin birikmalari, shuningdek, ichakning astarini mustahkamlaydi va suvli axlatni oldini oladi (11, 12).

Bundan tashqari, odamlarda olib borilgan tadqiqotlar diareyani davolash uchun taninlardan foydalanishni qo'llab-quvvatlaydi.

O'tkir diareya bilan og'rigan 60 bolada o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, taninlar bilan qo'shimchalar olganlar va regidratatsiya rejimi bilan 24 soatdan keyin najaslar (13) bilan solishtirganda sezilarli darajada kam bo'lgan.

Ammo, takroriy reabilitatsiyani qabul qilganlar orasida (13) bilan solishtirganda, diareya bilan davolanishdan keyingi median davomiylikda jiddiy farq yo'q edi.

Ushbu natijalar qiziq bo'lsa-da, hech qanday tadqiqotlar eman po'stlog'idagi birikmalarga alohida e'tibor qaratmagan.

Shunday qilib, diareyani davolashda eman po'stlog'i choyi va boshqa mahsulotlardan uzoq muddatli foydalanish xavfsiz va samarali ekanligi aniq emas.

Antioksidant faollik

Ellagitanninlar va roburinlar kabi eman po'stlog'idagi ba'zi birikmalar antioksidantlar rolini o'ynashi mumkin. Antioksidantlar tanangizni erkin radikallar (2) deb nomlangan reaktiv molekulalarning asosiy zararidan himoya qiladi.

Ushbu birikmalarning antioksidant faolligi yurak va jigar sog'lig'ini yaxshilaydi va ehtimol antikanser ta'sirini taklif qiladi (2).

Elat po'stlog'idagi ellagitanninlar bo'yicha o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, 12 hafta davomida eman po'stlog'i ekstrakti olgan kalamushlar yuqori yog'li, yuqori uglevodli parhezni iste'mol qilganda, kaltsiyani (14) olmagan kalamushlarga qaraganda yaxshilaydilar.

Vaqtinchalik jigar etishmovchiligi bo'lgan 75 ta kattalarda o'tkazilgan yana bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, 12 hafta davomida eman daraxti ekstrakti olganlar, qo'shimchani (15) olmaganlarga qaraganda, jigar funktsiyasi ko'rsatkichlarini yaxshilaganlar.

Ammo tanadagi ellagitanninlar va ularning yon mahsulotlarining mavjudligi har kimga qarab farq qiladi. Shunday qilib, eman po'stlog'i hamma uchun bir xil foyda keltirmasligi mumkin (16).

Eman po'stlog'i mahsulotlarini uzoq muddatli ishlatish xavfsizligini tushunish uchun kengroq tadqiqotlar talab etiladi.

Yon ta'siri va ehtiyot choralari

Bugungi kunga kelib, eman po'stlog'ining choyi, qo'shimchalar va losonlarning barcha yon ta'sirini aniqlash uchun tadqiqotlar etarli emas.

Qisqa vaqt, ayniqsa o'tkir diareyani davolash uchun 3-4 kun va teriga to'g'ridan-to'g'ri surtilgandan 2-3 hafta o'tgach, eman po'stlog'i xavfsiz deb hisoblanadi (17).

Shaxsiy hisob-kitoblarga ko'ra, eman po'stlog'ining og'zaki shakllari oshqozon buzilishi va diareyaga olib kelishi mumkin. Shu bilan birga, eman po'stlog'ining topikal ilovalari terining tirnashiga yoki ekzema kabi holatlarning yomonlashishiga olib keladi, ayniqsa singan yoki shikastlangan terida ishlatilganda (18).

Bundan tashqari, yuqori dozalarda va / yoki uzoq vaqt davomida eman po'stlog'idan foydalanish buyrak va jigar faoliyatini yomonlashtirishi mumkin.

Kalamushlarda o'tkazilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, funtga 15 mg eman po'stlog'i ekstrakti (tana vazniga 33 kg) dozasi buyrakni shikastlanishiga olib keldi (19).

Dozaj va qanday qabul qilish kerak

Odamlarda eman po'stlog'ini ishlatish bo'yicha tadqiqotlar yo'qligi sababli, tavsiya etilgan dozalari yo'q.

Eman po'stlog'i tabletkalari, damlamalar, choy damlamalari va losonlarda qo'llaniladigan ko'rsatmalar juda farq qiladi.

Yaxshi singdirish uchun ba'zi ko'rsatmalarga eman po'stlog'i qo'shimchalari yoki choy bilan ovqatlanish tavsiya etilmaydi.

Evropa Tibbiyot Agentligining ma'lumotlariga ko'ra, ichki va tashqi foydalanish uchun turli xil maqsadlar uchun tavsiya etilgan eman po'stining dozalari quyidagilardan iborat (17).

Ichki foydalanish

• Og'iz orqali qo'shimchalar: kuniga 3 grammgacha
• Choylar (diareya uchun): 1 stakan (250 ml) eman qobig'i choyi kuniga 3 martagacha yoki kuniga 3 gramm miqdoriga teng
• Vaqt: 3-4 kun

Tashqi foydalanish

• Vannalar (hemoroid yoki terining tirnash xususiyati uchun): Vannaga qo'shmasdan oldin 5 gramm eman po'stlog'i 4 stakan (1 litr) suvda qaynatiladi
• Terini chayish yoki yuvish (terining tirnash xususiyati yoki tomoq og'rig'i uchun): 20 gramm eman po'stlog'i 4 stakan (1 litr) suvda qaynatiladi
• Vaqt: 2-3 hafta

Qanday qilib eman po'stlog'ining choyi

Eman po'stlog'i choyi bo'sh barg yoki choy paketi shaklida mavjud.

Buning uchun 1 stakan (250 ml) issiq suvda choy paketini tikib qo'ying. Bundan tashqari, quritilgan eman po'stlog'ini 3 grammgacha (3/4 choy qoshiq) bir necha stakan suv, shtamm va ichimlikda qaynatishingiz mumkin.

Dozani oshirib yuborish

Eman po'stlog'ining haddan tashqari dozasi haqida ma'lum ma'lumotlar yo'q.

Shunga qaramay, yorliqdagi ko'rsatmalarga rioya qilish muhimdir. Eman po'stlog'ini uzoq muddat ishlatish bilan bog'liq xavotirlar mavjudligi sababli, uni olishdan oldin tibbiy yordamchiga murojaat qiling.

O'zaro aloqalar

Eman po'stlog'ining boshqa dorilar yoki qo'shimchalar bilan o'zaro ta'siri to'g'risida xabarlar bo'lmagan.

Biroq, temir qo'shimchalari bilan eman po'stlog'ini olmaslik yaxshiroqdir, chunki taninlar temirning singishiga xalaqit berishi mumkin (17).

Saqlash va foydalanish

Eman po'stlog'i choyi, qo'shimchalar va losonlarni xona haroratida salqin, quruq joyda saqlash kerak. Ushbu mahsulotlarning saqlash muddati har xil va ular yorliqda ko'rsatilishi kerak.

Homiladorlik va emizish

Homilador va emizikli ayollar orasida eman po'stlog'idan tayyorlangan preparatlarning xavfsizligi to'g'risida etarli ma'lumot yo'q.

Shunday qilib, eman qobig'i bu populyatsiyalar tomonidan ishlatilmasligi kerak (17).

Muayyan populyatsiyalarda foydalaning

Eman po'stlog'i tavsiya etilgan miqdorda qisqa muddatli foydalanish uchun ishlatilganda, odatda xavfsizdir, ammo ma'lum populyatsiyalarda uning xavfsizligi deyarli noma'lum bo'lib qolmoqda.

Eman po'stlog'i buyrak yoki jigar faoliyati buzilgan shaxslar uchun xavfli degan xavotirlar mavjud. Shunday qilib, ushbu guruhlarda (17) oldini olish kerak.

Uning oqibatlari to'g'risida izlanishlar yo'qligi sababli, bolalar, katta yoshli odamlar va sog'lig'i yomon bo'lgan odamlar, agar tibbiy xodim ularga ko'rsatma bermasa, eman po'stini ishlatmasliklari kerak (17).

Shu bilan bir qatorda

Qisqa muddatli eman po'stlog'idan foydalanish o'tkir diareyaga yordam berishi mumkin, ammo nojo'ya yon ta'siri bo'lmagan boshqa ovqatlar ham.

Masalan, banan, olma, oq guruch yoki tost kabi ovqatlarni iste'mol qilish o'tkir ich ketishni yaxshilaydi. Shuningdek, loperamid kabi ortiqcha dorilar ham samarali.

Eman po'stlog'idan topikal foydalanish uchun barcha tabiiy alternativalar jodugar findiq, bodring, olma sirkasi va atirgul suvini o'z ichiga oladi. Ushbu elementlar shunga o'xshash biriktiruvchi xususiyatlarga ega, ammo ulardan ehtiyotkorlik bilan foydalanish kerak.